趣味活动项目有哪些 趣味运动会方案

趣味活动项目有哪些趣味运动会方案一、活动主题"运动无限，趣味无穷"

二、活动目的通过举办趣味运动会，丰富员工的业余生活，增强员工之间的团队合作精神和凝聚力，提高员工的身体素质，缓解工作压力，营造积极向上、团结协作的工作氛围。

三、活动时间[具体活动时间]，为期一天

四、活动地点公司操场或附近大型空旷场地

五、参与人员公司全体员工

六、活动项目设置（一）团队项目1.无敌风火轮项目道具：准备足够数量的报纸、胶带。项目规则：每个团队成员用报纸和胶带制作一个可以行进的履带，宽度以能容纳团队成员为宜。所有成员站在风火轮内，从起点出发，沿着指定路线前进至终点。比赛过程中，风火轮不能断裂，如有断裂情况，需在原地修复后继续前进。以各团队完成时间长短排名，用时最短者获胜。项目目的：培养团队成员的组织计划与协调能力，增强团队成员之间的相互信任和理解，提高团队的执行力和协作能力。2.齐眉棍项目道具：准备一根长度约45米的轻棍。项目规则：所有团队成员面对面站成两排，将齐眉棍放在每个人的手指上，用手指托住齐眉棍，使其保持水平。在保证齐眉棍不落地的情况下，团队成员缓慢下蹲，将齐眉棍下降至膝盖高度。过程中，任何人的手指都不能离开齐眉棍，齐眉棍不能出现倾斜或掉落情况。完成任务用时最短的团队获胜。项目目的：加强团队成员之间的沟通与协作，培养团队成员的团队意识和默契，提高团队的协调能力。3.坐地起身项目道具：无需道具。项目规则：每个团队成员背靠背围成一圈，坐在地上。然后依次将双手放在前面成员的肩上，利用手臂和背部的力量，一起站立起来。接着依次增加人数，重复上述动作，每次增加人数后，所有成员都要成功站立起来。完成人数最多的团队获胜。项目目的：锻炼团队成员的团队合作精神和身体素质，增强团队成员之间的相互支持和配合能力。4.十人九足项目道具：准备足够数量的绑腿绳。项目规则：每个团队选出10名成员，相邻的成员把腿绑在一起。站在起跑线后，听到口令后，团队成员齐心协力向终点行进。比赛过程中，若有成员的绑腿绳松开，需在原地绑好后继续前进。以最先到达终点的团队为胜。项目目的：培养团队成员的协同合作能力，提高团队的凝聚力和执行力，让团队成员体会到团队合作的重要性。

（二）个人项目1.跳绳比赛项目道具：准备若干跳绳。项目规则：单人跳绳，在规定的1分钟时间内，跳绳次数最多者获胜。比赛过程中，若跳绳中断，可继续跳绳，累计跳绳次数。项目目的：增强员工的身体素质，提高员工的协调能力和节奏感。2.踢毽子比赛项目道具：准备若干毽子。项目规则：单人踢毽子，在规定的1分钟时间内，踢毽子次数最多者获胜。比赛过程中，毽子落地则结束该次计数，可继续踢毽子，累计次数。项目目的：锻炼员工的身体灵活性和反应能力，丰富员工的业余生活。3.套圈游戏项目道具：准备各种小礼品若干，在地上摆放成整齐的阵列，拉好警戒线。准备足够数量的塑料圈。项目规则：参与者站在警戒线外，手持塑料圈，向礼品阵列投掷。每人有[X]个圈，投中礼品即可获得相应礼品。项目目的：增添活动趣味性，让员工在轻松愉快的氛围中参与活动，获得小惊喜。

七、活动流程（一）开幕式（9:009:30）1.全体员工集合，主持人开场，介绍活动的主题、目的、流程和注意事项。2.公司领导致辞，鼓励员工积极参与，享受活动过程，发扬团队精神。3.各团队代表进行团队展示，可通过喊口号、表演简单节目等方式展示团队风采。

（二）比赛项目（9:3012:00）1.按照预定的项目顺序依次进行团队项目和个人项目比赛。每个项目比赛前，主持人介绍项目规则和注意事项，比赛过程中，安排工作人员负责现场秩序维护和成绩记录。2.团队项目比赛结束后，及时统计成绩，颁发相应的奖品和证书。个人项目比赛结束后，同样统计成绩，公布获奖名单，并颁发奖品。

