五年级体育上册 快速跑第二次课说课稿

五年级体育上册快速跑第二次课说课稿主备人备课成员教材分析《五年级体育上册快速跑第二次课》

本节课内容是五年级体育上册的快速跑教学，旨在提高学生的速度素质和协调能力。通过本节课的学习，学生能够掌握快速跑的基本技术动作，提高运动成绩，培养良好的体育精神和团队协作意识。教学内容与课本紧密相连，符合五年级学生的年龄特点和身心发展需求，具有较强的实用性和针对性。核心素养目标培养学生运动技能与体能发展，提升快速跑的技巧和效率；增强安全意识，学习正确的运动方法，预防运动损伤；培养坚韧不拔的意志品质，通过团队合作提升集体荣誉感。学情分析五年级学生正处于身心发展的关键时期，他们对体育活动充满兴趣，好奇心强，学习热情高。在快速跑这一课程中，学生已经具备了一定的基础，能够进行简单的跑步练习。然而，由于个体差异，学生的运动技能、体能水平、协调能力和耐力等方面存在一定差异。

在知识方面，学生对快速跑的基本概念和动作要领有一定的了解，但缺乏系统性的学习和实践。在能力方面，部分学生能够完成简单的快速跑动作，但整体动作规范性和速度稳定性有待提高。在素质方面，学生的意志品质和团队合作意识需要进一步培养。

此外，学生在行为习惯上存在一定的问题，如部分学生存在运动前不做热身、运动后不进行放松等不良习惯，这可能会影响运动效果和身体健康。针对这些情况，本节课将注重对学生进行针对性的指导和训练，通过科学的教学方法和丰富的教学手段，激发学生的学习兴趣，提高他们的运动技能和体能水平，培养良好的运动习惯和团队精神。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时步骤师生互动设计二次备课教学资源1.硬件资源：田径场、跑道、秒表、音响设备、标志桶、垫子等。

2.软件资源：快速跑技术视频、音乐、教学课件、学生评价表等。

3.信息化资源：体育教学APP、在线体育课程平台、运动数据分析软件等。

4.教学手段：讲解示范、分组练习、游戏竞赛、比赛模拟等。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布快速跑技术的基础知识PPT和视频资料，明确预习快速跑的基本技术动作和注意事项。

-设计预习问题：围绕快速跑的技术要领，设计问题如“如何正确摆臂和蹬地？”、“起跑和冲刺阶段应注意什么？”等，引导学生思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生根据预习要求，阅读资料，理解快速跑的基本技术动作。

-思考预习问题：学生针对预习问题进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：通过引导学生自主学习，培养他们的独立思考能力。

-信息技术手段：利用在线平台和微信群，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解快速跑的基本技术，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示优秀运动员的快速跑视频，激发学生的学习兴趣，引出本节课的主题。

-讲解知识点：详细讲解快速跑的起跑、途中跑和冲刺阶段的技术要领，结合示范动作帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组练习，让学生分组进行起跑和途中跑的练习，强调技术动作的正确性。

-解答疑问：针对学生在练习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：学生积极参与分组练习，尝试掌握正确的快速跑技术。

-提问与讨论：学生针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解快速跑的技术要领。

-实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中掌握快速跑技术。

-合作学习法：通过小组讨论，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解快速跑的技术要领，掌握正确的跑步姿势和动作。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置快速跑技术动作的模仿练习，要求学生回家后进行练习并记录。

-提供拓展资源：推荐与快速跑相关的书籍和视频，供学生进一步学习。

学生活动：

-完成作业：学生按照作业要求，回家后进行快速跑技术的模仿练习，并记录练习情况。

-拓展学习：学生利用推荐的资源，进行进一步的快速跑技术学习。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的快速跑技术，提高学生的运动技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野，提高学生的运动兴趣。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

《田径运动中的快速跑技术》

作者：张华

内容摘要：本书详细介绍了田径运动中的快速跑技术，包括起跑、途中跑和冲刺阶段的技术细节，以及如何通过训练提高快速跑成绩。

《运动生理学在田径运动中的应用》

作者：李明

内容摘要：本书探讨了运动生理学在田径运动中的应用，特别是针对快速跑运动员的身体素质训练和恢复策略。

《快速跑训练教程》

作者：王丽

内容摘要：本书针对不同水平的运动员，提供了详细的快速跑训练教程，包括训练计划、训练方法和训练技巧。

《世界田径运动发展史》

作者：赵刚

内容摘要：本书回顾了世界田径运动的发展历程，特别关注了快速跑项目的历史变迁和著名运动员的成就。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

课后，学生可以围绕以下主题进行自主学习和探究：

-快速跑的生理学基础：研究不同跑速对心肺功能的影响，以及如何通过科学训练提高运动员的耐力。

-快速跑的技术分析：对比分析世界顶级运动员的快速跑技术，找出技术特点和发展趋势。

-快速跑的训练方法：探讨不同训练方法的适用性，以及如何根据个人特点制定个性化的训练计划。

-快速跑的场地和器材：研究不同场地和器材对运动员表现的影响，以及如何选择合适的场地和器材进行训练。

-快速跑的竞赛策略：分析竞赛中常见的策略，以及如何根据对手和自身特点制定有效的竞赛策略。

-学生可以组成学习小组，共同讨论和研究快速跑的相关知识，分享彼此的发现和见解。

-学生可以利用网络资源，查找最新的研究成果和训练方法，结合课本内容进行深入学习。

-学生可以尝试自己设计简单的实验，验证某些训练方法或生理学原理的有效性。

-学生可以观看专业运动员的训练和比赛视频，分析他们的技术动作和策略运用。

-学生可以撰写小论文或研究报告，总结自己的学习成果，并分享给同学和老师。板书设计①快速跑技术动作要领

-起跑：蹲踞式起跑，预备姿势，鸣枪反应，起跑腿技术。

-途中跑：后蹬技术，摆动技术，身体重心控制，节奏和呼吸。

-冲刺跑：加速阶段，保持速度阶段，冲刺阶段的技术要点。