七年级体育 追逐跑教学实录

七年级体育追逐跑教学实录授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容教材章节：人教版七年级体育教材《追逐跑》

内容：本节课主要教授学生追逐跑的基本技术，包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑等环节。通过练习，使学生掌握追逐跑的基本动作要领，提高学生的速度、耐力和协调性。核心素养目标培养学生坚韧不拔的意志品质，通过追逐跑的练习，提升学生的体育精神和团队协作意识。同时，加强学生的运动技能和身体协调性，培养健康的生活方式和积极的运动态度。学情分析本节课面向的是七年级学生，这一年龄段的学生正处于青春期，身体发育迅速，运动能力有所提高，但个体差异较大。在知识方面，学生对追逐跑这一运动项目有一定的了解，但具体技术动作掌握程度不一。在能力方面，学生的速度、耐力和协调性各有高低，部分学生可能由于缺乏系统训练而存在技术动作不规范的问题。在素质方面，学生的团队合作意识和竞争意识正在形成中，但部分学生可能由于性格内向或自信心不足，参与运动的积极性不高。

行为习惯上，部分学生可能存在运动前不做热身、运动后不进行放松的情况，这可能导致运动损伤。此外，学生在课堂上的纪律性也有待提高，有时会出现注意力不集中、随意交谈等现象，这些行为习惯对课程学习产生一定影响。

综合以上分析，本节课的教学设计需考虑以下方面：首先，针对学生个体差异，采用分层教学，确保每个学生都能在原有基础上得到提高；其次，通过趣味性的教学手段和游戏活动，激发学生的学习兴趣，提高课堂参与度；再次，加强运动前的热身和运动后的放松指导，预防运动损伤；最后，注重培养学生良好的运动习惯和团队协作精神，为今后的体育学习和生活打下坚实基础。教学资源1.软硬件资源：田径场、起跑器、秒表、音响设备、标志物。

