大学生心理健康知识竞赛题库

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一、单选题

1.心理咨询时，在讲话上，最常见的阻抗表现形式是（B）

A.寡言B.沉默C.赞言D.抵触

2.心理健康的最终目标是（C）

A.自我实现B.和谐人际关系

C.保持人格完整D.保持协调情绪

3.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种

心理障碍（D）

A.恐怖症B.一般性焦虑障碍C.抑郁症D.强迫症

4.大学生应对挫折的消极反应不包括（C）

A.攻击B.焦虑C.沉默D.固执

5.为了避免竞争所带来的消极影响，理学家倾向于（C）

A.取消竞争B.开展个人间的竞争

C.开展群体间的竞争D.开展异性间的竞争

6.以下不属于不良情绪的自我调节的方法是（B）

A.能量发泄法B.向他人倾诉C.遗忘转移法D.理智消除法

7.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D）

A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念

8.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于（D）

A.家庭内部B.社会环境

C.人际关系的处理D.自身的内部冲突

9.抑郁症最常见有哪种思维障碍（A）

A.思维迟缓B.强迫观念C.强制性思维D.思维贫乏

10.团体咨询最适宜的对象是（B）

A.学习困难者B.人际适应不良者

C.情绪困扰者D.人格障碍者

11.人说的“眼不见为净”，是下列哪种防卫机制的表现？（D）

A.转移作用B.幻想作用C.投射作用D.否认作用

12.在情绪的产生中起决定性作用的是什么？（B）

A.习惯B.认知C.性格D.智商

13.观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断,

这是以哪种判断观察对象为心理异常？（C）

A.医学标准B.统计学标准

C.内省经验标准D.社会适应标准

14.在生活中，有些人不断的给自己提出新的目标，并努力实现它，

进而不断的提高其自身水平。这种自我发展的表现成为（D）

A.自我意识B.自我监督C.自我控制D.自我教育

15.弗洛伊德的人格组成中的“本我”遵循什么原则？（D）

A.现实原则B.社会原则C.道德原则D.惟乐原则

16.当天记住的外语材料，最好在（A）内进行第一次复习，保持效果

较好。

A.24小时内B.第二天C.第三天D.第二周

17.有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指（A）

A.人的心理活动的周期节律性B.环境适应力

C.心理自控能力D.社交能力

18.小白一天几十次反复洗手，把双手的皮肤都洗破了，明知不必要，

就是控制不住，严重影响生活质量和正常工作。问：小白患的是哪种

类型的心理障碍？(A)

A.强迫症B.精神失常C.躁狂阶段D.恐怖症

19.个体对自己的智力、兴趣、人格特征等的意识成为(C)

A.生理自我B社会自我C.心理自我D理想自我

20.形成道德品质的关键在于(C)

A.培养道德认识B.培养道德情感

C.培养道德观念D.培养道德意志

21.心理咨询的基本原则是(B)

A.有条件的尊重来访者B.为来访者保密

C.替来访者做决定D.对来访者的行为作道德判断

22.在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是(B)

A.电话咨询B.面谈咨询C.专题咨询D.互联网咨询

23.咨询师与来访者的咨询关系类似于⑴)

A.医生与患者B.教师与学生C.上级与下级D.朋友与朋友

24.出现“孤僻、情感体验深刻、思维行动迟缓、自控力下降”等是

症状主要表现(A)

A.抑郁质B.自负C.躁狂症D.恐惧

25.人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为(D)

A.家庭内部B.社会环境

C.人际关系的处理D.自身的内部冲突

34.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法

被称为(B).

A.否认作用B.合理化作用C.投射作用D.幻想作用

35.下面说法正确的是(C)

A.心理问题是完全能够解决的B.心理健康就是没有心理疾病

C.心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生

D.心理疾病的康复是很快的

36.精神病学者孟尼格尔(KarlMenninger)认为，心理健康是指人

们对于环境及相互间具有高效率及快乐的适应情况，那么心理健康的

人应(D)

A.保持平静的情绪和敏锐的智能

B.适应于社会行为

C.具有愉快的气质

D.以上都对

37.求助者如果出现拒绝回答问题或有长时间停顿应该考虑(A)

A.一定是阻抗B.一定是寡语

C.可能是反省D.可能是顺从

38.自杀作为心理障碍的最极端的后果，最常出现在以下哪一种的神

经症中(C)

