第三讲职业生涯规划方法

第三讲职业生涯规划步骤与方法如何设计一份职业生涯规划书？87654321人生需要规划人生应该规划人生可以规划一个选择，决定一条道路；一条道路，到达一方土地；一方土地，开始一种生活；一种生活，形成一个命运。职业犹如一个人生命的台阶，人们需要在不同的时候站在不同的高度和位置，去审视自己，进行选择；精心的职业生涯规划就是为了实现适宜的选择；适合自己的职业生涯规划是最佳的规划。一年级：自我探索期

开发自己的兴趣和技能学生社团/公共课程/课外活动父母/朋友/老师/已工作的学长自我测评工具生涯中心的资源/阅读不同的职业资料努力学习，尽所有可能获得高分二年级：拓展职业生涯视野

将感兴趣的职业列成名单与感兴趣的职业领域中专业人士取得联系，并一起工作一天。实习/兼职/暑期工作/志愿者活动，获得工作经验招聘会/与职业生涯相关的活动三年级：缩小选择范围探索公司和工作环境，按照公司提供的工作职位要求检视自己的能力开始建立专业化的联系，以此辅助你的求职竞争持续获得与职业生涯相关的工作和领导经验求职技巧工作坊（简历/求职信/面试）就工作中第一年境况和一些预想的挑战与校友交流通过你的联系网查找工作机会/争取得到推荐招聘会/雇主演讲会/查找信息发布/校园面试大话西游之大学职业生涯规划

（请同学们用不同的方言来表述）曾经有一段美好的大学生活放在我的面前，我没有珍惜。等到虚度后才追悔莫及，人世间最痛苦的事情莫过于此。如果上天能够再给我一次上大学的机会，我会对大学生活说三个字：“规划它！”如果非要在这个规划前加上一个时间，我会毫不犹豫地说：“大一时“。一、职业生涯规划含义职业生涯规划简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。大学生职业生涯规划简单讲就是如何过好大学生活。具体讲就是在充分了解自己的基础上，以自己大学毕业后所想为职业目标，结合自己的专业特色，为自己制定一系列的短期目标，并通过不断努力和调整来实现的过程。职业规划=知己＋知彼＋抉择＋行动人一生的职业生涯分为5个阶段：成长阶段（15岁以前）；探索阶段（15－25岁）；建立阶段（25－35岁）；保持阶段(35-55岁)；衰退阶段（55岁以后)。二、职业生涯规划的主要内容舒伯的生涯发展5阶段论阶段年龄特征成长阶段0-14形成自我概念------能力、态度、兴趣、需要的形成和发展，并对工作开始形成大致的理解。从哪里来，到哪里去探索阶段15-24开始在课堂、工作实践中尝试，并有意的收集相关的信息。尝试性的开始选择，发展相关的技能。广泛涉猎，找到自己的领域，从机会中学，带来新机会建立阶段25-44开始通过工作实践接触和获得各种技能维持阶段45-64不断调节并在工作中得到发展的过程退出阶段65以上产出开始减少，准备退休

1908年美国“职业指导之父”

帕森斯-特质因素理论(适配理论)

“职业指导三原则”

了解自己：兴趣、性格能力、价值观资源、限制（缺陷）其他特质了解工作世界：

职业的要求工作条件、薪酬机会及发展前途匹配：综合上述信息把自己放在最恰当的位置(1909-1940s1、知己（通过测验、SWOT分析；个人简历盘点）动机需求职业价值观职业兴趣知识技能综合素质能力倾向家庭影响教育影响2、知彼（职业研究）就业环境行业分析企业分析（标杆组织）岗位职责工作环境所需教育、薪酬等找出备选职业/职业前景3、职业决策：做出职业选择（衡量信息、评定备选职业）4、执行决定：设定总目标、实现目标的路径各阶段执行方案：子目标、时间规划、具体任务5、反馈评估

正面保持入行发展负面循环三、职业生涯设计的步骤1、自我评估要客观全面认清自我，充分了解自己的职业兴趣、能力结构、职业价值观、行为风格、自己的优势与劣势等，人才素质测评是全面、科学地认识自我的有效手段和工具。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。需了解以下五个方面：①喜欢干什么——职业兴趣；②能够干什么——职业技能；③适合干什么——个人特质；④最看重什么——职业价值观；⑤人、岗是否匹配——胜任力特征。

