体操《屈腿腾越》教学设计-甘肃省玉门市第三中学九年级体育与健康

体操《屈腿腾越》教学设计-甘肃省玉门市第三中学九年级体育与健康科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）体操《屈腿腾越》教学设计-甘肃省玉门市第三中学九年级体育与健康教学内容教材章节：人教版《体育与健康》九年级模块二《体操》

内容：本节课主要教授体操项目《屈腿腾越》的基本动作，包括助跑、起跳、腾空、落地等环节。通过本节课的学习，使学生掌握《屈腿腾越》的基本动作要领，提高学生的身体协调性和灵活性，培养学生的勇敢、果断的品质。核心素养目标分析本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过《屈腿腾越》的学习，学生将提升身体协调性和力量素质，增强自我保护意识；同时，通过团队合作和遵守规则，培养学生良好的体育品德和健康行为习惯。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在进入九年级之前，已经接触过一些基本的体操动作，如简单的跳跃、平衡和转身等。他们对身体的协调性和空间感有一定的认识，但《屈腿腾越》作为一项较为复杂的动作，学生可能还未能完全掌握其技巧和要领。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

九年级学生通常对体育活动保持较高的兴趣，尤其是体操这类富有挑战性的运动。他们的学习能力较强，能够较快地理解和模仿动作。学习风格上，部分学生可能更偏向于视觉学习，通过观察示范来学习动作；而另一些学生可能更倾向于动觉学习，需要通过多次实践来掌握动作。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习《屈腿腾越》时，学生可能会遇到以下困难和挑战：首先，起跳和腾空阶段的时机把握和力量运用是难点；其次，落地时的安全性和稳定性也是一大挑战。此外，部分学生可能因为身体协调性不足或恐惧心理而难以克服这些困难。因此，教学中需要针对性地进行指导和练习，帮助学生逐步克服这些障碍。教学资源-软硬件资源：体操器材（如体操垫、单杠、跳箱、保护垫）、音响设备、计时器。

-课程平台：学校体育教学平台或班级微信群，用于发布教学资料和互动交流。

-信息化资源：体操教学视频、动作分解图、体操规则和注意事项的电子文档。

-教学手段：示范教学、分组练习、游戏教学、比赛教学等。教学流程1.导入新课（用时5分钟）

-教师通过展示体操比赛视频，激发学生的兴趣，引导学生回顾已学过的体操动作，并提问：“同学们，你们还记得哪些体操动作？它们有哪些特点？”

-学生回答后，教师总结：“今天我们将学习一项新的体操动作——屈腿腾越，它是一项既考验力量又考验技巧的动作，让我们一起来看看它的魅力吧。”

2.新课讲授（用时10分钟）

-第一条：教师示范《屈腿腾越》的动作要领，并详细讲解助跑、起跳、腾空和落地等环节的动作要点。

-第二条：教师强调动作中的安全注意事项，如起跳时注意身体平衡，落地时注意缓冲。

-第三条：教师展示正确的动作节奏和呼吸方法，帮助学生更好地掌握动作。

3.实践活动（用时20分钟）

-第一条：学生跟随教师进行助跑、起跳、腾空和落地等环节的分解练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

-第二条：学生分组进行完整的《屈腿腾越》动作练习，教师观察并给予个别指导。

-第三条：组织学生进行比赛，以激发学习兴趣，提高动作质量。

4.学生小组讨论（用时10分钟）

-第一方面：讨论《屈腿腾越》动作中的难点和易错点，如起跳时机、腾空高度、落地稳定性等。

-第二方面：分享自己在练习过程中的心得体会，如如何克服恐惧心理、提高动作质量等。

-第三方面：讨论如何更好地进行团队合作，共同提高。

5.总结回顾（用时5分钟）

-教师引导学生回顾本节课所学内容，强调《屈腿腾越》动作的要点和注意事项。

-学生分享自己在实践活动中的收获和体会，教师给予点评和鼓励。

-教师总结：“通过今天的学习，希望大家能够掌握《屈腿腾越》的基本动作，提高自己的体操水平。在今后的练习中，要注重动作的规范性和安全性，相信自己，不断进步。”