（三）午餐及休息（12:0013:30）员工在公司食堂或附近餐厅享用午餐，稍作休息，为下午的活动养精蓄锐。

（四）趣味游戏环节（13:3015:00）1.接力拼图项目道具：准备多套拼图，每套拼图分成若干小块。项目规则：将员工分成若干组，每组人数相等。每组第一个人手持拼图小块跑到指定位置，将小块拼图拼在拼图板上，然后跑回起点与下一个人击掌。下一个人重复上述动作，依次接力，最先完成整套拼图的小组获胜。项目目的：培养团队成员之间的协作能力和团队精神，提高团队的执行力和效率。2.气球大战项目道具：准备足够数量的气球，为每个员工的一只脚腕上绑一个气球。项目规则：所有员工在规定的场地内自由活动，互相踩对方脚腕上的气球，但要保护好自己脚腕上的气球。活动结束后，统计每个员工脚腕上剩余气球的数量，气球数量最多者获胜。若有多人气球数量相同，则进行加赛。项目目的：让员工在轻松愉快的氛围中释放工作压力，增强员工之间的互动和交流。

（五）闭幕式（15:0015:30）1.主持人总结全天活动情况，回顾精彩瞬间，对活动中表现出色的团队和个人进行再次表扬。2.公司领导为获得团体总分前三名的团队颁发奖杯、证书和奖品，为个人项目的前三名颁发证书和奖品。3.全体员工合影留念，宣布趣味运动会圆满结束。

八、活动奖励（一）团队项目奖励1.一等奖1名：奖金[X]元，奖杯一座，荣誉证书一本，团队定制T恤每人一件。2.二等奖2名：奖金[X]元，奖牌一块，荣誉证书一本，团队定制帽子每人一顶。3.三等奖3名：奖金[X]元，荣誉证书一本，团队定制水杯每人一个。

（二）个人项目奖励1.跳绳比赛、踢毽子比赛、套圈游戏每个项目的第一名：奖金[X]元，荣誉证书一本。2.跳绳比赛、踢毽子比赛、套圈游戏每个项目的第二名：奖金[X]元，荣誉证书一本。3.跳绳比赛、踢毽子比赛、套圈游戏每个项目的第三名：奖金[X]元，荣誉证书一本。

（三）参与奖所有参与活动的员工均可获得一份参与奖纪念品，如定制的钥匙扣、笔记本等，以感谢大家的积极参与。

九、活动预算（一）道具费用报纸、胶带、轻棍、绑腿绳、跳绳、毽子、塑料圈、拼图、气球等，预计费用[X]元。

（二）奖品费用奖杯、奖牌、证书、奖金、团队定制T恤、帽子、水杯、个人项目奖品以及参与奖纪念品等，预计费用[X]元。

（三）餐饮费用午餐费用，预计[X]元。

（四）其他费用场地布置费用、音响设备租赁费用、工作人员补贴等，预计费用[X]元。

总预算：[X]元

十、活动筹备及人员安排（一）筹备小组成立趣味运动会筹备小组，负责活动的策划、组织、协调和实施。筹备小组人员包括：1.活动策划组：负责制定活动方案，确定活动项目、流程和规则等。2.场地布置组：负责活动场地的布置，包括舞台搭建、音响设备安装、比赛区域划分、横幅悬挂等。3.道具准备组：负责采购和准备活动所需的各种道具。4.人员联络组：负责通知全体员工活动相关信息，统计参与人员名单，协调各部门之间的工作。5.裁判及工作人员组：负责担任比赛项目的裁判，维护现场秩序，记录比赛成绩等工作。

（二）人员安排1.主持人1名：负责活动的开场、串场和闭幕式主持，介绍活动流程、规则和参赛人员等信息。2.裁判若干名：根据比赛项目的需要，安排足够数量的裁判，确保比赛的公平、公正进行。裁判需熟悉各项目规则，认真履行职责，准确记录比赛成绩。3.计分员若干名：负责统计各比赛项目的成绩，及时将结果报给主持人和颁奖人员。4.秩序维护员若干名：在活动现场维持秩序，引导参赛人员有序参赛，确保活动安全顺利进行。特别是在人员密集区域和危险区域加强巡逻，防止发生意外事故。5.后勤保障人员若干名：负责活动现场的物资供应和设备维护，如及时补充道具、饮用水等物资，确保音响设备、比赛器材等正常运行。

十一、活动注意事项1.活动前提醒员工穿着舒适的运动服装和运动鞋，避免穿着高跟鞋、裙子等不适合运动的服装。2.提前检查活动场地和使用的道具、设备，确保场地安全无隐患，道具和设备完好可用。3.比赛过程中，严格按照项目规则进行评判，确保比赛的公平、公正。如有争议，及时与裁判组沟通协调。4.安排专人负责现场医疗急救工作，准备好基本的急救药品和器材，如创可贴、消毒药水、绷带、担架等，以应对可能出现的意外受伤情况。5.活动现场设置明显的指示标识和休息区域，方便员工了解活动流程和休息调整。6.提醒员工在活动过程中注意保护环境，保持场地整洁，不乱扔垃圾。7.如遇恶劣天气（如暴雨、大风等），及时调整活动时间或更改活动地点，并提前通知员工。

十二、活动效果评估1.设计一份活动反馈问卷，在活动结束后发放给全体员工，了解员工对活动项目、组织安排、场地设施等方面的满意度和意见