小学生心理健康与辅导（第4版） 课件汇 第7-12章 小学生常见心理行为问题与辅导-小学生心理健康的测量与评价

第七章小学生常见心理行为问题与辅导【本章导学、关键概念】了解小学生心理行为问题的含义及分类。掌握小学生心理适应问题及辅导。掌握小学生不良行为及辅导。掌握小学生不良个性心理及辅导。心理行为问题感觉统合失调不良个性青春期适应不良【目录】第一节小学生心理行为问题概述

第二节小学生心理适应问题及辅导

第三节小学生不良行为及辅导

第四节小学生不良个性心理的辅导

第一节小学生心理行为问题概述一、小学生心理行为问题的含义心理行为问题一般指个体的不适应行为与心理状态，即自己与他人或环境不适应的心理行为，在一定情况下被视为不被期望的、没有价值的行为。与此相关的概念有问题行为、偏差行为、心理异常、品行障碍、心理障碍或心理疾病等，通常只是在不同对象和不同研究角度中的表述有所不同而已。在学校心理健康与辅导中通常用心理行为问题来表述儿童心理异常表现及不适应的问题行为。二、小学生心理行为问题的分类第一种分类，威克曼（E.K.Wickman）根据不适应行为的指向将其分为外攻击性问题和内攻击性问题。外攻击性问题指违规行为、敌意抗拒行为，包括打架、骂人、偷窃、逃学、离家出走、撒谎、挑衅、反抗、不合作、欺负弱小、毁坏公物等。内攻击性问题指自卑、自贬、自残、悲观、孤僻、退缩、冷漠、消极顺从等。外攻击性问题与对待他人有关，是“缺少控制”的结果；内攻击性问题与对待自我有关，是“过度控制”的结果。第二种分类，某些学者把学生的心理行为问题分为行为问题、性格问题与未成熟问题三类。行为问题指敌对性、攻击性、破坏性、不服从行为，甚至包括犯罪行为；性格问题主要指焦虑症候、退缩行为等；未成熟问题指不安静、无耐心、注意力不集中、易受暗示等。第三种分类，我国台湾学者吴武典根据教育与辅导的需要，将学生的不良适应行为分为以下六种类型：（1）外攻击性行为问题，指违规犯过行为和反社会行为。（2）内攻击性行为问题，指情绪困扰、自贬行为。（3）学生适应行为问题，指由智力以外因素造成的学习适应困难，如考试作弊、偏科、马虎、注意力不集中。（4）偏畸习惯，包括咬手指、肌肉抽搐、口吃、偏食、尿床、吸烟、喝酒、吸食毒品、过度手淫、异性打扮、不当性游戏等。（5）焦虑症候，包括焦虑、忧郁、恐怖、强迫观念及强迫动作等神经症症候。（6）精神病症候，行为明显偏离现实，属于严重的心理疾病，如孤独症、躁郁症等。三、小学生心理行为问题的早期干预与辅导（一）小学生心理行为问题早期干预的重要性《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，开展心理健康专题教育“要注重引导学生心理、人格积极健康发展，最大限度地预防学生发展过程中可能出现的心理行为问题”。国内外儿童心理健康的研究揭示，儿童心理行为问题早期干预对儿童身心健康成长具有重要意义，因为个体许多心理与行为异常表现源于早期的消极经验与成人错误的指导。例如，过度的溺爱、保护，过强的支配和控制都会对儿童的成长有消极的影响，使之产生依赖、自卑、胆怯、不合群、不善忍耐和合作以及反社会性行为等。中小学生的健康成长，不仅是学校教育的任务，也是全社会共同的责任，它关乎家庭和谐、社会稳定及国家与民族的未来。因此，了解小学生心理行为问题及发展现状，进行及时有效的干预，尤其是学校、家庭和社会通过有效联动，紧密配合，实施良好的心理辅导，有助于小学生心理行为问题的早期发现、早期遏制和及时排除，促进小学生身心健康成长。三、小学生心理行为问题的早期干预与辅导（二）小学生心理行为问题的辅导1. 注重引导发展与指导小学生解决问题相结合小学生心理行为问题的辅导要坚持教育性、发展性、全面性和针对性相结合，坚持正面教育，同时加强个性化工作。辅导教师要帮助小学生及家长对心理行为问题做好观察和分类，开展访谈和调查，做好预防与干预的实施方案，开展有实效的个体辅导。2. 要以小学生能理解并配合的方式进行小学生的言语表达能力及心理自省能力有限，他们往往难以准确地描述自己的情绪体验，表达情绪的困扰和内心的压力，对自己异常的行为表征也不易觉察和及时纠正。所以，对小学生心理行为问题的辅导工作应注意采取小学生能理解、配合且合理有效的表达方式。3. 注意吸收小学生家长参与心理辅导过程吸收小学生家长参与心理辅导，一方面可以进一步观察家长的教育行为以及小学生与家长相处或分离时的心理及行为表现，了解家长与孩子沟通、教育孩子的特点和方式；另一方面可以改进家长的教育观念和教育行为，促进家长与孩子的健康交往，为孩子树立良好的榜样示范。4. 通过社区心理辅导站吸纳社会力量参与学校要充分利用社区心理健康辅导站等社会力量，通过“校社合作”引入社会工作服务和专业人士参与小学生心理辅导，及时了解校园暴力、家庭暴力、性侵犯以及沾染毒品等情况，并为问题行为学生提供专业化、个性化的心理健康评估和心理疏导。第二节小学生心理适应问题及辅导一、环境适应不良及辅导（一）环境适应不良的表现环境适应不良主要表现为小学生对学校和社会生活环境难以适应。小学生表现出疲沓懒散、厌学倾向，继而出现逃学行为，最后休学、退学。对学校生活适应不良的小学生即使勉强应付学校生活，以后到社会上仍旧难以适应，不仅人际关系紧张，而且难以顺利胜任本职工作；在个人婚姻家庭问题上也往往连续受挫。这些环境适应不良表现，如不及时矫正治疗，就会加重家庭和社会的负担。（二）环境适应不良产生的原因导致环境适应不良的原因大致有以下几个方面：1. 性格懦弱，胆小孤僻，依赖性过强父母凡事包办代替，平时不注重孩子生活能力的培养，使其缺乏自主能力，在新的环境里不能很快适应群体生活和学校的各项活动。2. 自卑心理过重小学生对自己缺乏信心，怀疑自己的能力，遇事缺乏自主性和独立性，应变能力差。3. 受应试教育的影响学习负担重，学校没有对小学生的心理素质教育和环境适应能力进行训练，小学生的生活只局限于狭窄、半封闭的氛围之中，这些影响了小学生个体化与社会化的协调发展。一、环境适应不良及辅导（三）环境适应不良的辅导（1）认知疗法。认知疗法可以帮助小学生消除自卑感，建立自信心，培养入学后独立处事、学会大胆表达情绪和态度、勇于在众人面前表现自己的优点、自己独立解决问题的能力。（2）系统脱敏法。系统脱敏法可以帮助小学生解除焦虑、紧张，建立广泛的人际交往关系，增强对人际环境的适应。（3）家庭疗法。家庭疗法要获得小学生父母的配合，让小学生在家里进行适应性练习，并得到家庭的心理支持和情感支持。（4）心理支持疗法。对环境适应不良的小学生要格外关心爱护，帮助他们建立良好的同伴关系、师生关系以及亲子关系，使他们能在不同的环境和场合合理释放不良情绪；对胆怯和自卑的小学生，要大胆鼓励并让其参与集体活动，对不适应症状及时进行疏导和帮助。（5）制定严格的生活、学习制度，使小学生产生自觉、主动参与活动的意识和行为，克服不良情绪干扰，同时学校和家庭相互配合，予以监督。（6）通过团体辅导、心理训练、情境设计、角色扮演、游戏辅导以及体育疗法、音乐疗法等，改变小学生的不良习惯和个性品质，培养小学生良好的性格、习惯和多方面的兴趣，提高其适应能力。（7）通过心理情景剧、专题讲座、问题辨析以及个别辅导，帮助小学生克服“心理断乳期”的盲目性与心理矛盾，增强心理承受力和独立意识。及时矫正小学生的环境适应不良，对小学生自我意识的发展与成熟，对及时挽救濒临休学或极端厌学的小学生，对小学生身心健康成长至关重要，必须引起足够的重视。二、感觉统合失调及辅导（一）感觉统合失调的含义及表现感觉统合失调就是感觉信息及大脑知觉神经体系协调不良，大脑对动作中产生的感觉信息无法进行有意识地统合。