专题十八 做情绪情感的主人（教学设计）2024年七年级下册道德与法治部编版下册

专题十八做情绪情感的主人（教学设计）2024年七年级下册道德与法治部编版下册主备人备课成员设计意图本章节旨在帮助学生认识情绪情感的重要性，掌握调节情绪的方法，学会做情绪情感的主人。通过学习，使学生能够认识到情绪情感对个人成长的影响，培养积极健康的情绪情感态度，提高心理素质，为今后的人生奠定坚实基础。核心素养目标培养学生正确的价值观，提高学生法治意识，增强道德判断力和情感管理能力。使学生能够理解情绪情感对个人成长的重要性，学会运用合理的方法调控情绪，形成积极向上的心理素质，为构建和谐社会贡献力量。重点难点及解决办法重点：情绪情感对个人成长的影响，以及调控情绪的方法。

难点：理解情绪情感的双面性，掌握情绪调节的具体技巧。

解决办法：

1.通过案例分析，引导学生深入理解情绪情感的双面性。

2.组织小组讨论，让学生分享调控情绪的经验和方法。

3.实施角色扮演活动，让学生在模拟情境中练习情绪调节技巧。

4.结合生活实例，帮助学生将所学知识应用于实际生活中，提高情绪管理能力。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源软硬件资源：多媒体教学设备、投影仪、音响系统

课程平台：学校道德与法治课程资源库

信息化资源：情绪调节相关的视频资料、心理学案例库

教学手段：小组讨论、角色扮演、情景模拟、心理测试工具教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对情绪情感的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道情绪情感是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于情绪情感变化的图片或视频片段，让学生初步感受情绪情感的魅力或特点。

简短介绍情绪情感的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.情绪情感基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解情绪情感的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解情绪情感的定义，包括其主要类型如喜怒哀乐等。

详细介绍情绪情感的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.情绪情感案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解情绪情感的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的情绪情感案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解情绪情感的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用情绪情感调节技巧。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与情绪情感调节相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对情绪情感的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调情绪情感的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括情绪情感的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调情绪情感在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用情绪情感调节技巧。