2、组织与社会环境分析评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。对自己所处的环境分析，以确定自己是否适应组织环境或者社会环境的变化以及怎样来调整自己以适应组织和社会的需要。短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。

3、职业决策：（1）依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；（2）比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；（3）扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；（4）审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。

（5）确立目标确立目标是制定职业生涯规划的关键，职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。我们首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标进行分化，根据个人的经历和所处组织环境制定相应的中期目标和短期目标。

4、实施策略就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择，职业的选择和相应的教育和培训计划的制定。

5、评估与反馈在人生的发展阶段，由于社会环境的巨大变化和一些不确定因素的存在，会使我们与原来制定的职业生涯目标与规划有所偏差，这时需要对职业生涯目标与规划进行评估和做出适当的调整，以更好地符合自身发展和社会发展的需要。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。四、职业生涯规划自我认知五步法1、我是谁？2、我想做什么？3、我会做什么？4、环境支持或允许我做什么？5、我的职业与生活规划是什么？如果有兴趣，可以试试。先取出五张白纸、一枝铅笔、一块橡皮。在每张纸的最上边分别写上以上五个问题。然后，静下心来，排除干扰，按照顺序，独立地仔细思考每一个问题。1、“我是谁？”面对自己，真实地写出每一个想到的答案；写完了再想想有没遗漏，认为确实没有了，按重要性进行排序。2、“我想做什么？”可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录下来，写完后在想想有无遗漏，确实没有了，就进行认真的排序。3、“我会做什么？”把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进行认真的排序。4、“环境支持或允许我做什么？”环境，有本单位、本市、本省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内；在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。5、“我的职业与生活规划是什么？”把前四张纸和第五张纸一字排开，然后认真比较第一至第四张纸上的答案，将内容或相近的答案用一条横线连起来，你会得到几条连线，而不与其他连线相交的又处于最上面的线，就是你最应该去做的事情，你的职业生涯就应该以此为方向。五、如何了解职位和职业？1、工作内容：工作对象、任务、责任、工作强度等。2、工作环境：物理环境—办公条件。社会环境—人际关系、工作气氛、学习气氛、管理风格等。3、入职条件：教育程度、资格水平经验、性格和能力要求。4、工作报酬：工资、奖金、津贴、个人福利、社会福利、有偿假期等。从招聘信息具体看招聘岗位的职业描述。5、职业探索职业探索的方法：查阅：将个人希望了解的职业方向（或职业群），通过网络、书籍、期刊及有关声像资料，进行初步查阅。参观：到相关职业现场短时间地观察、了解。

实习：到职业场所进行一定时间的打工、义务劳动或教学实习、实践。

讨论：与他人共享对职业的探索结果。

访谈：通过和相关的从业人员告别是成功的人或失败的人交流，了解相关职业的知识、技能需求、待遇和发展前景。生涯规划成功人物访谈

工作性质、任务或内容

工作环境、就业地点

所需教育、培训或经验

所需个人的资格、技巧和能力

收入或薪资范围、福利

工作时间和生活型态

相关职业和就业机会

组织文化和规范

未来展望职业生涯规划书目录内容如下：（一）自我评估（知己）（二）环境评估（知彼）（三）职业决策（抉择）（四）实施策略（行动）（五）反馈修正五部分缺一不可！六、职业生涯规划书的制作思路31“知己”是作为个人职业生涯规划的第一大因素。自我评估是个人职业生涯规划的基础，是能否获得可行的规划方案的前提。1、自我评估(知己)自我评估主要内容包括与自己相关的所有因素：包括兴趣、气质、性格、能力、特长、学识、思维方式、价值观、情商以及潜能等方面。环境评估学校因素社会因素家庭影响就业因素2、环境评估（知彼）父母的标榜作用或指示作用家庭教育家族文化家庭的社会关系家庭经济情况父母及亲友的希望34家庭因素：专业校风老师的影响同学的影响在校参加的社会活动所学东西的侧重点与同学相比的固有特长35学校因素：所读专业与喜欢职业的关系现今就业的大环境竞争对手和行业职位需求分析心仪职业或行业的前景及对大学生的要求心仪工作的典型工作情况自己对该工作的客观评价36就业因素：社会因素：社会政治经济的发展趋势。了解社会职业的发展。了解就业相关的法律与政策。社会对人才素质的要求。一个人事业上的成功很大程度上取决于有无正确的适当的目标。目标抉择是职业生涯规划的核心。（一）职业生涯发展路线的选择