2.课程平台：学校体育教学平台。

3.信息化资源：追逐跑技术动作视频、运动损伤预防知识PPT。

4.教学手段：讲解示范、分组练习、游戏竞赛。教学过程设计一、导入环节（5分钟）

1.教师通过展示运动员追逐跑的视频片段，激发学生的兴趣。

2.提问：同学们，你们知道追逐跑的基本动作要领吗？有哪些需要注意的地方？

3.学生回答，教师总结并引出本节课的主题——追逐跑技术教学。

二、讲授新课（15分钟）

1.教师讲解追逐跑的基本技术动作要领，包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑。

2.通过示范和慢动作回放，让学生直观了解动作细节。

3.强调动作要点：起跑时迅速、途中跑保持节奏、冲刺时全力加速。

4.邀请学生模仿动作，教师逐一指导纠正。

三、巩固练习（20分钟）

1.分组练习：将学生分成若干小组，进行追逐跑练习。

2.教师巡回指导，纠正学生动作，确保动作规范。

3.设置比赛环节，激发学生竞争意识，提高练习效果。

4.学生互评，教师点评，总结练习成果。

四、课堂提问（5分钟）

1.教师提问：同学们，在练习过程中，你们遇到了哪些问题？

2.学生回答，教师针对问题进行解答和指导。

3.提问：如何提高追逐跑的速度和耐力？

4.学生讨论，教师总结。

五、师生互动环节（5分钟）

1.教师提问：同学们，在追逐跑中，如何保持良好的团队合作？

2.学生讨论，教师总结：保持队形、相互鼓励、共同进步。

3.教师提问：如何预防运动损伤？

4.学生回答，教师总结：充分热身、遵守运动规则、注意安全。

六、核心素养拓展（5分钟）

1.教师提问：同学们，通过今天的学习，你们有哪些收获？

2.学生回答，教师总结：学会了追逐跑的基本技术，提高了运动能力，培养了团队合作精神和坚韧不拔的意志品质。

3.教师引导学生思考：如何将所学技能应用到日常生活中？

七、总结与反思（5分钟）

1.教师总结本节课的教学内容，强调追逐跑技术的重要性。

2.学生分享学习心得，教师点评。

3.鼓励学生在课后加强练习，提高运动水平。

教学过程设计说明：

1.教学过程紧扣实际学情，充分考虑学生的年龄特点和认知水平。

2.教学流程环节合理，注重理论与实践相结合。

3.教学过程中，教师与学生互动频繁，关注学生个体差异，因材施教。

4.教学创新体现在：引入比赛环节，激发学生竞争意识；注重核心素养拓展，培养学生的团队精神和意志品质。

5.整个教学过程用时45分钟，符合教学实际。学生学习效果学生学习效果

1.技术掌握：学生在追逐跑技术方面的掌握情况，包括起跑技巧、起跑后的加速跑、途中跑的节奏控制和冲刺跑的力度运用。通过观察和测试，学生能够正确执行这些技术动作，展示出良好的技术动作规范性和流畅性。

2.动作协调性：学生在追逐跑中的动作协调性得到显著提高。通过反复练习，学生能够协调身体各部分，使动作更加连贯，减少了因协调不良造成的失误。

3.速度与耐力：学生的速度和耐力有所提升。通过追逐跑的练习，学生的心肺功能得到锻炼，肌肉力量增强，速度和耐力测试成绩有所提高。

4.团队协作：学生在追逐跑中的团队协作能力得到加强。学生在比赛中学会了如何配合队友，如何根据对手的跑动调整战术，提高了团队的整体表现。

5.安全意识：学生的安全意识得到强化。通过讲解和示范，学生学会了如何在运动中保护自己，预防运动损伤，如热身、正确佩戴护具等。

6.求知欲望：学生对体育运动的兴趣和求知欲望得到激发。通过本节课的学习，学生对追逐跑有了更深入的了解，对体育课程产生了更大的兴趣，愿意主动学习更多体育知识。

7.情绪管理：学生在追逐跑练习中学会了如何管理自己的情绪。在面对比赛压力和失败时，学生能够保持冷静，从失败中吸取教训，提高心理承受能力。

8.自我效能感：学生的自我效能感得到提升。通过完成技术动作和参与比赛，学生感受到了成就感和自我价值，增强了自信心。

9.运动习惯：学生养成了良好的运动习惯。通过本节课的学习，学生认识到运动对身体健康的重要性，开始养成每天运动的习惯。

10.社交能力：学生的社交能力得到提高。在团队合作和竞争中，学生学会了与同伴沟通、合作，提高了人际交往能力。典型例题讲解1.例题：某次追逐跑比赛中，甲选手起跑后5秒内速度达到最大值，之后保持匀速跑完全程。若全程长度为100米，求甲选手的最大速度和保持匀速跑的时间。

