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2024新学期心理健康开学第一课奥运的风还是

吹到了“心”学期巴黎奥运会知识竞答1.巴黎奥运会的吉祥物是？A.弗里热B.米拉C.雅典娜2.以下哪个项目是巴黎奥运会新增的比赛项目？A.台球

B.武术C.霹雳舞D.滑雪3.奥运五环中蓝色代表？A.亚洲

B.欧洲C.非洲D.美洲4.巴黎奥运会首金获得者是？A.黄雨婷/盛李豪B.金智贤/朴是晙C.陈艺文/昌雅妮1巴黎奥运会知识竞答15.巴黎奥运会是第几届？A.第31届

B.第32届C.第33届D.第34届6.巴黎奥运会的举办时间是？A.7月16日—8月5日

B.7月20日—8月13日C.7月26日—8月11日7.巴黎奥运会中国队代表团旗手是？A.马龙

B.冯雨C.全红婵D.郭晶晶8.巴黎奥运会的口号是？A.奥运更开放B.更快，更高，更强C.同一个世界，同一个梦想再见，有奥林匹克的夏天这个夏天对你来说，有什么特别之处吗？如果让你跟这个夏天告别，你会说：再见，（有）______、______的夏天。少年何妨梦摘星——如果我有奥运冠军（这样）的毅力我会成为什么/有什么不同？如果你有奥运冠军的_____，我会成为什么？敢挽桑弓射玉衡——分析现状

制定目标学习态度自我管理身心健康知识积累经过一个暑假，你准备得怎么样了呢？注：涂一个箭羽代表在这一方面准备不足；两个代表准备一般；三个代表准备充分。敢挽桑弓射玉衡——分析现状

制定目标新学期，你有哪些想达到的目标呢？在星星中许下自己的期望~小小“心”学期拿捏！今年的巴黎奥运会上，全红婵的表现令人瞩目，一句“小小巴黎，拿捏”尽显自信与实力。但我们要知道，这看似轻松的“拿捏”背后，是全红婵付出了无数的汗水和努力。而对于我们来说，新的学期就如同一场新的挑战，那我们如何拿捏“心”学期呢？如何拿捏“心”学期？1、情绪调节：尝试记录每天的情绪变化，分析触发因素，也可以与亲朋好友分享感受，或者寻求心理老师的帮助。2、积极暗示：学习生活中学会正面自我对话，不要发展消极心态，用积极的语言鼓励自己，自我激励，增强自信心。3、培养心理韧性：持续学习新技能和知识，提高自己的适应能力，在挫折中成长，累积失败经验学习成功经验。

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