1、专业技术型发展路线

2、行政管理发展路线

3、自主创业（二）目标的确立

1、树立正确的人生目标

2、确定适合自身发展的职业目标（1）分析自身优劣势（2）确定目标，形成目标方案3、职业决策职业目标的设定是职业生涯规划的核心

职业目标分解

按时间

按性质长期目标5---10年外职业生涯内职业生涯

中期目标3---5年中期目标3---5年

短期目标:2—3年

短期目标:2---3年人生目标外职业生涯内职业生涯

从事一种职业的工作时间、地点、单位、内容、职务与职位、工资待遇等因素的组合及其变化过程。在职业生涯发展中通过提升自身素质与职业技能而获得的个人综合能力、社会地位及荣誉的综合。短期目标按时间按内容日目标、周目标月目标、学期目标年度目标学习目标、生活目标社团目标、兼职目标培训目标……职业目标确定的原则与方法原则基本原则SMART原则◆择己所爱◆择己所能◆择己所利◆择世所需◆具体◆可量化◆可行◆务实◆时限方法

筛选决定选择三-----四个相对可行的职业项目人职匹配:人选择职业，职业选择人；事实证明:人职匹配是一种理性状况；要对职业目标进行分析，将匹配度高的，确定为职业目标。对于大学生而言，典型的职业生涯路线图是一个“v”形图。以一位23岁大学毕业参加工作的大学生为例：即V型图的起点是23岁。以起点向上发展，V型图的左侧是行政管理路线，右侧是专业技术路线。一套完整的行动方案的内容应该包括职业生涯发展路线、教育培训安排、行动计划等方面的措施。大学阶段处于职业生涯的早期阶段，这一阶段的主要任务是知识能力储备和职业选择规划。计划是行动纲领，落实与行动是核心，必须积极实施，很抓落实。4、实施策略有效的职业生涯规划还要求不断地反省和修正目标及策略方案。对职业生涯进行评估，可循优势和差距两条主线来进行。评估调整

◆其必要性在于，时间推移发现问题、环境变化；

◆问题:目标偏高、目标不符合实际、目标偏低等；◆评估调整时间应动态、随时。◆调整内容:职业再选，生涯路径再选，目标修正，时间节点、措施与计划的变更。5、反馈修正案例解析：（一）自我分析——知己喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身价值乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果，渴望表现自己的个性。个人表现描述：A擅长多种文艺活动的策划，尤其舞蹈编排、表演；B对大型文艺汇演、舞蹈艺术家表演、艺术设计（时尚家居、服装设计表演、广告设计等）鉴赏评论类节目感兴趣喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，渴望发挥自己的社会作用比较看重社会义务和社会道德。个人突出表现描述：对各种公益活动感兴趣喜欢从事管理方面的工作，用自己的意见去影响别人热忠政治和经济，偏爱人和观念个人突出表现描述：在学生会的平台中得到了锻炼和施展ASE

1、霍兰德职业兴趣模型分析项目2、个人自我盘点社会实践职务我所具备的技能学校社团联合会办公室主任并获“优秀学生干部”称号处理紧急情况、沟通能力、组织策划能力、说服能力、写作能力校心理咨询中心工作人员沟通能力、说服能力、心理咨询技能学院外联部干事组织策划能力、沟通技能、交际能力助理班主任组织能力、合作协调能力奖励认证

奖项所思所获曾获摄影、纪律竞赛等奖项和健美操、红十字会救护等认证审美能力、记忆能力运动能力、救护能力普通话水平测试二乙认证普通话能力有待提高LOGO

设计大赛“组织策划突出贡献奖”组织策划能力全国计算机等级考试VB二级认证计算机技能（office）连续3年获得专业奖学金心理和人力资源专业技能３、ＳＷＯＴ分析4、职业价值观：价值观量表选项对以下内容按自认为重要性大小进行排序1同事2公司3发展潜力4薪水5工作类型6稳定性发展潜力、工作类型、公司、同事、薪水、稳定性从以下选项中选出自己最看中的5个内容1高收入2社会声望3独立性4帮助别人5稳定性6多样性7领导力8在自己感兴趣的领域工作9休闲10尽早进入工作领域喜欢的领域、社会声望、多样性、高收入、帮助别人

