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文档简介

健康饮食效果评估与持续改善计划表序号评估时间健康指标目标值现实值差值改善措施预期效果实施日期跟踪记录1背景信息2背景信息3背景信息4背景信息5背景信息表格说明：序号：用于记录每项健康指标的评估顺序。评估时间：每次评估的时间。健康指标：选择需要评估的健康指标，如体重、血压、血糖、血脂等。目标值：设定每个健康指标的理想值。现实值：实际测量的值。差值：目标值与实际值之间的差距。改善措施：针对差值采取的改善措施。预期效果：实施改善措施后预计达到的效果。实施日期：开始实施改善措施的日期。跟踪记录：对改善措施实施情况的跟踪记录。序号评估日期健康指标目标范围实际值评估结果改进措施预期效果跟踪周期跟踪备注1YYYYMMDD血压（mmHg）<120/802YYYYMMDD体重（kg）3YYYYMMDD血糖（mmol/L）4YYYYMMDD血脂（mg/dL）5YYYYMMDD胆固醇（mg/dL）表格说明：序号：用于标识每一项健康指标的评估记录。评估日期：记录每次健康指标评估的具体日期。健康指标：列出需评估的健康指标，如血压、体重、血糖、血脂等。目标范围：设定健康指标的正常或理想范围。实际值：记录评估时的实际测量值。评估结果：根据实际值与目标范围的比较，评估健康指标是否达标。改进措施：针对评估结果，提出的改善健康指标的具体措施。预期效果：实施改进措施后预计达到的健康指标改善效果。跟踪周期：记录改进措施实施的周期，例如每周、每月等。跟踪备注：对改进措施实施过程中的任何额外信息或观察进行备注。评估周期健康指标目标值现实值改进建议跟踪日期进度备注1周血糖水平≤5.6血压值<120/80胆固醇<5.2体重指数<251月蛋白质摄入≥0.8g/kg体重纤维摄入≥25g/日饱和脂肪酸≤10%3月HDL胆固醇≥1.0LDL胆固醇≤3.0总胆固醇≤5.2表格说明：评估周期：记录健康指标评估的时间周期，如每周、每月、每季度等。健康指标：列出需要监控的健康指标，如血糖、血压、胆固醇、体重指数、蛋白质摄入、纤维摄入、饱和脂肪酸等。目标值：设定健康指标的理想或目标范围。现实值：记录评估周期内的实际测量值。改进建议：根据目标值与现实值的对比，提出的改进或调整建议。跟踪

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