五人制足球规则(教学)

五人制足球规则

及裁判知识图示：比赛场地图示：场地度量二、球必须是低弹性用球，海平面气压为0.6—0.9个大气压，当球从2米处坠下，第一次弹起的高度应在50—65厘米之间。在比赛中未经过裁判员允许，不可更换比赛用球。三、队员人数1、比赛应有两队参加，每队上场队员不得多于5人，其中必须有1人为守门员，比赛开始前，每队至少要有3人。2、如比赛过程中，某队因有球员被罚令出场而场上队员人数少于3人（包括守门员），比赛必须终止。3、被替换下场的队员可以重新上场比赛。队员可在比赛中或死球时随时进行替换。换人时，要在本方的替换区域内进行，必须是先出后入。4、守门员可与场上任何一名队员互换位置，无需知会裁判员，也无需待比赛成死球。但其服装颜色必须是在赛前联席会上确认的颜色相同，并使用本人的号码。四、裁判员和第二裁判员 1、每场比赛由两名裁判员执法，他们具有全部权利去执行与比赛有关的竞赛规则。 2、两名裁判员的职责相同。 3、裁判员和第二裁判员均有判罚、警告或罚令队员离场的权力，但当两人意见不一致时，以裁判员的决定为最终决定。六、比赛时间 1、比赛分为上下两个半场，每半场20分钟每半场结束时，应允许延长时间执行完罚球点球或累计五次犯规后再次判罚的直接任意球。

2、暂停：每队在每半场可向计时员申请一次暂停，暂停时间为1分钟，球队官员可随时请求暂停，但只有在本方有开球权并死球时才给予执行，过时不补。机动替换1、离场队员须由边线上的替换区离场。2、上场队员也须由边线上的替换区入场，而且必须在离场队员完全跨出边线后方可入场。3、替补队员不论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。4、当替补队员入场后，替换即告完成，该替补队员成为场上队员而被替换出场的队员不再为正式场上队员。机动替换罚则：1、在进行“机动替换”时，若替入队员在被换出球员还未完全离场之前就进场，裁判员应立即停止比赛，由裁判员令被换出球员离场，并对提前入场的替补队员给予警告，判由对方在停止比赛时球所处地点踢间接任意球恢复比赛。如暂停时球在罚球区内，则在6米线上距停止比赛时球所在地点最近的地点踢出。2、在进行“机动替换”时，替补队员入场或换出队员出场时未经替换区进行，裁判员应立即暂停比赛，裁判员除警告有关犯规队员外，并判由对方在停止比赛时球所在地点踢间接任意球恢复比赛。如当时球在罚球区内，则应在停止比赛时距球所在地点最近的6米线上执行。队员装备与比赛时间（一）队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件（包括各种珠宝饰物及非竞赛专用眼镜）。（二）运动上衣（颜色相同，有号码），短裤（同一颜色）。守门员上衣颜色与队员区别，可穿长运动裤。必须是1—15号。（三）帆布面胶钉鞋，帆布面胶平底鞋。（四）违反上述规定裁判员可令其更换，不更换不准上场。（五）守门员可穿着长裤，其球衣的颜色须容易与其它队员及裁判员分辨。队员装备与比赛时间（一）比赛时间上下半场各20分钟，中场休息不得超过15分钟。在五人制足球比赛中，上下半场的比赛时间，可延长至踢完罚球点球为止。（二）比赛暂停：比赛球队有权利要求1分钟暂停，上下半场各一次。（三）暂停应依照下列规定执行：只有球队教练有权向计时员要求1分钟暂停；可在任何时间要求暂停，但是，只有当本方球队控球时才给予执行暂停；当死球时，计时员用哨音或其它与裁判不同的声音信号，表示许可暂停；暂停时，双方球员必须留在球场内。人数的补充1、如场上是五人对四人，较多人数一队入球时，四人的一队可补足人数比赛。2、如两队同时四人，入球后，两队都不可补充队员。3、如果是五人对三人或四人对三，而队员人数较多一方入球时，只有三名队员的一方只可补充一名队员。4、如果两队均是3名队员，入球后，双方可以各补充一名队员。5、如果队员人数较少一方取得入球，则比赛继续，两队均不补充队员。比赛开始比赛进行及死球

中圈开球可以直接射门得分凡球从地面或空中全部越位球门线或边线，或裁判员已鸣哨作出的判罚均视为死球。凡队员已有犯规但裁判员不鸣哨判罚，或球从门柱、横梁、场内裁判员，助理裁判员身上弹回场内均视为比赛进行。死球后场上出现的犯规按规则处罚，处罚后按死球时的原来情况恢复比赛。在比赛进行中的犯规按规则执行和恢复比赛。比赛开始与进行：比赛开始：（一）掷币选择场地、猜中的选择场地、对方开球。下半场开球和场地互换。

