2024年全国中小学生《学游泳、防溺水、懂自救》教育知识试题库与答案

2024年全国中小学生《学游泳、防溺水、懂自救》教

育知识试题库与答案

一、选择题

1.在熟悉水性的教学中，陆上换气模仿练习的教学重

点是：双膝弯曲，双手扶在膝处；（）

A:身体后倾,全身放松

B:身体正直,全身放松

C:身体前倾,上肢放松

D:身体前倾,全身放松

本题答案：C

2.下水前试试水温，若水太冷，就（）游泳。

A、可以

B、不可以

C、试试看

本题答案：B

3.如遇人溺水，怎么做？（）

A、盲目施救

B、没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用

第1页共94页

竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救

C、可以不管

本题答案：B

4.游泳教学的重点是()。

A:用力习惯

B:身体位置

C:身体姿势

D:呼吸

本题答案：D

5.在组织教学时，游泳指导员下水示范，不应该()

A:清点人数

B:尝试水温

C:补充营养品

D:将身体冲洗干净

本题答案：C

6.游泳过程中，过于逞强而受到伤害，属于0原因。

A:生理

B:智力

第2页共94页

C:技术

D:心理

本题答案：D

7.爬泳打腿的推进力主要产生的阶段是()。

A:向外打水

B:向上打水

C:向下打水

D:向内打水

本题答案：C

8.在学习游泳时，哪种方式更有助于建立正确的身体

姿势？

A：依赖浮力辅助器材

B：反复练习基本动作

C：借助他人纠正姿势

D：观察专业游泳者的视频

本题答案：B

9.游泳时，如何判断自己的呼吸方式是否正确？

A：呼吸时头部抬起过高

B：呼吸节奏与划水动作相协调

第3页共94页

C：呼吸时身体出现晃动

D：呼吸时手臂动作受影响

本题答案：B

10.()是竞技游泳基本姿势之一

A：反蛙泳

B：仰泳

C：潜泳

D：武装泅渡

本题答案：B

11.在组织教学时，游泳指导员下水示范前，不应该()

A:补充营养品

B:将身体冲洗干净

C:尝试水温

D:清点人数

本题答案：A

12.要在()场所游泳。

A、野外

B、有救生员及合格场所游泳

第4页共94页

C、附近水塘、河流

本题答案：B

13.竞技游泳正式比赛中，游泳池有长池和短池之分,

其中长池长为（）

A：50

B：60

C：30

D：25

本题答案：A

22、预防溺水需要（）的共同参与，要尽到主要的

监管和教育职责。

A本人、学校

B家庭、社会

C本人、学校、家庭、社会

本题答案：C

14.发现有人落入水中，需要立即拨打救援电话，电话

是（）。

A110

B120

第5页共94页

Cno、120、119皆可

本题答案：c

15.在游泳时肌肉抽筋采取自救办法中不恰当的是()

A、头后仰

B、尽量让口鼻露出水面

C、不使劲挣扎

D、将手上举

本题答案：D

16.如果你不幸溺水，当有人来救你时，你应该()。

A、紧抓往来人的胳膊或腿

B、身体放松，让来人托着你的腰

C、双手抱往来人的身体

本题答案：B

17.竞技游泳基本姿势包括()

