拓展课程教学案

拓展课程教案

课程名称：上课时间：授课人：授课地点:

课题：

课题：

W应到人数:实到人数：

授课目标：

1.学会几种三人跳绳和多人跳绳的方法。

2、发展灵敏、协调、弹跳等素质，培养团结合作的优良品质。

2.发展灵敏、协调、弹跳等素质，培养团结合作的优曳品质。

2、发展灵敏、协调、弹跳等素质，培养团结合作的优良品质。

授课内容：

一，准备部分

1.师生问好。

2集.合整队，报告人数。

3.检查整理服装。

组织：体委集合整队成四路横队；并向老师报告人数。

要求：学生站队快、齐、静，学生遵守纪律。

4.安排本课学习内容。

教师领做韵律操

(1)伸展运动介压肩运动☆蹲起运动翁绕肩运动众

(2)活动脚腕手腕

教学方法：教师示范，学生跟做。

教学要求：学生积极参与做健身操，教师调动学生的积极性。

二、基本部分花样跳绳

1.布置教学内容；(1)动作要领：含胸、收腹、屈膝；(2)动作要

求：因人而异、确定目标、循序渐进。

2.组织学生分成五小组，进行自主探究，相互学练；教师巡视指导、

师生交流。

教学方法：让学生分成五组，创编花样跳绳，以小组为单位，小组K

负责，请同学们发挥自己的聪明才智，各小组讨论创造最多跳法和

最佳的组合练习。

3、组织学生个人展示如：单人向前，向后摇绳并脚跳或蹲跳；两

人跳短绳；带人。

4.多人跳或一人联跳带两人跳等。

5.教师评价；教师总结花样跳绳的方法。

(1)、组织学生再分组练习；教师进行个别指导；

(2)、教师总结花样跳绳的方法；

(3)、学生听教师讲解；

(4)、学生到小组区领取跳绳，进行练习，个人创编花样跳绳；｛1｝

一人思考、或多人探讨、习练；｛2卜确定内容，重点一种、学生各

组派代表展示小组的成果

(5)、(花样跳绳);学生评价。

6.各组学生在花式跳绳展示的基础上，再进行分组练习。

7、学生一起总结花样跳绳的方法。

8、知识延伸：

A多人跳绳接力

(1)、教师讲解、示范接刀方法及规则：学生分成两小组(学生自

己命名队名)，组织方法：学生按两路横队集合，教学方法：教师看

时间,5分钟时间。

(2)、学生开始比赛。

教学要求：学生遵守接力规则，花样跳绳要跳好；教师善于调动学

生的积极性，调整课堂气象。

(3)、评价。

B游戏：声东击西

三、结束部分

1.教师公布比赛成绩：表彰、总结C

2.放松活动。

拓展课程教案

课程名称：上课时间：授课人：授课地点：

课题：

课题：

年级：应到人数：实到人数：

授课目标：1.能主动积极的参与跳绳、游戏活动，学习更多的跳绳方法，发挥创造能力。2.

在宽松的学练氛围中学会合作，感受到学习的乐趣。3.培养学生主体意识和团结协作的

精神。

授课内容：

1.师生问好

2.队列

3.数鸭子精神饱满优美大方

1.迅速排队2.动作整齐3.边唱、边跳

1.宣布本课内容

2.教师喊口令

3.师生同做

4、队形：图一22'左右

合作式跳绳同伴的合作、身体协调、注意轻巧落地

1.让学生在游戏中体会单双脚跳

2.用自己喜欢的方法跳

3.“比比看谁跳得快”

4.两个伙伴合作跳绳

5.讨论两个伙伴怎样才能跳得好

6.三个伙伴合作跳绳

7、自我评价

1.利用游戏“剪刀、石头、布”来激发学生的兴趣

2.让学生自由发挥跳短绳

3.分组比赛“比比看谁跳得最快”

4.利用儿歌进行双人合作式跳绳

5、设疑：“双人跳怎样才能跳好”