A.厌食症B.强迫症C.抑郁症D.贪食症

39.关于自卑感，以下哪种说法是错误的(A)

A.自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。

B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己。

C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。

D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。

40.心理健康在社会交往中可表现为(C)

A.经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态

B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心

C.有自己喜欢与不喜欢的人

D.接触异性时经常表现为紧张的情绪

41.学校增进心理健康的主要途径和方法是(A)

A.心理健康教育B.进行大规模问卷调查

C.心理咨询D.心理治疗

42.健康的概念是指哪种状态？(D)

A.身体健康B.生理无残疾C.心理健康D.身心健康

43.毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题(0

A.抑郁消沉B.人际交往困难C.自我认知缺失D.谨小慎微

44.“仓原实而知礼节，衣食足而知荣辱”，这句话反映了人的需要具

有⑻。

A.整体性B.层次性C.动力性D.固定性

45.心理现象分为(A)

A.心理过程与个性心理B.认知过程与个性心理

C.情感过程与个性心理D.意志过程与个性理

46.心理过程包括(D)o

A.认识过程、情感过程、行为过程

B.知觉过程、情感过程、行为过程

C.感觉过程、知觉过程、意志过程

D.认识过程、情感过程、意志过程

47.个性心理特征是在(D)实践的基础上形成和发展起来的。

A.认知过程B.情感过程

C.意志过程D.认知过程、情感过程、意志过程

48.(C)在深度上对学的基本理论问题进行细致研究。

A.普通心理学B.心理、发展心理学

C.理论心理学D.生理心理学

49.心理学成为一门独立科学的标志是(B)。

A.笛卡尔提出“反射”概念

B.冯特1879年创立第一个心理实验室

C.巴甫洛夫提出“两种信号系统”学说

D.斯金纳的操作性条件反射理论

50.在影响人际吸引中“近水楼台先得月”是属于以下哪种因素的作

用(A)。

A.熟悉性和临近性B.相似性与互补性

C.外貌D.对等性或互惠性

51.问题难度很大，解决问题最佳动机水平是(C)。

A.越强越好B.中等强度C.弱动机D.较强动机

52.下面的心理表现不属于气质范畴的是(B)o

A.活泼好动B.正直勤奋C.精力充沛D.沉默寡言

53.“仁者见仁，智者见智”说明了心理是(B)。

A.脑的机能B.脑对客观现实的主观映象

C.在实践中发生发展的D.来自客观现实中

54.“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志

品质的(D)

A.自觉性B.果断性C.自制性D.坚持性

55.衡量人际关系好坏的最主要指标是交往双方的(B)

A.交往次数B.心理距离C.行为表现D.互惠程度

56.为了避免竞争所带来的消极影响，心理学家倾向于(C)o

A.取消竞争B.开展个人间的单键

C.开展群体之间的竞争D.开展异性之间的竞争

57.三个和尚没水吃〃体现了群体的(D)

A.从众心理B.群体极化效应

C.服从心理D.社会懈怠作用

58.下列不属于心理障碍范围的是(D)

A.焦虑B.抑郁C.强迫症D.失眠

59.下列不是情绪健康的主要标志的是(D)

A.情绪稳定B.情绪愉快C.经常开心D.喜乐无常

60.学校增进心理健康的主要途径和方法是(A)

A.心理健康教育B.进行大规模问卷调查

C.心理咨询D.心理治疗

61.健康的概念是指哪种状态？(D)

A.身体健康B.生理无残疾C.心理健康D.身心健

康

62.辅导会谈中，当发现受辅者前后所说内容不一致时，向他提问，以

协助他弄清自己的真实感受，这种方法称之为(C)

A.澄清B.询问C.面质D.倾听

63.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于(D)

A.家庭内部B.社会环境

C.人际关系的处理D.自身的内部冲突

64.下列哪些行为属于心理健康的范围(D)

A.能极力满足个人的需要

B.对自己有过高的评价

C.为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪

D.有充分的自我安全感

65.个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，

自己则不会有事，这种现象是(B)

A.自我防御机制B.理想化偏见

C.自利性归因D.自我效能感

66.郭念锋认为，对长期精神刺激的抵抗能力称为(A)

A.心理活动的耐受力B.心理活动强度

C.心理康复能力D.环境适应能力

67.潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破

坏的内在机制，这一理论来自(A)

