2024-2025学年八年级生物下册 第八单元 第一章 第二节 选择健康的生活方说课稿 （新版）新人教版

2024-2025学年八年级生物下册第八单元第一章第二节选择健康的生活方说课稿（新版）新人教版主备人备课成员课程基本信息1.课程名称：2024-2025学年八年级生物下册第八单元第一章第二节选择健康的生活方式

2.教学年级和班级：八年级

3.授课时间：2024年X月X日

4.教学时数：1课时核心素养目标培养学生具备科学探究意识，通过学习健康生活方式，提升学生的生命观念，增强学生运用科学知识解决实际问题的能力。同时，引导学生树立正确的健康观念，形成健康的生活习惯，促进学生身心健康发展。学情分析八年级学生正处于青春期，生理和心理发展迅速，对健康生活的认识和理解相对模糊。在知识层面，学生对生物学科的基础知识有一定了解，但对健康生活方式的具体内容和实践应用掌握不足。在能力方面，学生的观察、分析、判断能力逐渐增强，但自我管理能力和实践操作能力有待提高。在素质方面，学生的自我意识、责任感和社会适应能力在逐步增强，但面对生活压力和诱惑时，部分学生可能表现出缺乏自制力。

在教学实践中，学生的行为习惯存在一定差异。部分学生能自觉遵守课堂纪律，积极参与课堂互动，但仍有少数学生注意力不集中，学习兴趣不高。此外，学生在生活中对健康生活方式的实践存在差异，部分学生存在不良生活习惯，如熬夜、偏食等，这些习惯对课程学习产生一定影响。

1.结合学生实际，引导学生认识健康生活方式的重要性，提高学习兴趣。

2.通过案例分析、小组讨论等形式，提高学生的观察、分析、判断能力。

3.结合实践活动，培养学生的自我管理能力和实践操作能力。

4.关注学生个体差异，针对不同层次的学生制定相应的教学策略。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时步骤师生互动设计二次备课教学方法与策略1.采用讲授与讨论相结合的方法，通过教师讲解健康生活方式的基本原则，引导学生进行小组讨论，分享个人经验和观点。

2.设计角色扮演活动，让学生模拟真实场景，如健康饮食选择、运动习惯养成等，增强学生的实践操作能力。

3.利用多媒体资源，如健康生活方式相关的视频、图片等，直观展示健康知识，提高学生的学习兴趣。

4.结合实验活动，如制作健康食谱、测量运动强度等，让学生亲身体验健康生活方式的实践过程。教学过程设计（一）导入环节（5分钟）

1.创设情境：播放一段关于健康生活方式的短视频，展示健康与不健康生活方式的对比。

2.提出问题：观看结束后，引导学生思考：“什么是健康的生活方式？为什么健康的生活方式对我们这么重要？”

3.学生分享：请几位同学分享他们对健康生活方式的理解，教师简要点评。

（二）讲授新课（15分钟）

1.教师讲解健康生活方式的基本原则，包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等。

2.结合教材内容，详细介绍每个原则的具体实践方法。

3.强调健康生活方式对青少年身心发展的积极作用。

（三）巩固练习（10分钟）

1.小组讨论：将学生分成小组，讨论以下问题：

-如何在日常生活中实践健康的生活方式？

-如何应对生活中的诱惑，保持良好的生活习惯？

-如何与家人、朋友分享健康生活方式的重要性？

2.学生代表分享小组讨论成果，教师点评并总结。

（四）课堂提问（5分钟）

1.教师提问：如何判断自己的生活方式是否健康？

2.学生回答：结合自身情况，回答教师提出的问题。

3.教师点评：根据学生的回答，进行针对性的指导和总结。

（五）师生互动环节（10分钟）

1.教师提问：如何养成良好的生活习惯？

2.学生分享自己的经验和方法。

3.教师点评：对学生的分享进行评价，并提出改进建议。

（六）核心素养拓展（5分钟）

1.教师引导学生思考：健康的生活方式对我们的未来有哪些影响？

2.学生分享自己的看法。

3.教师点评：总结健康生活方式对未来的重要性，并强调培养良好生活习惯的必要性。

（七）总结与作业布置（5分钟）

1.教师总结本节课的学习内容，强调健康生活方式的重要性。

2.布置作业：

-写一篇关于健康生活方式的短文，分享自己的经验和感悟。

-设计一份健康食谱，与家人分享。

教学时间总计：45分钟学生学习效果学生学习效果

1.知识掌握：

学生通过本节课的学习，能够准确理解健康生活方式的基本原则，包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等。他们能够识别健康与不健康的生活方式，并能够运用所学知识评价自己和他人的生活方式。