6.利用儿歌进行三人合作式跳绳

7、教师小结

8、队形：图二

图一：XXXXXXX

XXXXXXXXXXX

XXXXXX

图二：XXXXXXXXXXXXX

XXX

游戏“找朋友”主动参与反应迅速1、全班参与2、边唱、

边游戏3、自我评价1、引导学生游戏2、师生同参与3、

教师小评4、队形：图二5'左右模仿“蒲公英”优美形象全

身放松K用动作形象地表现蒲公英2、集体评价3、师生

告别1、师生共同参与2、教师总结3、师生告别

游戏“找朋友”主动参与反应迅速1.全班参与2、边唱、边

游戏3、自我评价1.引导学生游戏2、师生同参与3、教

师小评4、队形：图二5'左右模仿“蒲公英”优美形象全身

放松1.用动作形象地表现蒲公英2、集体评价3、师生告

别1.师生共同参与2、教师总结3、师生告别

游戏“找朋友”主动参与反应迅速1、全班参与2.边唱、边

游戏3、自我评价1、引导学生游戏2.师生同参与3、教

师小评4、队形：图二5,左右模仿“蒲公英”优美形象仝身

放松1、用动作形象地表现蒲公英2.集体评价3、师生告

别1、师生共同参与2.教师总结3、师生告别

游戏“找朋友”主动参与反应迅速1、全班参与2、边唱、

边游戏3.自我评价1、引导学生游戏2、师生同参与3.

教师小评4、队形：图二5'左右模仿“蒲公英”优美形象全

身放松1、用动作形象地表现蒲公英2、集体评价3.师生

告别1、师生共同参与2、教师总结3.师生告别

游戏“找朋友”主动参与反应迅速1、全班参与2、边唱、

边游戏3、自我评价1、引导学生游戏2、师生同参与3、

教师小评4.队形：图二5'左右模仿“蒲公英”优美形象全

身放松1、用动作形象地表现蒲公英2、集体评价3、师生

告别1、师生共同参与2、教师总结3、师生告别

游戏“找朋友”主动参与反应迅速1、全班参与2、边唱、

边游戏3、自我评价1、引导学生游戏2、师生同参与3、

教师小评4、队形：图二5,左右模仿“蒲公英”优美形象全

身放松1、用动作形象地表现蒲公英2、集体评价3、师生

告别1、师生共同参与2、教师总结3、师生告别

拓展课程教案

课程名称:上课时间:授课人:授课地点:

