2024年春七年级道德与法治下册 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第2框 情绪的管理教学实录 新人教版

2024年春七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理教学实录新人教版授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教材分析2024年春七年级道德与法治下册第二单元“做情绪情感的主人”第四课“揭开情绪的面纱”第2框“情绪的管理”旨在帮助学生认识情绪管理的重要性，学习调节情绪的方法，提高情绪管理能力。本框内容与课本紧密相连，结合实际生活案例，引导学生通过合作探究、互动讨论等方式，掌握情绪管理的技巧，促进学生身心健康。核心素养目标培养学生正确认识情绪、理解情绪影响，提高情绪管理能力，形成积极健康的情绪态度。引导学生学会倾听他人、尊重差异，发展同理心，增进人际交往能力。通过实践活动，增强自我认知，树立正确的价值观，培养良好的道德品质。学情分析七年级学生对情绪情感的认识初步，正处于青春期，情绪波动较大，容易受到外界环境的影响。在知识方面，学生已具备一定的生活经验和人际交往能力，但对情绪管理的理论知识和技巧掌握不足。在能力方面，学生的观察能力、分析问题和解决问题的能力有待提高。在素质方面，部分学生缺乏自律，情绪控制能力较弱，容易受到情绪的困扰。

行为习惯方面，部分学生存在依赖性，缺乏独立思考和解决问题的能力；在课堂参与度上，学生表现出一定的差异性，有的学生积极参与讨论，有的则较为沉默。这些因素对课程学习产生一定影响，需要在教学中加以关注和引导。针对学生现状，本节课将结合实际案例，引导学生通过小组合作、角色扮演等方式，积极参与课堂活动，提高情绪管理能力，促进学生的全面发展。教学资源准备1.教材：确保每位学生拥有《道德与法治》下册教材，便于学生跟随教材内容学习情绪管理知识。

2.辅助材料：准备情绪相关图片、图表，以及情绪调节方法视频等多媒体资源，丰富教学形式，增强直观性。

3.实验器材：无实验器材需求。

4.教室布置：设置分组讨论区，方便学生进行小组互动；在黑板上绘制情绪调节流程图，便于学生理解和记忆。教学过程设计一、导入环节（5分钟）

1.创设情境：播放一段关于青少年情绪波动的视频，引发学生思考。

2.提出问题：观看视频后，引导学生讨论：情绪波动对我们的生活和学习有哪些影响？

3.学生回答：教师总结，引出本节课主题——情绪的管理。

二、讲授新课（20分钟）

1.情绪的类型及特点：讲解情绪的分类，如喜、怒、哀、惧，以及不同情绪的特点。

2.情绪对生活的影响：分析情绪对人际关系、学习、工作等方面的影响。

3.情绪管理的技巧：

a.认识自己的情绪：引导学生学会观察自己的情绪变化，了解情绪的来源。

b.调节情绪的方法：介绍深呼吸、肌肉放松、积极心理暗示等调节情绪的方法。

c.情绪表达的技巧：讲解如何恰当表达自己的情绪，避免伤害他人。

三、巩固练习（10分钟）

1.小组讨论：将学生分成小组，讨论以下问题：

a.如何在日常生活中运用情绪管理技巧？

b.如何帮助他人进行情绪管理？

2.小组分享：每组选派代表分享讨论成果，教师点评并总结。

四、课堂提问（5分钟）

1.教师提问：什么是情绪管理？情绪管理对我们有什么好处？

2.学生回答：教师总结并强调情绪管理的重要性。

五、师生互动环节（5分钟）

1.教师提问：如果你遇到一个让你生气的人，你会怎么办？

2.学生回答：教师引导学生思考，总结出在遇到类似情况时，如何运用情绪管理技巧。

3.教师点评：强调情绪管理技巧在实际生活中的应用。

六、核心素养拓展（5分钟）

1.教师提问：如何培养良好的情绪管理能力？

2.学生回答：教师总结，强调培养良好情绪管理能力的重要性。

七、总结与反思（5分钟）

1.教师总结：回顾本节课所学内容，强调情绪管理的重要性。

2.学生反思：引导学生思考如何将所学知识应用到实际生活中。

教学时间共计45分钟。学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.学生对情绪管理的认识得到提高：通过本节课的学习，学生对情绪的类型、特点、影响以及情绪管理的技巧有了更深入的了解，能够识别和描述自己的情绪，认识到情绪管理对个人成长的重要性。