感觉统合失调一般发生在正在成长的低龄儿童身上。具体的表现如下：（1）动作笨拙、不灵活。有的小学生不会使用剪刀和筷子；有的小学生不会翻跟头，不敢登高、荡秋千、走平衡台等。（2）有多动行为。主要表现为多动、不安，无动作技巧。感觉统合失调的小学生一般上课乱动，不能有效地约束自己，难以集中注意力，不能专心听讲。（3）讨厌被触摸。感觉统合失调的小学生的触觉防御过强，妨碍了他们与其他人相处，影响了他们对他人的感情和与他人的交往。如平时对洗澡、洗头和理发反感，甚至对换衣服也十分反感。（4）语言发展迟缓，说话发音不清晰，速度慢。词汇认识和组合、使用能力差，不能正确表述、认字、写字，不能准确地发音，不善于与他人交谈。（5）过于胆大或过于胆小。感觉统合失调的小学生往往表现为两个极端：要么胆大鲁莽，经常从事危险的活动，不计后果；要么胆小腼腆，上课不敢发言，害怕教师，不敢与陌生人接触，内心十分紧张。这主要是他们与外界接触过少造成的。（6）学习有困难。主要表现为跟不上学习的进度，常常不能按照要求完成作业和规定的动作要求，动作不协调。看书、写字和发言难以配合和协调。尤其是学习各种动作易发生失误，注意力难以集中。感觉统合失调不是疾病，而是一个可以由后天的教育及训练加以改变的问题。人的感觉能力的提高相对容易，只要辅导教师给这些小学生提供一个能锻炼身体的环境，尤其是训练他们的平衡能力和触觉能力，他们的状况就会有很大的改善。二、感觉统合失调及辅导（二）感觉统合训练与辅导（1）触觉训练。让小学生触摸多种不同质地的物体，正确说出触摸的位置，判断物体的形状，并在与物体摩擦、挤压和触摸中促进感觉的协调，使大脑得到良好的刺激。（2）温度觉训练。给小学生一杯温水和凉水，让小学生把手伸进去，报告两者的差异，或者让小学生身着厚衣服，形成温度差异，体会出汗的感觉。（3）重量觉训练。让小学生分辨不同重量的物体，并出示不同重量、颜色和形状的玩具，感觉它们之间的差别。（4）味觉、视觉、听觉训练。让小学生观察和辨别不同味道、大小、颜色、形状和声音的物体，培养小学生对物体的感觉和分辨能力。（5）平衡能力训练。平衡能力是个体对抗地心引力，维持自身动作稳定与灵活的一种能力。辅导教师可训练小学生进行单脚跳、用足尖走路、旋转身体等。平衡能力提高会让小学生的注意力更为集中，多余动作减少，记忆力提高，还有利于小学生的书写，提高完成作业的质量。（6）与家长协同，在学习、生活中培养小学生温和、有条理、守秩序的性格和习惯。儿童通过感觉统合训练，使大脑得到良好的刺激，神经系统和身体感官相互协调，可改善动作、语言、性格等方面失调的现象。三、人际交往适应不良及辅导人际交往适应指个体与周围人之间心理和行为的沟通、协作以及信息交流的一种活动方式。当外部环境发生变化时，主体可以通过自我调节系统作出能动反应，使自己的心理活动和行为方式更加符合环境的变化和自身发展的要求，与环境达到新的平衡。人际交往适应不良指个体无法根据变化的社会环境主动地适应变化了的人际关系而表现出的心理与行为方式。人际交往适应不良的小学生，通常在行为方面让人感到不自然、不舒服。当遇到问题时，他们较多以自我为中心，常常用攻击的方式解决问题；或者行为退缩，独来独往，不合群。人际交往适应不良会对小学生的生活、学习产生严重影响，从而影响其情感、认知、个性等的发展，导致一系列心理问题的出现。所以，对小学生的人际交往适应问题进行矫正是很有必要的。常见的小学生人际交往适应不良有自我中心、人际孤独、社交恐惧等。三、人际交往适应不良及辅导（一）自我中心及辅导1. 自我中心的表现所谓自我中心是一种只考虑自己的需要、感受和利益，不顾及他人的需要和感受的不良个性。自我中心的现象现在在许多小学生身上都有体现，并且给他们的人际交往带来很坏的影响。小学生的自我中心主要表现为：不顾别人的困难，只顾自己的利益；为满足自己的需要，不惜牺牲别人的利益，甚至把痛苦强加于人而浑然不顾；与别人说话时总谈自己，常用“我”开头，不愿倾听别人的诉说；很少帮助别人，自己的东西不借给别人用，见别人的好东西就想占为己有；时时考虑自己，思维方式、态度和行为都从自我角度出发，不会站在别人角度想问题；总是将自己的观点、感情和行为强加给别人；等等。2. 自我中心的成因导致小学生自我中心的主要因素有以下几种：第一，现在很多小学生从小就在家里处于中心地位，习惯了被照顾和为所欲为，心目中只有自己，并不考虑别人，只对对自己有利的事情感兴趣。第二，家长本身就是一个自我中心的人或对自我中心行为比较支持，在潜移默化中孩子就“遗传”了这种特质，到了家庭之外孩子对其他人也就表现出自我中心的不良个性。第三，家长溺爱或者过度限制，对孩子教育期望值过高。家庭教育方式缺乏民主、科学和针对性，对孩子早期自我中心的表现，家长未能给予及时、恰当的引导，致使孩子越来越以自我为中心。第四，生活范围狭窄，缺少朋友间的交往，不关心外界事物，长期处于封闭、低素质的生活环境中，只会禁锢在自我的小圈子里思维和行动。第五，小学生思维不成熟，思考的范围受限，需要成人有意识地培养和训练。三、人际交往适应不良及辅导3. 自我中心的不良影响第一，自我中心使小学生缺乏良好的人际支持、和谐互助的氛围，难以体验被尊重、受欢迎的愉悦情感。第二，小学生往往产生消极的情绪反应，与别人争吵和发脾气，与同学和教师闹对立，不团结。第三，小学生不能全面、客观地看待自己，评价自己的不足，得不到他人的帮助和引导，形成不良个性。第四，影响小学生的身心健康和个性发展，影响其学业成绩。4. 小学生自我中心行为的辅导第一，角色扮演法。让小学生扮演不同的社会角色，学会站在不同的角度分析、处理问题，了解他人的需求，体验他人的感受，学会正确待人接物，从而达到改善交往、提高交往技能的目的。第二，行为强化法。行为强化法可以帮助小学生强化适当的社交行为或消退不当的社交行为。教师和家长平时要注意观察以自我为中心的小学生的行为，对其考虑他人感受和想法的行为，哪怕微乎其微，也应及时反馈、鼓励和表扬；针对小学生自我中心行为的表现提出矫正措施，并对在执行措施过程中小学生的表现予以评价和反馈，强化其积极的行为。第三，尝试错误法。尝试错误法是让小学生在实际交往中尝试错误，不断积累人际经验，找到人际互动的最佳行为方式。这是一种提高小学生人际交往技能非常有效而且小学生乐于接受的方法。教给小学生一定的交往技能很重要，但更重要的是让小学生在实际交往中应用这些技能，并摸索出更多、更有效的人际交往技能。教师可多组织一些集体活动（如课外活动、社会小调查、团体活动训练等）来促进小学生交往技能的形成和提高。第四，榜样示范法。小学生比较容易接受榜样的影响，尤其是受他们所喜欢的或权威人物（父母和教师）的影响。所以，教师平时要经常给小学生讲一些热心助人、关心他人的故事或让其看一些此类的影片，更重要的是以自己的实际行动对小学生进行无声的教育。第五，T小组训练法。T小组训练的小组形式相对松散，一般10～12人，小组成员彼此不熟悉。另有1～2人作为组织者起促进作用。小组活动主要是开展没有严密计划的、没有明确论题的自由交谈和讨论，活动也没有固定的主持人。参加的成员从中可以让别人更全面、深入地了解自己，自己也可以从小组中获得他人对自己行为的反馈信息，从而提高个人的人际敏感度，增进对群体成员相互作用的理解和体验。此训练一般持续2～6天。这种方法只适用于高年级小学生，因为该阶段的小学生有了一定的自我管理和自我控制能力，能够自己组织一些活动。三、人际交往适应不良及辅导（二）人际孤独及辅导1. 人际孤独的表现孤独是指人在社会交往动机、合群行为的需要得不到满足时产生的离群索居、无依无靠、孤单烦闷的内心体验。人际孤独的小学生大多数性格内向，拘谨，胆小害羞，不善于交往，朋友较少，喜欢独自活动，感受不到融入集体的快乐与自信。