A:潜泳

B:踩水

C:蝶泳

D:侧泳

第6页共94页

本题答案：c

18.小学生小青在河边散步，突然发现有一人掉进河里,

他应该（）o

A、立即跳进河里救人

B、马上喊叫大人过来救人

C、马上叫同学小东一起跳下去救人

本题答案：B

19.在水中呼吸时，什么样的方式不容易呛水？

A、用嘴吸气，用鼻呼气

B、用嘴呼气，用鼻吸气

本题答案：A

20.如果手掌抽筋，可以采取什么措施？（）

A、用力按摩、拉扯抽筋部位

B、用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作

本题答案：B

21.不明溪流、池塘等地形或水深处（）游泳、玩水、

他17G壬J*o

A可以

B、不可以

第7页共94页

C、试试看

本题答案：B

22.（）完整配合的特点是1次手臂动作，1次腿部动作

和一次呼吸

A:爬泳

B:仰泳

C:蛙泳

D:蝶泳

本题答案：C

23.身体不舒服的情况下去游泳。这种情况（）。

A、很危险不要去

B、没关系可以去

C、注意一下就可以去

本题答案：A

9、参加强体力劳动或剧烈运动后，（）立即跳进水中

游泳。

A、能

B、不能

C、试试看

第8页共94页

本题答案：B

24.扶板蹬壁滑行练习是()的教学内容之一

A:熟悉水性教学

B:转身教学

C:出发教学

D:蛙泳教学

本题答案：A

25.滑行练习中，徒手蹬壁滑行动作是:深吸气、低头、

身体前倾并屈膝，()蹬离池壁

A:当肩和腰没入水中时,用前脚掌

B:当肩和腰没入水中时,用脚跟

C:当肩和头没入水中时，用脚跟

D:当肩和头没入水中时，用前脚掌

本题答案：D

26.仰泳移臂()，身体向划水臂一侧转动

A:入水前

B:前半部分

C:到头上时

D:后半部分

第9页共94页

本题答案：B

27.在教学中，凡是存在安全隐患的地方应该()

A:勇敢面对

B:回避

C:向领导报告

D:设置明显的警示牌

本题答案：D

28.体育锻炼能有效的降低焦虑，要达到次效果每次锻

炼时间至少要大于()

A：15分钟

B：20分钟

C：5分钟

D：10分钟

本题答案：B

29.人体匀速游泳中，约占总阻力比例最小的是()。

A:波浪阻力

B:惯性阻力

C:形状阻力

D:摩擦阻力

第10页共94页

本题答案：B

30.在游泳时，如何有效地提高腿部踢水的效果？

A：踢腿幅度越大越好

B：踢腿频率越快越好

C：根据泳姿和节奏调整踢腿方式

D：踢腿时膝盖完全伸直

本题答案：C

31.游泳池常用数学器材包括0。

A:漂浮

B:瑞士球

C:杠铃

D:拉力器

本题答案：A

32.以爬泳向左侧转头吸气为例，随着空中移臂，身体

和头()，头回到水中。

A：向右转动

B：保持正直

C：向左转动

D：保持水平

第11页共94页

本题答案：A

33.下列关于溺水救护的知识，哪点是正确的（）

A、将溺水的学生救上岸以后，不应该立即倒水

B、倒水时用衣物将头部垫高

C、撬开溺水者的口腔，取出口腔中的泥土、杂草并将

舌头拉出口外

D、经急救，溺水者已恢复心跳，可用湿毛巾擦遍全身

本题答案：C

34.淹溺是指o

A.水或其它液体进入呼吸道而引起窒息导致死亡

B.水或其它液体进入眼睛和耳朵而导致死亡的

C.身体被水浸泡后导致死亡

本题答案：A

35.怎样可以更好的预防淹溺事故的发生？

A.不在深水池旁边玩耍

B.在小河边抓虾

C.在小河里独自学习游泳

本题答案：A

36.扶墙呼吸模仿练习时，要求学生慢抬头，用力吐气,

第12页共94页

0

A:快低头

B:快抬头

C:慢低头

D:不低头

本题答案：A

37.必须在()带领下去游泳，单身一人去游泳最容易

出问题。在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

A、成年人

B、儿童或同伴

C、体弱多病的老人

本题答案：A

38.游泳教学采用分解教学法()

A：可以不割裂各部分之间的联系

B：有利于系统掌握简单的动作

C：有利于较快地掌握复杂的动作

D：可以不破坏动作的结构

本题答案：C

39.长期进行游泳锻炼，能使血管壁()，弹性O,心

第13页共94页

血管系统的效率得到提高

A:增厚，减小

B:变薄，减小

C:增厚，加大

D:变薄,加大

本题答案：C

40.爬泳的速度与其他三种姿势相比0

A:比蛙泳快比蝶泳慢

B:最快

C比蛙泳慢

D:最慢

本题答案：B

41.仰泳手臂出水时，应伸直，（）首先出水。

A:上臂

B:肩部

C:手

D:前臂

本题答案：B

第14页共94页

42.俯卧在水中，将身体分为上和下两部分，由横轴和

纵轴构成的面是()。

A:垂直面

B:纵切面

C:水平面

D:横切面

本题答案：C

43.呼吸练习时，鼻子进水的纠正方法是()练习。

A:水中鼻子呼气

B:陆上口鼻呼气

C:水中口鼻呼气

D:陆上鼻子呼气

本题答案：A

44.游泳足一种0,使身体移动的技能活动

A:自身肢体动作配合

B:自身运动能力

C:借助自身浮力

D:克服自身重力

本题答案：A

第15页共94页

45.游泳时，如何更有效地利用踢腿动作？

A：快速而浅的踢腿

B：慢速而深的踢腿

C：踢腿时保持膝盖弯曲

D：根据泳姿选择适当的踢腿方式

本题答案：D

46.游泳是一种0,使身体移动的技能活动。

A：借助自身肢体动作配合

B：借助自身浮力

C：借助自身运动能力

D：克服自身重力

本题答案：A

47.蝶泳手相对于身体的动作轨迹从下往上看，像一个

A:圆形

B:钥匙洞形

C:椭圆形

D:方形

本题答案：B

第16页共94页

48.爬泳身体围绕纵轴转动具有重要意义，可以有效帮

助身体保持()