2.情绪调节能力得到增强：学生在课堂练习和讨论中，学会了运用深呼吸、肌肉放松、积极心理暗示等方法来调节自己的情绪，能够在面对压力和挑战时，更加冷静和理智地应对。

3.情绪表达能力得到提升：学生通过学习如何恰当表达自己的情绪，学会了在表达情绪时尊重他人，避免情绪的过度表达对他人造成伤害，提高了人际沟通的技巧。

4.自我认知能力得到发展：学生在学习过程中，通过反思自己的情绪体验，提高了自我认知能力，能够更好地理解自己的情绪反应，从而更好地掌控自己的情绪。

5.社交能力得到提升：学生在小组讨论和角色扮演活动中，学会了倾听他人、尊重差异，发展了同理心，增强了在团队中的协作能力，提升了社交技巧。

6.应对策略的多样性：学生学会了多种情绪管理策略，不仅能够在日常生活中应用，还能够根据不同情境选择合适的应对方法，提高了应对复杂情绪问题的能力。

7.道德素养的提升：通过学习情绪管理，学生认识到道德行为与情绪表达之间的关系，更加注重在情绪表达中遵守社会规范，提升了道德素养。

8.学习动机的增强：学生对情绪管理的兴趣得到激发，认识到情绪管理对于学习效率的重要性，从而增强了学习动机，更加积极地参与课堂活动。

9.适应能力得到提高：学生在面对情绪波动时，能够更快地适应并调整自己的心态，增强了心理韧性，提高了适应新环境的能力。

10.心理健康的促进：通过有效的情绪管理，学生的心理健康得到促进，减少了因情绪问题导致的心理困扰，提高了生活质量。内容逻辑关系①情绪的类型及特点

-知识点：情绪的分类（喜、怒、哀、惧）

-词语：情绪波动、情绪反应、情感体验

-句子：情绪是人类生活的一部分，它影响着我们的思维、行为和身体健康。

②情绪对生活的影响

-知识点：情绪对人际关系、学习、工作的影响

-词语：情绪表达、情绪控制、情绪智力

-句子：积极的情绪有助于建立良好的人际关系，提高学习和工作效率。

③情绪管理的技巧

-知识点：情绪调节的方法（深呼吸、肌肉放松、积极心理暗示）

-词语：情绪调节、心理技巧、情绪管理策略

-句子：学会情绪调节，可以帮助我们更好地应对生活中的压力和挑战。

④情绪表达与沟通

-知识点：情绪表达的技巧（尊重他人、避免伤害）

-词语：情绪沟通、表达技巧、同理心

-句子：在表达情绪时，尊重他人，避免使用攻击性语言，是良好沟通的关键。

⑤自我认知与情绪管理

-知识点：自我认知在情绪管理中的作用

-词语：自我认知、情绪识别、情绪调节能力

-句子：通过自我认知，我们能够更好地理解自己的情绪，从而进行有效的情绪管理。

⑥情绪管理的重要性

-知识点：情绪管理对个人成长和心理健康的影响

-词语：心理健康、个人成长、情绪智力

-句子：有效的情绪管理是个人成长和心理健康的重要保障。课堂小结，当堂检测课堂小结：

1.回顾本节课的主要知识点，包括情绪的类型、情绪对生活的影响、情绪管理的技巧、情绪表达与沟通的重要性以及自我认知在情绪管理中的作用。

2.强调情绪管理对个人成长和心理健康的重要性，鼓励学生在日常生活中积极运用所学知识进行情绪管理。

3.总结本节课的学习成果，引导学生认识到情绪管理是每个人都应该掌握的技能。

当堂检测：

1.简答题：

-描述你最近经历的一种情绪波动，并分析这种情绪对你的生活和学习产生了哪些影响。

-举例说明你在遇到压力时是如何运用情绪管理技巧的。

2.应用题：

-假设你和朋友发生了争执，请运用情绪表达的技巧，写一段话来化解矛盾。

