江苏专版2024中考道德与法治复习方案第二部分七下第06课时做情绪情感的主人提分训练

第06课时做心情情感的主子一、单项选择题1.对于青春期的心情特点，下列说法正确的是()A.青春期的心情都是主动、正面的B.青春期没有苦恼和忧愁C.青春期的心情特点体现了青春的活力D.青春期的负面心情无法克服2.“心情是奔腾的洪水，理智是坚实的闸门。”这句话给我们的启示是 ()A.喜、怒、哀、乐是人的基本心情B.心情具有多样性和困难性C.人的心情是不行以调整的D.要用理智调整自己的心情3.调整心情的途径和方法有 ()①认知调整；理智限制②合理宣泄；心理放松③行为调整；理性升华④自怨自艾；嫁祸他人A.①②④ B.①②③C.①③④ D.②③④4.情感与心情紧密联系，但两者也有区分，主要体现在 ()A.心情是短暂的不稳定的，情感相对稳定B.心情和情感都会随着情境的改变而改变C.心情随着时间的推移可能会产生情感D.有正面情感的人不会产生负面心情5.美妙情感表达着我们的愿望，促进精神发展。以下做法中有助于我们获得美妙情感的是 ()①参与公益活动 ②阅读经典书籍③观赏艺术作品 ④结交众多网友A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④6.在日常生活中，人们多数时间忙于奔波，少有与家人和挚友传递情感的机会。而事实证明，一些与亲人、挚友共享、传递情感的举动可以舒缓压力，提升人们的华蜜感。这给我们带来的启示是()A。与人交往可以获得情感B.情感须要表达、回应、传递C.负面情感可以丰富人生阅历D.美妙情感表达着我们的愿望7.唐代诗人李白一生经验坎坷。面对长江沿岸的景色，他在流放途中写出的诗句是：“平生不下泪，于此泣无穷。”而他被大赦重新获得自由之后写出的却是：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”这说明 ()A.人的心境改变会引起人的心情的改变B.消极心情极大地影响着人的活动效率C.人的心情随着四周环境的改变而改变D.同一事物所引起的心情是可以相同的8.放学时，张林和同学推着自行车刚出校门口，一位男生推着车从后面挤上来，车把撞到了张林的手，也没停下来致歉。同学很生气要去追上那位男生“算账”，张林笑着说：“这个男生肯定有急事!不跟他计较。”从中可以看出张林 ()①擅长激发正面的心情感受②是一个有负面心情的人③能主动面对负面心情④比较软弱，不能维护自己的权益A.①②③ B.②④C.②③④ D.①③9.期末考试成果揭晓前夕，兰兰感到心烦气躁，于是约上好挚友花花到操场上打羽毛球。运动完之后，她的心情好多了。兰兰运用的调控心情的方法是 ()A.理智限制法 B.认知调整法C.合理宣泄法 D.理性升华法10.歌曲《倍儿爽》中唱道：“天空飘来五个字，那都不是事，是事也就烦一会儿，一会儿就完事。”要做到像歌词那样，就必需 ()①学会限制自己的心情②相识到心情具有多样性③驾驭排解不良心情的方法④保持主动乐观的心境A.①③④ B.②③④C.①②④ D.①②③11.西部大开发，东北振兴；生产总值增速稳居世界第一；人类历史上最大的射电望远镜FAST；高速马路网总里程世界第一……班会课上观看了《厉害了，我的国》后的同学们可能会产生的情感有 ()①爱国主义情感②高度的社会责任感③民族骄傲感④国家荣誉感A.①②④ B.②③④C.①②③④ D.①③④12.假如发挥情感的主动作用，会促进和优化个体的实践活动；反之就会干扰和破坏个体的实践活动。对此理解正确的是 ()A.我们参与社会生活一般都离不开情感B.情感影响我们的推断和选择，驱使我们做出行动C.情感有助于我们视察事物，探究未知D.情感是伴随着我们的生活经验不断积累和发展的13.李华从小爱好广泛，踢足球、书法、集邮、打篮球样样喜爱。他说：“从足球里，我学到了大局观和团队意识，从书法里，我学到了协调和均衡，从集邮里，我感受到世界的丰富多彩，打篮球让我身体健康、精力充足。”对此，相识正确的是 ()A.任何生活情感都是有益的B.我们在生活中要培育、发展各种爱好爱好C.我们要像李华同学一样，学习打篮球、踢足球D.美妙的生活情感有利于促进我们健康成长14.某卫视真人秀节目《归来》客观地反映了一些留守儿童的生活状态：他们因情感缺失，变得自卑、霸道、暴力，花钱大手大脚，沉迷网络。你对这些留守儿童的正确建议是 ()①培育正值的爱好爱好，形成美妙情感②明辨是非，提高自我限制实力③体会父母对自己的爱和生活的艰苦，以实际行动孝敬父母④主动与他人交往，结交各种挚友A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④15.“正能量”指的是一种健康乐观、主动向上的动力和情感，是社会生活中主动向上的行为。下列活动或行为未能传递出正能量的是 ()A.个别毕业生为了表达宣泄心情给母校“留下”了满地的书本和废弃物B.自愿参与社区服务公益活动C.校运会上某班运动健儿努力拼搏，其他同学助威加油，为班集体的荣誉共同努力D.