康复护理肌肉的运动学基础讲解

康复护理—肌肉的运动学基础院校：山东中医药高等专科学校主讲教师：林成杰康复治疗技术专业教学资源库职业教育康复治疗技术专业教学资源库肌肉收缩的类型学习目标运动中肌肉的类型举例说明原动肌、拮抗肌、固定肌、中和肌、协同肌1肌肉协同运动康复治疗技术专业教学资源库人体运动取决于关节运动，而关节任何一个活动都取决于肌肉收缩，需要多组肌肉的协作才能完成。原动肌拮抗肌固定肌中和肌1肌肉协同运动康复治疗技术专业教学资源库原动肌直接完成动作的肌群主动肌在运动的发动和维持中一直起主要作用副动肌协助或帮助完成动作或仅在动作的某一阶段起作用1肌肉协同运动康复治疗技术专业教学资源库拮抗肌与原动肌作用相反的肌群原动肌收缩时，拮抗肌协调的放松，以保持关节活动的稳定性，增加动作的精确性，并能防止关节损伤。1肌肉协同运动康复治疗技术专业教学资源库固定肌为了发挥原动肌对肢体运动的动力作用，需有其他肌群将肌肉近端所附着的骨骼充分固定1肌肉协同运动康复治疗技术专业教学资源库中和肌其作用为抵消原动肌收缩时所产生的一部分不需要的动作。1肌肉协同运动康复治疗技术专业教学资源库协同肌副动肌、固定肌和中和肌通常称为协同肌。肌肉的作用随着动作的变化而变化，即同一块肌肉在不同的运动中可发挥原动肌、拮抗肌、固定肌和协同肌等不同的作用。肌肉协同运动康复治疗技术专业教学资源库复习思考以腕关节屈伸运动为例，说明原动肌、拮抗肌、固定肌、中和肌。康复治疗技术专业教学资源库肌肉收缩形式学习目标掌握肌肉收缩形式2肌肉收缩形式康复治疗技术专业教学资源库肌肉收缩等长收缩等张收缩2肌肉收缩形式康复治疗技术专业教学资源库等长收缩指肌肉收缩时，肌肉张力增加达到最大值，而肌肉长度基本不变，不引起关节运动，称等长收缩或静力收缩。2肌肉收缩形式康复治疗技术专业教学资源库等张收缩指肌肉收缩时，肌肉张力基本不变，肌肉长度改变，引起关节运动向心性收缩离心性收缩2肌肉收缩形式康复治疗技术专业教学资源库向心性收缩又称等张缩短，肌肉收缩时起止点相互接近，长度缩短。如单腿蹲起中站起的动作，就是支撑下肢股四头肌的缩短收缩。2肌肉收缩形式康复治疗技术专业教学资源库离心性收缩又称等张延伸）肌肉收缩时起止点相互远离，肌肉恢复到静止时长度。如蹲起运动下蹲时支撑下肢股四头肌的延长收缩。康复治疗技术专业教学资源库复习思考等长收缩、等张收缩的特点等长收缩、等张收缩在康复训练中的应用。康复治疗技术专业教学资源库参与上肢运动的主要肌肉学习目标掌握参与上肢各主要关节运动的肌肉3参与上肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库肩肘前臂腕3参与上肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库肩肘前臂腕前屈3参与上肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库肩肘前臂腕后伸3参与上肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库肩肘前臂腕外展3参与上肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库肩肘前臂腕内收3参与上肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库肩肘前臂腕内旋3参与上肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库肩肘前臂腕外旋3参与上肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库肩肘前臂腕屈曲3参与上肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库肩肘前臂腕伸展3参与上肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库肩肘前臂腕旋前3参与上肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库肩肘前臂腕旋后3参与上肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库肩肘前臂腕屈腕3参与上肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库肩肘前臂腕伸腕3参与上肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库肩肘前臂腕尺偏3参与上肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库肩肘前臂腕桡偏康复治疗技术专业教学资源库复习思考上肢各关节运动的主要肌肉有哪些康复治疗技术专业教学资源库参与下肢运动的主要肌肉学习目标掌握参与下肢各主要关节运动的肌肉3参与下肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库髋—屈、伸、外展、内收、内旋、外旋膝—屈、伸踝—跖屈、背伸3参与下肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库髋--屈曲3参与下肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库髋--后伸臀中肌3参与下肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库髋--外展3参与下肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库髋--内收3参与下肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库髋--内收3参与下肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库髋--内旋3参与下肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库髋--外旋股方肌、梨状肌、臀大肌、上孖肌、下孖肌、闭孔内肌、闭孔外肌3参与下肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库膝--屈曲3参与下肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源库膝--伸展3参与下肢运动的主要肌肉康复治疗技术专业教学资源