3.案例分析题：

-阅读以下案例，分析案例中人物的情绪管理情况，并提出改进建议。

-案例描述：小明在考试前感到非常紧张，导致失眠，影响了考试表现。

4.小组讨论题：

-小组讨论：如何帮助他人进行情绪管理？请列举至少三种方法。

5.实践题：

-请设计一个简单的情绪管理计划，包括情绪识别、情绪调节和情绪表达三个方面。教学反思与总结今天这节课，我们学习了情绪管理的重要性，探讨了如何识别、调节和表达情绪。总体来说，我觉得这节课的进行还是比较顺利的，但也存在一些可以改进的地方。

首先，我觉得在导入环节，通过播放视频的方式，同学们的注意力很快就集中起来了。他们对于情绪波动的讨论也很积极，这让我感到很高兴。不过，我发现有些同学在讨论时，表达自己的观点还不够清晰，这可能是因为他们对于情绪管理的理论知识掌握得不够扎实。因此，在今后的教学中，我需要更加注重基础知识的讲解，帮助学生建立起坚实的知识框架。

在讲授新课的过程中，我尽量结合实际案例，让学生们能够更好地理解情绪管理的技巧。我发现，当我在讲解深呼吸、肌肉放松等调节情绪的方法时，同学们的参与度很高，他们通过亲身体验，对情绪管理有了更直观的认识。但是，我也注意到，有些学生对于这些方法的实际应用还是有些迷茫，他们在日常生活中可能不太容易将这些技巧应用到实际中去。所以，我打算在接下来的课程中，增加一些实践环节，让学生们有机会在实际情境中练习情绪管理。

在巩固练习环节，我设置了小组讨论和分享的环节，希望能够通过合作学习，让学生们互相学习，共同进步。但是，我发现部分学生在讨论时，可能因为缺乏自信，或者是不太擅长表达，导致他们在小组中不太活跃。这可能需要我在今后的教学中，更加关注学生的个体差异，提供更多的个性化指导。

课堂提问环节，我尝试了开放性的问题，希望能够激发学生的思考。但是，有些问题可能过于宽泛，导致学生回答时缺乏针对性。我需要更加精心设计问题，确保它们能够引导学生深入思考。

在总结与反思环节，我强调了情绪管理的重要性，并鼓励学生们将所学知识应用到实际生活中。我觉得这一点是很有必要的，因为情绪管理不仅仅是课堂上的知识，更是学生们在生活中需要不断实践和提升的能力。

1.加强基础知识的教学，确保学生们对情绪管理的理论知识有更深入的理解。

2.设计更加具体、有针对性的问题，引导学生们深入思考。

3.关注学生的个体差异，提供更多的个性化指导，帮助每个学生都能积极参与课堂活动。

4.增加实践环节，让学生们在实际情境中练习情绪管理技巧。

5.加强课堂管理，营造一个积极、互动的课堂氛围，让每个学生都能在课堂上有所收获。

我相信，通过不断的反思和改进，我能够更好地帮助学生们掌握情绪管理的能力，促进他们的全面发展。课后拓展1.拓展内容：

a.阅读材料：《情绪管理：从自我认知到社会适应》

描述：这本书详细介绍了情绪管理的基本理论，包括情绪的类型、情绪的生理基础、情绪对个体的影响等，适合学生深入理解情绪管理的科学知识。

b.视频资源：《情绪管理小贴士》

描述：这是一系列短视频，通过生动的案例和实用的技巧，帮助学生了解如何在日常生活中更好地管理自己的情绪。

c.网络论坛：《青少年情绪管理交流区》

描述：这是一个专门为青少年设计的论坛，学生可以在这里分享自己的情绪管理经验，也可以阅读其他同学的经历和建议。

2.拓展要求：

a.鼓励学生利用课后时间阅读《情绪管理：从自我认知到社会适应》一书，重点关注书中