A.精神分析学派B.人本主义学振

C.行为主义学派D.认知学派

68.郭念锋认为，心理障碍持续时间较长，反应强度强烈，影响思维

逻辑性的心理活动属于(B)

A.心理问题B.心理紊乱

C.边缘状态D.神经症

69.当患者对各种一般强度的刺激感受性增高，我们称为(A)

A.感觉过敏B.错觉C.幻觉D.感觉减弱

70.强迫观念是指(D)

A.一种在病理上产生的歪曲的。

B.是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。此

观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。

C.是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。

D.某一固定的观念在脑子里反复出现，这些观念是患者不愿意想的，

且伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉。

二、多选题

L健康包括(CD)

A.有良好道德B.良好适应能力C.生理健康D.心理健康

2•意志自制性的两个基本特征是(BC)

A.与精力和毅力密切相关B.高度的忍耐力

C.强抗干扰能力D.禁得起长期磨练

3.心理咨询的基本原则有(AB)

A.咨询、治疗、预防相结合的原则B.抚慰与教育性原则

C.信任支持性原则D.指导性原则

4.人际沟通的作用有(AB)

A.协调作用B.保健作用C.社会比较

D.亲和动机E.克服寂寞

5.大学生应当注重全面发展，提高自身素质。大学生的素质包括(ABCD)

A.思想道德素质B.文化素质C.专业素质D.身体心理素质

6.人的心理健康可以分为哪三个等级(BCD)

A.身体不适B.一般常态心理者

C.轻度失调者心理者D.严重病态心理者

7.按照记忆中信息保持时间的长短，可把汜忆分为(ACD)

A.感觉记忆B.思维记忆C.短时记忆D.长时记忆

8.影响人格形成与发展的因素主要有(ABCD)

A.遗传因素B.社会文化因素C.家庭环境因素D.早期童年经验

9.(AB)等都是定势的表现。

A.把13放在英文字母中间会把它读成B,而把它放到阿拉伯数字中

间会把它读成13o

B.老师对某位同学印象好，阅卷时会不自觉地多给他几分。

C.一个人因为与我的朋友长得很像，我就把这个人当成了我的朋友。

D.天气预报说明天下雨，我早晨带着伞去上班。

10.你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症

状)产生的主要诱因有哪些？(ABC)

A.理想与现实的落差B.对新环境的适应力弱

C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶

11.在社会交往中哪些是不正常表现(ABD)

A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态

B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心

C.有自己喜欢与不喜欢的人

D.接触异性时经常表现为紧张的情绪

12.以下选项中属于人际吸引主要规律的是(ABC)

A.接近吸引B.仪表吸引C.人格吸引D.气质吸引

13.当人表现为莫名的恐惧、不知所措、道德性焦虑、现实性焦虑等

症状时，不属于哪种神经症的表现(BCD)

A.焦虑性神经症B.恐怖性神经症

C.强迫性神经症D.神经性神经症

14.导致心理压力来源的个人因素包括(ABD)

A.职业发展B.家庭及经济问题C受教育程度D.个性特点

15.常用的自我放松的方法包括(BC)

A.网络冲浪放松法B.肌肉调节放松法

C.呼吸调节放松法D.转移注意放松法

16.个人层面的压力管理包括(ABCD)

A.及时地自我反省B.有效时间管理

C.积极寻求支持D.提高自我“免疫力”

17.克服自卑心理的措施有(ABD)

A.积极的自我喑示B.深层冥想法

C.勇敢的跳出舒适圈D.在公共场合发言

18.苏联心理学家雅科布松把儿童年龄发展中情绪的变化概括为(ABC)

等几个特点

A.情绪的冲动逐渐减少B.境遇性逐渐减少

C.稳定性逐渐增加D.生活逐渐情绪化

19.以下描述中属于焦虑症特征的有(ABCD)

A.惶慌不安、自我失控B.高度警戒、高度关注

C.自我怀疑、自我虐待D.无法自拔、无病呻吟

20.在理解与把握心理健康标准时，应考虑(ABDE)

A.判断时应兼顾内部协调与对外良好适应两方面

B.心理健康具有相对性

C.心理健康只是一种状态

D.心理健康是一种状态，也是一种过程

E.心理健康是一个社会评价问题

21.进食障碍包括(ABC)

A.神经性厌食B.贪食C.异食癖D.节食E.暴饮

22.心理健康的判别方法主要有(BCD)

A.生理学方法B.心理学方法C.社会学方法D.统计学方法

23.人的心理健康可以分为哪三个等级(BCD)