2.能力提升：

学生在小组讨论和角色扮演活动中，提升了观察、分析、判断和解决问题的能力。他们学会了如何与他人合作，如何表达自己的观点，以及如何倾听他人的意见。

3.行为改变：

学生在了解健康生活方式的重要性后，开始改变自己的生活习惯。例如，他们在饮食上更加注重营养均衡，增加了运动时间，减少了不良习惯如熬夜和过度使用电子设备。

4.自我管理：

学生通过实践健康生活方式，学会了自我管理。他们能够更好地控制自己的情绪，合理安排时间，提高学习效率。

5.健康观念：

学生对健康的认识得到了提升，他们开始理解健康不仅仅是身体上的，还包括心理和社会适应方面的健康。这种全面的健康观念有助于学生形成积极的生活态度。

6.创新思维：

在设计健康食谱和分享个人经验的过程中，学生的创新思维得到了锻炼。他们能够结合所学知识，创造出适合自己的健康生活方式。

7.社会责任感：

学生通过分享自己的健康生活方式，不仅改善了自身的生活质量，也增强了社会责任感。他们愿意将健康知识传播给家人和朋友，共同营造健康的生活环境。

8.适应能力：

学生在面对生活中的诱惑时，能够更好地适应和应对。他们学会了如何抵制不良习惯，坚持健康的生活方式。板书设计①健康生活方式的基本原则

-合理膳食

-适量运动

-戒烟限酒

-心理平衡

②健康生活方式的具体实践方法

-饮食：均衡营养，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物

-运动：每周至少150分钟中等到高强度的有氧运动

-戒烟限酒：远离烟草，适量饮酒

-心理平衡：保持乐观心态，学会减压技巧

③健康生活方式的重要性

-促进身心健康

-提高生活质量

-增强抵抗力

-预防疾病

④学生参与活动

-角色扮演

-小组讨论

-分享个人经验

⑤教学目标

-理解健康生活方式的基本原则

-掌握健康生活方式的具体实践方法

-培养良好的生活习惯

-提升自我管理能力教学反思今天这节课，我带学生们学习了健康的生活方式，我想就这节课的教学过程和效果进行一些反思。

首先，我觉得导入环节的设计挺成功的。通过播放短视频，学生们很快就进入了学习状态，对健康生活方式有了直观的认识。他们看到视频中健康与不健康生活方式的对比，很自然地产生了好奇心，这对我后面讲解健康生活方式的基本原则起到了很好的铺垫作用。

在讲授新课的过程中，我发现学生们对健康生活方式的基本原则掌握得还不错。我尽量用简洁明了的语言，结合实际生活中的例子，让他们更容易理解。比如，在讲解合理膳食时，我提到了多吃蔬菜水果、少吃油腻食物的重要性，学生们都能点头认同。

但在巩固练习环节，我发现一些学生对于如何将健康生活方式应用到实际生活中还是有些困惑。我意识到，光讲解理论知识还不够，需要让学生们亲身体验。于是，我设计了角色扮演和小组讨论的活动，让他们在模拟真实场景中学习如何选择健康饮食、如何进行适量运动等。

在师生互动环节，我鼓励学生们积极提问，分享自己的看法。我发现，学生们在讨论中能够提出很多有创意的观点，这让我很欣慰。但同时，我也发现有些学生比较内向，不太愿意表达自己的观点。这让我意识到，在今后的教学中，我需要更多地关注学生的个体差异，创造更多让学生表达自己的机会。

在核心素养拓展环节，我引导学生思考健康生活方式对未来生活的影响。这个环节的设计让我看到了学生们对未来生活的期待和责任感，他们纷纷表示要努力养成良好的生活习惯。

首先，我在讲解健康生活方式的具体实践方法时，可能过于注重理论知识的传授，而忽视了学生的实际操作能力。在今后的教学中，我需要更多地设计实践活动，让学生们在实践中学习。

其次