课题：

课题：

应到人数:实到人数：

授课目标：运动参与：学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。运动技

能：掌握一些用跳绳练习的方法，了解跳绳运动的相关的知识。身体健康：通过跳绳发

展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。心理健康：在学习口充分展

现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。社会适应：培养良好的团结协作精

神。积极进取，乐观开朗

授课内容：

一、1.课堂常规

2.游戏《地道战》

3.绳操（自编）

1、师生对话，宣布上课

2.看演示、了解游戏方法

3.自然分组游戏比赛

4、听音乐跟老师做绳操要求：动作协调、优美

--、

1.练习我们已经学过的各种跳绳方法。比比谁的跳法多？谁跳的

次数多？

2.在电脑中查找关于跳绳的资料。

1.听教师讲解要求

2.学生友伴分组练习

3.在电脑中查找资料

4.根据教师指导练习

5.各组汇报展示要求：认真练习

1、闯三关通过多媒体演示，让学生了解游戏方法。然后分组练习。

比比哪组学的快？哪组顺利闯关的时间短？

1.看电脑演示,猜游戏

2.听老师讲解练习要求

3.友伴分组练习

4.根据教师指导练习

5.增加闯关数练习要求：积极参加到练习中

2、小组自由选择方法练习比比哪组学得快？比比哪组跳法新

颖？

3、根据自己的爱好，用跳绳做各种练习。如：跳绳、跳皮筋、投

掷练习等

1、在电脑中选择游戏或自编游戏2、友伴、兴趣分组练习3、

根据教师指导练习4、各小组成果演示5、自由创编练习要求：充

分动脑思考

1.在电脑中选择游戏或自编游戏2、友伴、兴趣分组练习3、根

据教师指导练习4、各小势成果演示5、自由创编练习要求：充

分动脑思考

1、在电脑中选择游戏或自编游戏2.友伴、兴趣分组练习3、根

据教师指导练习4、各小组成果演示5、自由创编练习要求：充

分动脑思考

1、在电脑中选择游戏或自编游戏2、友伴、兴趣分组练习3.根

据教师指导练习4、各小组成果演示5、自由创编练习要求：充

分动脑思考

1、在电脑中选择游戏或自编游戏2、友伴、兴趣分组练习3、

根据教师指导练习4.各小组成果演示5、自由创编练习要求：充

分动脑思考

1、在电脑中选择游戏或自编游戏2、友伴、兴趣分组练习3、

根据教师指导练习4、各小组成果演示5.自由创编练习要求：充

分动脑思考

1、在电脑中选择游戏或自编游戏2、友伴、兴趣分组练习3、

根据教师指导练习4、各小组成果演示5、自由创编练习要求：

充分动脑思考

拓展课程教案

课程名称：上课时间：授课人：授课地点：

课题：

课题：

年级：应到人数：实到人数：

授课目标：

1.通过本次课的教学，使学生初不掌握双人跳小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。

2、培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神.发展下肢的能力。

3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。

1.通过本次课的教学，使学生初不掌握双人跳小绳的技能方法,利发展下肢奔跑的能

力。

2、培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神.发展下肢的能力。

3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。

1.通过本次课的教学，使学生初不掌握双人跳小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。

2.培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神.发展下肢的能力。

3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。

1.通过本次课的教学，使学生初不掌握双人跳小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。

2、培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神.发展下肢的能力。

3.培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。

1.通过本次课的教学，使学生初不掌握双人跳小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。

2、培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神.发展下肢的能力。

3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。

授课内容：

一、课堂常规

1.体育委员整队报告人数（1体育委员整队。2要求:集合快、

静、齐。）

2.师生问好

3.宣布课的任务

二、准备活动：

L队列:训练

2.徒手操：

3.专项准备活：（1）腕关节运动。（2）踝关节运动

三、跳绳活动

1.友伴练习（教师讲动作方法和要领。）

2.动作创新练习（学生自创动作，教师指导。）

3.教师个别指导。

4、优生表演。

四、游戏：火距接力1、教师讲游戏方法2、教师做示范3、学生练

习.

规则：

1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。

2、发出起跑信号后才能起跑，其余人接到火距后才能过起跑线.

3、学生练习比赛。

4.分组比赛。、

5.教师做正确评定胜负。

调节及小结：

五、调节活动：

1.韵律操、和学生一起做操（1.按口令做。2.表情偷快，轻

松。3.情绪饱满。）

2、小结：（小结本课情况。）

3、下课：（收拾器材宣布下课.）

3.下课：（收拾器材宣布下课.）

3、下课：（收拾器材宣布下课.）

拓展课程教案

课程名称：上课时间：授课人：授课地点：

课题：

课题：

年级：应到人数：实到人数：

授课目标：

1.情感、态度、价值观激发学生积极参与体育活动的兴趣让学生在活动中展示自我

快乐锻炼增强团队合作意识利竞争意识C

2.知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

2、知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

授课内容：

1.师生问好。

2.创设跳绳王国情景引导学生以旅游者进入角色。

二旅游第一站・――“过关”

通过创设“王国门岗”指导学生两人一组用脚玩“石头剪子布”

游戏进行热身活动。

1.师导入

2.学生活动自由组合两人一组用脚玩“石头剪子布”。

3.集合评价。

三旅游第二站一一“踩蛇尾”我设计踩蛇尾活动通过“甩、

踩”游戏让学生进一步开展热身活动发展学生的迅速反应、灵

敏运动能力。

1.师导入提要求讲解活动要领一一手甩脚踩。

2.学生活动把跳绳当作“蛇”两人一组踩蛇尾。要积极

投入注意安全。

3.集合评价。

四旅游第三站----“抓尾巳”

教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园瞧旦面有很多的

小动物还有尾巴呢我们夹比赛一下谁抓到的尾巴最多”的谈话

引导指导学生进入本节课的主体活动

1.师导入

2.学生活动用跳绳绑在腰上留着两头当尾巴一人要保护自己的

“尾巴”一人要想方设法去抓别人的“尾巴”。要求①反应快迅速

灵敏注意安全。

3.集合评价。两人一组一人把绳子绑在腰间露出两端“尾巴”

想方设法保护好“尾巴”另一人使劲去抓它并轮流活动。教师边

指导要求注意动作规范和安全边参与学生活动。活动中学生兴致盎

然

五、师生告别

拓展课程教案

课程名称：上课时间：授课人：授课地点：

课题：

课题：

年级：应到人数：实到人数：

授课目标:

1情.感、态度、价值观激发学生积极参与体育活动的兴趣让学生在活动中展示自我

快乐锻炼增强团队合作意识和竞争意识。

2.知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

2、知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

授课内容：

1.师生问好。

2.创设跳绳王国情景引导学生以旅游者进入角色。

旅游第四站---“拼图”