评比出“校内最美孝心少年”与“校内自强之星”二、简答题16.青春飞扬什么是青春?有人说，青春是泪水；有人说，青春是任性；有人说，青春是无悔……(1)请你写出一句关于青春的格言。翱翔力气站在青春的起点，我们怀揣美妙的幻想，思索着该如何拥有翱翔的力气。(2)运用课本学问回答，拥有翱翔的力气，青春的我们须要具备哪些品质?青春有格青春的我们，乐于实践，敢于尝试，希望证明自己；但青春并不意味着肆意放纵，总有一些基本规则不能违反，一些基本界限不能逾越。正如孔子所说：“行己有耻。”(3)“行己有耻”，要求我们怎么做?17.清明节期间，小林父母因先去爷爷老家还是去外公老家为先辈扫墓发生了争议，导致双方心情特别不好，都互忽视。高速马路上，有一司机在前面长时间开慢车，爸爸很生气。对此，小林主动与父母共享了自己在学校组织拔河竞赛的光辉事迹，并与妈妈合唱了一首刚学会的流行歌曲。并告知爸爸，人家新手的技术哪能与你这个“老司机”比呀!爸爸快乐地笑了。请你结合材料，运用心情的学问进行多角度评论。三、探究题18.某校七年级(1)班同学围绕“做心情情感的主子”绽开了系列探究活动，请你参与其中。(1)不同的情境中人们会产生不同的心情。在下列情境下，你会产生怎样的心情?请填写在表格中。情境心情学习进步时①被老师误会时②自己一个人走夜路时③丢失了心爱的玩具时④下面是女飞行员余旭的日记节选：我坚守歼击机飞行是在干事业，这是一个崇高的事业，这是无上光荣和骄傲的事业，我喜爱蓝天，我喜爱飞歼击机的感觉，那种感觉很自由、很酷。(2)余旭的日记表达了自己对飞行事业的酷爱之情。情感对我们的成长有着怎样的重要作用?【参考答案】1.C[解析]本题考查的是青春期心情的特点。A、B、D的表述不正确。故选C。2.D[解析]本题考查的是对于心情的正确相识。D的表述符合题意，A、C表述错误。B与题意不符。故选D。3.B[解析]本题考查的是调整心情的途径和方法。自怨自艾、嫁祸他人是错误的方法。故选B。4.A[解析]本题考查的是情感与心情两者的区分。B、D的表述不正确。C不是两者的区分。故选A。5.A[解析]本题考查的是获得美妙情感的方式。结交众多网友并非都具有主动的情感，解除。故选A。6.B[解析]本题考查美妙情感的传递。材料体现了表达、传递情感的重要意义，B符合题意；A、C、D表述与题意无关。故选B。7.A[解析]本题考查心情的改变。同样是写途经长江的感受，由于心境不同，李白的感受也不同，说明同一事物在不同的心境下可以引起不同的心情，A说法符合题意；B、C与题意无关，解除；D说法错误，同一事物可以引起不同的心情，解除。故选A。8.D[解析]本题考查学会调控心情。负面心情是可以调控的，要学会表达，不能任其发泄，②错误；④不符合题意。故选D。9.C[解析]本题考查调控心情的方法。材料中兰兰通过约上好挚友花花到操场上打羽毛球缓解考试焦虑，是运用合理宣泄法进行调控心情。C符合题意；A、B、D不符合题意。故选C。10.A[解析]题干中歌词的意思是我们要合理调整不良心情，驾驭排解不良心情的方法，保持乐观健康的心态。①③④符合题意；②不符合题意。故选A。11.C[解析]本题考查对情感的相识。观看我国取得的成就，会产生爱国主义情感、高度的社会责任感、民族骄傲感、国家荣誉感，①②③④都符合题意。故选C。12.B[解析]本题考查情感的影响。题干中的描述说明白情感对人的推断、选择和行为的影响，A、C、D均不符合题意，解除。故选B。13.D[解析]材料充分说明白美妙情感的主动作用，主动的生活情感有利于我们的健康成长。D说法正确，符合题意。A说法错误，过于肯定，没有相识到负面情感的消极影响；B说法错误，要培育正值的爱好爱好；C不是问题主旨。故选D。14.A[解析]结交各种挚友的表述错误，应结交良朋好友，④观点错误，解除。故选A。15.A[解析]乱扔书本和废弃物的做法是破坏环境的行为，是负能量，解除。故选A。16.(1)示例：乐观的人永葆青春。青春，就像受赞美的春天。(关于青春的主题即可)(2)自信、自强。(3)①须要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的实力；②真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇；③要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做；④须要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增加自信。17。①小林一家在清明节期间扫墓的故事，告知我们人生路漫漫，有喜也有悲，我们要学会正确对待自己和各种心情感受。学会合理地调整心情，使心情在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生肯定的改变，有助于我们更好地适应环境；②“小林主动与父母共享了自己在学校组织拔河竞赛的光辉事迹，并与