短跑、跨栏、接力跑规则 教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

短跑、跨栏、接力跑规则教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容分析1.本节课的主要教学内容：短跑、跨栏、接力跑规则。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课内容与人教版必修第一册体育与健康中的田径运动章节相关联，学生需运用之前学习的运动生理学、运动训练学等知识，理解并掌握短跑、跨栏、接力跑的基本规则，为后续的实践训练奠定基础。核心素养目标分析本节课旨在培养学生健康的生活方式和积极向上的运动精神。通过学习短跑、跨栏、接力跑规则，学生将提升规则意识，增强集体荣誉感，培养团队协作能力。同时，通过实践体验，激发学生对田径运动的兴趣，促进身心健康发展，形成终身运动的良好习惯。学情分析本节课面向的高一新生，在知识层面，学生已具备一定的体育基础，对田径运动有一定的了解，但具体到短跑、跨栏、接力跑的规则细节，可能存在理解上的偏差。在能力方面，学生的运动技能和体能水平参差不齐，部分学生可能存在技术动作不规范、体能不足等问题。在素质方面，学生的规则意识、团队协作能力和运动精神有待加强。

从行为习惯来看，学生在课堂参与度、自主学习能力和遵守纪律方面存在差异。部分学生可能因为对规则的不重视而导致运动过程中的违规行为，影响课堂秩序和他人学习。此外，由于学习压力，部分学生对体育课的重视程度不够，可能存在迟到、早退等现象。

这些学情特点对课程学习产生以下影响：首先，需要教师根据学生的实际情况调整教学策略，确保教学内容符合学生的认知水平和接受能力。其次，教师在教学中应注重规则意识的培养，引导学生养成良好的运动习惯。最后，通过多样化教学手段和实践活动，激发学生的学习兴趣，提高学生的运动技能和体能，为学生的全面发展奠定基础。教学资源1.软硬件资源：田径运动场地、标准跑道、跨栏设施、接力跑接力棒、秒表、计时器、音响设备、投影仪。

2.课程平台：学校体育教学管理系统、班级微信群、在线教学平台。

3.信息化资源：田径运动规则视频、运动员比赛录像、教学课件、运动生理学相关资料。

4.教学手段：示范讲解、分组练习、比赛模拟、游戏教学、互动问答。教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过播放奥运会短跑、跨栏、接力跑比赛的精彩片段，引导学生回顾比赛中的规则，提出问题：“你们知道这些比赛中的规则吗？为什么这些规则对比赛如此重要？”

-回顾旧知：引导学生回顾之前学习的田径运动基础知识，如起跑姿势、起跑信号、接力棒的传递等。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：详细讲解短跑、跨栏、接力跑的基本规则，包括起跑、比赛过程、终点冲刺、接力棒的传递等。

