六年级体育上册 第十九课 蹲踞式跳远教学实录

六年级体育上册第十九课蹲踞式跳远教学实录课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、设计意图本节课以“蹲踞式跳远”为主题，旨在通过实践操作，让学生掌握跳远的基本技巧，提高学生的运动能力。课程内容与课本《小学体育》六年级上册“跳跃类运动”章节紧密相连，注重培养学生的协调性、灵活性和爆发力，为学生在体育活动中展现自我、锻炼身体奠定基础。二、核心素养目标分析本节课通过蹲踞式跳远的教学，旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。学生将学会运用技术动作，提高跳跃技能，增强体质；通过团队合作和比赛，培养学生公平竞争、遵守规则的良好体育品德；同时，通过自我挑战和同伴互助，激发学生的运动兴趣，培养坚持不懈、积极进取的体育精神。三、教学难点与重点1.教学重点，

①正确掌握蹲踞式跳远的起跳技术，包括摆动腿的摆动和起跳腿的蹬伸；

②学会合理的助跑速度和节奏，确保起跳时的速度和力量；

③熟练完成跳跃过程中的蹲踞动作，保持身体平衡和姿势正确。

2.教学难点，

①学生对起跳力的控制和节奏的把握，需要通过反复练习来提高；

②助跑与起跳的衔接动作，需要学生具备良好的协调性和爆发力；

③蹲踞式跳远中的空中平衡能力，要求学生在空中保持正确的身体姿态，这对于初学者来说是一个挑战。四、教学方法与策略1.采用示范教学，通过教师的动作示范和详细讲解，帮助学生直观理解蹲踞式跳远的动作要领。

2.实施分组练习，让学生在同伴的协助下逐步掌握动作，提高练习效率。

3.利用游戏化教学，如“跳远接力”等，激发学生的学习兴趣，增强课堂的趣味性和参与度。

4.结合多媒体教学，展示优秀运动员的跳远视频，帮助学生理解动作的连贯性和技巧性。五、教学过程一、导入

1.老师站在讲台上，面带微笑，对学生们说：“同学们，今天我们要学习的是一项非常有趣的体育项目——蹲踞式跳远。在今天的课堂上，我们将一起探索这项运动的技巧和乐趣。”

2.老师展示一张蹲踞式跳远的图片，引导学生观察并提问：“同学们，你们能看出这张图片中运动员的动作要领吗？谁愿意来分享一下你们的观察结果？”

二、技术讲解与示范

1.老师详细讲解蹲踞式跳远的动作步骤，包括助跑、起跳、腾空和落地四个阶段。

-助跑：起跑线前做好助跑准备，保持稳定的节奏，最后一步起跳。

-起跳：身体重心前移，摆动腿积极摆动，起跳腿用力蹬伸。

-腾空：身体在空中保持平衡，尽量延长腾空时间。

-落地：两脚同时落地，保持身体平稳。

2.老师示范蹲踞式跳远的动作，边示范边讲解每个动作的关键点。

三、分组练习

1.老师将学生分成若干小组，每组选出一名组长负责组织练习。

2.组长带领组员按照老师讲解的动作要领进行练习，老师巡回指导，纠正错误动作。

四、游戏互动

1.老师组织“跳远接力”游戏，让学生在游戏中巩固蹲踞式跳远的技巧。

2.学生分成若干队伍，每队依次进行跳远接力，最快完成的队伍获胜。

五、技术点评与总结

1.老师对学生在练习中的表现进行点评，肯定优点，指出不足。

2.老师总结蹲踞式跳远的技术要点，强调动作的连贯性和稳定性。

六、课堂小结

1.老师引导学生回顾今天的课程内容，让学生谈谈自己的学习体会。

2.老师强调蹲踞式跳远对身体素质的要求，鼓励学生在课后加强锻炼。

七、布置作业

1.老师布置课后作业，要求学生回家后练习蹲踞式跳远，并记录自己的进步。

2.老师提醒学生注意安全，避免受伤。

八、课后反思

1.老师对今天的课堂教学进行反思，总结经验教训。

2.老师思考如何改进教学方法，提高教学质量。六、学生学习效果学生学习效果

1.动作技能掌握：学生们能够正确掌握蹲踞式跳远的动作要领，包括助跑、起跳、腾空和落地四个阶段。他们能够将动作连贯地完成，展现出良好的技术基础。

2.助跑与起跳衔接：学生们学会了如何将助跑的速度和力量有效地转化为起跳时的爆发力。他们在助跑阶段能够保持稳定的节奏，起跳时能够迅速启动，提高了起跳的质量。

3.身体协调性：通过反复练习，学生的身体协调性得到了显著提升。他们能够在空中保持平衡，完成跳跃动作，展现出了良好的身体控制能力。

4.运动信心增强：学生在学习过程中，通过不断的尝试和改进，逐渐掌握了蹲踞式跳远的技巧，这极大地增强了他们的自信心。他们敢于尝试，不怕失败，敢于在同学面前展示自己的能力。

