2025年大学生心理健康知识竞赛试题库及答案

2025年大学生心理健康知识竞赛试题库及答案

是非判断题

1.咨询师会指导你决策，最终会为你拿主意。（判断：错）解析：咨

询师不会为你“决策”什么。咨询师最终不会为你拿“主意”，他们

能做的事是帮助你澄清事实，分析利弊，开阔和转变思路。疏导不良

情绪，使你发现自己的优势和潜能。

2.心理咨询师应遵循的限制观点有咨询师的职责限制、时间限制、

感情限制、费用限制。（判断：错）解析：费用限制不属于心理咨询

师应遵循的限制观点。

3.在社会交往方面，自感障碍的人（如怯懦.自我封闭）要求助心

理咨询师。（判断：对）

4.心理咨询不等于无所不能，心理医生不等于救世主。（判断：对）

5.来询者低着脑袋进来，挺着腰杆出去。这就是心理咨询追求的目

标。（判断:对）

6.心理咨询的实施方式主要有当面咨询、电话咨询、邮件信函咨询

等。其中，电话咨询是效果最好的。（判断：错）解析：当面咨询是

效果最好的。

7.我心情很愉快，我觉得我很健康，所以我不需要心理咨询。（判断：

错）解析：心理健康的人在很多情况下需要进行心理咨询，针对心理

健康的人的心理咨询被称为“发展咨询”，包括职业心理辅导和儿童

智力培养等领域。

8.精神病如果得到及时正确治疗是可以治愈的。（判断：对）

9.咨询者与来访者之间属于医患关系。（判断：错）解析：咨询者与

来访者之间属于咨询关系。

10.若某人想去心理咨询中心咨询，需要提前预约。（判断：对）

11.心理咨询是有时间限制，一般每次咨询50分钟，两次咨询之间

的时间间隔为一周。（判断：对）

12.保密原则是心理咨询工作中最重要的原则，也是咨询工作人员应

遵守的职业道德之一。（判断：对）

13.有病的人才会去心理咨询。（判断：错）解析：寻求心理咨询的

人绝大部分的人都是心理健康的正常人。

14.心理测验结果一般仅供医生参考，因为心理测验的结果要结合来

访者自身情况以及特定的心理学知识才能合理解释。（判断：对）

15.心理咨询就是聊天。（判断：错）解析：谈话是心理咨询的主要

形式。并不是一般意义的聊天。心理咨询的谈话可以分为以诊断求助

者心理问题为目的摄入性谈话，和以纠正求助者错误认知观念为目的

的咨询性谈话。它和漫无目的的聊天有本质的不同。

16.心理咨询就是给你提建议。（判断：错）解析：心理咨询的目标

并不是给求助者提建议，而是让求助者看到自己的问题，认识到自己

具有解决问题的能力和找到解决问题的方法和途径，咨询师的任务是

引导求助者找到解决问题的办法。

17.心理问题往往是无法通过一次心理咨询就能解决。（判断：对）

18.搞心理咨询的人都是心理有问题的人。（判断：错）解析：心理

咨询师作为一个人不可能完全没有自己的心理问题，他们有心理问题

也会寻求更高水平的心理咨询督导的指导。不管怎样，作为职业要求,

心理咨询师不会因为自己的问题影响心理咨询工作的开展。

19.职业化的学习动机随年级的升高而巩固。（判断：对）

20.心理咨询师不得因求助者性别、年龄、职业、民族、国籍、宗教

信仰、价值观等任何方面的因素而歧视求助者。（判断：对）

21.心理咨询师与求助者之间可以建立起友情、爱情等关系。（判断：

错）解析：心理咨询师与求助者之间不得产生和建立咨询以外的任何

关系。

22.心理咨询师只有在求助者同意的情况下才能对咨询过程进行录音、

录像。（判断:对）

23.当心理咨询师认为自己不适于对求助者进行工作时应本着对求助

者负责的态度将其介绍给另一位合适的心理咨询师或医师。（判断：

对）

24.朋辈心理咨询服务队是由学院心理健康教育与咨询中心聘任的

朋辈心理咨询员组成的。（判断：对）

25.心理健康促进协会是学院团委社团联合会直属的院级心理服务

型社团，主要从事心理健康知识宣传和普及等工作,简称“心促”。（判

断：错）解析：简称“心协”。

26.在咨询过程中，咨询师要有效地表达真诚，完全说真话。（判断：

错）解析：真诚并不完全等于说真话。

27.智力及人格基本正常的人才是适宜的咨询对象。（判断：对）

28.心理咨询中运用较多的心理测验为智力测验和人格测验两大类。

（判断：对）

29.韩山师范学院心理网站是隶属于团委会下的心理健康教育与咨

询中心。（判断：对）

30.大学生心理健康日是每年的5月25日。（判断：对）

31.手淫是一种思想落后，道德败坏的表现。（判断：错）解析：手

淫是一种青春期性心理的表现，只要不过度，不属道德败坏。

32.性教育是道德教育，文明教育，健康教育，也是人格教育。（判

断：对）

33.学院的心灵网站主要版块包括心理咨询、心理测试、心理纵横、

心灵小憩、大学心旅、心理资源、中小学天地和论坛。（判断：对）

34.高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。（判