7.课后作业布置（5分钟）

目标：巩固学习效果，引导学生将所学知识应用于实际生活中。

过程：

布置课后作业：让学生观察自己和他人的情绪变化，记录并分析情绪情感的原因和影响。

要求学生撰写一篇关于情绪情感调节的短文或报告，分享自己的观察和思考。

8.教学反思（课后）

目标：总结教学经验，不断提升教学质量。

过程：

教师对本次教学过程进行反思，包括教学内容的准确性、教学方法的适宜性、学生的参与度等方面。

根据反思结果，调整教学策略，优化教学设计，以期为下一轮教学提供参考。教学资源拓展1.拓展资源：

-情绪情感的心理学研究：介绍不同心理学家对情绪情感的研究成果，如埃利斯情绪ABC理论、马斯洛需求层次理论等。

-情绪情感的生理基础：探讨情绪情感的生理机制，包括大脑的杏仁核、前额叶皮层等部位的作用。

-文化与情绪情感：分析不同文化背景下人们对情绪情感的表达和处理方式，如东方文化与西方文化的差异。

2.拓展建议：

-阅读相关书籍：《情绪的力量》、《非暴力沟通》等，了解情绪情感对个人成长和社会关系的影响。

-观看心理学纪录片：如《大脑的秘密生活》、《情绪：人类的弱点》等，从科学角度了解情绪情感的奥秘。

-参加心理讲座：邀请心理学家或相关领域专家进行讲座，让学生更深入地了解情绪情感知识。

-进行心理测试：利用在线心理测试工具，如情绪稳定性测试、抑郁自评量表等，帮助学生了解自己的情绪状态。

-亲子互动：鼓励家长和孩子共同阅读情绪情感相关的书籍，增进亲子关系，学习情绪管理技巧。

-社会实践活动：参与志愿者活动、社区服务等，体验不同情绪情感，培养同理心和情绪调节能力。

-个人反思日记：每天记录自己的情绪变化，分析情绪产生的原因和应对策略，提高情绪自我管理能力。

-小组讨论与分享：与同学组成学习小组，定期讨论情绪情感相关话题，分享自己的经验和观点，互相学习成长。内容逻辑关系①情绪情感的基本概念

-知识点：情绪情感的定义、主要类型、生理基础。

-词汇：情绪、情感、生理机制、心理反应。

-句子：情绪情感是人类心理活动的重要组成部分，它反映了我们对周围世界的态度和内心体验。

②情绪情感的作用与影响

-知识点：情绪情感对个体行为的影响、情绪情感对人际交往的作用。

-词汇：影响、行为、人际交往、心理状态。

-句子：积极的情绪情感有助于提高个体的生活质量和人际关系，而消极的情绪情感可能对个体产生负面影响。

③情绪情感的调控与管理

-知识点：情绪调节的方法、情绪管理的技巧、情绪调节的技巧。

-词汇：调节、管理、技巧、自我意识、认知重构。

-句子：通过自我意识、认知重构和情绪调节技巧，个体可以更好地管理和调节自己的情绪情感，提高心理韧性。

④情绪情感的教育意义

-知识点：情绪情感教育的重要性、情绪情感教育的目标、情绪情感教育的实施策略。

-词汇：教育、重要性、目标、策略、心理素质。

-句子：情绪情感教育是培养学生健全心理素质和良好社会适应能力的重要途径，对学生的全面发展具有重要意义。

⑤案例分析与讨论

-知识点：案例背景、案例分析、讨论要点。

-词汇：案例、背景、分析、讨论、启示。

-句子：通过分析具体案例，引导学生思考情绪情感在现实生活中的应用，并从中获得启示和经验。课后作业1.实践作业：

-题目：记录一周内的情绪变化。

-要求：每天记录自己的情绪状态，包括早上起床时的情绪、一天中的情绪起伏，以及晚上睡觉前的情绪。同时，简要描述引发情绪变化的事件或原因。

-答案示例：周一，早上起床时感到焦虑，因为担心即将到来的考试；白天情绪波动较大，中午休息后情绪好转；晚上情绪稳定，感到满足。

2.思考作业：

-题目：分析一次自己情绪失控的经历。

-要求：描述一次情绪失控的具体情境，分析情绪失控的原因，以及这次经历给自己带来的影响。

-答案示例：在一次小组讨论中，因为意见不合，我情绪失控，大声争吵。原因是缺乏有效的沟通技巧和情绪管理能力。这次经历让我意识到情绪管理的重要性，并学会了如何更好地控制自己的情绪。

3.创作作业：

-题目：绘制情绪情感变化曲线图。

-要求：以一周时间为横轴，每天的情绪状态为纵轴，绘制情绪情感变化曲线图。可以使用不同的颜色或符号来表示不同的情绪类型。

-答案示例：通过绘制情绪情感变化曲线图，可以看出某一天情绪波动较大，可能与当天发生的重要事件有关。

4.应用作业：

-题目：设计一个情绪调节方案。

-要求：根据自己或他人的情绪特点，设计一个情绪调节方案，包括具体的调节方法和应对策略。

-答案示例：当我感到焦虑时，我会采取以下调节方法：深呼吸、进行冥想、进行适量的运动、与朋友交流等。

5.案例分析作业：

-题目：分析一个情绪调节成功的案例。

-要求：选择一个情绪调节成功的案例，分析案例中成功的原因，以及可以借鉴的经验。

-答案示例：一个朋友在遇到工作压力时，通过参加瑜伽课程、进行心理咨询等方式成功调节了情绪。成功的原因是她能够及时识别自己的情绪问题，并采取有效的调节措施。我们可以借鉴她的经验，学会在压力面前保持冷静和积极的心态。教学反思教学反思是一项重要的教学活动，它帮助我不断地审视自己的教学过程，发现问题，改进教学方法，提升教学效果。在刚刚结束的“专题十八做情绪情感的主人”这一章节的教学中，我有以下几点反思：

首先，我觉得课堂氛围的营造非常重要。在这节课中，我通过提问、展示图片和视频等方式，努力激发学生的兴趣，让他们在轻松愉快的氛围中学习。我发现，当学生感到舒适和兴奋时，他们的参与度更高，学习效果也更好。因此，在今后的教学中，我会更加注重课堂氛围的营造，通过多样化的教学手段，让学生在愉悦的氛围中学习。

其次，我在教学过程中发现，学生对情绪情感的理解还不够深入。尽管我通过案例分析和讨论，试图让学生明白情绪情感的双面性，但他们的理解似乎还是停留在表面。这让我意识到，在教学过程中，需要更加深入地讲解情绪情感的内涵，结合学生的生活实际，让他们从多个角度去理解情绪情感。

再者，小组讨论环节的开展给了我很大的启发。我发现，通过小组讨论，学生不仅能够更好地理解课程内容，还能够锻炼他们的合作能力和解决问题的能力。在今后的教学中，我会继续加强小组讨论环节，让学生在互动中学习，在合作中成长。

此外，我也意识到，课后作业的设计需要更加贴近学生的实际生活。在这次课后作业中，我让学生记录一周内的情绪变化，这个作业得到了学生的积极响应。他们在作业