长期处于孤独状态的小学生，其人格、情感和意志以及身心健康都会受到影响。小学生的人际孤独主要表现为：第一，敏感。这类小学生大多都很敏感，因为害怕别人谈论他或不喜欢他，所以在与同伴在一起时感到别扭；若父母经常指责他，他就更加畏畏缩缩，不敢与人接触，变得更加孤僻。第二，闷闷不乐。人际孤独的小学生总感到闷闷不乐，好像任何人都将他们拒之门外，尽管他们渴望与人交往，可自身的性格却使他们无法做到这一点。第三，缺乏社交经验。人际孤独的小学生远离伙伴，不知道怎样与他人相处，既缺乏勇气，又缺乏社交技能。有时他们会用其他方法来弥补这方面的不足，并以此引起大家的注意，如成绩优异、才艺超人。但有时这会使他们显得更加冷漠、高傲，同伴对他们更敬而远之。有些小学生也会用捣蛋、打小报告等方法来引起他人的注意，这样反而会更加影响他的人际交往。三、人际交往适应不良及辅导（二）人际孤独及辅导2. 人际孤独的成因第一，早期不良经验。孤独的小学生一般从小生活在缺少温暖、爱和理解的环境中，如父母离异、家庭关系不和睦等，过早经历了家庭破裂带来的伤感、烦恼、郁闷、焦虑不安等不良体验。第二，生活中的挫折。生活中有意外事件发生，或个体遭受较严重的打击，遭受了严重的挫折，而一时难以调整，使其封闭自我，不能走出自我的“圈子”，拒绝和他人交往与沟通，久而久之形成孤独的性格。第三，性格过于内向。有些小学生由于性格过于内向，习惯将主观感受及活动指向内心世界，常沉浸于自我的世界里生活和学习，不愿接触外界的人和事，不善于关心他人，在与人交往中不开朗、不大方，过于拘谨和胆小，久而久之形成自我封闭的不良性格。第四，自我评价不当。孤独感强的小学生往往自我评价过低，过于自卑，过分关注他人的评价，尤其是对来自家长、同学、教师的评价过于敏感。他们担心自己不如别人，害怕受到排斥，所以把自己内心和真实的意愿封存起来，保护自己不被伤害。他们害怕自己的弱点被人发现，采取逃避的态度，独来独往。三、人际交往适应不良及辅导（二）人际孤独及辅导3. 人际孤独的不良影响第一，社会适应能力降低。孤独易导致小学生走向封闭，阻断与外界的交往，不能及时吸纳新的事物，结交新的朋友，在环境变化了的情况下得不到他人的帮助，因此难以适应环境。第二，改变小学生的情绪和情感。长期处于孤独状态易造成情绪抑郁、精神萎靡、反应迟钝、胆小害羞，不敢承担责任，兴趣降低，情绪波动大、易怒，难以建立和谐的人际关系。第三，长期的心情低落会改变小学生的生理环境、降低人体免疫力，易感染多种疾病，引发其他的神经症状，影响其健康成长。4. 人际孤独的辅导第一，认知疗法。一方面要使小学生正确认识到孤独的危害，让小学生敞开紧闭的心扉去追求生活的快乐；另一方面指导小学生正确认识自己和他人。孤独者一般都不能够正确地认识自己。有的自恃比别人强，总想着自己的优点、长处，只看到他人的缺点、短处；有的倾向于自卑，总认为自己不如人，在与别人交往中怕被别人讽刺、嘲笑、拒绝，从而将自己紧紧包裹起来，保护脆弱的自尊心。教师要引导这两类小学生正确地认识别人和自己，多与别人交流感情，沟通情感。第二，小组讨论法。教师将小学生分成几组讨论“孤独有什么危害？我们应该怎样帮助孤独的同学，让他走进集体中来？”通过讨论帮助小学生认识到孤独的危害。教师要根据小学生的理解水平用恰当的言语表述讨论主题，如组织“每个人都是一颗耀眼的星”的班会活动，让小学生寻找班里每位同学身上至少一个优点或值得夸奖的事，使自卑的小学生认识到自己也有优点，从而达到正确认识自己与他人的目的。第三，情境教育法。教师有意识设计一种教育的情境，让人际孤独的小学生置身于无助情境之中，体验封闭、无助、孤独、寂寞和恐惧带来的不良体验。同学和教师支持、鼓励其坚定走出孤独的决心，在训练过程中逐步提高人际交往的自信，学会人际交往的技巧。三、人际交往适应不良及辅导（三）社交恐惧及辅导1. 社交恐惧的表现所谓社交恐惧症是一种人际交往障碍，指人们在人际交往中过分紧张、害怕和恐惧，因而回避与他人打交道的现象。社交恐惧症常常发生于少年期，所以在小学时期，对社交恐惧症进行矫正更容易，收到的效果更佳。小学生的社交恐惧主要表现为：第一，在与人交往时不由自主地感到紧张、害怕，以至于手足无措、语无伦次，严重的甚至害怕见人、见物，与某人、某物接触时有担心、惧怕和不安全感。第二，对自己的神态和举止言谈过分敏感，生怕自己在别人面前失态出丑，害怕自己的不满意之处被暴露，因而在他人面前过分拘谨和胆怯。第三，在与他人接触时自感脸红、不自然，越怕越感觉脸红、发热。这种不自然的面部表情和行为通过反馈更加剧了紧张意识，形成恶性循环。以往交往中的受挫经验、消极的自我暗示会使其对交往情形形成反射性的害怕心理。存在社交恐惧的小学生的生活、学习都会受到严重的影响。因为不能与人进行正常的沟通，内心十分压抑、痛苦，精神压力很大，情绪长期陷于紧张、低落状态，对身心健康造成严重影响。三、人际交往适应不良及辅导（三）社交恐惧及辅导2. 社交恐惧的成因第一，早期经历。早期不良刺激和创伤体验会造成小学生对某种环境或特定刺激产生强烈的惊恐和不良反应，当此情境出现时小学生即产生恐惧反应。第二，交往受挫。小学生在交往过程中如果屡屡遭受失败、挫折，就会产生种种不愉快乃至痛苦的体验，久而久之就会陷入紧张、焦虑、恐惧的情绪状态中，并形成固定的心理结构，一旦遇到类似情境就会“旧病”复发。第三，缺乏交往。有些小学生缺乏安全感，对自己或他人缺乏信心，害怕与他人交往，失去很多交往机会。越缺少交往的机会，就越不能很好地与人交往，于是便形成了恶性循环，久而久之就可能形成社交恐惧。第四，教育不当。家长或教师对小学生的过度惩罚，尤其是公开的斥责，可能造成小学生社交退缩行为；家长或教师的偏见，使小学生误以为世界是一个由他人评判的场所，从而使小学生过度重视外界评价，变得更加敏感、逃避社交；父母如果本身就是存在一定社交障碍的人，必然就会在无形中限制、剥夺小学生的社交机会，导致小学生社交退缩行为的形成。三、人际交往适应不良及辅导（三）社交恐惧及辅导3. 社交恐惧的辅导教师可以从以下方面着手对小学生进行指导和训练：第一，环境创设法。教师联合家长共同为小学生创设一个自由、宽松、愉悦、和谐的心理氛围。只有在这样的氛围中，小学生紧张、害羞、恐惧的情绪才会减少。第二，放松训练法。在社交场合小学生若是感到恐惧、紧张，教师可以指导小学生做深呼吸运动：深深吸进一口气，憋住，再缓缓吐出来，循环反复3～6次即可，同时心中缓慢默念“放松”。还可采用联想放松法。在紧张、恐惧时，小学生可以想象一个自己喜欢的情境，比如蓝天白云、绿草茵茵等，直到心情放松为止。第三，积极暗示法。小学生在害羞、紧张、恐惧时，多给自己一些积极的暗示，比如“没关系，别人不会笑话我”“我一定可以克服害羞”“我一定会表现出色”。第四，系统脱敏法。首先，建立恐惧的等级层次，即将导致社交恐惧的场景按照引起紧张的程度由低到高依次排列。接着，进行放松训练。一般需要6～10次练习，可用深呼吸松弛法和联想放松法，让小学生全身达到完全放松状态。最后，进行分级脱敏训练。脱敏练习须在小学生达到完全放松的状态下进行。四、青春期适应不良及辅导（一）青春期适应不良的表现青春期也称青春发育期，即从第二性征开始出现到性成熟以及体格发育完全的一段时期，是个体身体生长发育的第二高峰期。世界卫生组织认为青春期为10～20岁。女孩从10～12岁开始，男孩比女孩晚两年左右，从12～14岁开始。青春期适应不良的表现主要有：（1）对自己的身体外形、体内器官、性机能成熟过度关注。小学高年级学生开始对自己的身体、容貌等方面产生浓厚的兴趣。