陕西省2024七年级道德与法治上册第一单元少年有梦第二课正确认识自我第2课时做更好的自己课件新人教版

第一单元少年有梦第二课正确认识自我第2课时做更好的自己目

录CONTENTS01素养园地02课时训练素养目标1.健全人格：明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求，做到自我反思，不断完善自己。2.健全人格：明确做更好的自己可以落实的具体行动。知识构建

任务小测任务做更好的自己你是不是曾经有过这种想法：我的眼睛不够大、皮肤不够白、脸上有痘痘、头发也不够浓密；性格急躁，静不下心，马马虎虎，沉默寡言，内向又拘谨……这时候，在你的面前就出现了两条路：一条叫作“接纳”，另一条叫作“厌恶”。如果你选择了“接纳”这条路，你就会开始思考：虽然你没有想象中的那么漂亮迷人，任务小测但是你有一颗热情真诚的心，同学们需要帮助的时候，你都会尽己所能去帮助他们；虽然你沉默寡言，但热爱写作，写的小说深受读者的喜爱，这让你大受鼓舞，决心写出更多更优秀的作品让大家欣赏。而如果你选择了“厌恶”这条路，可能会时刻沉浸在对“理想自我”的幻想当中，每天抱怨“我应该怎样怎样”，最终一事无成。任务小测根据这段材料，道德与法治老师引领同学们开展了以下探究性活动：[思维导图对比，明确正确认识自己的重要性](1)结合材料，将上述思维导图补充完整。接纳厌恶任务小测[分析原因，学会做更好的自己]读完该段材料后，小秦明白了接纳自己的重要性，并归纳了如下接纳自己的内容：①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳__________又接纳__________，既接纳现在又接纳__________，既接纳自己满意的部分也接纳自己__________________。②接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着________，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。优点缺点过去不满意的部分裹足不前任务小测(2)请你将上面内容补充完整。我们可以选择欣赏自己，远离“厌恶”这条道路。关于如何欣赏自己，以下两位同学的观点得到了大家的认同。小美：欣赏自己，不是孤芳自赏、①____________，而是欣赏自己的长处和②__________。小复：我们可以欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。(3)请你试着将上面观点补充完整。骄傲自大优势1.5月25日是全国大中学生心理健康节，也被称为“悦己日”，此节日的设置旨在提醒大中学生关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，做更好的自己。做更好的自己，需要做到()①学会欣赏自己，欣赏自己的长处和优势②不断完善自己，学会弥补自己的不足③不断发掘自己的潜能，不断提升自己的能力④只接纳自己的现在，不接纳自己的过去A.①③④B.②③④C.①②③D.①②④C23456789101112113【点易错】我们要学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，这个全部=过去+现在/=优点+缺点/=自己满意的部分+自己不满意的部分。但接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是要积极面对并加以改善。234567891011121132.你想对漫画中的小鸭子说()①每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同②要改正自己的缺点③要欣赏自己的独特并保持低调心态④要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点发展自己A.①②B.①④C.②③D.③④B234567891011121133.下面漫画启示我们()A.做更好的自己，需改正自己的缺点B.每个人都要认清自己的优点和缺点C.做更好的自己，需要做到没有缺点D.做更好的自己，需要放大自己的缺点A234567891011121134.下面是小蓉写给知心姐姐的书信：23456789101112113知心姐姐：你好！进入初中以后，我比以前更加关注自己了。我觉得自己做事很认真，对别人也很关心。但有时候，我觉得自己遇到一些事情易焦虑，羡慕别人能把事情轻松地解决，我尝试学着别人的样子说话、做事，但是我又很累。我该怎么办呢？小蓉假如你是知心姐姐，你会安慰小蓉()①既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分②以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展③要学会欣赏自己，欣赏自己的长处和优势④学会掩饰自己的缺点，拒绝不完美的自己A.②③④B.①②④C.①③④D.①②③D234567891011121135.人的潜能好像一座巨大的金矿，发掘自己的潜能是取得成功的一个重要条件。发掘自己的潜能，我们可以()①发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间③通过与他人合作，不断提升自己的能力④做惊天动地的大事情，不做小事情A.①②④B.①②③C.②③④D.①③④B234567891011121136.道德与法治老师组织学生开展主题为“做更好的自己”的演讲比赛。