本站的主要目标是通过整合学科间的知识

以体育小组合作活动形式促其思启其智炼其身。首先让各小组在讨

论用绳拼图创编的基础上先进行展示和交流。然后引导学生选择

自己喜欢拼图组成新小经进行有序跑跳练习、展示让全体学生沉

浸在愉快地学、练氛围中享受体育活动的快乐陶冶身心。

1.师导入提出要求。

2.学生以小组进行活动各队团结合作用跳绳拼图。

要求每一条跳绳都要用上认真、合作。

3.师参与学生活动评价指导学生在自己小组组成的图形里有序

地跑、跳活动。

4.交流促进。

指导学生活动各小队交流参观其他小队的拼图并在自己喜欢

的图案上玩游戏。

5.集合评价。

六旅游结束----放松总结

播放歌曲,组织放松活动恢复学生生理和心理状态进行课堂小

结评价颁奖渗透德育美育教育。

1、歌曲要求带着欢快、喜悦的心情跟着老师一起放松。

2谈.收获。

3.整体评价颁奖。

4.师生再见。

总之本节课我将力求充分体现“教师主导学生主体”思想理念充

分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法充分调动学生的

积极性和主动性并及时鼓励表扬促进学生身心发展提高教学

效果

拓展课程教案

课程名称:上课时间:授课人:授课地点:

课题：

课题：

年级:应到人数:实到人数:

授课目标：

1.情感、态度、价值观激发学生积极参与体育活动的兴趣让学生在活动中展示自我

快乐锻炼增强团队合作意识和竞争意识。

2.知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

2、知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

授课内容：

、教学常规

2.绳操第一节：头部运动第二节：肩胸运动第三节：体转运

动第四节：跳跃运动第五节：整理运动

1、师生问好，用手中的绳子引出学习的主题“玩绳”并通过情景

展开；

2.教师示范并喊口令。

1、四列横队，人手一条短绳；

2.在教师带领下做绳操。

组织：四列横队利用绳操活动身体，并有效激发学习兴趣。

1.激趣游戏：小蝌蚪抓尾巴。

1、教师用生动的语言导入：“小蝌蚪长出了尾巴，伙伴们都很好

奇，想摸一摸同伴的尾巴”

2、讲解方法并示范，和学生一起做游戏；

3.组织多人“抓尾巴”比赛

1.两人自由组合“抓尾巴”

2.多人互相“抓尾巴”。

1、小蝌蚪学本领：各种跳绳练习

(1)并腿双脚跳

1.教师用生动的言语导入：“小蝌蚪慢慢成长了长出了小腿，1.全体

展示并腿单摇跳绳。

2、集体练习巩固动继续采用情景式教学，通过玩绳发掘学生的创

造力和表现

我们一起来学跳的本领”！2、个别展示，指导学生动作；3、引出

各种花样玩法；4、肯定新玩法并及时表扬表演，并要求学生一起

体验。5、启发双人玩法。6、组织表演或适当比赛7、用生动的

语言导入：“小蝌蚪变成了青蛙，并利用手中的绳子摆成荷叶进行跳

跃”，讲解摆“荷叶”的方法和注意事项。8、组织练习连续跳9、

个别组展示并讲解示范接刀比赛的方法。10、要求拉大“荷叶”

距离并组织比赛

我们一起来学跳的本领”！2、个别展示，指导学生动作；3、引

出各种花样玩法；4、肯定新玩法并及时表扬表演，并要求学生一

起体验。5、启发双人玩法。6、组织表演或适当比赛7、用生动

的语言导入：“小蝌蚪变成了青蛙，并利用手中的绳子摆成荷叶进

行跳跃”，讲解摆“荷叶”的方法和注意事项。8、势织练习连续

跳9、个别组展示并讲解示范接力比赛的方法。10、要求拉大“荷

叶”距离并组织比赛

我们一起来学跳的本领”！2、个别展示，指导学生动作；3、引

出各种花样玩法：4、肯定新玩法并及时表扬表演.并要求学生一

起体验。5、启发双人玩法。6、组织表演或适当比赛7、用生动

的语言导入：“小蝌蚪变成了青蛙，并利用手中的绳子摆成荷叶进

行跳跃”，讲解摆“荷叶”的方法和注意事项。8、纽织练习连续

跳9、个别组展示并讲解示范接力比赛的方法。10、要求拉大“荷

叶”距离并组织比赛

我们一起来学跳的本领”！2.个别展示，指导学生动作；3、引出

各种花样玩法；4、肯定新玩法并及时表扬表演，并要求学生一起

体验。5、启发双人玩法。6、组织表演或适当比赛7、用生动的

语言导入：“小蝌蚪变成了青蛀，并利用手中的绳子搜成荷叶进行

跳跃”，讲解摆“荷叶”的方法和注意事项。8、组织练习连续跳9、

个别组展示并讲解示范接刀比赛的方法。10、要求拉大“荷叶”

距离并组织比赛

我们一起来学跳的本领”！2、个别展示，指导学生动作；3.引出

各种花样玩法；4、肯定新玩法并及时表扬表演，并要求学生一起

体验。5、启发双人玩法。6、组织表演或适当比赛7、用生动的

语言导入：“小蝌蚪变成了青蛙，并利用手中的绳子摆成荷叶进行

跳跃”，讲解摆“荷叶”的方法和注意事项。8、组织练习连续跳9、

个别组展示并讲解示范接刀比赛的方法。10、要求拉大“荷叶”