（2）对自己的体型、容貌、言语等方面的缺陷十分敏感，易产生自卑、羞涩、敏感、忧愁等消极体验；对自己生理上出现的一些巨大变化感到惊恐不安，充满疑惑。（3）出现早恋。高年级小学生在身心健康未完全成型、心理适应能力较弱的这一阶段出现异常的爱慕、不正常交往，以及发生性接触，称为早恋。早恋容易影响小学生正常的学习和进步，影响正常的人际交往，使小学生过度关注自己的形象，喜欢打扮和成人化交际，如果得不到父母的资助可能会铤而走险，走上犯罪道路。（二）青春期适应不良的辅导1. 开展青春期心理健康教育活动学校开展青春期心理健康教育活动，应请有经验的心理卫生教师、医生为高年级小学生讲授青春期卫生保健、心理调节等有关知识；应开展有益的心理健康专栏、板报、广播、展览等宣传活动；开展“心灵对话”“成长中的烦恼”“如何认识长大了的‘我’”等心理健康的主题教育讨论和座谈活动，使小学生掌握科学的心理卫生知识，提高自我调适能力。2. 开展心理健康辅导和心理咨询学校应针对有青春期发育与成长困惑、不良行为障碍的小学生进行心理健康指导，使其掌握良好的心理调控方法和技巧，尤其是学习和掌握适当排解性烦恼、性压抑的方法，使其在出现不良性心理、行为时能主动咨询，并采取合理、有效的矫正方法。3. 帮助小学生树立健康的道德观，养成良好的心理卫生习惯和行为习惯在青春期教育中，学校首先要教育小学生明确自己的行为应符合法律与社会道德规范，建立正常的青春期异性交往关系，预防早恋发生；学校要做好心理辅导，开展青春期性生理、性心理、性道德、性法制教育，针对小学生早恋现象做到不鄙视、不避讳，帮助小学生调节异性交往情绪，掌握恰当方法，疏导早恋情结；培养小学生自尊、自重、自爱、自信和自我保护的心理品质，培养小学生良好的抗诱惑能力，自觉遵守法律规范，健康、顺利地度过青春期这人生的“十字路口”。最后，学校、家庭、社会及媒体等方面应形成合力，构建良好的教育网络，齐抓共管，营造一个优质的环境，促进青春期小学生心理和行为健康发展。第三节小学生不良行为及辅导一、说谎行为及辅导（一）说谎的原因（1）压力过大。家长和教师对小学生的成长和进步寄予极大的希望，许多家长把一生的希望压在孩子身上，小学生在无法满足家长的要求时，便以说谎的方式来掩盖事实。在出现自己无力应对的困难时，便以说谎来摆脱成人对自己的惩罚。久而久之，小学生便养成了说谎的习惯。（2）模仿别人。成人在小学生面前说谎，成为小学生学习的坏榜样。或者小学生在游戏时，发现大龄孩子用欺骗的手段轻而易举地赢了自己，也学会了说谎。（3）逃避责任。小学生在游戏或玩耍时犯了错，用掩盖事实的说谎回答教师或家长的责问，并由此躲避了教师的批评、家长的打骂或自己应负的责任后，就渐渐地学会了说谎。（4）恐惧心理。教师或家长对小学生太严厉、责怪太多，也会造成小学生因畏惧而说谎。（5）求悦心理。一些小学生为了得到某种利益上的满足而撒谎以讨得父母和教师的欢心。（6）虚荣心理。有些小学生为了不被同伴轻视或忽视，自吹自擂，以引起别人的注意和羡慕。（7）逆反心理。有些小学生出于逆反心理，故意编造事实或讲假话，与权威作对。（8）逢场作戏。有些小学生说谎没有明确的目的，只是为了愚弄他人取乐或搞恶作剧，借此显示自己的小聪明。（9）恶意报复。对敌对的伙伴有意说谎和造谣，或挑起事端，破坏对方的名声，满足自己的敌对和报复心理。一、说谎行为及辅导（二）说谎行为的辅导1. 采用认知-情绪疗法认知-情绪疗法通过符合小学生年龄特点的认知辨析，让小学生认识到说谎给自己带来的“好处”是损人不利己的，并且可能会带来一系列的麻烦。认知-情绪疗法可以通过角色扮演等方法让说谎的小学生体验到别人对自己说谎后的感受。还可以让他们体验由于一时说谎而必须自圆其说所要付出的种种代价和经受的压力。2. 确定诚实的灵活标准在具体的情况下，有时可以违反不说谎的原则，例如，有时为了保护自己，对坏人就不能讲真话。关键是成人要和小学生共同探讨，在什么场合下是允许用说谎来保护自己不受伤害的。3. 因人、因事施策根据小学生说谎的具体情节，成人可采取相应的措施。成人应经常记录被小学生当作说谎题材的内容，如果谎言经常集中在某一方面，应该考虑改变小学生在这一方面的环境压力。4. 启发小学生主动承认错误成人要主动收集有关信息，做出符合实际情况的判断，引导小学生主动阐明说谎的动机，以及时有效地纠正其说谎行为。5. 给予改过的机会如果小学生觉得自己有价值、有成就感，就不容易说谎。教师和家长可以给小学生充分表现自己的机会，如让他们做一些辅助性的工作等。如果小学生是不能完成某项任务或不能满足成人的期望而说谎，成人就要适当地降低任务目标，根据小学生的实际能力、水平提出要求。如果小学生是因为模仿成人而说谎，成人就要注意以身作则，树立良好的榜样，不要为了暂时的应付和解决问题而敷衍、寻找借口或轻易许诺，但事后又不兑现。如果小学生是为了逃避责任而说谎，成人就要注意改变对小学生错误行为的粗暴态度，减轻惩罚的强度。如果小学生是为了得到表扬和关注而说谎，成人就要注意对小学生良好的行为表现多进行鼓励和表扬，培养他们的自信心，这样，小学生就不必为了得到表扬和关注而说谎了；同时成人要注意表扬那些真正优秀的小学生，防止弄虚作假。如果小学生是带有敌对、恶意情绪说谎，教师就要注意了解小学生周围同学的情况，增加学生彼此的沟通和了解，创设建立良好的班风和友好的氛围。总之，小学生说谎可能是在学校和家庭的学习或生活中遇到了困难，不能用积极的行为来解决，只好用说谎这种消极措施来应对。因此，成人不要用态度粗暴的方法来解决他们的说谎问题，而要注意消除引起说谎行为的根本因素。二、偷窃行为及辅导（一）偷窃行为产生的原因1. 希望获得物品有些小学生因零用钱不足或家长不给买，为了获得自己想要的物品，就会想尽各种办法，包括窃取别人的东西。2. 为了改善人际关系有些小学生偷窃钱物，只是为了达到改善人际关系的目的。他偷了钱和物，便分给同伴，或者买来吃的东西与同伴共享。3. 为了获取别人的注意有一些偷窃行为严重的小学生，出生于富裕家庭，他们的偷窃行为并不是要获得某件东西，而是要用偷窃行为引起别人的注意。这种小学生的父母往往忙于事业，极少给孩子情感关注，对子女的学习和生活以钱来投入。可以说，这种小学生的偷窃行为是由缺乏情感关注引起的。4. 家长管教太严有的小学生没零用钱却又爱虚荣，为此，他们就进行偷窃。5. 受坏人唆使小学生接触了品行不良的朋友，被他们控制、教唆去偷窃。6. 出于报复心理或其他心理当小学生受到别的同学伤害后，常会把这些同学的物品偷走，以此来发泄内心的不满和愤怒。其他心理原因如上面所述的病态的偷窃癖。小学生偷窃虽然构不成犯罪，但如果任其发展，后果难以想象。所以，成人发现小学生有偷窃行为，就必须立刻帮他找出原因，及时予以制止。二、偷窃行为及辅导（二）偷窃行为的辅导1. 改变认知深入了解情况，帮助小学生找出认知方面的原因。低年级小学生并不一定懂得什么是偷，所以辅导教师如果不给他讲清楚，他会觉得莫名其妙，反而感到自己受了委屈。即使对于中、高年级小学生来说，他们仍不很清楚偷窃的真正含义和后果，责骂并不能使他们醒悟。因此，正确的做法应该是辅导教师冷静地与小学生一起坐下来，让他陈述事情的前因后果。辅导教师掌握小学生非理性的认知根源后，帮他具体分析错误原因，找到根治的方法。2. 运用行为疗法辅导教师应根据小学生偷窃行为偏差的不同程度，选择特定的行为疗法。例如，厌恶疗法（定期观看因偷窃导致犯罪受到惩罚的录像，同时用橡皮圈作为厌恶刺激，由小学生自行用力反复拉弹，使其产生对偷窃的厌恶心理）、正强化法、代币法等。其中，厌恶疗法对强迫性偷窃行为有比较明显的治疗效果，辅导教师可根据预定计划实施干预。3. 适度奖惩适度奖惩即合理地运用奖励与惩罚。