大课间活动方案

大课间活动方案一、活动主题"活力校园，快乐成长"

二、活动目的1.增强学生体质，促进学生身心健康发展，提高学生身体素质和运动能力。2.丰富校园文化生活，培养学生良好的行为习惯、团队合作精神和集体荣誉感。3.缓解学生学习压力，激发学生学习兴趣，提高学习效率，营造积极向上、健康和谐的校园氛围。

三、活动时间每天上午第二节课后，时长为[X]分钟

四、参与人员全体学生

五、活动地点学校操场及各班级教室前走廊

六、活动内容及安排大课间活动内容分为四个板块：开场热身、主题活动、放松拉伸和自由活动。具体安排如下：

开场热身（5分钟）1.集合整队当上午第二节课下课铃声响起，各班学生迅速在教室前走廊集合，由体育委员整理队伍，检查人数，保证队伍整齐有序。各班班主任迅速到达班级队伍前方，与体育委员一起维持秩序，确保集合过程安静、快速。2.跑步入场各班在班主任和体育委员的带领下，以整齐的步伐、响亮的口号，跑步进入操场指定位置。跑步过程中，要求学生保持队伍整齐，步伐一致，口号响亮。到达操场后，各班迅速按照预定位置站好，等待广播体操音乐响起。

主题活动（20分钟）1.广播体操全体学生做[具体广播体操名称]。广播体操音乐响起，学生们跟随音乐节奏，认真、规范地完成每一个动作。班主任和体育委员在队伍旁边进行监督，及时纠正学生的错误动作，确保广播体操的质量。2.特色活动根据学校实际情况和学生兴趣爱好，每周安排不同的特色活动。特色活动内容丰富多样，如跳绳、踢毽子、篮球、足球、武术、舞蹈等。每周一至周五安排不同班级进行特色活动展示。展示班级提前做好准备，在指定区域进行表演。表演过程中，要求学生动作熟练、整齐划一，充分展示班级特色和学生风采。其他班级学生在原地观看，为展示班级加油助威。观看过程中，要求学生保持安静，遵守纪律。

放松拉伸（5分钟）1.全身放松广播播放轻柔舒缓的音乐，全体学生跟随音乐进行全身放松活动。放松活动包括头部、肩部、手臂、腰部、腿部等部位的拉伸和转动，每个部位进行48个八拍。班主任引导学生进行放松，提醒学生注意动作的幅度和力度，让身体得到充分的放松。2.深呼吸练习全体学生进行深呼吸练习。学生双脚与肩同宽，双手自然下垂，闭上眼睛，慢慢地吸气，使腹部膨胀，然后慢慢地呼气，感受气息从腹部逐渐排出。深呼吸练习进行48次。通过深呼吸练习，帮助学生调整呼吸节奏，缓解身体疲劳，放松身心。

自由活动（5分钟）1.自由选择活动学生在规定的区域内自由选择自己喜欢的活动项目进行活动。活动项目可以是跳绳、踢毽子、打乒乓球、下棋、阅读课外书籍等。学生要注意安全，避免在活动过程中发生碰撞和意外事故。2.教师巡查指导各任课教师到操场巡查，参与学生的自由活动，与学生互动交流，了解学生的活动情况和需求，及时给予指导和帮助。教师要关注学生的安全，提醒学生注意活动强度和时间，确保学生在安全、有序的环境中进行自由活动。

七、活动组织与管理1.成立大课间活动领导小组组长：[校长姓名]副组长：[副校长姓名]成员：各年级主任、班主任、体育教师

2.职责分工校长：全面负责大课间活动的策划、组织和协调工作，确保活动的顺利开展。副校长：协助校长做好大课间活动的具体组织和实施工作，检查活动的质量和安全情况，及时解决活动中出现的问题。年级主任：负责本年级大课间活动的组织和管理工作，督促各班级按时、有序开展活动，检查各班级活动的落实情况。班主任：组织本班学生按时参加大课间活动，做好学生的思想教育和安全教育工作，带领学生完成各项活动任务，确保班级活动的顺利进行。体育教师：负责大课间活动的技术指导和培训工作，制定活动计划和方案，组织学生进行体育锻炼，提高学生的身体素质和运动能力。其他任课教师：积极参与大课间活动，协助班主任做好学生的组织和管理工作，与学生互动交流，丰富活动内容。