断：对）

35.恐惧有时候对自己来说是一种保护机制。（判断：对）

36.勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂表现了一个人激情的情绪状态。

（判断：对）

37.到大学阶段，学生的理解识记已高度发展了，机械识记几乎不存

在了。（判断：错）解析：到大学阶段，学生的理解识记占主导地位，

机械识记仍然存在。

38.多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。（判断：对）

39.如果有学生目睹了其他学生自杀，我们应该通过个别或集体咨询

形式对他们进行危机干预。（判断：对）

40.判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个

人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心

理疾病。（判断：对）

41.心理健康促进部是学院团委为构建全院心理健康监控体系，推进

我院大学生心理健康教育工作而设立的学生部门。（判断：对）

42.如果说粗心大意是稳定的个性特征，漫不经心则是暂时的心理状

态。（判断:对）

43.心理健康促进协会活动目的是：增强学生心理素质，使学生真正

做到“认识自我，接纳自我，发展自我”。（判断：对）

44.心理健康状态是静止的，固定不变的。（判断：错）解析：心理

健康状态是动态，人不可能永远处于心理健康状态，有时也会有心理

处于亚健康状态。

45.去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（判断：

错）解析：心理咨询的对象主要是正常人，心理咨询所提供的全新环

境可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不

合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，提高工

作效率，改善生活品质，以便更好地发挥人的内在潜力，实现自我价

值。

46.心理压力总是有害的。（判断：错）解析：适当的心理压力对人

的发展是有积极意义的。

47.某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，所以

他没有任何心理问题。（判断：错）解析：这是某个人的性格，不能

以此来判断一个人是否有心理问题。

48.人的性格是先天形成的。（判断：错）解析：性格主要是后天形

成的，更多地受社会生活条件所制约。

49.大学生心理健康教育应该以预防为主。（判断：对）

50.一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时，能主动地寻找引起

情绪波动的原因，并不断地调节自己的情绪状态，避免情绪波动造成

的不利影响。（判断：对）

51.听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。（判断：对）

52.人类高级的社会性情感分为理智感、道德感和美感。（判断：对）

53.如果你对以前一个同学对你的漫骂时的愤怒的心情，一直记到现

在。这种记忆的名称叫做形象记忆。（判断：错）解析：这种记忆叫

做情绪记忆。

54.对多数大学生而言，在人生的发展过程中面临心理问题是正常的,

不必大惊小怪，应积极加以矫正。（判断：对）

55.情感问题：爱情，友情，亲情是学生情感方面的三个重要问题。

（判断:对）

56.大学生心理不属于青年心理学的研究范畴。（判断：错）解析：

大学生心理属于青年心理学的研究范畴。

57.学习动机是学习行为的内部动力。（判断：对）

58.人体对1000赫兹左右频率的声音感受性最高。（判断：对）

59.心理发展可以单纯由遗传决定或由环境决定。（判断：错）解析：

心理发展可以由遗传决定和环境决定共同影响。

60.“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的复杂性和矛盾性

的表现。（判断：对）

61.人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是面部表

情。（判断：错）解析：是身段表情。

62.遗忘对于人们来说一定是有害的。（判断：错）解析：人的记忆

力是有限的，把没用的信息清理掉，既能腾出空间装有用的东西，又

能防止无用信息对脑力的干扰和增加脑力负担。

63.心理健康教育与咨询中心每年都会对新生开展全面心理测评，建

立心理档案，安排心理健康教育课程。（判断：对）

64.不健康心理属于心理异常。（判断：错）解析：心理分为心理异