５、360度评估法：旁观者清

（由家长、同学、老师列举的最合适我的词汇）具备能力具体表现优点会打算、办事谨慎有条理有能力、处事理性、擅长组织策划能力、专业技能强连续3年获取专业奖学金社会活动成绩受到肯定易合作、善交际、善于反馈信息、理解力强、洞察别人的长处社会活动较活跃从事过心理咨询和辅导工作有创意、好奇心、想象力、探索能力为别人出谋划策喜欢探讨学科细节问题缺点欠果断和胆识，有时自信不足不敢表露个人才能，害怕失败办事要求过高，容易忽略效率常拖延到最后期限才完成任务普通话不太好，英语基础较差目前还未通过英语六级家庭关系与家人关系很好、沟通共处很好；家人非常支持我的学业，以及我发展方向和择业选择。父母教养方式对我的影响……家庭经济状况家庭收入属于小康水平，可以使我顺利完成学业。但不足为我自行创业提供资金。自我认知小结（举例）通过以上对我的职业能力、职业价值观和职业兴趣等的分析，可以确定我的职业倾向是属于艺术、社会、管理类型三者相结合；结合职业生涯条件分析的结果，我的职业选择范围确定为公关行业。我的专业是工商管理，在一定程度上与我的职业倾向相匹配，但还需要补充公关、传媒类的知识。所以以下通过对公关从业者在不同企业类型和不同行业的有关方面的分析，进一步确定我的职业。

（二）环境评估（知彼）1、行业2、职业3、企业1、公关行业数据统计：TOP10公司年度情况一览表（单位：RMB万元）

TOP10-intl2003TOP10-intl2004TOP10-local2003TOP10-local2004行业平均2004变化年营业额3000370040745300450027.2%年营业收入2023300020173200310053.5%公司规模507876.412610262%人均营业额6047.5534244.8－18%人均营业收入40.538.526.425.432－5%经营利润率11%15%18%18%16.5%2签约客户数量8.415.88.514.815.47外资客户比重86%58%72%女性雇员比例57%54%51%64%59%9%员工年龄30.429.527.82728－1劳动强度（周）4845454645.5－1培训时间（年）486341616217人员流动率15%12.8%18%13.8%13.3%－3.2市场现状

公关行业的快速发展，凸现公关人才匮乏。据劳动和社会保障部统计的数字表示，近几年的岗位需求中，公关行业一直都占前几位。市场对人才的需求正保持每年３０％的增长速度。存在主要问题1专业人才、媒体环境和客户要求仍是当前公共关系服务中存在的主要问题。2大家普遍认为，行业组织应该在行业规范、专业推广和人才培训方面发挥更大的作用，进一步改善当前的市场环境和媒体环境，制订和完善行业服务标准，推广和提升专业服务理念，建立和推行专业人员培训认证体系。3绝大多数的公共关系服务还停留在执行层面，急需公关公司能提供高端的咨询服务未来发展形势1公共关系服务市场正进入又一个快速发展的阶段。无论是业内专业公司，还是企业客户和新闻媒体均认为，公共关系作为一项专业服务正被各类组织所接受和使用，中国公共关系市场在未来几年中将在广度和深度方面得到全面发展2随着社会的发展，公关招聘需求逐年递增，加上亨氏、宝洁、肯德基、高露洁等知名跨国企业接连经历了公关危机，公关人才的作用日渐凸显公共关系职业活动的领域将会越来越大，对公关从业人员的要求也势必越来越高，进入公关行业的门槛也将逐步提高。从各个指标去看其发展趋势，而不是非常笼统的概念。可以参考一些专业

的统计数据。

公关行业“标杆企业”——中国环球公共关系公司公司概况中国公共关系咨询市场已经历了十几年，与这个市场同步成长的中国环球公共关系公司是中国大陆成立的第一家专业公共关系顾问公司。

