昭通职业学院《奥林匹克文化》2023-2024学年第二学期期末试卷

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2023-2024学年第二学期期末试卷题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在健身训练中，硬拉是一个综合性的训练动作。以下关于硬拉的注意事项，错误的是：（）A.拉起杠铃时要保持背部挺直，避免弯腰B.下放杠铃时要缓慢控制，避免突然放下C.可以使用爆发力快速拉起杠铃，提高训练效果D.选择合适的重量，避免过重导致受伤2、在篮球比赛中，如果一名球员在运球过程中球弹起过高，他用双手将球接住，然后继续运球，这算违例吗？（）A.算，这是两次运球违例B.不算，可以继续运球C.只有在对方球员触球后可以继续运球D.视比赛的紧张程度而定3、在进行瑜伽练习时，如果身体某个部位感到疼痛，应该采取以下哪种措施？（）A.坚持练习，克服疼痛B.稍微加大动作幅度，突破极限C.立即停止动作，调整姿势或寻求指导D.忽略疼痛，继续完成整套动作4、在跳水比赛中，运动员完成动作的难度系数和完成质量哪个对得分的影响更大？（）A.难度系数B.完成质量C.同等重要D.视情况而定5、在羽毛球比赛中，如果双方比分达到29平，接下来哪一方先得到30分就获胜吗？（）A.是的B.不是，要领先2分才能获胜C.重新开始比赛D.由裁判决定6、在羽毛球运动中，以下关于吊球技术的特点，描述不正确的是：吊球是一种控制球落点的技术。那么，吊球的飞行速度通常？（）A.较慢B.较快C.适中D.不确定7、对于经常参加剧烈运动的人来说，以下哪种营养物质的补充尤为重要：（）A.碳水化合物B.脂肪C.维生素D.矿物质8、在田径的短跑项目中，以下关于起跑姿势的描述，正确的是：起跑姿势对于起跑的速度和爆发力有重要作用，常见的起跑姿势有蹲踞式和站立式。那么，哪种起跑姿势更适合爆发力较强的运动员？（）A.蹲踞式B.站立式C.两种效果相同D.取决于个人习惯9、在田径100米短跑比赛中，运动员起跑时，若第一次抢跑，会有怎样的处理结果？（）A.取消比赛资格B.警告一次C.重新起跑D.直接判负10、在网球运动中，以下关于场地类型的特点，描述错误的是：网球场地有多种类型，如草地、硬地和红土。那么，红土场地的球速通常？（）A.较快B.较慢C.适中D.不确定11、在羽毛球运动中，以下关于高远球技术的要点，描述不准确的是：高远球是一种常见的击球技术，需要掌握好击球的力量和角度。那么，打高远球时，击球点应该在？（）A.头顶上方B.肩部上方C.胸部上方D.腰部上方12、在足球比赛中，如果一名球员被红牌罚下，他所在的球队可以补充球员吗？（）A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定13、在网球比赛中，一局比赛中双方比分达到40：40时，接下来叫什么？（）A.平分B.占先C.赛点D.局点以下为您生成70个大学体育考试的选择题：14、在乒乓球比赛中，当双方比分达到10平后，实行轮换发球法，此时每名运动员每次发球的轮次是？（）A.1轮B.2轮C.3轮D.5轮15、长期进行游泳锻炼的人，为了保护头发和皮肤，应该在游泳前后做好以下哪些措施？（）A.涂抹护发素和润肤霜B.减少游泳次数C.快速冲洗身体D.避免在阳光下游泳二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）1、在进行户外运动，如徒步时，穿着舒适的运动鞋比穿着专业的登山鞋更重要，因为运动鞋更轻便，更适合长时间行走。这种观点是否正确？（）2、田径比赛的跳高项目中，运动员只要能越过横杆，不管用什么姿势都算成功。（）3、对于足球运动员，每天进行大量的长跑训练是提高比赛体能的最佳方式。（）4、田径跳高比赛中，运动员在试跳时，起跳脚碰到横杆，此次试跳失败。（）5、排球比赛中，队员可以用身体的任何部位击球。（）6、在田径的100米比赛中，运动员抢跑两次将被取消比赛资格，这种规定合理吗？（）7、健身时，每组动作之间的休息时间越长越好。（）8、在游泳的蛙泳项目中，手臂划水和腿部蹬水可以同时进行。（）9、在游泳的蛙泳比赛中，运动员在水下潜泳的距离没有限制。（）10、在健身时，每组训练次数越多，训练效果越好。（）三、论述题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）大学体育教学中的体育教育评价体系改革是当前的重要课题。请论述如何进行体育教育评价体系改革，以适应新时代的教育需求。2、（本题5分）论述体育锻炼对大学生心理健康的积极影响。分析体育锻炼如何缓解压力、改善情绪、增强自信心等，并结合实际案例说明大学生应如何通过体育锻炼促进心理健康。3、（本题5分）请论述大学生体育志愿者服务的意义与发展。分析体育志愿者服务对大学生自身成长、校园体育文化建设以及社会体育发展的作用。4、（本题5分）论述大学体育与大学生社会适应能力培养的关系。分析体育活动对大学生社会适应能力的促进作用，以及如何在体育教育中提高学生的社会适应能力。5、（本题5分）从体育锻炼与健康生活方式的关系出发，论述大学生应如何养成良好的体育锻炼习惯。四、简答题（本大题共4个小题，共40分)1、（本题10分）对于想要提高乒乓球发球质量的人，