（二）开球时双队员站在半方场内，开球的对方站在中间。

（三）中圈开球可以直接射门得分。

（四）违反比赛开始的有关规定的判罚按11人制足球规则相同。比赛进行及死球：

（一）凡球从地面或空中全部越位球门线或边线，或裁判员已鸣哨作出的判罚均视为死球。

（二）凡队员已有犯规但裁判员不鸣哨判罚，或球从门柱、横梁场内裁判员，助理裁判员身上弹回场内均视为比赛进行。

（三）死球后场上出现的犯规按规则处罚，处罚后按死球时的原来情况恢复比赛。在比赛进行中的犯规按规则执行和恢复比赛。任意球

任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意球直接入门得分，间接任意球直接入门不算得分，除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。罚球程序：

1、将球放定在犯规地点。

2、对方队员距球到少5米。

3、在裁判鸣哨或示意4秒钟内将球踢出。

4、踢球时主罚队员一脚站定，用另一脚踢球，（即不能助跑或跨步踢）。

5、球被触动后即算比赛开始。

任意球

罚则：

1、球在踢出前对方进入距球5米以内，裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出，对进入5米内的对方球员给予警告。

2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢，判给对方在原地点踢间接任意球。

3、超过4秒钟才将球踢出，判给对方在原地点踢间接任意球。

4、在本方罚球区内踢任意球，球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球，球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。

5、裁判员认为球是用助跑或跨步踢出的，判给对方在原地点踢间接任意球。球点球

罚球程序：

1、球放在罚球点上。2、除主罚队员外，其余双方队员离开罚球区外，并到至少距罚球点5米。3、对方未踢球前，守门员必须站在两门柱之间的球门线上。4、主罚队员在罚球区举手向裁判示意，在裁判鸣哨后，主罚队员一脚站定，用另一脚将球向前踢出（即不能助跑或跨步踢）。5、球点球直接入门算得分。6、为完成罚点球过程延长的时间踢出的球点球，只要没有其它犯规，球进门有效（包括球在进门前，触及门柱、横梁、守门员身体或先后触及三者后进入门内）。球点球

罚则：

1、守方队员犯规，球未罚中应重罚。2、踢点球以外的攻方队员犯规，罚中无效，应重罚。3、主踢队员将踢出后，球未碰到本方或对方队员再次触球视为连踢，判给对方踢间接任意球。界外球

当球的整体从地面或空中越过边线后，应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。踢球程序：

1、将球放在球出界处的边线上。2、对方队员必须距球5米。3、踢球队员一只脚站定在边线上，用另一只脚将球踢进场内（不能助跑或跨步踢球）。4、必须在4秒钟内将球踢内。踢界外球直接进门不算得分。界外球

罚则：

1、踢球队员违反上述规定，由对方在原处踢界外球。2、踢球队员的对方违反上述规定应重踢。3、踢球队员踢出的球没有触到对方队员再次触球视为重踢，判给对方在发生位置踢间接任意球，在罚球区内则判点球。4、在本方罚球区内踢任意球，球可放在罚球区内任何一点执行。球门球

球的整体从地面或空中越过球门柱外的球门线，而最后踢或触球是攻方队员，判由守方守门员掷球门球。罚球程序：

1、守方守门员站在本方罚球区内，用手将球掷出本方罚球区外，比赛即开始。2、掷球门球时，对方队员在球未被掷出罚球区之前应站在罚球区外。球门球

罚则：

1、球未出罚球区，任何队员踢或触及无效，重新掷球门球。2、球被守门员掷出罚球区后未被其他队员踢或触及，该守门员再次触及球时，判由对方在守门员触球处踢间接任意球（如果用手或臂触球即判直接任意球）。3、守门员在罚球区内可以用手接对方来球和本方头顶回传球。但不能接本方队员用脚有意回传的球。违者判由对方在距球位置最近的罚球线上踢间接任意球。角球

踢角球的程序：

1、将球放定在球出线所在的球门线与边线的交点上。2、踢球队员一只脚站定，用另一只脚将球踢出（不得助跑或跨步踢）。3、必须在4秒内将球踢出。4、对方队员要距球5米。5、角球可以直接射门得分。

角球

罚则：

1、角球踢出后未经其他队员踢或触及，踢球队员再次触球，判由对方在犯规地点踢间接任意球，如果用手或臂触及，判由对方踢直接任意球。2、如果角球已合法放好位置，但踢球队员未能在4秒钟内将球踢出，判由对方在原处踢间接任意球。手球1.故意手球增大防守范围或用手故意触球2.无意手球自我保护的行为或无法躲避的情况

裁判员（1）每场比赛由两名裁判员控制，具有全权执行与比赛有关的竞赛规则的权力。裁判员的权限和职责与11人制足球规则相同。

（2）裁判员在记分台对面的边线沿边线执法、必要时可适当进入场地内执法。（3）只有裁判员才能向违规队员出示黄红牌。（4）裁判员执法时应具备的器材是哨子、手表、黄红牌、园珠笔和记录卡。（5）裁判员的裁判服应区别于队员的服装颜色。