5.团队合作精神：在分组练习和游戏互动环节，学生们学会了与同伴合作，共同完成跳远接力游戏。他们学会了倾听他人的意见，尊重他人的努力，培养了团队合作精神。

6.安全意识提高：通过课堂上的安全教育，学生们认识到了运动过程中的安全重要性。他们学会了如何避免受伤，如何在运动中保护自己。

7.运动兴趣激发：通过本节课的学习，学生们对蹲踞式跳远产生了浓厚的兴趣。他们在课后主动进行练习，提高了运动的积极性。

8.健康观念培养：通过参与蹲踞式跳远这项运动，学生们深刻理解了体育锻炼对身体的重要性。他们养成了良好的运动习惯，有利于身心健康发展。

9.心理素质提升：在比赛中，学生们学会了面对失败和挫折，保持了积极向上的心态。他们学会了从失败中汲取教训，不断提高自己。

10.教学效果反馈：学生对本节课的教学内容和方法给予了积极的反馈，认为老师讲解清晰，示范到位，有助于他们更好地学习蹲踞式跳远。七、教学反思与改进教学反思：

今天上了蹲踞式跳远这一节课，我觉得整体上学生们掌握得还不错，但也存在一些问题需要我反思和改进。

首先，我觉得在动作示范和讲解方面，可能还不够细致。有的学生对于起跳的时机和力度掌握得不够准确，这说明我在示范和讲解时可能没有强调到位。比如，起跳时的摆动腿和起跳腿的协调配合，以及腾空时的身体平衡，这些都是需要特别强调的点。

其次，我在组织学生分组练习时，发现一些小组的练习氛围不够热烈。有些学生可能在练习中不够专注，或者缺乏足够的耐心。这说明我在引导学生互动和激发兴趣方面还有待提高。

再者，课堂上的游戏环节，虽然增加了学生的参与度，但有些学生在游戏中的表现并不理想，这可能是由于他们对蹲踞式跳远的理解还不够深入，或者是缺乏足够的练习。

改进措施：

1.在动作示范和讲解方面，我计划在下次课之前，先自己练习几遍，确保自己对每个动作的细节都了如指掌。同时，我会使用慢动作回放视频，让学生更清晰地看到动作的每一个步骤。

2.为了提高分组练习的效率，我会在课前设计更具体的练习计划，包括每个动作的练习次数和练习时间。同时，我会鼓励学生互相观察、互相学习，提高他们的练习兴趣。

3.在游戏环节，我会设计更具挑战性的游戏，让学生在游戏中提高技能。同时，我会加强对学生的心理辅导，帮助他们克服恐惧，增强自信心。

4.我会利用课后时间，与学生进行一对一的交流，了解他们在学习过程中的困惑和需求，以便更有针对性地进行教学。

5.最后，我会定期进行教学反思，记录下每次课的亮点和不足，以便在未来的教学中不断改进。

我相信，通过这些改进措施，我能够更好地帮助学生们掌握蹲踞式跳远的技巧，同时也提高他们的体育素养。八、课堂课堂评价是教学过程中不可或缺的一环，它有助于我了解学生的学习情况，及时发现问题并进行解决。以下是我对课堂评价的几个方面：

1.提问与互动：

在课堂上，我通过提问的方式引导学生思考，检查他们对蹲踞式跳远知识的理解。例如，我会问：“谁能告诉我，蹲踞式跳远的起跳时，摆动腿和起跳腿应该怎样配合？”通过这种方式，我能够了解学生对动作要领的掌握程度，同时也能够激发他们的学习兴趣。

2.观察与反馈：

在学生练习过程中，我会仔细观察他们的动作，包括助跑、起跳、腾空和落地等环节。通过观察，我发现一些学生助跑速度不够均匀，或者起跳时的力量不够集中。对于这些情况，我会及时给予个别指导，并给予他们正面的反馈，鼓励他们改进。

3.技能测试：

为了评估学生的技能掌握情况，我会在课堂的最后进行一次简短的技能测试。测试内容可能包括起跳的高度、助跑的距离、动作的连贯性等。通过测试，我可以量化学生的进步，并根据测试结果调整教学策略。

4.作业评价：

课后，我会对学生完成的作业进行批改和点评。作业可能包括对蹲踞式跳远动作的分析、对比赛的观后感等。通过作业评价，我可以了解学生在课外对知识的吸收和应用情况，同时也能够鼓励学生将所学知识付诸实践。

5.课堂参与度评价：

我还会对学生的课堂参与度进行评价。这包括他们对练习的投入程度、对同学的帮助以及课堂纪律的遵守情况。通过这些评价，我可以了解学生的课堂表现，以及他们是否能够在团队