A:动量

B:动力

C:平衡

D:稳定性

本题答案：C

49.游泳教学是教师按照一定的()，对学生施以影响的

一种有计划的活动。

A:目的、任务和要求

B:行为规范

C:形式规格

D:法律法规

本题答案：A

50.完整配合技术中，最复杂的姿势是()。

A:蛙泳

B:蝶泳

C:爬泳

D:仰泳

第17页共94页

本题答案：A

51.中学生们游泳前需要做的准备是o

A.空着肚子

B.凉水冲淋全身

C.吃饱喝足

本题答案：B

52.如果同伴发生淹溺事故，小学生最不应该做的是

A.大声呼救

B.用救生圈救同伴

C.立即跳下水救同伴

本题答案：C

53.下列救助淹溺者的方法，最不可取的是

A.现场人工呼吸

B.及时送到医院抢救

C.摇晃淹溺者的身体

本题答案：C

54.初学游泳的人o

A.应准备一些防护用品

第18页共94页

B.可直接下水游泳

C.可抱一个篮球下水

本题答案：A

21、预防溺水孩子能做什么？

A任何水里或水上活动都要求有成人的陪伴

B到安全的水域游泳

C学会基本的游泳技能

D以上都可以

本题答案：D

55、预防溺水家长能做什么？（）

A任何水里或水上活动家长要为孩子配备合格的漂浮

设备

B带孩子到安全的游泳场所游泳

C学会基本的现场急救技能

D以上都可以

本题答案：D

二、判断题

1.游泳时，首先要看有无安全保障。（）

A、正确

第19页共94页

B、错误

本题答案：A

2.小明、小刚和小红一起在水闸附近游泳，小明突然

溺水挣扎，小刚和小红应

立刻游过去施救。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

3.近水处较大的水泥缓坡是安全的()

A、正确

B、错误

本题答案：B

4.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水

沟边、池塘边玩耍、追赶，

以防滑入水中。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

5.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技

第20页共94页

术不精或体力不充沛者,

不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲

出太远，及时调整方向，

确保安全。这种说法是O的。

A、正确

B、错误

本题答案：A

6.游泳时呼吸的节奏应该是吸气-闭气-呼气，周而复

始，如此循环。

A、正确

B、错误

本题答案：A

7.当有人落水，采取救援是对的，但不能鲁莽蛮干，

智慧救援很重要。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

8.小明喜欢在涨潮的时候下海游泳。O

A、正确

第21页共94页

B、错误

本题答案：B

9.乘坐渡船时，应穿戴好救生衣，不要在船上打闹嬉

戏。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

10.有的河流看上去很平静，其实水下暗藏漩涡，很容

易把人卷入水底。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

11.近水处较大的水泥缓坡并不安全()

A、正确

B、错误

本题答案：A

12.在户外水域跳水，很容易撞到水中障碍物或他人,

造成危险。()

A、正确

第22页共94页

B、错误

本题答案：A

13.游泳前，要先做（热身）活动，避免腿足抽筋。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

14.游泳的时候如果小腿抽筋，可以用力蹬腿，做跳跃

运动。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

15.弃船跳水时，要尽量让身体保持头朝上，脚朝下的

垂直姿态，双腿并拢、伸

直。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

16.不能在河道、水渠附近长时间地逗留。（）

A、正确

第23页共94页

B、错误

本题答案：A

17.冲浪时，随意抢浪的话容易发生事故。0

A、正确

B、错误

本题答案：A

18.面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充

满血性泡沫。肢体冰冷，

脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止是溺水者主要症状。

这种说法是O的。

A、正确

B、错误

本题答案：A

19.夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热()

A、正确

B、错误

本题答案：B

20.发现伙伴溺水，不管是否会游泳都应下水施救。()

