新年新气象-助力孩子成长 课件-2024-2025学年高一下学期开学的心理讲座家长会

新年新气象助力孩子成长

时间2025.3目录CONTENTS010203接纳自己有效沟通理智爱子01接纳自己第一章

一面要照顾好一家的生活，一面要照顾叛逆期孩子的学习，无法一人吃饱全家不愁，长期处在夹缝之中，要么逼孩子，要么逼自己。真心建议关注自我，接纳自我人类的情感是丰富的，不管是消极的还是积极的，都是我们不可或缺的一部分。我们要接纳孩子的不完美，也包括自己的不完美，同时还要积极地通过自己的行动改变未来。

家

长

眼中的孩子：完全不按照你说的去做，只能打。情绪波动大，一沟通就吵架。难以沟通，说什么都不听。孩

子

眼中的父母：进我房间从不敲门，一点儿都不尊重我。整天唠唠叨叨，烦死了。只关心学习成绩，一点儿都不关心我。父母最关注孩子的方面☑1.学习情况☑2.身体健康☑3.人身安全

☑4.道德品质

☑5.同伴交流☑6.心理状况

☑7.兴趣爱好

☑1.兴趣爱好☑2.心理状况☑3.身体健康

☑4.学习情况

☑5.人身安全☑6.道德品质

☑7.同伴交流

孩子最希望父母关注的方面沟通不能只聊学习，就像家人不能总问工作02有效沟通第一章强势的父母心灵诊断管的太多，是束缚，管得太严，是侵犯。父母越强势，孩子越会感到被他们的控制紧紧捆绑。压抑之下，孩子要么在沉默中爆发，要么选择叛逆逃离，无论哪一种情况，都是对彼此的伤害。控制的爱懒惰的父母心灵诊断用简单粗暴地方式吓唬教育孩子，说到底就是父母的一种偷懒行为：父母确实可以赢了孩子，但被吓输的孩子，却一生都有心理阴影。因恐吓变乖的孩子，也不是真的懂事，而是害怕了，沉默了，妥协了。恐吓的爱强大的父母心灵诊断强大的父母，往往是园丁式父母。他们关注的，从来不是孩子的优秀与否，而是孩子能否成为最好的自己。他们尊重孩子的选择，成全孩子的人生，让孩子因为自由而更自律，因为热爱而更投入，从而把人生这条路越走越宽阔。成全真心建议先通情，再达理步骤一：先倾听。“嗯嗯”，“哦，是这样。”步骤二：再共情。“老师这样说你，你感觉到了不公平。”“你是不是觉得老师忽略了你的感受”步骤三：后引导。你打算怎么办呢?也许你可以……爱不是枷锁，也不是牺牲，更不是恐吓而是祝福与成全！也愿孩子们都能在一个安全、温暖、充满爱的家庭中，向阳而生、茁壮成长，一生都充满无限希望与光明。03理智爱子第一章家长如何“助力”孩子成长：调节情绪，打败问题提升认知，找准方向提供环境，营造氛围一起坚持，共赴目标强化监督，确保孩子稳步前行教育在平时提供环境，营造氛围营造环境：父母不当孩子面争吵多关心孩子，多沟通可以这样问：今天（这周）学校有什么事发生吗？了解孩子的价值观，看看孩子心里对事物的判断是怎样的今天（这周）在学校有什么好的表现吗？激励孩子，增加孩子的自信心今天（这周）有什么收获吗？让孩子确认一下具体学到了什么？有什么需要爸爸/妈妈帮助的吗？表达父母对孩子的关心提升认知，找准方向提升认知：对学习的认知家长问孩子：学习为了什么？学习能给你带来什么好处？不要直接给答案，而是用提问的方式引导孩子思考学习的意义，这样才能找到孩子读书的持续动机。对方法的认知家长问孩子：如何提高学习效率？你的难点在哪里？每个孩子的痛点或者难点都有不同，但是也有共性，或许就是家长曾经的困难，家长可以和孩子以平等心来交流意见和想法，也可以阅读一些学习法和时间管理方面的书。对职业的认知家长问孩子：你有什么梦想？毕业之后，想从事什么工作？目标越明确，越有助于挖掘自身潜力。要引导孩子，确定自己的职业规划。理念优先心态平和调节情绪，打败问题

教育孩子的过程中，父母和孩子之间难免会冲突。一旦起冲突，家长心情不好，孩子也会心情不好。心情不好的时候，孩子其实会屏蔽整个世界，也包括家长对他的教育。可以这样做：先让自己冷静下来用短暂的休息使自己从糟糕的情绪中抽离出来，冷静思考。全身关注地听孩子讲述思考孩子情绪底层的原因，而不是表面的描述。和孩子一起解决问题心平气和和孩子谈一谈，一起找出解决问题的办法。解决问题情绪调节，打败问题将焦点放在解决问题上

当出现问题时，不要追究问题的原因，要寻找问题的解决办法。

当孩子成绩不理想时，和孩子讨论：你觉得目前的情况，需要哪些改善？在学习这方面，你需要爸爸妈妈提供什么帮助？如何引导孩子解决问题

要让孩子相信自己能解决问题，即使解决不了，爸爸妈妈可以提供帮助，我们需要给孩子足够的安全感和信心。

当孩子遇到问题时，和孩子讨论：你遇到了什么问题？打算怎么解决？需要我怎么帮助？打败问题情绪调节，打败问题帮助孩子找到方向

目标，是方向的定位和指向。一个良好的目标，不仅要切合实际和遵守“是孩子想要的”准则，还必须符合这些原则：

使用正向的叙述方式是“要做什么”，而非“不做什么”立足于此时此刻的当下目标最好是立即可做而非遥远的。具体化我要数学成绩提高多少分。从小步骤开始当事情有所改善时，你首先想到可以做的改变是什么？要在孩子能做到的范围内“步步为营”设定目标应该是孩子能做到的以及可以持续的。持之以恒一起坚持，共赴目标决定孩子未来的，不是智商，而是坚持。

最好的方式就是家