第三裁判的职责1、记录各队上下半场的前五次犯规，发出信号。2、记录每队所剩的暂停次数（上下半场各一次，时间为60秒），暂停需拥有球权并死球方可执行。3、记录进球队员。4、记录被警告或罚令出场队员的号码。5、管理好队员换人区域，要求先下后上。犯规与不正当行为

1、裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球

时实施铲抢，被视为严重犯规，判给对方直接任意球，可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。2、原则上不允许铲抢。3、没有越位犯规的判罚。犯规与不正当行为：

（三）没有越位犯规的判罚。

（四）同一场比赛同一队员被出示两张黄牌应同时出示红牌罚该队员出场。被红牌罚出场的队员不能坐在替补席上。同时不能重新进场比赛，并停止下一场比赛，他所属的球队应在队员被罚出场2分钟后再重新补充队员上场（上场队员站到替换区由助理裁判示意或记录员允许方可进场）。累积犯规

1、累积犯规判罚为直接任意球，而其它犯规不计入累积犯规的范围。当某队累积犯规五次后，再犯规被判罚直接任意球的一律判第二罚球。被判罚间接任意球的不应判第二罚球。2、每队在每半场的首五次累积犯规将记录在比赛摘要内。累积犯规：1、前五次可排人墙，至少距球五米，可以直接得分。2、任一队每半场的第六次累积犯规起：判罚点球（10米点球点）不可排人墙，明确主罚队员，守方队守门员须在本方罚球区内，且至少距球五米。

10、裁判基本要求：裁判员信号（手势）：１.比赛开始和重新开始（开球），单臂指向进攻方；

２.直接任意球：裁判员单臂平举，指向发球方向。当该犯规属于累计犯规时，裁判员另一臂以食指指向地面，以示第三裁判员或其他比赛官员，此为累计犯规。

３.间接任意球：裁判员单臂上举过头，并保持这种姿势直至球踢出后触到其他队员或成死球时为止。

４.踢界外球

５.有利

６.暂停

７.４秒计时

８.第五次累积犯规

９.警告

10.罚出场

中圈开球手势立定，单手和臂伸直平举与身体成直角指向开球队进攻方向二、五人制足球裁判员15种手势

直接任意球手势立定，单手手心张开和臂伸直，斜上举约110度，指向由发球队的进攻方向，另一手臂伸直向斜下方约45度，以食指指向地面，以示记录累计犯规间接任意球手势立定，单手手心向前，手臂伸直高举过头（手臂紧贴耳朵），高举的手臂直至罚出的球触及其他队员后或球成死球后才能放下。踢角球手势

单手手心张开和臂伸直，斜下举约45度，指向本侧角球区。踢界外球手势

立定，单手手心张开和臂伸直，斜上举约110度，指定由该进攻方向的队踢界外球。四秒违例手势

立定，单手和臂伸直高举过头，手心向前，4个手指伸直分开定格亮相。第五次累计犯规手势

裁判员立定，先出示判罚直接任意球手势定格亮相后，分别面向攻守双方球队，用单手臂伸直高举过头，手心向前，五个手指伸直分开定格亮相。直接任意球有利手势

在比赛进行中，两手臂举起与身体成直角，略大于90度（手掌略高于肩部）两手心相对，间距约1米，定格2-3秒。间接任意球有利手势

在比赛进行中，一手臂举起与身体成直角，手掌略高于肩部，定格2－3秒。暂停手势

立定，面向计时员席和球队。右手指伸直手心向下，手臂成直角横举在颌下方，左手指伸直向上与横举的右手手心成直角接触。掌握有利后累计犯规的手势裁判员掌握有利，当比赛成死球后，裁判员跑到中线计时员席前，立正，两手手心向下，两臂弯曲在胸前作滚动状（约2圈），然后一手手臂平举指向犯规队的球门，另一手握拳与手臂高举过头，根据累计犯规次数伸出手指，1次伸出一个手指，2次伸出二个手指……出示黄牌手势

裁判员立定与被罚队员面对面距离约2米，一手大拇指和食指拿住决定出示的黄牌角面向被罚队员，手臂伸直高举过头，定格亮相约3秒。出示红牌手势

裁判员立定与被罚队员面对面距离约2米，一手大拇指和食指拿住决定出示的红牌角面向被罚队员，手臂伸直高举过头，定格亮相约3秒。裁判和第二裁判的配合（角球）裁判和第二裁判的配合

（间接任意球）11、场外工作人员场外工作人员要维护好现场秩序，在球场边界外1.5米内不允许有围观者。不允许队员挑衅辱骂对方球员。五人制比赛时间五人制比赛允许暂停吗？什么时候给予暂停?每队在上下半时各有一次暂停权利，上半场不请求暂停下半场也只有一次暂停机会当比赛成死球时，请求暂停的球队拥有下一次发球权才给予暂停五人制什么球可以直接射入对方球门得分？直接任意球角球小点球大点球五人制所有定位球都可以助跑吗？为什么？可以现在采用的是低弹球五人制守门员发球可以直接发过中线吗？可以但守门员不能用手抛