距离并组织比赛

我们一起来学跳的本领”！2、个别展示，指导学生动作；3、引

出各种花样玩法；4.肯定新玩法并及时表扬表演，并要求学生一起

体验。5、启发双人玩法。6、组织表演或适当比赛7、用生动的

语言导入：“小蝌蚪变成了青蛙，并利用手中的绳子摆成荷叶进行

跳跃”，讲解摆“荷叶”的方法和注意事项。8、组织练习连续跳9、

个别组展示并讲解示范接刀比赛的方法。10、要求拉大“荷叶”

距离并组织比赛

我们一起来学跳的本领”！2、个别展示，指导学生动作；3、引

出各种花样玩法；4、肯定新玩法并及时表扬表演，并要求学生一

起体验。5.启发双人玩法.6、组织表演或适当比赛7、用生动的

语言导入：“小蝌蚪变成了青蛙，并利用手中的绳子摆成荷叶进行

跳跃”，讲解摆“荷叶”的方法和注意事项。8、组织练习连续跳9、

个别组展示并讲解示范接刀比赛的方法。10、要求拉大“荷叶”

距离并组织比赛

我们一起来学跳的本领”！2、个别展示，指导学生动作；3、引

出各种花样玩法；4、肯定新玩法并及时表扬表演，并要求学生一

起体验。5、启发双人玩法。6.组织表演或适当比赛7、用生动的

语言导入：“小蝌蚪变成了青蛙，并利用手中的绳子摆成荷叶进行

跳跃”，讲解摆“荷叶”的方法和注意事项。8、组织练习连续跳9、

个别组展示并讲解示范接刀比赛的方法。10、要求拉大“荷叶”

距离并组织比赛

我们一起来学跳的本领”！2、个别展示，指导学生动作；3、引

出各种花样玩法；4、肯定新玩法并及时表扬表演，并要求学生

起体验。5、启发双人玩法。6、组织表演或适当比赛7、用生动

的语言导入：“小蝌蚪变成了青蛙，并利用手中的绳子摆成荷叶进

行跳跃”,讲解摆“荷叶”的方法和注意事项08、组织练习连续

跳9、个别组展示并讲解示范接力比赛的方法。10、要求拉大“荷

叶”距离并组织比赛

拓展课程教案

课程名称:上课时间:授课人:授课地点:

课题：

课题：

W应到人数:实到人数:一

授课目标：

1.情感、态度、价值观激发学生积极参与体育活动的兴趣让学生在活动中展示自我

快乐锻炼增强团队合作意识和竞争意识。

2.知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发°

2、知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

授课内容：

、教学常规

2.绳操第一节：头部运动第二节：肩胸运动第三节：体转运

动第四节：跳跃运动第五节：整理运动

1、师生问好，用手中的绳子引出学习的主题“玩绳”并通过情景

展开；

2.教师示范并喊口令。

1、四列横队，人手一条短绳；

2.在教师带领下做绳操。

组织：四列横队利用绳操活动身体，并有效激发学习兴趣。

3.花样跳绳创造单人各种玩法。

4、展示并一起学习新玩法，重点练习2—3种

5.积极创编双人玩法；

6、展示并学习，重点学习两种。

7、集体合作摆“荷叶”

8、青蛙在“荷叶”上欢快连续跳跃

9、接力比赛，力争上游。

*1()、参加比赛，遵守比赛规则。

*组织：****|OOOO|

****|OOOO|

****|OOOO|

****|OOOO

拓展课程教案

课程名称:上课时间：授课人：授课地点：

课题：

课题：

年级：应到人数：实到人数：

授课目标:

1情.感、态度、价值观激发学生积极参与体育活动的兴趣让学生在活动中展示自我

快乐锻炼增强团队合作意识和竞争意识。

2.知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

2、知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

授课内容：

1.组织上课学生站成V字形。

2.师生问好。

3.创设情境激发兴趣。

师同学们你们会编徒手操吗下面我们一起编一套徒手操吧

以我们学过的各种跳绳动作为基础。编一套绳操。

生学生分散边创编边练习。

学生表演自编的绳操一起练习几个有特点动作。

设计意图一反过去单调枯燥的慢跑。采用创编绳操进入了

角色。自由发挥练习让学生在不知不觉中身心很快进入状态达

到热身的目的。

二、学习体验

师我们刚刚编了一套绳操那么谁知道还有哪种新的跳法我

们一起编几种好不好

生好集体回答

师在创编之前老师提供几个信息。

1、几个人合作的跳法。

摇的高度和数量变化的跳法。

2、多绳多人跳法。

师大家能不能编出来生能集体回答一、创编

短绳的跳法重点自主学练创编学习。

难点各种跳短绳的方法师同学们我们比一比吧看一看谁

编的多、谁编的新颖。

生分散尝试学练。

师刚才同学们点得很认真下面同学们自荐给大家表演创编的

跳法。

拓展课程教案

课程名称：上课时间：授课人：授课地点:

课题：

课题：

年级：应到人数：实到人数：

授课目标：

1.情感、态度、价值观激发学生积极参与体育活动的兴趣让学生在活动中展示自我

快乐锻炼增强团队合作意识和竞争意识。

2.知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

2、知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

授课内容：

1组.织上课学生站成V字形。

2.师生问好。

集体练习长跳绳

重点学生跑入时机起跳时机。

难点集体练习合作学习。

师同学们我们学习短绳手跳法那么长跳绳大家会吗生

会0

集i本回答

师下面大家举行一场比赛吧

“八字接力”生分成四个小组

自主尝试练习然后比赛。

师总结评价各组的表现

下面请各小组研究新的跳法创编新的动作。

三、知识延伸

分组竞赛看一看哪组长、短绳新跳法多并且能介绍方法。

设计意图通过教学比赛让学生展示自己的创新。增强其自信

心获得成功的喜悦培养学生团队合作精神调动学生的情绪

积极参与锻炼身体。

四、舒展身心师刚才我们创编了那么多的练习方法下面我们

庆祝一卜一起跳集体舞《小白船》放音乐师生共舞。

最后教师组织学生自评、互评、教师点评。同时要求给教师的

表现作一番评价。

下课师生共同收拾体育器材。培养学生良好的习惯设计

意图音乐响起师生共舞。让学生与教师之间真正产生心灵之

间的沟通同时也让学生消除疲劳。通过学习自评、互评、师评

等

拓展课程教案

课程名称：卜课时间：授课人：授课地点：

课题：

课题：

年级：应到人数：实到人数：

授课目标：

1情.感、态度、价值观激发学生积极参与体育活动的兴趣让学生在活动中展示自我

快乐锻炼增强团队合作意识和竞争意识。

2.知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

2、知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

授课内容：

一，准备部分

1.师生问好。

2集.合整队，报告人数。

3.检查整理服装。

组织：体委集合整队成四路横队；并向老师报告人数。

要求：学生站队快、齐、静，学生遵守纪律。

4.安排本课学习内容。

教师领做韵律操

（1）伸展运动翁压肩运动☆蹲起运动翁绕肩运动众

（2）活动脚腕手腕

教学方法：教师示范，学生跟做。

教学要求：学生积极参与做健身操，教师调动学生的积极性。

二、基本部分花样跳绳

1.布置教学内容；（1）动作要领：含胸、收腹、屈膝；（2）动作要

求：因人而异、确定目标、循序渐进。

2.组织学生分成五小组，进行自主探究，相互学练；教师巡视指导、

帅生交流。

教学方法：让学生分成五组，创编花样跳绳，以小组为单位，小组长

负责，请同学们发挥自己的聪明才智，各小组讨论创造最多跳法和

最佳的组合练习。

3、组织学生个人展示如：单人向前、向后摇绳并脚跳或蹲跳；两

人跳短绳；带人。

4.多人跳或一人联跳带两人跳等。

5.教师评价；教师总结花样跳绳的方法。

（1）、组织学生再分组练习；教师进行个别指导；

（2）、教师总结花样跳绳的方法；

（3）、学生听教师讲解；

（4）、学生到小组区领取跳绳，进行练习，个人创编花样跳绳；｛1｝

一人思考、或多人探讨、习练；｛2卜确定内容，重点一种、学生各

组派代表展示小组的成果

（5）、（花样跳绳）；学生评价。

拓展课程教案

课程名称：上课时间：授课人：授课地点：

课题：

课题：

年级：应到人数：实到人数：

授课目标：

1情.感、态度、价值观激发学生积极参与体育活动的兴趣让学生在活动中展示自我

快乐锻炼增强团队合作意识和竞争意识。

2.知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

2、知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

授课内容：

1.师生问好

2.队列

3.数鸭子精神饱满优美天方

1.迅速排队2.动作整齐3.边唱、边跳

1.宣布本课内容

2.教师喊口令

3.师生同做

4、队形：图一22'左右

合作式跳绳同伴的合作、身体协调、注意轻巧落地

1.让学生在游戏中体会单双脚跳

2.用自己喜欢的方法跳

3.“比比看谁跳得快”

