学生为什么不愿意去心理咨询室咨询

学生为什么不愿意去心理咨询室咨询近些年来心理健康被人们广泛重视，国家财政对心理健康教育的投入不断加大，很多中小学都配备了专业的心理咨询室和心理教师，为预防各类心理危机和提升学生心理素养发挥了重要作用。那么为什么心理健康教育普及大众化的今天，学生为什么不愿意去心理咨询室咨询呢？带着这个问题近期我们做了一个师生座谈和问卷活动。首先，通过问卷和座谈我们发现很多同学都知道学校心理咨询室的位置在哪里，他们获取位置信息的方式是通过心理教师的宣传，班主任的告知，以及在学校校园内路过心理咨询室时发现的等。知道了心理咨询室的位置同时还要知道开放的时间，因为并不是24小时或上学期间都开放，而只是在特定时间进行开放，所以学校除了以班主任告知、心理课教师告知、集会活动告知等方式之外，还会在咨询室门口贴出来具体开放的时间和预约方式等。对于学生来说只有真正有心想要去咨询室的同学才会记住咨询室的位置和开放预约规则，但限于学生的空闲时间和学校的开放时间不匹配的情况下，学生也无法走进心理咨询室，因此时间上的匹配非常重要。其次，我们在设计问卷中这样问到：你去过学校心理咨询室进行过咨询或活动吗？从抽样学生代表的问卷结果来看绝大多数同学没有去过。所以在师生座谈中我们单独将这个问题摘了出来和同学们进行交流，从学生和心理老师的反馈来看有三点原因导致学生不会前往咨询室。一是学生和心理老师之间的信任基础还不够牢固，这受制于日常老师和学生之间的交往程度和关系是否紧密；二是个别学生提出的心理困惑在描述的过程中不够详细具体，老师对具体问题的了解程度也不够全面，尤其是某个具体事件的背景情况也不够了解，虽掌握一定的理论知识和技能，但目前还没有起到有针对性的效果，这是学生放弃进一步求助的原因之一；三是受到周围人的咨询活动的错误观念认识，以及对于进行咨询活动的误解认识产生的舆论压力被迫导致个体不愿意到心理咨询室进行咨询。再次，在问卷过程中有一个非常有趣的现象就是我们组织了两个不同年级组进行了对照，第一组是先填写问卷后座谈，第二组是先座谈然后问卷，在座谈中我们进行了关于如何正确看待心理咨询活动和如何看待自己的心理状态。在这种指导作用下第一组有相当一部分同学写的是不愿意，而第二组同学座谈后写的问卷中几乎都写的是愿意。所以我们会发现当同学们面对这个目前还比较敏感的问题时候的矛盾心理，有很多同学还存在观念上的矛盾对立状态，就是自己认为心理咨询活动是一件很正常、平常的事情，也愿意和心理老师交流，但绝不愿意到特定的场合进行专业的咨询，更不希望让其他同学看到或知道自己去进行了咨询活动。这种矛盾心理和状态说明我们的心理健康教育宣传活动还需要继续加强，整个社会氛围方面也需要正向引导。还有我们在问卷中设计了你认为你目前最大的心理困惑是什么？这个问题是希望个体通过自我监控来发现自己的心理状态水平，比较多的集中在学习压力、考试焦虑、人际关系、生活习惯（如拖延）等。在座谈中我们针对同学们提出的这些问题专门进行了什么是真正的朋友的讨论。我们从朋、友的真正含义出发，真正的朋友是相互尊重、互动帮助，而不是相互开玩笑和相互贬损，每位同学都要努力的认识自我，选择一位真正的朋友，建立和谐的人际关系。除了这个问题外我们还设计了你喜欢什么样的心理课或心理活动？绝大多数同学都喜欢轻松活泼的实践活动、小游戏和解决具体问题的方法和技巧等。可见同学们对心理课和心理活动是非常欢迎和喜欢的。通过问卷和座谈后我们不难看出要想让学生更加亲密的走进咨询活动，作为心理健康教育活动的主体教师团队需要发挥积极的主导功能。建议有四点。一是通过心理课、心理活动和校园活动和学生建立良好的师生关系，建立民主、轻松、愉悦的课堂氛围，提升教师个人魅力和吸引力。二是要和班主任做好合作沟通机制，特别关注班级中有需要的同学的指导。这就需要心理教师花时间和精力通过班主任、家长、科任教师来了解个体的成长过程和家庭背景，以及目前的个体特点，通过建立观察日记、交流过程性记录、个人档案记录等全面了解个体状况；同时与特殊个体建立亲密关系，严格落实保密机制，打破时间界限，持续不断开展咨询帮助活动。三是将咨询室活动放在校园日常生活场景中而尽量避免在咨询室进行，避免学生在特定环境中的不自在和担