A.身体不适B.一般常态心理者

C.轻度失调心理者D.严重病态心理者

24.大学生意志品质的特点有(ABCDE)

A.自觉性B.独立性C.果断性

D.自制力E.坚持性

25.下列属于青春期心理的矛盾性的有(ABC)

A.独立性和依赖性的矛盾B.成人感与幼稚感的矛盾

C.开放性与封闭性的矛盾D.自我完整对失望的矛盾

26.嫉妒情绪的特点包括一下哪些(ABC)

A.针对性B.对抗性C.短暂性D.持续性

27.迁移就是一种学习对另一种学习的影响，下列选项中可以迁移的

有(ABCD)

A.知识B.技能C.情感D.态度

28.严重心理问题属于(BD)

A.心理正常B.心理不正常C.心理健康D.心理不健康

29.下列属于心理防御机制特征的有(ABCD)

A.心理防御机制的进行，主要是保护自我，维护自尊，它的存在间接

地满足心理需要。

B.心理防御机制都具有不同程度地歪曲现实的情况，并且具有一•种自

我欺骗的成分。

C.防御机制只能起到回避现实的作用，并不能解决实际问题，有时反

而会使解决现实问题复杂化。

D.心理防御主要对抗的是心理挫折所引起的焦虑、痛苦等情绪，而不

是针对引起挫折的事件本身。

30.在理解与把握心理健康标准时，应考虑(ABDE)。

A.判断时应兼顾内部协调与对外良好适应两方面

B.心理健康具有相对性

C.心理健康只是一种状态

D.心理健康是一种状态，也是一种过程

E.心理健康是一个社会评价问题

31.以下属于抑郁症的表现的是(ABDE)

A.情绪消极、悲伤、颓废、淡漠，失去满足感和生活的乐趣

B.消极的认识倾向

C.心跳加快、过度出汗、肌肉持续性紧张

D.动机缺失、被动，缺少热情

E.躯体上疲劳、失眠、食欲不振等

32.强调注意选择过程发生在信息加工某个特定阶段的理论有(ABC)

A.过滤器理论B.衰减理论C.后期选择理论D.认知资源理论

33.学校心理辅导的内容包括(ACD)

A.学习辅导B.心理救助C.生活辅导D.职业辅导

34.分裂样人格障碍的特点是(ABC)

A.尚能容忍别人的轻视B.常逃避与社会的接触

C.可见长久的怪异思维D.思维反常和固执己见

35.(AD)是“毕生发展观”的观点。

A.心理发展有很大的个体可塑性

B.心理发展是单向前进，不可逆转的

C.年龄是心理发展的惟一因素

D.影响心理发展的因素有多种

36.由于研究视角和研究手段不同，心理学可以是(AB)

A.自然科学B.社会科学C.前科学D.中间科学

37.心理咨询的主要对象是(ABC)o

A.心理健康的人B.心理不健康的人

C.心理正常的人D.心理不正常的人

38.关于自尊，下列说法中正确的包括(ABC)

A.自尊是个体对其社会角色进行自我评价的结果

B.自尊水平是个体对其每一角色进行单独评价的总和

C.自尊需要的满足会导致自信

D.自尊就是我们日常生活中所说的“自尊心”

39.心理健康的标志包括(ABCD)

A.身体、能力、情绪协调

B.适应环境

C.能估你自己的能力

D.有幸福感

40.社会心理学理论的价值体现在(AC)