3.活动管理考勤制度：各班班主任要认真做好学生的考勤工作，确保每位学生都能按时参加大课间活动。对于因病、因事请假的学生，要做好记录，并安排专人负责管理。安全制度：加强对大课间活动的安全管理，制定安全预案，确保活动场地、器材等设施设备的安全。体育教师要对学生进行安全教育，指导学生正确使用器材，避免发生意外事故。活动过程中，班主任和任课教师要密切关注学生的动态，及时发现和处理安全隐患。检查制度：大课间活动领导小组定期对活动情况进行检查和评估，检查内容包括活动组织、活动质量、学生参与度、安全保障等方面。对表现优秀的班级和个人进行表彰和奖励，对存在问题的班级及时提出整改意见，督促其改进。

八、活动器材与场地准备1.器材准备根据活动内容，配备充足的活动器材，如跳绳、踢毽子、篮球、足球、乒乓球拍、羽毛球拍、武术器械等。定期对器材进行检查和维护，确保器材的安全性和可靠性。对于损坏的器材，要及时进行维修或更换。2.场地准备合理规划活动场地，确保各活动区域互不干扰，保证活动的顺利进行。对操场等活动场地进行定期清扫和维护，保持场地整洁卫生。在场地周围设置安全警示标志，提醒学生注意安全。

九、活动宣传1.利用学校宣传栏、校园网、微信公众号等宣传平台，宣传大课间活动的目的、意义和内容，展示学生在活动中的精彩瞬间，营造良好的活动氛围。2.组织开展大课间活动主题征文、绘画比赛等活动，激发学生参与活动的积极性和主动性，提高学生对大课间活动的认识和理解。3.邀请家长参与大课间活动，让家长了解学校的教育教学工作和学生的学习生活情况，增进家长与学校之间的沟通与联系，共同促进学生的健康成长。

十、活动评价1.学生评价学生对自己在大课间活动中的表现进行自我评价，包括参与度、运动技能、团队合作等方面。通过自我评价，让学生了解自己的优点和不足，明确努力方向。学生之间相互评价，评选出在活动中表现优秀的同学，给予表扬和鼓励。通过学生互评，培养学生的观察能力和评价能力，促进学生之间的交流与合作。2.教师评价班主任对本班学生在大课间活动中的表现进行评价，评价内容包括出勤情况、纪律表现、活动参与度、团队协作等方面。班主任要及时发现学生在活动中存在的问题，给予指导和帮助。体育教师对学生的运动技能和身体素质进行评价，根据学生在广播体操、特色活动等项目中的表现，给予客观、公正的评价。体育教师要针对学生的个体差异，制定个性化的锻炼计划，帮助学生提高运动水平。3.学校评价学校对各班级的大课间活动进行综合评价，评价内容包括活动组织、活动质量、学生参与度、安全保障等方面。学校定期对各班级的大课间活动进行检查和评估，评选出大课间活动优秀班级，给予表彰和奖励。将大课间活动评价结果纳入班级量化考核和教师绩效考核体系，激励班级和教师积极组织开展大课间活动，提高活动质量。

十一、活动注意事项1.各班要严格按照活动方案的要求组织学生参加活动，不得擅自更改活动内容和时间。2.活动前，班主任要对学生进行安全教育，提醒学生做好热身准备，避免在活动过程中发生意外事故。3.活动过程中，学生要听从教师的指挥，遵守活动纪律，不得在活动场地内追逐打闹、推搡他人。4.体育教师要认真做好活动的技术指导和培训工作，确保学生掌握正确的运动技能和方法。5.如遇恶劣天气等特殊情况，大课间活动暂停，由学校另行安排。

十二、活动总结1.定期对大课间活动进行总结，分析活动中存在的问题和不足，及时调整活