4.两个伙伴合作跳绳

5.讨论两个伙伴怎样才能跳得好

6.三个伙伴合作跳绳

7、自我评价

1.利用游戏“剪刀、石头、布”来激发学生的兴趣

2.让学生自由发挥跳短绳

3.分组比赛“比比看谁跳得最快”

4.利用儿歌进行双人合作式跳绳

5、设疑：“双人跳怎样才能跳好”

6.利用儿歌进行三人合作式跳绳

7、教师小结

拓展课程教案

课程名称：上课时间：授课人：授课地点：

课题：

课题：

年级：应到人数：实到人数：

授课目标：

1.情感、态度、价值观激发学生积极参与体育活动的兴趣

让学生在活动中展示自我快乐锻炼增强团队合作意识和竞争意识。

2.知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

2、知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

授课内容：

一、1.课堂常规

2.游戏《地道战》

3.绳操（自编）

1、师生对话，宣布上课

2.看演示、了解游戏方法

3.自然分组游戏比赛

4、听音乐跟老师做绳操要求：动作协调、优美

--、

1.练习我们已经学过的各种跳绳方法。比比谁的跳法多？谁跳的

次数多？

2.在电脑中查找关于跳绳的资料。

1.听教师讲解要求

2.学生友伴分组练习

3.在电脑中查找资料

4.根据教师指导练习

5.各组汇报展示要求：认真练习

1、闯三关通过多媒体演示，让学生了解游戏方法。然后分组练习。

比比哪组学的快？哪组顺利闯关的时间短？

、

1.看电脑演示,猜游戏

2.听老师讲解练习要求

3.友伴分组练习

4.根据教师指导练习

5.增加闯关数练习要求：积极参加到练习中

2、小组自由选择方法练习比比哪组学得快？比比哪组跳法新

颖？

3.根据自己的爱好，用跳绳做各种练习。$11：跳绳、跳皮筋、投掷

练习等

1、在电脑中选择游戏或自编游戏2、友伴、兴趣分组练习3、根

据教师指导练习4、各小纪成果演示5、自由创编练习要求：充

分动脑思考

拓展课程教案

课程名称:上课时间:授课人:授课地点:

课题：

课题：

W应到人数:实到人数:一

授课目标：

1.情感、态度、价值观激发学生积极参与体育活动的兴趣

让学生在活动中展示自我快乐锻炼增强团队合作意汉和竞争意汉。

2.知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发.

2、知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

授课内容：

一、课堂常规

1.体育委员整队报告人数（1体育委员整队。2要求:集合快、

静、齐。）

2.师生问好

3.宣布课的任务

二、准备活动：

1.队列：训练

2.徒手操：

3.专项准备活：（1）腕关节运动。（2）踝关节运动

三、跳绳活动

1.友伴练习（教师讲动作方法和要领。）

2.动作创新练习（学生自创动作，教师指导。）

3.教师个别指导。

4.优生表演。

四、游戏：火距接力1.教师讲游戏方法2.教师做示范3.学生练习.

规则：

1.起跑前必须站在起跑线后不得踏线。

2、发出起跑信号后才能起跑，其余人接到火距后才能过起跑线.

3、学生练习比赛。

4.分组比赛。、

5.教师做正确评定胜负。

调节及小结：

五、调节活动：

1.韵律操、和学生一起做操（1.按1」令做。2.表情愉快，轻

松。3.情绪饱满。）

2、小结：（小结本课情况。）

3、下课：（收拾器材宣布下课.）

3.下课：（收拾器材宣布下课.）

3、下课：（收拾器材宣布下课.）

拓展课程教案

课程名称：上课时间：授课人：授课地点：

课题：

课题：

年级：应到人数：实到人数：

授课目标:

1.情感、态度、价值观激发学生积极参与体育活动的兴趣

让学生在活动中展示自我快乐锻炼增强团队合作意识和竞争意识。

2.知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

2、知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

授课内容：

1.师生问好。

2.创设跳绳王国情景引导学生以旅游者进入角色。

旅游第一站-――“拼图”