奖励与惩罚是矫正小学生偷窃、说谎等不良行为的强化手段。经验表明，有这类不良行为的小学生，一般来说都有较长时间的受压制、受处分和被恐吓的经历。因此，简单粗暴的惩罚对于他们来说，不仅无济于事，反而会使其对立情绪越来越大，甚至使矛盾激化。所以，对于这类小学生来说，适当的奖励常能收到比惩罚更大的效果。但这并不是说，惩罚就是不必要的了。惩罚要注意以下几点：必须公正；必须得到集体舆论的支持；必须与说服教育相结合；必须考虑惩罚的教育效果。4. 改进家庭教养方式辅导教师与家长配合，改进家庭教养方式，满足小学生正当的物质需求，引导小学生正确地使用零用钱，学会有节制地花钱；关心小学生的社交活动，观察他与什么样的人来往，了解其朋友的品行，避免小学生与坏人交往；帮助小学生用正确的方式结交朋友，与同伴建立健康的人际关系。三、攻击行为及辅导（一）攻击行为产生的原因1. 经常接触攻击性事件和行为善于模仿是小学生的特点之一，其大量行为都是通过模仿得来的：一是家长的不良示范。有的父母经常吵架、打架，或一不高兴就拿孩子出气，这都为孩子提供了现实的不良示范。二是同伴的影响。如果小学生结交了常惹事、爱打架的伙伴，自然“近墨者黑”。三是环境的影响。周围的人较粗暴、野蛮，常闹矛盾、打斗，会使小学生从小耳濡目染而习得攻击行为。四是大众传媒的影响。大众传媒中充斥着武打、凶杀、恐怖的场景，小学生往往对其进行模仿。2. 遭遇种种挫折小学生在遇到挫折时往往会产生一定的受挫反应，如攻击、退缩等。再如，学习不好，在同学面前没有地位，或人际关系差，长期受冷落、轻视，或兴趣愿望不能实现，都会使小学生情绪冲动，易与同学发生冲突。3. 家庭教养方式不当家长溺爱式、专制式或放任的教育以及不恰当的惩罚手段，可能导致孩子把压抑的情感以攻击行为的方式表露出来。4. 学校教育不当教师教育方法简单、粗暴，缺乏灵活性和策略性，使小学生的自尊心受到了伤害。为了维护自尊，小学生采取了消极防御方式——攻击行为，就会出现破坏性结果。三、攻击行为及辅导（二）攻击行为的辅导1. 创设适宜的环境研究指出，惩罚会妨碍儿童对正确行为的学习，挫伤儿童活动的积极性和创造性，使儿童产生对抗情绪，影响他们与别人的关系，不利于儿童社会化的发展。与其运用惩罚来矫正儿童的攻击行为，不如通过创设环境来矫正其攻击行为。教师应为小学生提供一些可供学习的行为模式，使他们的需求得到满足。2. 调整教育的方式家庭教育应杜绝对孩子使用暴力手段或溺爱的方法，建立良好的强化机制，鼓励孩子勇于面对挫折，掌握面对挫折的自我调适方法；学校教育可运用角色扮演法，让小学生扮演一种角色，体验一定的情绪状态，让有攻击行为的小学生扮演和体验专制、暴躁的角色，以便从恐惧、逃避、愤恨、驯从甚至委屈的角色体验中，领悟到自己攻击行为的危害和后果，从而抑制自己的攻击行为。3. 强化榜样学习导致小学生出现攻击行为的一个不容忽视的因素是传媒的负面影响，如许多小学生在年幼时就接触了电视中“暴力取胜”的攻击行为，他们有较强的模仿性，会在实际生活模仿暴力行为。因此，利用宣传媒介，在小学生中树立以和平、协助、容忍为主题的榜样，对小学生不良行为的消除或遏制能起到一定的作用。4. 教会小学生合理宣泄侵犯性情感对于自控力弱的小学生来说，烦恼、愤怒等侵犯性情感是点燃侵犯性行为的导火线，侵犯性情感聚集越多，其表现侵犯性行为的可能性就越大。因此，教给那些受到挫折干扰的小学生宣泄的方法可以减弱其侵犯性情感的强度。5. 干预小学生的侵犯事实干预小学生侵犯事实的方法有：（1）奖励正确行为。对小学生的正确行为，应及时予以奖励。奖励的形式可以多种多样，最主要的是口头赞扬。（2）批评和教育。对小学生的攻击行为，应及时予以批评和教育。否则，听之任之，这些行为就会得到蔓延和发展。（3）沟通。有攻击行为的小学生一般自我认同感较差，自卑、抱怨心理较强，而且他们的社会认知通常具有偏差，总认为别人对自己不理解，索性破罐子破摔。因此，教师和家长加强与小学生心灵的沟通显得非常重要，要耐心地倾听，尽量不打断小学生说话，这样小学生才会感到受尊重。6. 培养小学生的自我控制能力小学生问题行为与自我控制水平有密切联系，可以说，小学生自我控制水平低下是问题行为出现的一个重要的内在原因。教师和家长应引导小学生参与心理行为训练，如转移注意力、拓展训练、各种竞赛和游戏活动，培养小学生的自我控制能力。四、厌学行为及辅导（一）厌学行为产生的原因从主观看，小学生厌学的原因有以下几种：（1）小学生在学习上缺乏责任心。他们把学习仅仅看作教师、父母强制之下的被动行为，是为别人学习，看不到自己肩上应负的责任，因此得过且过，能不学就不学，一旦碰到困难，便厌恶学习。（2）小学生在学习中有自卑感。他们在学习中经常处于一种失败的状态，失败后产生的消极情绪不能及时调整，加上受到别人的指责，雪上加霜，经常产生学习很痛苦的情绪体验。久而久之，小学生因学习无法进步，逐渐形成自卑心理。他们一接触学习内容，便油然而生痛苦的体验，于是十分厌倦学习。从客观看，小学生厌学的原因有以下几种：（1）教师和家长对小学生的期望过高，提出的要求超出小学生的能力范围，使小学生一次又一次无法达到目标，产生受挫感。（2）教师、家长的教育方法不当，教师缺乏鼓励和点拨，经常讽刺挖苦或冷若冰霜；家长或一味溺爱，或粗暴打骂。（3）教学内容枯燥，不能引起小学生的学习动机，这使得小学生感到学习单调、刻板而枯燥。（4）社交上的压力。有些小学生不适应学校生活，不易融入集体之中，自感情感压抑，因而产生厌学情绪和逃学行为。四、厌学行为及辅导（二）厌学行为的辅导1. 查找厌学根源，改变不合理的认知方式教师要通过细心观察和诚恳谈话帮助小学生找到厌烦学习的根源，例如，是教师、家长的要求过高，难以达到要求，还是自己贪玩荒废了学业等。总之，找到小学生厌学的真正原因，才能对症下药。找到原因后，辅导教师应该根据实际情况和小学生进行讨论，帮助小学生克服“怕”的心理障碍。2. 采用阅读疗法进行辅助性矫正辅导教师可选择适合小学生阅读水平的趣味读物，激发小学生对学习的内在需要；根据小学生的特点，加强学习责任感教育，激发他们的好奇心，培养他们对学习的兴趣；同时要创造条件，经常使小学生获得成功的体验，产生自豪的感受。教师和家长对小学生点滴细微的进步都要及时予以鼓励，帮助他们树立自尊和自信。3. 创造良好的学习环境厌学的小学生对客观环境是相当敏感的。嘈杂、零乱的环境，会使小学生在情绪上更加烦躁，对学习更失去兴趣。家庭和学校应创造一个适合学习的良好氛围，小学生在其中受到熏陶，产生好的学习效果。4. 提供心理支持教师和家长应耐心倾听小学生的呼声，了解其真实需要，及时为他们指明克服不良行为的方法、技巧，教会他们在心理厌倦时有效求助。教师还应指导家长对孩子的厌学心理表示理解，允许孩子释放厌倦学习的负面情绪，然后进行有针对性的帮助。五、游戏和网络痴迷行为及辅导（一）游戏和网络痴迷行为的表现及危害沉迷游戏和网络，不仅使小学生无心学习，成绩下降，而且危害他们的身体健康。最新的一项研究表明，经常玩电子游戏的小学生比其他的同龄学生更具攻击性和暴力倾向。同时，心理学家指出，迷恋上网的小学生整天沉浸在虚拟世界里，大大减少了与现实世界的人和物接触的机会。久而久之，他们就会变得孤僻、冷漠，缺少与人沟通的能力，逃避现实，自制力降低，出现自闭倾向。长期沉迷于游戏和网络会导致儿童左脑、右脑发育不协调。儿童长期玩电子游戏也易出现性情暴躁、情绪激动、行为失控或自伤、他伤等行为。这些都严重影响了小学生的身心健康和人身安全。（二）游戏和网络痴迷行为的成因首先，由于学习压力过重，加上家长期望值过高，许多小学生心理不堪重负。