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文档简介

学无止境学无止境艰难开局笑对人生学以致用服务社会自我更新不断超越目录XUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJING学习目标政治认同:逐步确立更为开阔的学习观,为终身发展奠定基础,树立起终身学习理念,增强责任感和使命感。道德修养:结合自己的实际情况提高对学习的认识,增强应对学习压力的能力,养成主动学习、不断探索的习惯责任意识:知道学习生活中出现的各种压力,以及面对压力时产生的正常心理现象。理解在实践中学习的重要性。知道学习是一个长期的过程,不可急功近利。理解终身学习理念。自主预习认真阅读课本P66-72页,思考下面问题,在书上用红笔记录问题。铅笔圈画答案。(3分钟)1.怎样正确认识和对待学习压力?2.缓解考试压力的几种方法?3.学习为什么应该成为我们的一种生活方式?4.为什么要在实践中学习?5.怎样在实践中学习?艰难开局笑对人生目录XUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJING“七年前被清华录取,冲上热搜”庞众望庞众望前18年,曾因先天性心脏病命悬一线,曾为还债捡废品赚钱,困窘的家庭环境和身体并没有让他在繁重的学习生活中丧失信心。在学习上,他觉得苦与乐交织,都是人生的必经路,知识能改变他和他的家庭的命运,始终微笑面对,合理调节自己的情绪,没有丝毫懈怠!2、他为什么能够始终微笑面对?1、面对优秀的庞众望,你觉得他在学习上会有压力吗?活动一:压力勇敢说请写下最近你学习中遇到了什么问题,带来了哪些学习压力?紧张恐惧···失眠摆烂😔担心···焦虑烦躁······XUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJING1.怎样正确认识和对待学习压力?原因①九年级对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求;②我们要迎接升学、就业的挑战。对待①要高度重视,积极投入,尤其要正确面对困难和压力,调整心态,完成学习任务。②有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常心理现象,我们要坦然面对。XUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJING1.怎样正确认识和对待学习压力?耶克斯—多德森定律:将“鸭梨”转换成“冻梨”优差低中高无聊无所事事悠闲自在高效专注动力高疲惫焦虑紧张愤怒摆烂躺平最理想的范围所以压力过大或者过小对我们都有影响,适度的压力让我们的学习事半功倍!1.怎样正确认识和对待学习压力?保持身体轻松当意识到自己紧张时,深呼吸一下,保持微笑。自我暗示经常提醒自己,我能够做好。积极的心理暗示,如:我能行。保持适度紧张考试之前适度的紧张焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。转移注意力不要总想着考试,听一听舒缓的音乐,以缓解内心的压力。中华人民共和国义务教育法第四十六条:中华人民共和国公民有受教育的权利和义务。国家培养青年、少年、儿童在品德、智力、体质等方面全面发展。请你谈谈开展全民学习周有哪些现实意义?XUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJING1.怎样正确认识和对待学习压力?①人类正是通过学习来增长知识、提高本领,并在创新中不断进步的。②学习对青少年来说既是权利,也是责任和义务,更是适应未来社会需要所必备的一种能力。XUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJING学以致用服务社会目录XUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJING“大学期间做到知行合一”庞众望庞众望在学习之余,他会参加不同类型的社会实践活动。他加入了春雷支教计划,曾赴山东枣庄山区参加支教活动。在那里,他担任一年级的班主任,为孩子们传递知识,也和他们分享自己的故事。庞众望为什么在学习之余要加入春雷支教计划?近日,班级准备组织一次社会实践活动,全员参与,为了提高大家的积极性,更好地达到活动效果,请同学们担当本次活动的小策划:1、写出你想参加的社会实践活动形式和主题。2、说一说这次实践活动的主要内容。3、谈谈参加本次活动同学们会有哪些收获(意义)要求XUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJING1.怎样正确认识和对待学习压力?XUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJING①实践出真知。在实践中,提高认识世界、改造世界的能力。P69②在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。P69③青少年需要在实践中逐步解决困惑,以促进自身的发展和提升。P70自我更新不断超越目录XUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJING“不忘初心,不负众望”庞众望清华本科毕业后,继续留校攻读博士学位,多次获得清华大学奖学金,被评选为2022年度“中国大学生自强之星”。并且除了发表sci论文,还获得了国家发明专利三项,他从事的光网络信息感知研究,面向的是国家重大科技需求。①必须树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。②我们始终不能停止学习的步伐,要在生活和工作中学习,主动服务社会。习近平强调:广大青年要自觉加强学习,不断增强本领.....所有知识要转化为能力,都必须躬身实践。要坚持知行合一,注重在实践中学真知、悟真谛,加强磨练、增长本领。”教育部印发的《关于推进中小学生研学旅行的意见》指出:开展研学旅行,有利于引导学生主动适应社会,促进书本知识和生活经验的深度融合。③积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一。XUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJING1.怎样正确认识和对待学习压力?XUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJINGXUEWUZHIJING①在生活和工作中学习,主动服务社会。P70②重视实践,积极参加各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一。P71③树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。P72知识小结积极面对当下的学习在实践中学习1.怎样正确认识和对待学习压力

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