湘中幼儿师范高等专科学校《运动康复技术》2023-2024学年第一学期期末试卷

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第1页，共3页湘中幼儿师范高等专科学校

《运动康复技术》2023-2024学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、以下是70个大学体育考试的选择题：在进行高强度有氧运动时，如长跑，以下哪种呼吸方式更有助于提高运动表现和减少疲劳？（）A.快速浅呼吸B.缓慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.随意呼吸，不刻意控制2、在羽毛球比赛中，发球方在发球时，球擦网后落在规定的发球区内，此时应如何判罚？（）A.发球有效，重新发球B.发球无效，对方得分C.发球无效，重新发球D.发球有效，比赛继续3、在网球比赛中，球落在有效区域内，但被风吹回网的另一侧，此时应该如何判定？（）A.重新发球B.此球有效C.此球无效D.由裁判根据情况决定4、在田径的短跑项目中，以下关于起跑姿势的描述，正确的是：起跑姿势对于起跑的速度和爆发力有重要作用，常见的起跑姿势有蹲踞式和站立式。那么，哪种起跑姿势更适合爆发力较强的运动员？（）A.蹲踞式B.站立式C.两种效果相同D.取决于个人习惯5、在田径投掷项目（如铅球、标枪）中，以下关于投掷技巧的描述，错误的是：（）A.投掷时要充分利用身体的旋转力量B.出手角度越高，投掷距离越远C.手臂要用力将器械推出D.最后用力阶段要爆发式发力6、在乒乓球比赛中，当双方比分达到10平后，实行轮换发球法，此时每名运动员每次发球的轮次是？（）A.1轮B.2轮C.3轮D.5轮7、在健身训练中，深蹲是一种常见的力量训练动作。以下关于深蹲动作的要点描述，错误的是：（）A.双脚与肩同宽或略宽，脚尖略微朝外B.下蹲时膝盖可以超过脚尖C.保持背部挺直，核心收紧D.起身时要依靠腿部力量，而不是腰部8、在武术比赛中，如果运动员出现击打禁击部位的情况，裁判员会如何处理？（）A.扣分B.取消比赛资格C.警告D.暂停比赛9、在足球比赛中，一名队员在被犯规后，故意将球踢向对方队员，应如何判罚？（）A.黄牌警告B.红牌罚下C.间接任意球D.直接任意球10、对于想要减肥的人来说，以下哪种运动方式结合饮食控制效果更显著？（）A.长时间的有氧运动B.高强度的力量训练C.短时间的爆发性运动D.偶尔的轻松散步11、对于游泳运动中的自由泳，以下关于手臂划水动作的描述，错误的是：手臂划水时，要保持动作的连贯性和协调性，同时注意手臂入水的角度和深度。那么，手臂入水时，手掌应该？（）A.掌心向下B.掌心向内C.掌心向外D.随意方向12、长期进行户外运动的人，为了预防紫外线对眼睛的伤害，应该佩戴以下哪种眼镜？（）A.近视眼镜B.老花眼镜C.太阳镜D.平光眼镜13、在排球比赛中，以下哪种情况会被判为出界：球在比赛过程中需要落在规定的区域内，否则被判为出界。那么，如果球落在了边线外，属于？（）A.界内球B.界外球C.重发球D.以上都不对14、在赛艇比赛中，运动员的划桨频率和划桨幅度哪个对速度的影响更大？（）A.划桨频率B.划桨幅度C.同等重要D.视情况而定15、在篮球比赛中，如果一名队员在比赛中技术犯规，对方球队将获得什么？（）A.罚球一次B.罚球两次C.发球权D.罚球一次和发球权二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）1、在网球比赛中，球落在边线外但压线，应判为界内球。（）2、进行瑜伽练习时，空腹或饭后立即练习都可能对身体造成不良影响，这种说法有道理吗？（）3、进行登山运动时，不需要携带任何医疗急救用品。（）4、网球比赛中，球在比赛中破裂，应立即更换新球并重新开始比赛，这种处理方式正确吗？（）5、在进行瑜伽练习时，如果身体柔韧性较差，通过强行拉伸可以快速提高柔韧性且不会造成损伤。（）6、学习芭蕾舞对身体的柔韧性要求极高，普通人很难学会。（）7、在户外运动中，如骑行，佩戴头盔只是为了遵守交通规则，实际上对于保护头部安全并没有太大的作用。这种想法是否错误？（）8、乒乓球比赛中，运动员在比赛中用手将球击过网，应判此球无效。（）9、篮球比赛中，队员从后场向前场运球，双脚都越过中线后，球又回到后场，不算回场违例。（）10、在健身气功导引养生功十二法的练习中，动作的规范性比呼吸的配合更重要。（）三、论述题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）大学体育教学中的体育科研对于推动体育教学改革具有重要意义。请论述如何开展大学体育科研工作，提高体育教学的科学性和实效性。2、（本题5分）分析大学体育教学中如何培养学生的环保意识。结合体育运动与自然环境的关系，探讨在体育教学中进行环保教育的方法和策略。3、（本题5分）论述大学体育教学中的射箭教学。分析射箭的技巧要求和精神内涵，探讨射箭教学在大学体育课程中的意义和教学方法。4、（本题5分）分析大学体育教学中如何培养学生的环保意识。结合体育运动与自然环境的关系，探讨在体育教学中进行环保教育的方法和策略。5、（本题5分）从体育康复学角度分析大学生常见运动损伤的康复方法和预防措施，以及如何进行运动损伤后的康复训练。四、简答题（本大题共4个小题，共40分)1、（本题10分）简述游泳运动中，如何进行有效的呼吸控制，避免在水中出现呛水和缺氧的情况。2、