与此同时，在遇到困难、挫折、失败时，这些小学生又找不到合适的宣泄途径，而玩游戏和上网不仅能够宣泄压抑的情绪，还能够获得成功的体验，从而对自己产生认同感，找回自信。其次，对于那些人际关系紧张的小学生而言，游戏和网络所营造的虚拟世界，可以使他们避免现实中的许多不愉快，在自己能控制的这个世界中，获得愉快的体验。最后，许多游戏还富有破坏性、赌博性，有的甚至有许多不健康的黄色内容，这对心理还不成熟、刚刚进入“心理断乳”期的高年级小学生来说，都极富诱惑力。作为心理发展尚不成熟的儿童，小学生的判别能力和自控能力有限，一旦外界刺激强度超过抵抗能力，他们便会陷入游戏和网络中，难以自拔。五、游戏和网络痴迷行为及辅导（三）网络游戏成瘾的识别及干预（1）教师要引导家长多和孩子接触、交流，主动了解孩子的学习、生活情况，营造一个宽松、和谐、民主的家庭气氛，不要因家庭不和睦而将孩子“赶”到游戏厅和网吧。（2）营造三方合力，发挥学校、家庭和社会的教育作用。加强小学生安全上网教育，引导他们正确对待网络，合理利用网络，积极开展健康网络知识和技能的教育与辅导，培养小学生健康的兴趣爱好；丰富小学生的文化娱乐生活，如听音乐、锻炼身体等。（3）鼓励小学生参加集体活动，建立良好的同伴关系。小学生在集体活动中可以增加与同伴的交往和接触，提高人际交往能力。第四节小学生不良个性心理的辅导一、任性心理及辅导（一）任性心理的表现任性就是放任自己，不加约束，我行我素，一切以自我为中心，不管正确与否，不顾客观条件是否允许，只凭自己的想法和意愿做事，只要是自己想做的事，就非做不可。然而，周围的一切并不都是为满足任性小学生的种种需要和要求而存在的，周围的人也不可能完全听从他们的“支配”和“调遣”。因此，任性的小学生在日常生活中经常会碰钉子、受打击、遇挫折。他们事事都不顺心，觉得人人都故意跟他们过不去，感到非常痛苦。他们往往不能主动地、自觉地对自己的心理状态进行调整，总是与周围的人或事处于一种对峙状态，时间长了，可能患心理疾病，如忧郁、偏执、狂躁等。（二）任性心理形成的原因任性心理形成的原因有很多，有主观原因也有客观原因。在通常情况下，小学生任性往往是因家长娇宠、溺爱。有的家长无节制地满足孩子吃、穿、玩的要求，孩子缺乏生活常规和行为准则，整个家庭环境就是孩子形成任性心理的温床。此外，小学生自我控制能力差，在情绪上表现为不稳定、易冲动、思维带有片面性和刻板性，这些都是形成任性心理的重要因素。一、任性心理及辅导（三）任性心理的辅导1. 分散法小学生特别是低年级小学生注意力集中的时间比较短，成人可以利用这一特点想办法转移、分散他们的注意力，改变其任性行为。例如，带小学生离开冲突现场，忘记刚才的争执；也可以讲故事、说笑话，有意把事情岔开。2. 消退法小学生的任性更多地表现在家里，例如，有些小学生的不合理要求没有得到满足就和家长纠缠不休，这时，家长可以采用消退法，暂时不去理他、不予强化，让他感到哭闹是没有用的，事后再与他坦诚地交流，指出他的错误所在。3. 强化法有时小学生做的事，是专门做给别人看，吸引人注意的。成人应故意装作不理睬他，若得不到关注，他自己也就觉得没有意思了。反之，当小学生做了好事时，成人应马上表扬，巩固成果，正面强化。经常得到鼓励的小学生，好事会越做越多，任性的个性也会慢慢得到改变。4. 抗挫折法抗挫折法是让小学生有意识地接受学习和生活中的“磨难”，受些挫折，不全部满足其愿望，使其在挫折中提高社会适应能力。二、逆反心理及辅导（一）逆反心理的表现逆反心理是小学生在受教育过程中表现出来的一种对抗、抵触、不顺从的心理状态，通常指在待人接物的过程中所持的一种心态。它是指当个体认识到当前的事件、情境的要求与自己的信念、经验习惯不一致时，所产生的违背常理的情绪和行为意向。逆反心理实质上是一种特殊的反对态度，是儿童青少年在社会化过程中形成的一种逆向心理倾向。例如，故意和他人顶撞、抬杠，与父母和教师唱对台戏、恶作剧、“扮酷”、讽刺他人、诋毁别人的帮助等。小学生的逆反心理是一种对抗性的消极心理，一般带有强烈的情绪色彩。在小学生逆反心理形成原因上确有教师、父母教育不当的问题，也有小学生自身成长的问题。小学生尚缺乏理性的分析能力，容易意气用事，往往把成人正确的意见和有益的建议也一股脑儿地“逆反”掉了。这种盲目的逆反心理对小学生的健康成长是极为不利的。小学生的逆反心理主要包括以下几种类型：1. 超限逆反超限逆反指客观要求超出了主体的承受能力或认知水平（如家长总是唠叨孩子学习成绩不好，而不给予理解或帮助；教师不分对象的觉悟层次或问题性质，一概过高地“上纲上线”、批评指责），就会引起小学生的逆反心理，即主体执意表现出与成人要求相反的言行。2. 情境逆反情境逆反指客观环境要求与主体需要不相符（如下课了，教师仍在讲解课文），使小学生产生逆反心理，小学生表现为心不在焉或根本听不进去说教；或做其他事情，如摆弄东西、收拾书包等。3. 禁果逆反禁果逆反指小学生的好奇心极强，成人越禁止他们接触的东西，他们越想接触。如玩游戏、晚自习偷看电视，甚至喝酒、吸烟等，都属于禁果逆反。4. 自主逆反自主逆反指主体在地位、尊严受到威胁时出现的逆反心理。如成人用呵斥、讽刺、打骂、强行禁止等简单、粗暴的手段对待小学生，或不关心、不理睬小学生等，都会引起小学生对成人的不满、抵触心理等。5. 失衡逆反成人传播的内容与社会实际背道而驰或相差甚远，其说教内容就可能被小学生“反其道而行之”，这就是失衡逆反。二、逆反心理及辅导（二）逆反心理形成的原因逆反心理的成因可归纳为内部因素、外部因素、情境因素三个方面。从内部因素看，小学生大脑趋于成熟，思维发展出现了多维和发散的特点，自我意识出现了“成人感”，要求独立支配自己的时间、空间，但他们的生理、心理发展尚不成熟，独立性、批判性有待完善，情感和意志控制能力还较差，所以认识事物和处理问题易片面、偏激、极端化。从外部因素看，期望过高，压力过大，限定过多，不良的教育方式如成人处理问题不当，教育方法不合理，成人自身言行不一，以及社会风气不良，是导致小学生形成逆反心理的外部因素。从情境因素看，成人把握不准教育时机，采取的教育对策不适当，也会招致小学生的逆反心理。（三）逆反心理的辅导1. 说明事理有些教师习惯向小学生发布“禁令”，这种简单的教育方式通常不太奏效，反而会引发小学生的好奇心和探究欲，故意违反规定。事实上，小学生并不会无缘无故地存心与教师过不去，只要耐心、细致地阐明事理，小学生自然会明辨是非，接受教师的教育，哪怕是禁令。2. 尊重小学生教师要尊重小学生，倾听他们内心的呼声，了解他们的需求。单纯让小学生听话来消除逆反心理是不客观的。批评不是唯一的办法，尊重才是最好的“药方”。尊重小学生，意味着要认真地倾听小学生的意见，给小学生充分发表意见的机会，也意味着给小学生一定的自主权。给小学生自主权不仅有助于他们消除逆反心理（尤其是自主逆反），而且有利于培养他们的独立能力，可谓一举两得。3. 调整期望值教师应给小学生设定一个能够达到的目标，待实现后，再提出高一层次的目标。如此循环往复，既可避免小学生因受挫形成逆反心理，又可促使他们不断进步，并逐渐接近教师的期望值。4. 学会理智控制当激情出现、叛逆行为即将发生时，教师要合理转移目标，避开刺激源，教给小学生有意识地暗示自己“没什么”“冷静点”“会解决的”，使他们避免过于激动而发生对立和逆反的言行；同时要让小学生学会正确归因和自我疏导的方法，发挥自我调适的主观能动性，善于自我解脱、自我激励。三、依赖心理及辅导（一）依赖心理的表现依赖是指对他人（教师、家长、同伴等）过分依附，不能自立、自主，是意志薄弱的一种表现。具体表现为：做事带有很强的盲目性，没有主见，不知道自己该做什么，不该做什么；遇到困难首先想到求助他人，不愿独立思考解决问题；优柔寡断，举棋不定，易受别人暗示和指使，缺乏决断能力；缺乏生活自理能力，对事物缺乏判断力。