中国环球公共关系公司1986年经中华人民共和国对外经济贸易部批准成立，至今已在中国公关市场上运作十多年。

中国环球公共关系公司隶属于中国国家通讯社--新华社，总部设在北京，在中国的省会及重要地区均设有分支机构。服务内容1企业发展战略2顾问咨询3长期公关代理4企业定位5市场沟通计划6员工关系计划7新闻宣传与有效媒介关系8财经传播与投资者关系9公共事务与政府关系10大型活动策划与实施11市场调研12查议题管理13危机事件预警和控制企业文化市场意识、客户意识、效率创新、学习、团队精神环球客户环球项目CEO访华：联合利华股份有限公司澳大利亚安宝集团新产品宣传推广：迪士尼新片"花木兰"、"人猿泰山"等首映推广宣传等开业、迁址等庆典活动："世界时装之苑--ELLE"创刊十周年庆典等大型演出、展览、体育赛事：联合国儿童基金会在中国20周年大型活动法国巴黎时装展等研讨会、论坛、投资者关系、赞助文教体育活动公关人员基本素质@专业认知能力、研究分析能力、项目执行能力、组织管理能力、策划创新能力、良好沟通协调和团队合作能力。@很强的心理承受力、良好职业操守和品德素养、热情，积极，勤奋、较好的仪表风度相关培训和职业资格认证公关员国家资格认证标准：初、中、高级公关员，公关师、高级公关师IVQCA国际注册公关经理职业资格：中、高级卓越公关领导培训企业政府关系管理培训等工作条件高度脑力劳动：总是处于一种主观计划、谋划、策划的状态需承受多方压力：业内竞争压力、媒体公众压力，应酬和交际压力，工作量压力薪酬水平薪酬标准幅度从月薪2000元人民币～20000万人民币以上不等公关人才招聘基本条件内部提升和外部招聘。本科以上学历，新闻、市场、营销、社会学、国际关系、公关广告等专业背景，四级以上外语水平，熟练使用计算机及其办公软件，掌握网络环境下的沟通技能。、熟悉媒体运作或政府关系者为佳，工作经验至少两年以上，年龄25岁以上。（资料来源中国公关协会）生涯人物访谈：

——资料来源：新浪科技中国公关网

伟达(中国)公共关系顾问公司公共事务总监张心宏职业线路图：山东大学外文系英语专业(1984)→北京广播学院硕士学位(1989)→国家计委任翻译→中国国际广播电台国际新闻部实习记者→中国大饭店公关部→中法公关公关顾问→伟达公共事务总监职业体验：1进入中国大饭店公关部，真正开始做公关实务。参与策划中国大饭店开业，组织实施中国国际贸易中心全面开业系列活动，接待国际奥委会高级代表团，接待中央领导视察国贸中心等等。2A中法公关公司①(Interasia

Communications

Ltd)，开始了自己的公关公司从业生涯：在伟达10年基本上练了三个行业：汽车(通用和德尔福)，飞机(波音)和石油(中国石油和雪佛龙)。B

深入研究的项目：财经公关和投资者关系。做好这两项服务，需要更好的金融知识，政策水平，上市公司知识，国际公司知识，法律知识，国际政治知识，危机处理能力，等等（三）职业决策确定职业生涯总目标：分别对自身情况、外在环境条件（行业、企业、职业）机会等进行分析，由此确定目标职业。选择职业时的三种基本策略：策略一：探索性策略不一定要一锤定音或从一而终；根据新情况适时调整，慎重选择策略二：重点把握策略包括以专业或以工作为重点两个维度清楚地知道自己的长处是什么，短处是什么最大限度上发挥自己的专长（以专业为主）比照职业和择业者，将职业对人的要求具体化比照本人喜好的多种职业目标比照职业提出的各种要求分析某种职业所需要的主次条件求职者的个人素质应符合某种职业所需要的主要条策略三：稳定性策略职业选择的原则客观原则

个人素质条件状况；社会需求的可能性；基于现实的选择。主动原则积极准备就业条件；主动就业。比较原则个人和岗位相互比较；几个职业间的比较。主次原则。选择职业标准的主次；职业需求条件的主次；哪些是现实的、哪些是幻想的；哪些合理、哪些过分。（四）实施策略、制定行动方案毕业人力资源专员人力资源总监

人力资源经理人力资源主管企业董事例如：1、总目标及总路线职业生涯准备期职业生涯早期职业生涯中期晚期大学毕业

助理—专员—主管主管—经理—总监—企业董事退休2、分阶段实现：职业生涯准备期——职业生涯早期——职业生涯中期——职业生涯晚期注：本次生涯规划作业只需做大学三年或延续到毕业后三年的规划。职业生涯准备期：大一、大二、大三大三策略大二策略大一策略大学总目标大一策略总结：我在过去的一年时间里完成了大一的策略：