-教师布置课后作业：学生回家后，与家长一起练习《屈腿腾越》动作，并记录练习过程中的感受和收获。

本节课重难点分析及举例：

-重难点一：《屈腿腾越》的起跳时机和力量运用。举例：教师示范并指导学生在助跑过程中，如何调整步伐和用力，以达到最佳的起跳效果。

-重难点二：腾空阶段的身体协调性和稳定性。举例：教师通过分解动作，指导学生在腾空过程中保持身体平衡，避免摔倒。

-重难点三：落地时的缓冲和稳定性。举例：教师示范并指导学生在落地时，如何弯曲膝盖、降低重心，以减少对身体的冲击。

教学流程用时总计：45分钟知识点梳理1.体操《屈腿腾越》的基本动作：

-助跑：包括起跑姿势、步伐节奏、距离控制等。

-起跳：起跳腿的摆动、起跳时机、用力方法等。

-腾空：身体姿态、空中转体、平衡控制等。

-落地：落地姿势、缓冲方法、身体重心调整等。

2.体操动作的技巧与注意事项：

-动作节奏：动作的连贯性、速度与力量的配合。

-身体协调性：动作各环节的协调一致，身体各部位的配合。

-安全性：动作过程中的安全保护措施，如使用保护垫、正确佩戴护具等。

-呼吸方法：动作与呼吸的配合，提高动作效果和身体耐力。

3.体操教学的方法与手段：

-示范教学：教师通过示范动作，使学生直观地了解动作要领。

-分组练习：将学生分成小组，进行有针对性的练习，提高动作质量。

-游戏教学：通过游戏形式，激发学生的学习兴趣，提高动作技能。

-比赛教学：组织学生进行比赛，培养学生的竞争意识和团队合作精神。

4.体操运动的生理和心理特点：

-生理特点：体操运动对肌肉、骨骼、关节等部位的锻炼作用，以及提高心肺功能的效果。

-心理特点：体操运动对培养学生的自信心、意志力、勇敢果断等品质的积极作用。

5.体操运动的规则与裁判方法：

-动作评分标准：根据动作难度、完成质量、创新性等方面进行评分。

-裁判方法：裁判员在比赛中如何观察、记录和评判动作。

6.体操运动的伤害预防和处理：

-常见伤害：如肌肉拉伤、关节扭伤、骨折等。

-预防措施：加强热身活动、正确佩戴护具、注意动作规范等。

-处理方法：现场急救、送往医院、康复训练等。

7.体操运动的场地器材要求：

-场地：平整、宽敞、无障碍物，适合体操运动的场地。

-器材：体操垫、单杠、跳箱、保护垫等，确保安全使用。

8.体操运动的组织与实施：

-课程安排：合理规划教学时间，确保教学效果。

-教学计划：制定详细的教学计划，包括教学内容、教学方法和教学评价等。

-教学评价：对学生的学习成果进行评价，及时调整教学策略。教学反思这节课结束了，我想对今天的教学进行一些反思。首先，我注意到同学们在练习《屈腿腾越》时，对于起跳的时机和力量运用掌握得不够好。在助跑过程中，有些同学脚步不稳，导致起跳力量不足，腾空高度不够。这让我意识到，在今后的教学中，我需要更细致地讲解起跳的技术要领，并且通过反复练习来加强学生的感知和技能。

其次，我发现一些学生在腾空阶段的身体协调性方面存在困难。他们往往在空中找不到平衡，导致动作不够流畅。针对这个问题，我决定在下次课中加入更多的平衡训练，比如原地转体、单脚站立等，来帮助学生提高身体的稳定性。

在教学过程中，我也发现了一些学生的学习风格和兴趣点。比如，有几个学生非常善于观察和模仿，他们很快就能够掌握动作的技巧。对于这样的学生，我会在课后给予更多的关注，鼓励他们发挥自己的特长，成为小组中的榜样。而对于那些动手能力稍弱的学生，我会更加耐心地指导他们，帮助他们逐步提高。

此外，我还注意到在实践活动中的小组讨论环节，学生们能够积极参与，分享自己的练习心得。这让我很高兴，因为这不仅促进了学生的交流与合作，也让他们在互动中学习了更多。但是，也有少数学生表达不够自信，我在今后的教学中会尝试更多的鼓励和激励手段，帮助他们树立信心。

-对于基础较差的学生，我需要更多的个别指导，确保他们能够跟上教学进度。

-在教学方法上，我可能会尝试更多的直观教学，比如使用视频回放，让学生能够清晰地看到自己的动作，并对照标准动作进行调整。

-在课后，我会设计一些针对性的练习，让学生在家也能够继续练习，巩固课堂所学。

最后，我觉得今天的教学虽然取得了一定的效果，但仍然有很多需要提升的地方。我会继续努力，不断提升自己的教学水平和课堂管理能力，为学生提供更优质的教学体验。内容逻辑关系①助跑与起跳

-助跑姿势：直线助跑，步伐均匀，节奏稳定。

-起跳腿摆动：起跳腿向前摆动，带动身体向前移动。

-起跳时机：在助跑的最后一步，当身体重心落在支撑腿上时起跳。

-用力方法：起跳时，脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌，同时用力蹬地。

②腾空与落地

-身体姿态：腾空时，身体保持自然