依赖性强的小学生往往比较顺从，甘于接受别人的安排，缺乏反抗性，即便是自己不喜欢的东西也不愿或不敢反抗。很多家长和教师都比较喜欢这种类型的孩子，因为他们听话、便于管教。（二）依赖心理形成的原因小学生的依赖问题，往往是因父母的教育方法不当引起的，即所谓“父母对孩子满足过多、照顾过多、包办过多、禁止过多和期望过高”的“四多一高”现象，导致了孩子依赖、软弱的性格，使他们缺乏适应社会生活的基本生存技能。三、依赖心理及辅导（三）依赖心理的辅导1. 转变家庭教育观念父母的教育观念直接影响着孩子个性的发展，因此，要培养孩子的独立能力，父母首先要有一种强烈的培养孩子独立性的意识，无论孩子能否做好，只要孩子能做、愿意做，父母都应该放手让孩子做。当孩子学会做某一件事后，父母要及时退出，让孩子继续得到锻炼，从而形成习惯；当然，也不能因此而加重孩子的负担，使他们不堪重负而拒绝学习新本领。2. 培养小学生独立思考的习惯教师在课堂上应采用启发式教学，以引导、鼓励为主，注重培养小学生思考的独立性。课堂讨论不规定标准答案，允许各种意见和声音共存。因为小学生的年龄越小，越容易受他人暗示、接受权威的观点。四、冷漠心理及辅导（一）冷漠心理的表现冷漠是指对他人冷淡漠然的心态，主要表现为对人怀有戒心甚至敌对情绪，既不与他人交流思想感情，又对他人的不幸冷眼旁观、无动于衷，显得毫无同情心。（二）冷漠心理形成的原因1. 适应能力因素随着年龄的增长，小学生的“成人感”和独立意识不断增强，但父母和教师往往对其估计不足，仍一味要求其听话和服从，使小学生产生不满，导致其心理冷漠。另外，初入学校，有的小学生不能适应学校有组织、有计划地学习，处理不好同学关系，造成人际关系紧张；有的由于性格孤僻，找不到自己在班级中应有的位置，从而慢慢地习惯自我封闭；有的小学生缺乏与同龄人沟通的能力，难以建立友情；个别小学生存在以侵犯他人利益为荣，争霸骄横等不良个性品质。2. 学校教育因素学校教育因素是造成小学生冷漠心理的主要因素。学校学习压力过重、竞争激烈，小学生较少享有成功的喜悦，或享受不到教师的温情和关怀，便容易形成冷漠心理。3. 家庭教育因素有的孩子在家中得不到应有的关心；有的孩子在家中过分受宠，只要求别人关心自己，不会去理解别人；有的家长过于专制；有的家长对孩子放任自流。这些情况，久而久之，都容易导致孩子形成冷漠心理。4. 社会环境因素有些小学生过早接触暴力和不良人群，染上不良习气，加上网络媒体中经常出现一些负面报道，这些都会导致他们形成冷漠心理。四、冷漠心理及辅导（三）冷漠心理的不良影响首先，冷漠心理使小学生压抑自己热情、活泼的天性，不能融入学校的集体生活，也容易使小学生把自己从人与人之间互相依赖的密切联系中割裂开来，以一种不以为然的、讥讽的、嘲笑的眼光看待一切。其次，冷漠心理对小学生情感变异的影响不容忽视，它往往以冷酷、敌对、漠视和偏执为特征，有这些特征的小学生一旦遇上危机状况，易表现出侵犯他人或过度防范的行为，情绪与行为失控，甚至发生暴力行为。（四）冷漠心理的辅导1. 引导小学生学会正确地待自己，看待别人在辅导中，教师要有意识地引导小学生学会全面地、科学地观察事物，教育小学生正确地评价、表现自己。冷漠心理常常是因为小学生屡受挫折而对自己的能力发生怀疑，因此，教师可以引导他们分析并改变自己不合理的认知观念，鼓励他们多做一些力所能及的事情，帮助他们逐步增强自信心，克服冷漠的心态。2. 引导小学生倾诉心中的压抑，释放消极情绪小学生冷漠心理的形成总有一个过程，摸清这个过程对心理辅导大有裨益。在辅导中，教师要细致、耐心地进行疏导，特别是对有创伤性内心冲突的小学生，更要抱着帮助、谅解、鼓励的态度，深入他们的内心深处，想方设法使他们内心的郁闷得以宣泄。同时，教师还应根据他们的心理特点，给他们创造良好的心理气氛，并辅之以各种有益的活动，培养其较强的适应能力和自制力，这样有助于小学生冲淡各种苦闷、转移情绪、排除各种干扰，达到矫正冷漠心理的目的。3. 引导小学生进行情感交流教师通过辅导，要使小学生认识到真、善、美是生活的主色彩，因而不能“一叶障目”，不能因过去的挫折而丧失信心，不能因以往的遭遇而心灰意冷。亲情、友情、师生情等都是通过情感交流才能获得的，教师要鼓励小学生积极地与人进行情感交流，这样，情感才能融洽，冷漠心理才能逐渐消解。4. 创设良好的环境教师要努力为小学生创造良好的生活和学习环境，引导小学生树立良好的班风，形成正确的舆论；通过丰富多彩的活动增强班集体的凝聚力，动员那些情绪消沉的小学生参加班集体活动，让他们有更多的参与和表现机会，在活动中培养他们的交往意识和集体观念。对具有冷漠心理的小学生，教师除了关注情感交流，提高其认知能力外，还要动员家庭、社会各方面的力量进行综合矫正，建立学校、家长、社区矫正网络，引导小学生广泛参与社会公益活动和志愿者服务活动，让小学生有更多的机会表现自己，发挥其特长，并给予积极的奖励和支持。在矫正过程中，教师要遵循尊重、真诚、悦纳、激励的辅导原则，帮助小学生了解自我、了解他人，并正确评价自己和他人。教师要帮助小学生认识自己在身心、学业、行为、健康等方面的不良适应，并助其矫正，进而发展个人潜能、培养良好个性，促进其心理健康水平的提高。【简答题】1.小学生心理行为问题表现在哪些方面？2.小学生心理适应问题的表现有哪些？如何开展有效的心理辅导？3.如何帮助小学生掌握克服不良个性的方法。【思考与探索】1.你怎样看待小学生的心理行为问题？结合你的理解谈一谈心理行为问题对小学生成长的不良影响。2.目前在学校，小学生适应问题十分突出，例如，人际交往适应问题、青春期适应问题等，请就近到小学进行访谈和调查，了解适应问题的特征和表现，并小组讨论应采用什么辅导方法。3.采用案例剖析小学生早恋现象的影响并提出有效对策。4.结合小学生攻击行为的表现及成因，阐述矫正的方法和对策。5.在你的成长历程中，是否有过撒谎、不爱上学、痴迷游戏等不良行为？你如何安全度过这些时光？请分小组对此展开交流。6.在我们的周围，包括我们自己，都可能有任性、反叛、标新立异的“小愤青”时期，请结合自己的经历，谈谈小学生不良个性心理的预防与辅导。【拓展阅读】1.克里斯托弗·卡尼.儿童行为障碍案例集［M］.王金丽，李哲，译.上海：上海社会科学院出版社，2020.该书阐述了社会焦虑及退缩、抑郁症、注意缺陷与多动障碍、学习障碍、品德障碍与攻击行为等儿童行为障碍，结合综合案例进行症状评估与治疗等。2.荣文婷.儿童青少年行为心理学［M］.北京：西苑出版社，2020.该书包括家庭篇、学习篇、社交篇、人格篇、习惯篇、性爱篇，介绍儿童在成长、发育、发展中出现的不良心理行为障碍，指导家长和教师如何帮助儿童克服这些障碍。3.倪京风，陈冉冉.小学生情绪智力培养手册：教师用书［M］.上海：同济大学出版社，2020.该手册结合小学生心理发展特点，以心理活动案例形式介绍了小学生成长发展中常见的心理表现，如快乐、讨厌、失望、伤心、生气、害怕等，为学习者提供小学生心理健康课程学习的范例和实践案例。4.米纳汉，拉帕波特.破解问题学生的行为密码［M］.杨颖明，张尧然，译.北京：中国青年出版社，2019.该书针对问题学生的行为，如焦虑、逆反、孤僻、暴躁、早熟等问题进行剖析，提出有针对性的解决策略，为读者提供行为学知识、心理辅导方案以及案例。小学生心理健康与辅导第八章小学生心理健康教育网络【本章导学、关键概念】掌握家庭教育对小学生心理健康的影响。掌握学校教育对小学生心理健康的影响。掌握社区教育对小学生心理健康的影响。掌握小学生心理健康教育网络的构建与推广。家庭教育