-举例说明：通过实际比赛案例，如奥运会、世界田径锦标赛等，展示规则在实际比赛中的应用。

-互动探究：分组讨论，让学生根据所学规则，分析比赛中的违规行为，并讨论如何避免。

3.巩固练习（约30分钟）

-学生活动：学生分组进行短跑、跨栏、接力跑的模拟练习，实践所学规则。

-教师指导：巡回指导，纠正学生的动作不规范、规则理解错误等问题。

4.实践操作（约30分钟）

-学生分组进行实际比赛，包括短跑、跨栏、接力跑。

-教师组织裁判，确保比赛公平、公正。

-学生在比赛中体验规则的重要性，提高对规则的遵守意识。

5.总结与反思（约10分钟）

-教师总结本节课所学内容，强调规则意识的重要性。

-学生分享比赛中的体会，反思自己在比赛中的表现。

-教师点评学生的表现，给予鼓励和指导。

6.课后作业（约5分钟）

-布置课后作业，要求学生查阅资料，了解田径运动的发展历程，为下一节课做准备。

教学过程中，教师应注重以下几点：

-灵活运用多种教学方法，如讲解、示范、讨论、实践等，提高学生的学习兴趣。

-注重学生的个体差异，针对不同层次的学生给予不同的指导。

-营造良好的课堂氛围，鼓励学生积极参与，提高课堂效率。

-结合实际比赛案例，让学生更好地理解规则在实际比赛中的应用。

-课后及时反馈，关注学生的学习效果，调整教学策略。教学资源拓展1.拓展资源：

-田径运动历史介绍：提供田径运动的起源、发展历程以及不同时期的重要赛事和运动员资料。

-田径运动生理学知识：介绍田径运动对人体的生理影响，如心肺功能、肌肉力量、速度与耐力等。

-田径运动心理学：探讨运动员的心理素质对比赛成绩的影响，以及如何通过心理训练提高运动员的表现。

-田径运动训练方法：介绍不同田径项目的训练技巧和方法，如短跑的起跑技术、跨栏的跨栏步技术、接力跑的接力棒传递技巧等。

-田径运动器材制作：展示田径运动器材的制作过程，如接力棒的制作、跨栏板的制作等。

2.拓展建议：

-鼓励学生阅读田径运动相关的书籍和杂志，如《田径》、《田径训练学》等，以增加对田径运动的了解。

-建议学生观看田径比赛的直播或录像，分析运动员的技术动作和比赛策略。

-组织学生参观田径运动场馆，如田径场、健身房等，亲身体验田径运动的氛围。

-建议学生参加田径运动的兴趣小组或俱乐部，与其他田径爱好者交流学习。

-建议学生进行自我训练，如进行短跑的起跑训练、跨栏的跨栏步训练、接力跑的接力棒传递训练等，以提高自己的运动技能。

-建议学生参与学校或社区举办的田径运动会，体验比赛的真实环境，提高自己的竞技水平。

-建议学生关注田径运动的最新动态，如国际大赛的赛事安排、运动员的伤病情况等，以保持对田径运动的热情。

-建议学生撰写田径运动的学习心得，总结自己的学习体会，分享给其他同学。

-建议学生参与田径运动的科研活动，如对田径运动训练方法的研究、对运动员心理素质的分析等，提高自己的学术素养。教学反思今天这节课，我主要讲解了短跑、跨栏、接力跑的规则，我觉得整体效果还是不错的。但是，在回顾和反思的过程中，我也发现了一些问题和不足，下面我想和大家分享一下。

首先，我觉得课堂氛围的营造还不够。虽然我通过播放比赛视频和提出问题来激发学生的兴趣，但感觉还是不够生动。在今后的教学中，我打算尝试更多样化的教学方法，比如组织学生进行角色扮演，模拟比赛场景，让学生在情景中学习规则。

其次，我发现部分学生对田径运动的兴趣不高。在课堂练习和比赛中，有些学生表现得比较被动，甚至有些学生中途退出。这让我意识到，作为教师，我需要更加关注学生的个体差异，针对不同学生的学习兴趣和需求，设计更具吸引力的教学内容。

再次，我在讲解规则时，可能过于注重细节，导致部分学生感到困惑。在今后的教学中，我会更加注重知识的层次性，先让学生掌握核心规则，再逐步深入到细节。

此外，我发现自己在课堂上的互动不够充分。有些学生虽然积极参与，但更多的是在回答简单问题，对于一些有深度的问题，学生的参与度不高。这让我意识到，我需要更加注重课堂互动，鼓励学生提出问题，发表自己的见解。

在教学过程中，我还发现了一些值得肯定的地方。比如，学生在模拟比赛时，能够较好地遵守规则，这说明他们对规则的理解和记忆是有效的。另外，学生在比赛中表现出的团队精神也让我感到欣慰。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《田径运动教程》中关于短跑、跨栏、接力跑技术的章节，特别是对起跑技术、跨栏步技巧、接力棒传递等细节的深入分析。

-视频资源：奥运会田径比赛视频片段，特别是短跑、跨栏、接力跑项目的决赛部分，让学生观察运动员的技术动作和比赛策略。

-互动学习平台：推荐使用学校或社区提供的在线学习平台，如体育知识库，其中包含田径运动的科普文章、训练视频和运动员访谈。

2.拓展要求：

-学生需要选择至少一篇阅读材料或观看至少一个视频资源，对短跑、跨栏、接力跑的规则和技术进行深入学习和理解。

-鼓励学生记录下在学习过程中遇到的问题和疑惑，并尝试在家庭作业或小组讨论中解决这些问题。

-教师可以组织一次小型研讨会，让学生分享他们的学习心得和发现，促进知识的交流和深化。

-学生可以通过制作小型的田径运动规则手册或制作海报，将所学知识以视觉形式呈现出来，加深记忆。

-对于有兴趣的学生，可以鼓励他们参与学校的田径俱乐部或校外的体育社团，实际参与到田径运动中，提高运动技能和规则意识。

-教师应提供必要的指导，如解答学生在学习中遇到的技术问题，推荐相关的体育书籍或网络资源，以帮助学生拓展知识面。作业布置与反馈作业布置：

1.完成教材中的课后练习题，包括对短跑、跨栏、接力跑规则的理解和应用。

2.撰写一篇关于田径运动规则重要性的小论文，结合个人学习体验，提出对规则遵守的见解。

3.观看至少一部奥运会田径比赛视频，选择其中一种项目进行分析，记录下比赛中的规则运用情况。

4.设计一套短跑、跨栏或接力跑的训练计划，包括训练目标、内容和方法。

作业反馈：

1.作业批改时，将关注学生是否能够准确理解并应用课堂上学到的规则。

2.对于理解正确、应用得当的作业，给予积极的评价，并鼓励学生继续保持。

3.对于存在误解或应用不当的作业，将详细指出错误，并提供正确的解释和示例。

4.针对论文作业，将评估学生是否能够结合个人体验，提出有见地的观点，并给出改进建议。

5.视频分析作业，将检查学生是否能够准确识别比赛中的规则应用，并能够对运动员的表现进行客观评价。

6.训练计划作业，将评估学生是否能够合理设计训练内容，并考虑运动员的实际体能和技术水平。

7.通过批改作业，及时与学生沟通，针对个别问题进行辅导，确保每位学生都能够理解和掌握所学知识。

8.作业反馈将以书面形式进行，并在下一节课开始时进行口头总结，以便学生能够及时了解自己的学习状况和改进方向。

9.对于表现优秀的学生，将给予表扬，并鼓励他们在今后的学习中继续努力。

10.对于作业中普遍存在的问题，将在下一节课中集中讲解和纠正，确保全班学生都能够跟上教学