解答：设甲选手的最大速度为v，保持匀速跑的时间为t。

根据题意，起跑后5秒内速度达到最大值，所以有：

v=100/5=20m/s

保持匀速跑的时间为t，则有：

100=20*t

t=100/20=5秒

所以，甲选手的最大速度为20m/s，保持匀速跑的时间为5秒。

2.例题：在追逐跑比赛中，甲选手以8秒完成100米全程，其中起跑后3秒内速度从0加速到最大值，之后保持匀速跑。求甲选手的最大速度和匀速跑的速度。

解答：设甲选手的最大速度为v，匀速跑的速度为v'。

起跑后3秒内速度从0加速到最大值，所以有：

v=100/3≈33.33m/s

保持匀速跑的时间为8-3=5秒，所以匀速跑的速度为：

v'=100/5=20m/s

所以，甲选手的最大速度为33.33m/s，匀速跑的速度为20m/s。

3.例题：在追逐跑比赛中，甲选手以10秒完成100米全程，其中起跑后2秒内速度从0加速到最大值，之后保持匀速跑。若甲选手的最大速度为12m/s，求匀速跑的速度。

解答：设匀速跑的速度为v'。

起跑后2秒内速度从0加速到最大值，所以有：

12=v'*2

v'=12/2=6m/s

所以，匀速跑的速度为6m/s。

4.例题：在追逐跑比赛中，甲选手以15秒完成100米全程，其中起跑后4秒内速度从0加速到最大值，之后保持匀速跑。若甲选手的最大速度为10m/s，求匀速跑的时间。

解答：设匀速跑的时间为t。

起跑后4秒内速度从0加速到最大值，所以有：

10=t*10

t=10/10=1秒

所以，匀速跑的时间为1秒。

5.例题：在追逐跑比赛中，甲选手以12秒完成100米全程，其中起跑后3秒内速度从0加速到最大值，之后保持匀速跑。若甲选手的最大速度为8m/s，求匀速跑的速度。

解答：设匀速跑的速度为v'。

起跑后3秒内速度从0加速到最大值，所以有：

8=v'*3

v'=8/3≈2.67m/s

所以，匀速跑的速度为2.67m/s。教学反思与改进教学反思与改进

亲爱的小伙伴们，今天我们来一起回顾一下这节课的教学情况。教学过程中，我尝试了一些新的方法和策略，但同时也发现了一些需要改进的地方。下面，我就结合这节课的实际教学情况，和大家分享一下我的反思和改进计划。

首先，我觉得在导入环节，虽然通过视频激发了学生的兴趣，但我发现部分学生对追逐跑的基本概念还是不太清楚。在未来的教学中，我计划在导入环节加入一些关于追逐跑的基本知识讲解，比如它的起源、发展以及在不同体育项目中的应用，这样可以帮助学生更好地理解这一运动项目。

其次，我在讲授新课的过程中，虽然尽力通过示范和慢动作回放来展示技术动作，但有些学生还是反映看不清楚。为了解决这个问题，我打算在接下来的教学中使用更多的教学辅助工具，比如教学视频、动作分解图等，这样可以帮助学生更直观地学习技术动作。

在巩固练习环节，我发现学生们在分组练习时，虽然积极参与，但有些小组之间的配合并不默契。为了提高学生的团队协作能力，我计划设计一些团队协作的游戏，让学生在游戏中学习如何更好地配合，同时也能增加课堂的趣味性。

课堂提问环节，我注意到有些学生回答问题时不够积极。这可能是因为他们对所学内容不够自信，或者害怕回答错误。为了鼓励学生积极参与，我打算在提问时采用更加开放和鼓励性的语言，同时也要给予学生更多的鼓励和肯定，让他们在回答问题时感到更加自信。

在教学过程中，我还发现了一些学生在运动中的安全意识不足。为了提高学生的安全意识，我会在每次课前进行安全教育，强调运动中的安全要点，并鼓励学生在运动前做好热身准备。

最后，我认为在课后反馈环节，我们还可以做得更好。为了更有效地评估教学效果，我计划在课后让学生填写简单的反馈问卷，了解他们对课程内容的满意度、对教学方法的评价以及他们在学习过程中遇到的问题。

改进措施如下：

1.在导入环节，加入追逐跑的基本知识讲解，提高学生的背景知识。

2.使用多种教学辅助工具，如视频、分解图等，帮助学生更好地学习技术动作。

3.设计团队协作游戏，提高学生的团队协作能力。

4.改进提问方式，鼓励学生积极参与课堂讨论。

5.加强安全教育，提高学生的安全意识。

6.课后收集学生反馈，评估教学效果，并根据反馈进行改进。板书设计①追逐跑技术动作要领

-起跑：反应快，起步迅速，两脚用力蹬地，上体前倾，两臂快速摆动。

-加速跑：重心降低，步幅逐渐加大，频率加快，两臂摆动有力。

-途中跑：保持节奏，步幅稳定，步频适中，上体正直，呼