学校教育

社区教育

心理健康教育网络【目录】第一节

家庭教育与小学生心理健康

第二节

学校教育与小学生心理健康第三节

社区教育与小学生心理健康

第四节

小学生心理健康教育网络的构建

第一节家庭教育与小学生心理健康一、家庭在小学生心理发展中的地位和作用（一）父母的言行对小学生成长起着表率作用在家庭中，父母是孩子最早学习的榜样，其一言一行都会影响孩子的心理，是一种最具影响力的教育手段。（二）家庭在儿童社会化过程中具有独特作用家庭是一个有组织的社会系统，具有和其他社会系统不同的特征，在儿童社会化过程中具有独特的作用。一方面，家庭通过影响孩子的志趣、理想、抱负、职业选择，使他们在以后的社会生活中选择和充当一定的社会角色；另一方面，家庭又为孩子扮演多重社会角色提供了实践的舞台，在家庭这个小群体中孩子以不同身份与家庭成员组成不同的社会关系，这也为儿童日后在社会中充当复杂多样的角色积累了经验。除以上几点外，家庭还能引导孩子掌握基本的生活技能，教导孩子形成良好的社会行为规范、道德情操等。总之，家庭在孩子心理发展的各个方面都起着重要作用。二、家庭教育对小学生心理健康的影响（一）家庭环境对孩子心理健康的影响1. 家庭结构对孩子心理健康的影响家庭结构是指家庭中的人员组成。家庭结构一般分为三种：几代同堂的联合家庭，只有父母与未婚子女的核心家庭，因父母一方离婚、死亡、出走、分居等原因形成的残缺家庭（不完全家庭）。2. 家庭经济条件对孩子心理健康的影响家庭经济状况、父母所处的经济地位、家庭消费水平以及经济稳定程度均对孩子心理健康具有一定的影响。3. 家庭人际关系对孩子心理健康的影响家庭人际关系包括与孩子直接有关的人际关系。4. 家庭心理氛围对孩子心理健康的影响家庭心理氛围首先影响孩子的情绪和情感。（二）家庭教养方式对孩子心理健康的影响1. 达标式的教育在一些家长心目中，孩子成才的规律是：知识+智力+分数+文凭=成才。为了达到成才的目的，家长主观地给孩子规定了分数指标、考试名次，达到标准予以奖励，未达到标准予以惩罚。有的孩子为了逃避惩罚而逃学、离家出走或走上轻生之路。而相当一部分孩子，忍受着心理的巨大压力苦拼苦熬。2. 溺爱式的教育溺爱式的教育使孩子养成任性、依赖、专横、自私、妒忌、以自我为中心的不良性格。脆弱的性格和情感，使孩子无法承受来自生活、学习以及人际交往方面的挫折。有的因一两次考试失利就全面否定自己，自暴自弃；有的因父母未能满足自己的欲望和要求，便以“不学了”“不考了”来要挟父母；也有的当父母不在身边时，无法自己处理突发事件。二、家庭教育对小学生心理健康的影响3. 数落式的教育孩子犯了一点儿错误家长就揪住不放，不论场合、地点，当面数落和斥责。有的父母拿别人孩子的优点与自己孩子的缺点相比，讽刺、贬低、挖苦孩子不争气。特别是在孩子表现不佳、成绩不良时，家长一股脑地向孩子发泄情绪，引起孩子强烈的反感和对抗情绪，有的孩子因此产生了“保护性抑制”，对父母的斥责置之不理、不为所动，双方由此形成了严重的对峙局面。4. 专断式的教育专断的父母在家庭中享有至高无上的权威，操纵着孩子的一切，视孩子为私有财产和附属品，对孩子的教育往往过分主观、武断，没有商量的余地。专断的父母忽视孩子的独立意识，无视孩子独立的要求和自我选择的需要，结果导致孩子不良性格的形成和与父母对立、抵触情绪的产生。对孩子过高的期望、过多的限制、过强的支配和命令，会毁掉孩子的自尊、自信、自爱和创新精神等，并逐渐形成粗暴、冷漠、敌意的性格，执拗、逃避和神经质的性格，依赖、怯懦和自卑的性格，或固执、刚愎自用的性格。5. 放任式的教育在放任式教养方式下成长起来的孩子，往往会形成我行我素、独来独往、自由散漫、情感冷漠、自控力差、意志薄弱、自以为是、任性、固执、孤僻、不合群、社会适应性差等不良的心理品质，在与他人交往时，容易产生冲突，形成隔阂，使其心理健康受到影响。6. 民主式的教育民主式的教育表现为，父母对孩子的活动在加以保护的同时，给予社会和文化的训练；父母对孩子活动的要求在给予满足的同时，在程序上加以限制或禁止。家庭的氛围是宽松、自由、开放的，孩子的兴趣、爱好、需要等能得到父母的理解、尊重和支持。父母对孩子精心培养，爱而不惯、严而不苛、信任尊重、民主平等、循循善诱、启发诱导，充分发挥孩子学习的主动性、积极性。父母和孩子之间可以随时随地进行交流和沟通。当孩子犹豫彷徨或遇到困难时，可以从家庭的关怀和父母的抚爱中得到力量。民主式的教育有助于孩子形成稳定的情绪、丰富的情感、开朗的性格、坚强的意志、坚定的信心，形成与人和睦相处、对人友善、热诚的品格，以及不断进取的精神和积极乐观的人生态度。二、家庭教育对小学生心理健康的影响（三）家长素质对孩子心理健康的影响家长素质包括思想品德素质、文化素质、身体素质、心理素质及教育孩子的素质。其中家长的心理素质最为重要，家长的心理健康与否直接影响着孩子，如果家长自身有心理问题，就不可能面对现实，正确处理家庭中发生的一切，也不利于孩子的健康成长。如有一位小学生的父母关系不和，父亲不是想办法解决、缓和矛盾，反而采取回避的方式——不回家或者很少回家，双休日也在厂里加班干活儿。刚开始别人以为他工作积极、责任心强，但时间一长，才发现其中的问题。由于他逃避现实，他的儿子也向他“学习”，不愿回家或吃完饭到同学家玩，很晚才回来，结果成绩直线下降。所以，家长要客观地分析、认识自己，敢于向问题挑战，培养自身健康的心态，给孩子做出榜样。三、改善家庭教育的对策（一）构建和谐美满的家庭氛围构建和谐美满的家庭氛围最重要的是让孩子拥有一个快乐、平和的内心世界，家长要做好孩子心灵的陶冶和净化工作，让孩子回到家里能无所顾忌地表达自己的感受、委屈、快乐、惊奇和悲痛，让孩子学会适度宣泄和合理释放，使孩子从小形成良好的心境、乐观的态度和积极向上的人生观，有克服困难的勇气和自信，让孩子在困难面前保持乐观的心态，引导孩子学会转换心境，学会自我防御，学会赞美自己，不惧怕摔倒和失败，让孩子知道父母和老师会陪伴他一起面对、战胜困难。（二）运用科学的教育方式教育孩子要严爱结合，爱而有度，不溺爱、不迁就。父母要着眼于未来，让孩子做些事、吃点苦，以培养其意志和毅力。父母对孩子的爱一方面要激发他们热爱生活的情感和克服困难的勇气，另一方面要争取孩子对父母的爱，形成亲子间友好交流、互动的家庭心理氛围。（三）形成良好的家庭人际关系夫妻之间应互敬互爱、互学互助、互让互谅，坚持教育协调一致。父母与孩子的关系既是亲子关系也是朋友关系。父母应循循善诱，作风民主，以公正合理的态度认识、评价孩子；实事求是，不冤枉委屈孩子；通情达理，对孩子的合理要求给予满足；保护孩子的自尊心，不讽刺挖苦。在隔代人之间，第二代人起着承上启下的作用。因此，父母要经常与祖辈交换教育孩子的意见，也要教育孩子尊敬祖辈。三、改善家庭教育的对策（四）家长要努力提高自身的素养1. 保持自身良好的心态（1）了解自我，经常反省自己的心理健康问题。家长面对社会生活矛盾、工作与生活压力、人际交往，也有可能产生心理问题。每一个家长都要有自知之明，经常自省“我有什么心理问题？”并通过各种途径予以调适，从而保持心理平衡。（2）以“平常心”对待一切事物。平常心可以坦然面对一切矛盾，并把压力当动力；可以用平稳的心态为人处世，以诚待人，建立良好的人际关系；可以克服自己性格上或孤僻或粗暴的弱点，培养良好的个性；可以互敬互爱、同甘共苦，营造和谐的家庭氛围。（3）不断提高自我修养水平。每一个家长在思想品德、知识学识、身体素质、个性品质、兴趣爱好等方面都要加强自我修养，主动约束自己的言行举止，不在孩子面前无节制地玩手机和网络游戏等。这样，既能使自己在工作、学习和生活中保持良好的心态，又能对孩子施加积极的影响。2. 掌握科学的教育方法（1）学习教育学、心理学知识和生理卫生知识。（2）父母要尊重孩子的选择和权利，不要包办一切。（3）保持教育的一致性。（4）加强与学校教育的沟通与联系。第二节学校教育与小学生心理健康一、学校环境对小学生心理健康的影响（一）学校环境及其构成1. 学校环境的含义学校环境是指学生在学校的学习和生活以及交往的外部条件的总和，是在学校这一特色情境中对学生的个性发展、智力水平提高、身心健康成长具有重要影响作用的所有外部条件的总和。2. 学校环境的特征（1）教育价值性。（2）全面渗透性。（3）个别差异性。3