A.提高人认识自身的能力B.提高人的智力

C.提高人的生活质量D.满足研究者的兴趣

41.强调注意选择过程发生在信息加工某个特定阶段的理论有（ABC）

A.过滤器理论B.衰减理论C.后期选择理论D.认知资源理论

三、判断题

1.大学生心理健康教育应该以预防为主。（V）

2.跑步可消除郁闷心情。（J）

3.酗酒也是一种心理障碍。（J）

4.人际吸引最强烈的形式是爱情。（J）

5.挫折不会直接导致人们攻击行为。（X）

6.心理咨询的一个重要原则是坚持“助人刍助二（V）

7.人本主义方法是一种指示性的心理疗法。（X）

8.动机水平越高，工作效率就越高。（X）

9.气质和性格都有好坏之分。（X）

10.态度决定行为。（义）

11.人的气质本身无好坏之分，气质类型也无好坏之分。（J）

12.从心理发育的角度讲，偏执型人格障碍者的人格不具有比较高的

幼稚度。（义）

13.情绪表达指的是人们用来表现情绪的各种方式，其功能就是在纾

解情绪水位,使水位下降。（J）

14.心理问题和心理障碍不具有强烈的传染特性。（X）

15.一般说来,如果个体能社会环境相适应就具有正常的人格。（、/）

16.抑郁症可以通过心理治疗而治愈。（X）

17.孤独感的产生和个人的性格特征有关，而与所处的环境有关。（J）

18.只有得到自我的认可，才能够得到真正的自信心。（J）

19.人格不由先天的禀赋所决定，只受后天环境的影响。（义）

20.所谓的网易云现象是一种具有昼轻夜重特点的抑郁症表现。（X）

21.心理学研究表明，对自己的认识和评价与本人的实际情况越接近,

自我防御行为就越少，社会适应能力就越强。（J）

22.米伦森以存在主义的观点对情绪作了最完满的解释。他说，情绪的

主、客体密不可分,情绪是人们去理解世界的种方式,包含着对世界的

改变。（X）

23.心理测评的结果有特定的时效性，随着时间变化将会失去原有的

意义，而产生新的变化。（J）

24.长期的高焦虑会引起高血压、胃溃疡。（J）

25.当认知和情感不一致时，一般是认知将决定人的行为。（义）

26.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（J）

27.情绪的合理疏泄虽然不是必要的，但有益于身体健康。（X）

28.人的心理现象千变万化,极其复杂无规律可循。（X）

29.如果说粗心大意是稳定的个性特征，漫不经心则是暂时的心理状

态。（J）

30.健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康。（J）

31.心理咨询等同于心理治疗。（X）

32.心理健康指的是以积极的，有效的心理活动，平稳的，正常的情绪

状态，对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。（J）

33.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知，情，行，使之达到良

好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。（J）

34.人的性格是先天形成的。（X）

35.求助者对咨询工作的期望越高越好，因为这有助于增强治疗效果。

（X）

36.心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难，而应该帮助他们

自己去面对问题。（J）

37.培养朋辈心理咨询员是大学心理咨询的常见模式。（V）

38.我校面对大学生的心理咨询是免费的。（J）

39.心理咨询和心理治疗的主要对象是相同的。（X）

40.对人类来说,遗忘并不都是有害的。（V）

41.听轻松的音乐，可以减轻心理上的压九放松心情。（V）

42.心理咨询等同于心理治疗。（X）

43.同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。

（J）

44.神经衰弱的病人精神易兴奋也易疲劳。（J）

四、填空题

1.心理咨询的形式按途径分为（门诊、电话、信函、现场、新闻媒介

专栏咨询）等。

2.心理咨询的形式可分为个别咨询和（团体咨询）。

3.行为学者认为，人格障碍是（社会学习）的结果。

4.（分类）是人类认识世界的基本方法，是所有科学的核心问题

5.心理障碍是（对各种达到一定程度的心理和行为异常的统称）。

6.人类（三分之一）的时间处于睡眠状态。

7.精神分析理论认为梦是（潜意识冲突或欲望）的象征。

8.记忆包括三个阶段（记忆、保持、回忆或再认）。

9.观察力、注意力、记忆力等属于（一般）能力。

10.精神分析的人格理论中遵循快乐原则的是（本我），而遵循现实原

则的是（自我）。

11.危机过后,对心理障碍较为严重的受影响者,家庭或组织应请（心

理医生）为他们进行治疗。

12.1989年，WHO进一步深化了健康的概念，认为健康不仅是没有疾

病，而且包括身体健康，（心理健康）、社会适应良好和道德健康。

13.对大学生而言，健康的生活方式也是（心理）健康的重要部分。

14.心灵规划的最终目标是让自己拥有美好的（心灵）o

15.大学生职业生涯规划的基本要数包括：自我评估、外部环境分析、

目标确立、（实施措施）、反馈修正等五个方面。

16.人际关系中社会关系的层面，反映着人们对于（社会）交往的需

求。

17.心理健康是一个（动态）平衡的状体。

18.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行

为，这一心理现象称作（从众心理）。

19.人际关系的形成与变化，取决于交往双方（需要满足的程度）。

20.放学过马路时，小明看到有人不顾及红灯而横穿马路，最后他也

跟随别人横穿而过，这体现了小明的（从众）心理。

21.当代大学生常见的心