常和心理正常，心理正常又分为健康心理和不健康心理，所以不健康

心理属于心理正常。

65.影响人心理活动的因素有环境因素、生理因素和心理因素。（判

断：对）

66.正常心理活动和异常心理活动之间有互相转化的可能。（判断：

对）

67.据世界卫生组织（WHO）的一项全球预测性调查表明，真正健

康的人只占10%,患病的人占20%,70%的人处于亚健康状态。（判

断：对）

68.我院心理健康教育与咨询中心的咨询预约电话是0768—2525027c

（判断:错）解析：0768—2319932

69.《心扉》报是由我院心理健康教育与咨询中心出版的。（判断：

对）

70.对大学生而言，健康的生活方式包括：一是合理作息，二是平衡

膳食，三是科学用脑，四是积极休闲，五是适量运动，六是不吸烟,

不喝酒。（判断：对）

71.我院心灵网站的心理咨询版块热心为您服务，解开您心中的千千

结。在这里，无论是信件咨询还是网上咨询，您都可以尽情倾诉，我

们的专业老师将针对具体的案例进行解答。（判断：对）

72.催眠，对平时无法控制的潜意识领域很有帮助，五官感觉会变得

敏锐，集中记忆力、学习力也会增加好几倍。（判断：对）

73.心理咨询场所应选取安静的地方，因为心理咨询见不了光。（判

断：错）解析：安静的场所可以满足来访者希望保密的愿望，而不是

因为心理咨询见不了光。

74.记忆力减退是常见的记忆障碍，患者大多不能自己，不承认自己

记性不好。（判断：对）

75.交往动机指个体愿意与他人接近、合作、互惠并发展友谊的动机。

（判断:对）

76.心理咨询服务的内容为：帮您解决在自我意识、人际交往、环境

适应、学习应试、情绪情感、择业求职、心身卫生等方面的困扰与烦

恼；帮您克服和缓解紧张、焦虑、失眠等常见的心理问题和心理障碍。

（判断：对）

77.说自己有心理问题的人都是在无病呻吟。（判断：错）解析：如

果心理问题被一再地拖着不予解决，压抑的结果会导致两种可能，一

是形成不正确的问题解决方式，最终导致严重的心理障碍并发症。二

是终身不爆发，形成性格烙印，影响处事方式和主观幸福感。因此,

有心理问题的话就应该说出来，寻求帮助。

78.心理健康教育工作的教育模式改善了原先心理咨询较为被动的

工作方式。（判断：对）

79.专注而主动地获取信息的过程，属于心理辅导会谈中的询问。（判

断：错）解析：是倾听。

80.心理健康教育与咨询中心办公室及咨询室地址：东区E幢宿舍一

楼。（判断：对）

81.人格心理学主要包括理论部分和应用部分。（判断：对）

82.1937年美国阿尔波特发表《人格：心理学的解释》，标志人格的

心理学诞生。（判断：对）

83.学院心理健康教育与咨询中心（前称心理辅导中心）成立于2006

年。（判断：错）解析：成立于2001年

84.前意识位于意识和潜意识之间。（判断：对）

85.人格结构的深层部分是意识。（判断：错）解析：人格结构的深

层部分应该是潜意识。

86.前意识是指不曾在意识中出现的心理活动和曾是意识的但已受

抑制的心理活动。（判断：错）解析：这个定义属于潜意识概念。

87.里比多是自我中所具有的精神能量。（判断：错）解析：里比多

是本我所具有的精神能量。

88.本我遵循快乐原则。（判断：对）

89.心理健康教育与咨询中心的宗旨是“接纳、尊重、真诚、保密”。

（判断:对）

90.性心理发展有口腔、肛门、性蕾、潜伏和生殖期五个阶段。（判

断：对）

91.1911年荣格建立了自己的个体心理学。（判断：错）解析：荣格

建立的是分析心理学。

92.经常参加集体活动，户外运动，同学聚会，是增进身心健康的良

方。（判断：对）

93.本学期咨询时间是：周一至周五晚7：30-9：30o（判断：错）

解析：本学期咨询时间是：周一至周四每天晚7：30-9：30；周一、

周二、周四、周五下午3：00——5：00

94.神经症的双重衡量标准：文化标准和心理标准。（判断：对）

95.高级神经活动气质包括胆汁质、精神质、黏液质和多血质。（判

断：错）解析：精神质应改为抑郁质。

96.学院团委会心理健康促进部于2006年6月份设立。（判断：对）

97.负强化和惩罚都出现一种不理想行为。（判断：错）解析：负强

化出现的是理想行为。

98.学习的四要素包括内驱力、线索、反应和强化。（判断：对）

99.班杜拉的学习理论核心是观察学习。（判断：对）

100.自我效能是一个与自我强化相关的概念。（判断：对）

101.需要层次理论的创导者是班杜拉。（判断：错）解析：创导者是

马斯洛。

102.生理需要是五种基本需要中最基本、最强烈的一种。（判断：对）

103.自我实现是马斯洛的一个重要理论。（判断：对）

104.感觉阈限和感受性之间的关系是正比关系。（判断：错）解析:

