血透肾友的自我管理课件

血透肾友自我管理要点透析日的注意事项透析间期的注意事项自身准备1.清洁内瘘处皮肤2.置管处头发处理3.取下活动假牙4.准备一些糖果或小点心透析过程中的注意事项透析过程中勿进食过多，以免引起低血压。勿进食粗纤维食物，以免造成消化道出血。如果出现发热、出汗、头晕头痛症状，需及时告知医务人员以观察处理。透析结束后注意事项缓慢起床，以免发生体位性低血压。二透析间期要注意哪些问题？1.原则：

高热量、优质蛋白、高钙低磷、低盐低钾，控制水分摄入，补充适量水溶性维生素

2.摄取足够的蛋白质和热量:

每日热量的供给为30～35kcal/kg。血透患者所需蛋白质大约每公斤体重1.2-1.4g，也就是说60公斤的病友每天需要的蛋白質大约是7两的肉类，50公斤大约需要6两的肉类。蛋白质的种类以富含人体必需氨基酸的动物蛋白为主，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。

饮食需注意的问题4.限制钾的摄入严重高钾血症可引起威胁生命的心律失常。尿少的病友要慎用含钾高的食物：水果、绿色蔬菜、海带、紫菜、豆制品（花生、黄豆、绿豆）、鲜果汁、咖啡、巧克力饮料等。当出现“手指麻木、四肢无力、胸闷、舌头僵硬、说话困难，心率减慢”等高钾血症的表现，请立即就诊5.限制磷的摄入高磷血症是引起肾性骨病的重要因素避免食用含磷高的食物，如蛋黄、内脏、干豆类、硬核果类、奶粉、乳酪、巧克力、咖啡等★可以通过改变烹饪方法来减少食物中钾和磷含量，如绿叶蔬菜先浸泡30分钟，过沸水后再炒；鱼、肉等先水煮再进一步烹调，避免食用汤汁。

6.维持水平衡★透析间期过多的水摄入，将导致血容量增加，引起水肿、高血压、心衰等并发症。干体重的定义患者既没有水潴留,也没有脱水时的体重,也就是血液透析结束时希望达到的体重。两次透析间期体重增长以不超过干体重的3%～5%为宜。干体重也和正常人的胖、瘦一样,长期摄入的热量大于消耗的热量,干体重就会增加,反之则降低。应根据情况进行修订。干体重水潴留脱水透析间期每日定时自测体重，根据体重的变化情况调整水分的摄入。进水量：“平衡原则”（前一日尿量+500ml）控制饮水的小技巧：1.尽量避免进食含水量多的食物，如稀饭、汤汁、牛奶等2.将一日可喝的水，用带有刻度的容器装好，并分配饮用3.实施减少口渴的方法：如以小冰块含化代替饮水；食用酸梅、薄荷糖刺激唾液的分泌等。醒一醒吧!用药注意事项进行血液净化治疗的病友常需要长期服用多种药物，应了解每种药物的作用、副作用与注意事项。1.降压药患者不可随意减少或停止用药，必须在医生指导下根据病情调整用药方案。为防止透析过程中发生低血压，上午透析的高血压患者，停服早晨一次降压药；下午透析患者，停服中午一次降压药，个别患者在停药后发生血压上升，则不必停药。2.钙制剂不同的服药方式有不同的作用。在空腹时服用，有利于吸收补钙。在餐中服药，分解后的钙离子与食物中的磷结合，形成不能吸收的物质而随粪便排出体外，因此这种服药方法用于降低血磷。大量饮用含酒精或咖啡因的饮料会抑制口服钙剂的吸收。用药期间定期监测血钙浓度及血清PTH水平。

血管通路是生命线血管通路的维护患者及家属自我监测及护理内容---内瘘患者及家属应学会自我监测内瘘通畅的方法，如果发现内瘘疼痛、出血、感染及震颤消失应立即到医院诊治。患者衣袖应宽松、瘘侧手臂勿负重，瘘侧肢体禁测血压、抽血、输液、戴手表、注意睡眠姿势,避免瘘侧肢体长时间受压等。透析前以肥皂水清洁瘘侧皮肤，透析后24小时内保持穿刺处的清洁干燥，以免感染。透析结束后，于15—30分钟后减轻压迫，避免因压迫时间过久造成的内瘘管闭塞。具体压迫时间因人而异，原则上以止住血后，在最短的时间内解除压迫为目的。出现出血、血肿等异常情况的正确处理方法。冬季可在患者瘘侧的毛衣和棉衣袖下方加拉链，便于透析时穿刺及保暖。血液透析远期并发症的防护

--皮肤瘙痒、骨痛、骨折、腕管综合征

尿毒症患者由于肾脏分泌活性维生素D减少，同时肾脏排泄磷的能力逐渐丧失，因此长期透析的患者可能会发生皮肤瘙痒、骨痛、关节痛、易骨折且不易愈合、活动障碍等现象。晚期治疗困难，重点在预防。防治肾性骨病的主要措施有：⑴充分透析或灌流，促进磷的排出；⑵补充钙剂和活性维生素D；⑶限制含磷高的食物；⑷口服磷结合剂，限制肠道吸收磷；(5)外科手术。组合型人工肾治疗模式利用优势互补的两种不同血液净化方式全面清除终末期肾病的代谢废物、毒物、致病因子以及调节水、电解质的传递和平衡，从而达到内环境的平衡，提高患者生存质量的目的。血液灌流：清除长期血液透析患者血液中的中大分子物质，包括PTH、瘦素、β2-MG、炎性介质，改善长期透析并发症，提高患者生活质量；血液透析：清除水和小分子毒素，包括肌苷、尿素、钾等，同时补充人体有用成分；运动锻炼对于长期透析患者而言，合理的运动锻炼不但可以增强肌力、改善心肺功能、提高活动耐受力，还能维持和恢复运动器官的功能、提高患者生活质量。根据患者的情况，如病情、年龄、以往的运动能力等，循序渐进、科学合理地安排患者进行一些力所能及的运动。适合血液透析患者的运动有散步、打太极拳、慢跑步、慢骑自行车、简单的器械运动等，运动时若有不适，立即终止。其他注意事项按医嘱定时接受透析治疗，不要随意中止,治疗时间最好不少于12h/周，（一周三次）养成良好的卫生习惯，预防各种感染。家中可自备体温计、血压计和体