初步了解了管理知识；取得计算机二级证书；被评为校三好学生，优秀班干部，获得二等奖学金；顺利的为大二打下坚实的基础。大二的策略：掌握专业知识和熟练专业知识运用能力；拥有较好的语言表达，组织、协调、领导能力等管理能力；考取相关资格证书。（如下图）专业知识企业案例反馈运用人力资源管理工作分析绩效评估培训与开发员工素质测评薪酬管理管理能力锻炼选修ERP补充任务要求：1、英语四级证书；人力资源师资格证；ERP证书。2、各科取得优秀成绩；做好班干工作，获得优秀班干（或团干）、三好学生称号。3、组织各项科研活动；单独或组队参加各项相关专业比赛，并取得成绩。4、积极参加各类社会实践。执行方案：大二第一学期A、自身学习

（1—15周）：早上：6：30——7：30英语学习；晚上：7：00——9：30复习当天课程；睡前时间、周末以及节假日：运用专业知识分析案例。每个星期天下午：进行体育运动。（16—20周）：进入学期复习时间，准备四级考试、各科期末考试。B、实践活动（1—15周内）：继续参加社会实践活动，定期利用专业知识进行案例分析和培训活动，组队参加各项与自己专业相关的比赛。C、班里工作（1—15周内）：由于有大一当学习委员，大二当团支书的经验和威信，协调、管理班里各项工作。大三的策略：参加实习单位的岗前培训，自学等。（略）（五）反馈修正反馈:（例如在职业生涯准备期

）目标跟踪方法A、日记：每天把计划实行情况记入当天的日记里。B、学习计划总结：围绕学习目标，把关键事件记录完毕之后，每个星期进行反思，做出总结，以利于改进学习方法，提高学习效率。2、修正修正需要：预定时间内达不到预期目。修正内容：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更。修正过程：把考核结果和其他客观环境进行分析，然后作出修正决策。案例讨论案例背景：工商管理专业年龄：21岁，大学三年级女性一、性格特点：

乐群性：对他人的关注程度高于平均水平，并且很容易与他人交往，对他人热情对待。敏锐性：有很高的自发表达水平，思维活动非常迅速，但同时也表明，在言行之前并不总是深思熟虑。

交际性：有社会情境中比大多数人都表现自如，较之其他人更少感受到来自他人的威胁。自律性：不像多数人一样去对事情进行控制和进行事先的计划和组织。更乐于任由事情变化，并可以容忍某种程度上的无组织性。影响性：并不将自己的观点、看法强加于他人、倾向于向他人表达自己的观点，但同时也让他人表达其自己的观点。当不同的观点有正确性时，愿意接受它。专业知识：英语四级计算机二级成绩：排名第二十名社会实践工作：化妆品专柜的促销员超市的兼职销售人员所获奖励：校园文学创作三等奖爱好：上网、旅游二、专业：工商管理就业环境：工商管理是一门应用性很强的学科，它的目标是依据管理学、经济学的基本理论，通过运用现代管理的方法和手段来进行有效的企业管理和经营决策。工商管理着重培养学生的管理能力，因此，学习者需要有一定的领导潜能。就业范围:政府、企业内从事管理工作例如：企管部工作人员、人力资源管理、市场管理、策划、行政管理等就业形势：机遇与竞争并行核心课程：管理学、经济学、统计学、会计学、生产及质量管理、市场营销、经济法、人力资源管理、组织行为学等。职业：企管部工作人员、人力资源管理、市场销售管理、策划、行政管理等专业知识、商务知识：管理学、人力资源管理、组织行为学典型的专业术语并能策划出一些简单的活动方案、了解档案管理原理及公文学作格式。技能：计算机：

office的常用软件：WORD、EXCEL、PPT、OUTLOOK及WINDOWS的日常操作打字速度30字/分钟英语：能进行日常接待英语和商务秘书常用英语通用能力：具有较强的口头表达能力、书面表达能力特殊能力：具有较强的组织协调沟通能力承压能力强、耐力度高驱动能力、主动性强具有较强的团队合作能力懂得摄影、摄像及现代办公室用品的使用经验：在公司与之相匹配的实习经验 从事过宣传、公关等社会团体活动组织过公益活动主持过小型社团活动并取得了成绩参加过辩论赛价值观：诚信、正直、务实、纪律敬业、主动、高效、尽责团结、合作、全局观三、实施策略（一）加强专业知识的学习专业成绩计算机能力商务英语水平驾驶执照普通话二级加强公文筐实习