假如你打算参加比赛，在写演讲稿的过程中，下列论述你觉得可以写入发言稿的是()①在为他人、为社会服务的过程中成就更好的自己②只要学会接纳、欣赏自己，就一定能做更好的自己③我们要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己④做更好的自己是一个艰难的过程，永远无法实现A.①③B.②③C.①④D.②④A234567891011121137.讲故事明内涵“邯郸道上车马多，行人夜火渡漳河”，回车巷这个故事告诉我们()①要学会欣赏自己，欣赏自己的长处和优势②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人③欣赏自己的同时，要善于向他人学习，与他人合作④学会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④D23456789101112113“邯郸道上车马多，行人夜火渡漳河”，回车巷历史文化街区已成为邯郸夜游的打卡地。这里记录了老将廉颇对蔺相如从不服到负荆请罪，共同协助赵王治理赵国的故事。点拨：题文中负荆请罪的故事，体现了欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人；欣赏自己的同时，要善于向他人学习，与他人合作；学会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己，②③④说法符合题意；材料未体现欣赏自己的长处和优势，①排除。故选D。234567891011121138.中学生子轩因无法加入学校篮球队而苦恼。请你根据下图，为他选择一个有助于实现预期目标的应对措施()A.从容面对，顺其自然B.增强实力，弥补自己的不足C.自愧不如，调整目标D.悦纳自己，放弃努力B234567891011121139.道德与法治课上，老师运用头脑风暴法，鼓励学生在短时间内找到改正缺点的方法。下面四位同学改正缺点的方法，值得借鉴的是()①小军：我会作出改正缺点的公开承诺②小亮：我决定从最难改正的缺点开始，逐一突破③小婷：我把自己主要的缺点都列举出来，具体描述④小乐：我会及时肯定或奖励自己为改正缺点所付出的努力A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④C2345678910111211310.心理学中通常使用冰山模型(如下图所示)进行自我认知，将人的个体素质和能力划分为冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人内在的、难以测量的部分，不易因外界影响而改变，却起着关键作用。冰山模型说明()①认识自己是一个不断探索和发现的过程②全面认识自己应该拒绝接纳他人的评价③完善自我不需要关注知识和技能的提升④做更好的自己需要不断激发自己的潜能A.①②B.①④C.②③D.③④B23456789101112113点拨：分析题文可知，冰山以下部分是人内在的、难以测量的部分，却起着关键作用，我们应该积极发掘自己冰山以下的部分，启示我们认识自己是一个不断探索和发现的过程，做更好的自己需要不断激发自己的潜能，故①④符合题意；我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视，②说法错误；完善自我需要关注知识和技能的提升，③说法错误。故选B。2345678910111211311.在道德与法治课堂中，同学们围绕“我眼中的自己”开展了讨论活动。同学们的讨论告诉我们()B23456789101112113甲同学说：“我唱歌五音不全，但是我的肢体协调能力很强。”乙同学说：“我对数字天生不敏感，但是我觉得自己心灵手巧，特别会做手工。”丙同学说：“我之前总记不住外语单词，最近尝试了一些小窍门，记单词再也不犯愁了!”①学会欣赏自己，要欣赏自己的优点和努力②欣赏自己，也要欣赏他人的优点③接纳自己的优点，也接纳自己的不完美④珍视自己的爱好，不断激发自己的潜能A.①②B.①③C.②④D.③④2345678910111211312.某班道德与法治老师引导学生进行自我评价，以下是两位同学的评价展示：23456789101112113小秦的自我评价我思维敏捷，学习能力强；我尊敬父母，是爸爸妈妈的小帮手；我遵守校规校纪，尊敬师长、热爱集体、关爱同学、诚信友善。我也承认自己的字写得不好，但我打算坚持练字，我相信自己能改正这一缺点。请你运用“做更好的自己”的知识，对上面两位同学的自我评价进行点评。(5分)23456789101112113小智的自我评价我的学习目标明确，学习态度端正，勤奋刻苦，积极进取。周末，我积极参加“传承红色基因”、爱心助学、结对帮扶、红领巾讲解员等活动。我觉得自己还需要向同桌学习，增强团队合作意识。小秦和小智努力做更好的自己，他们懂得欣赏自己、接纳自己、不断完善自己。他们既能接纳优点也能接纳缺点，既能接纳自己满意的部分也能接纳自己不满意的部分。小秦接纳自己的不足和不满意的部分也没有裹足不前，而是以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。小智不断完善自己，善于向他人学习，利用一切机会丰富和发展自己。(言之有理即可，5分)2345678910111211313.【认识自我促进成长】为了帮助升入初中的新同学全面认识自己，树立新形象，某校组织学生会成员对七年级新生进行了一次采访活动，下面是采访中的一些具体情境。23456789101112113采访情境一七年级(1)班的小莉同学成绩优秀，古筝、书法、绘画都很棒。但随着青春期的到来，她觉得自己长得胖，长相也不如别的女生漂亮，心里总不是滋味，自卑感特强，觉得大家都看不起她，整天忧心忡忡，情绪低落，对什么事都提不起兴趣，成绩也明显下滑。(1)材料中的画线部分说明小莉在认识自己的过程中存在哪一问题？(2分)小莉无法正确接纳自己。(2