高中主题班会 高一上学期《光盘行动从你我开始》主题班会课件

光盘行动亲爱的同学们：

在我们的日常生活中，一日三餐是最平凡却又极其重要的存在。然而，你是否曾留意过餐桌上那些被不经意浪费的食物？当我们享受着美食带来的满足感时，可曾想过这背后凝聚了多少人的辛勤付出和大自然的慷慨馈赠？了解光盘行动粮食可贵、浪费可耻如何加入光盘行动？目录/第一章了解光盘行动你真的了解“光盘行动”吗？你光盘了吗？今天有一种节约叫光盘！有一种公益叫光盘！节约，是中华之美德！一组触目惊心的数字每年浪费食物总量折合粮食约５００亿公斤，接近全国粮食总产量的10分之1。每年最少倒掉约２亿人一年的食物或口粮。中国30多年前，饥饿感还与中国人的生活息息相关。不少偏远山区的居民，食物依旧单调，粮食依旧匮乏。人们真的需要拒绝一种“舌尖上的浪费”。调查结果显示，中国消费者每年仅餐饮浪费的食物蛋白和脂肪就分别达800万吨和300万吨，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。人们铺张浪费的饮食习惯必须要改正。追溯到2013年，光盘行动是由一群热心公益的人们发起一种节约行动，意在倡导社会节约粮食、反对铺张浪费。说是一种行动，但从行动到现在，已经发展成一种良好习惯和优良作风。其核心在于培养节约习惯，鼓励人们珍惜粮食，吃多少盛多少，吃不完的饭菜打包带走，不浪费。吃光盘中餐抵制浪费行动在取得良好开端的同时，更难得是需要“持之以恒”“光盘行动”需要的是行动，但不是一时的行动，是长久的坚持。第二章粮食可贵，浪费可耻我有一个梦，叫做“禾下乘凉梦”。我们的水稻，有高粱那么高，穗子有扫帚那么长，籽粒有花生那么大，我看着好高兴，坐到穗下乘凉。——袁隆平一颗种子的播种，到经过阳光雨露的滋润、农民的辛勤耕耘，再到最终成为我们餐桌上的美食，每一粒粮食都历经了漫长的旅程。每一碗米饭、每一块面包、每一口菜肴，都蕴含着无数人的汗水与努力。你知道大米是怎样来的吗？一粒粮食，从种植、收获到运输、储存直至加工、被端上餐桌每个环节都倾注了无数劳动者的汗水游戏环节：体验农民的辛苦！游戏规则：手握笔，模仿弯腰“插秧”，持续1分钟！500克大米能烧5-6碗米饭，每10粒米大约重1克，每100克米大约烧1碗饭。也就是说大约1000个同学，每天每人节约1颗米，就能烧1碗米饭。全校近1000人，一天就能节约1碗米饭。我国13亿人口，每人每天节约1颗米，可以做130万碗米饭！按一天3顿，每顿1碗米饭计算，大约可以够43万人吃！我们学校1000人，可以吃430天，约1.5年！42%第三章如何加入光盘行动爱惜粮食，人人有责同学们积极行动起来牢牢树立粮食安全意识争做兴粮节粮的倡导者、宣传者、践行者用实际行动维护粮食安全让我们从每一餐开始将“光盘行动”践行到底校园食物浪费现象严重！那你们知道如何行动吗？在学校吃午饭的时候怎样？按需取餐：根据自己的食量取餐，避免一次性取太多食物导致浪费。适量米饭：虽然食堂可以选择自己打饭，我们应该对应自己的用餐需求，按量打饭，同时减少浪费。自选称重：在食堂的自选窗口，按需取量，按饭菜总重量称重售卖，确保只购买自己需要的食物。在家中吃饭时怎样做？

家庭餐桌上，根据营养学合理搭配荤素比例，按需要买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里最后一粒米、盘里最后一根菜。外出就餐时怎样做？用餐点菜切合实际，摒弃“爱面子”“讲排场”陋习，树立按需点菜、浪费可耻的观念，做到不剩饭、不剩菜、光盘行动，吃不完打包带走，提倡节俭、杜绝浪费行为。争做光盘行