他们之间成反比关系。

105.色觉的三色是红、黄、蓝。（判断：错）解析：色觉是三颜色是:

红、绿和蓝。

106.有明确目的、不需要意志努力的注意是有意后注意。（判断：对）

107.人类意识产生和发展的最直接原因是语言和劳动。（判断：对）

108.表情是后天学习产生的。（判断：错）解析：是先天和后天共同

作用。

109.视觉刺激的范围是波长360~760毫微米。（判断：错）解析：范

围应该是380~760毫微米。

110.朋辈心理咨询服务队直接接受团委会心理健康促进部的领导，

由学院心理健康教育与咨询中心协助管理。（判断：错）解析：朋辈

心理咨询服务队直接接受学院心理健康教育与咨询中心的领导，由团

委会心理健康促进部协助管理。

111.艾宾浩斯揭示人类遗忘规律是“先快后慢”。（判断：对）

112.心理学源于哲学。（判断：对）

113.大学生性道德观应自尊自爱，健康对待。（判断：对）

114.一般情况下每人每天需要7〜9个小时的睡眠时间。（判断：对）

115.注意是一种有限的资源。（判断：对）

116.光环效应是第一印象作用机制。（判断：错）解析：首因效应是

第一印象作用机制

117.人际吸引最强烈的形式是爱情。（判断：对）

118.智力水平与心理健康的高低有显著相关。（判断：错）解析：智

力水平与心理健康的高低并无显著相关。

119.桑代克认为学习是尝试错误的过程。（判断：对）

120.性情急躁、心胸狭窄、意志薄弱、自我偏颇的人往往容易引起

挫折感。（判断：对）

121.心理学史上的第一思潮是行为主义。（判断：错）解析：是精神

分析

122.成语"杯弓蛇影"是心理学中的思维定势的现象。（判断：错）解

析：是错觉。

123.1879年，荣格在莱比锡创建了世界上第一个心理实验室。（判断：

错）解析：冯特

124.奥地利精神分析学家西格蒙德•佛洛伊德是精神分析学的创始

人。（判断：对）

125.健康是人们在生理和心理所获得的一种稳定、和谐和完善的状

态。（判断：错）解析：健康是人们在生理、心理和社会三方面所获

得的一种稳定、和谐和完善的状态。

126.注意的指向性和集中性表明注意具有方向和强度的特征。（判断:

对）

127.人际沟通的基本要素是：信息、通道、目标靶、反馈、障碍和

沟通背景。（判断：错）解析：人际沟通的基本要素是:信息源、信息、

通道、目标靶、反馈、障碍和沟通背景。

128.情绪和情感是一种主观体验，因而人与动物皆具有。（判断：错）

解析：情感是人对客观事物是否符合自己需要的态度的体验，是人脑

对客观事物的特殊反映形式。

129.幻想不是理想，因为幻想是一种消极的想象。（判断：错）解析：

幻想是创造想象的一种特殊形式，按照有无社会意义可以分为：①积

极幻想；②消极幻想。

130.人的心理现象分为心理过程和个性心理。（判断：对）

131.天才是由遗传决定的，是各种能力的发展和有机结合。（判断:

错）解析：天才的含义：创造性地、杰出地完成相应活动的能力结合。

132.少年期是童年期向青年期发展过度期，这时期少年正处在半幼

稚半成熟的时期。（判断：对）

133.思维的主要特征有间接性、概括性以及思维和语言有密切关系。

（判断:对）

134.催眠是一种睡眠的意识恍惚状态。（判断：错）解析：催眠是一

种类似睡眠又实非睡眠的意识恍惚状态。

135.强化可分为超强化、正强化和负强化。（判断：错）解析：没有

超强化这一概念。

136.保密原则是心理咨询工作中最重要的原则，也是心理咨询工作

人员应遵守的职业道德。（判断：对）

137.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个

连续的状态。（判断：对）

138.心理咨询活动一般包括以下几个