本站的主要目标是通过整合学科间的知识

以体育小组合作活动形式促其思启其智炼其身。首先让各小组在讨

论用绳拼图创编的基础上先进行展示和交流。然后引导学生选择

自己喜欢拼图组成新小经进行有序跑跳练习、展示让全体学生沉

浸在愉快地学、练氛围中享受体育活动的快乐陶冶身心。

1.师导入提出要求。

2.学生以小组进行活动各队团结合作用跳绳拼图。

要求每一条跳绳都要用上认真、合作。

3.师参与学生活动评价指导学生在自己小组组成的图形里有序

地跑、跳活动。

4.交流促进。

指导学生活动各小队交流参观其他小队的拼图并在自己喜欢

的图案上玩游戏。

5.集合评价。

六旅游结束----放松总结

播放歌曲,组织放松活动恢复学生生理和心理状态进行课堂小

结评价颁奖渗透德育美育教育。

2、歌曲要求带着欢快、喜悦的心情跟着老师一起放松。

2谈.收获。

3.整体评价颁奖。

4.师生再见。

总之本节课我将力求充分体现“教师主导学生主体”思想理念充

分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法充分调动学生的积

极性和主动性并及时鼓励表扬促进学生身心发展提高教学效

果

拓展课程教案

课程名称:上课时间:授课人:授课地点:

课题：

课题：

年级:应到人数:实到人数:

授课目标：

1.情感、态度、价值观激发学生积极参与体育活动的兴趣

让学生在活动中展示自我快乐锻炼增强团队合作意识和竞争意识。

2.知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

2、知识与技能发展协调、灵敏的素质促进智力开发。

授课内容：

教学常规

1.绳操第一节：头部运动第二节：肩胸运动第三节：体转运

动第四节：跳跃运动第五节：整理运动

2、师生问好，用手中的绳子引出学习的主题“玩绳”并通过情景

展开；

3.教师示范并喊口令。

1、四列横队，人手一条短绳；

2.在教师带领下做绳操。

组织：四列横队利用绳操活动身体，并有效激发学习兴趣。

1.激趣游戏：小蝌蚪抓尾巴。

1、教师用生动的语言导入：“小蝌蚪长出了尾巴，伙伴们都很好

奇，想摸一摸同伴的尾巴”

2、讲解方法并示范，和学生一起做游戏；

3.组织多人“抓尾巴”比赛

1.两人自由组合“抓尾巴”

2.多人互相“抓尾巴”。

1、小蝌蚪学本领：各种跳绳练习

(1)并腿双脚跳

1.教师用生动的言语导入：“小蝌蚪慢慢成长了长出了小腿，1.全体

展示并腿单摇跳绳。

2、集体练习巩固动继续采用情景式教学，通过玩绳发掘学生的创

造力和表现

我们一起来学跳的本领”！2、个别展示，指导学生动作；3、引出

各种花样玩法；4、肯定新玩法并及时表扬表演，并要求学生一起

体验。5、启发双人玩法。6、组织表演或适当比赛7、用生动的

语言导入：“小蝌蚪变成了青蛙，并利用手中的绳子摆成荷叶进行跳

跃”，讲解摆“荷叶”的方法和注意事项。8、组织练习连续跳9、

个别组展示并讲解示范接刀比赛的方法。10、要求拉大“荷叶”

距离并组织比赛

我们一起来学跳的本领”！2、个别展示，指导学生动作；3、引

出各种花样玩法；4、肯定新玩法并及时表扬表演，并要求学生一

起体验。5、启发双人玩法。6、组织表演或适当比赛7、用生动

的语言导入：“小蝌蚪变成了青蛙，并利用手中的绳子摆成荷叶进

行跳跃”，讲解摆“荷叶”的方法和注意事项。8、势织练习连续

跳9、个别组展示并讲解示范接力比赛的方法。10、要求拉大“荷

叶”距离并组织比赛

我们一起来学跳的本领”！2、个别展示，指导学生动作；3、引

出各种花样玩法：4、肯定新玩法并及时表扬表演.并要求学生一

起体验。5、启发双人玩法。6、组织表演或适当比赛7、用生动

的语言导入：“小蝌蚪变成了青蛙，并利用手中的绳子摆成荷叶进

行跳跃”，讲解摆“荷叶”的方法和注意事项。8、纽织练习连续

跳9、个别组展示并讲解示范接力比赛的方法。10、要求拉大“荷

叶”距离并组织比赛

我们一起来学跳的本领”！2.个别展示，指导学生动作；3、引出

各种花样玩法；4、肯定新玩法并及时表扬表演，并要求学生一起

体验。5、启发双人玩法。6、组织表演或适当比赛7、用生动的

语言导入：“小蝌蚪变成了青蛀，并利用手中的绳子搜成荷叶进行

跳跃”，讲解摆“荷叶”的方法和注意事项。8、组织练习连续跳9、

个别组展示并讲解示范接刀比赛的方法。10、要求拉大“荷叶”

距离并组织比赛

我们一起来学跳的本领”！2、个别展示，指导学生动作；3.引出

各种花样玩法；4、肯定新玩法并及时表