A、正确

第24页共94页

B、错误

本题答案：B

21.当抽筋缓解后，要改用其他泳姿游回岸边，若还是

同一泳姿，要提防再次抽

筋。0

A、正确

B、错误

本题答案：A

22.孩子在水塘边捞蝌蚪，抓小鱼，容易发生溺水事故。

0

A、正确

B、错误

本题答案：A

23.当在水中活动时，有时会出现抽筋情况，这是非常

危险的，需要尽快调节。

O

A、正确

B、错误

本题答案：A

第25页共94页

24.很多跳水运动员不戴游泳镜，所以我们在进行跳水

运动时也可以放弃佩戴游

泳镜。O

A、正确

B、错误

本题答案：B

25.不要将书包、衣物等东西放在或挂在水边的栏杆上,

一旦放置不稳或被风吹

动，容易落水。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

26.小明不会游泳，也没带救生圈，当不小心落水时，

应保持冷静，在水中胡乱

挣扎会让自己更快下沉。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

27.不论是慢性还是急性中耳炎，如水进入发炎的中耳,

第26页共94页

等于“雪上加霜”，使

病情加重，甚至可使颅内感染等。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

28.对溺水者施救时，对其意识进行初步判断，是使劲

摇晃他，让他回答。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

29.一旦掉进冰窟窿，由于突然的低温刺激丧失身体机

能或被冰下水流冲走，获

救希望更低。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

30.未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立

即大声呼救，或利用救生

器材呼救。()

第27页共94页

A、正确

B、错误

本题答案：A

31.溺水后现场施救，心搏骤停的心肺复苏必须现场立

即进行。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

32.小明外出游玩的时候，不小心将东西掉进了人工湖

里，他觉得湖水很浅，可

以下水捞取。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

33.没有大人带领，我们也可以结伴去河里游泳，这样

可以玩儿得更开心。0

A、正确

B、错误

本题答案：B

第28页共94页

34.海边游泳不比游泳池，潮涨退潮的时候，要很谨慎。

A、正确

B、错误

本题答案：A

35.当乘坐的船只起火，应尽快寻找救生设备，从最近

的逃生通道撤离。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

36.当有人落水，中小学生应尽快呼救，请附近的成年

人来救援。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

37.失足落水后，放松身体，头部后仰。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

第29页共94页

38.水上漂流时，太热就把救生衣解开一个扣子凉快。

O

A、正确

B、错误

本题答案：B

39.弃船跳水时，左手应紧握救生衣并夹紧下拉，同时

右手捂住口鼻，防止入水

瞬间呛水。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

40.癫痫病患者可以下水游泳。（）

A、正确

B、错误

本题答案：B

41.冲浪时一个人一个浪，最靠近浪壁起乘点的那个人

可以优先站起。（）

A、正确

B、错误

第30页共94页

本题答案：A

42.不论会不会游泳，在水库游泳都是赌命的做法。水

库底淤积的泥沙，一旦沉

底陷入，很难自救。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

43.海上风大浪急，不能私自到海边玩耍。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

44.逞能和显示自己，无把握的游泳，下水救人，捡东

西，跳水都容易发生意外。

0

A、正确

B、错误

本题答案：A

45.小明乘坐超载船舶或人货混装的船舶。（）

A、正确

第31页共94页

B、错误

本题答案：B

46.当不慎落水，附近有木板'树枝等漂浮物，要尽快

抓住。0

A、正确

B、错误

本题答案：A

47.保持平稳，避免冲撞是漂流过程中须恪守的原则。。

A、正确

B、错误

本题答案：A

48.海水浴场遇到离岸流不能慌张，要沿着平行于海岸

的方向朝一侧游出。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

49.在池中潜泳，不仅容易被人踢到、撞伤，且耗氧大，

容易引起缺氧窒息。O

A、正确

第32页共94页

B、错误

本题答案：A

50.小明乘坐游轮，为了欣赏风景，跨坐在了游轮的护

栏上，这是很危险的。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

51.溺水者在水中是直立的，没有踢腿的动作，只能挣

扎20-30秒，之后沉下去。

()

A、正确

B、错误

本题答案：A

52.水运交通事故，只有在紧急情况下才可跳水。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

53.符合条件驾驶摩托艇，应避开其他船只和他人。O

A、正确

第33页共94页

B、错误

本题答案：A

54.水底情况复杂，可能会长满水草，下水容易缠住人

的脚。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

55.要懂得对拉自己偷偷去游泳的小伙伴说“不”。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

56.游泳过程中，应该互相关照，互相关心，而不要相

互嬉水，或捉弄对方。一

起去游泳时，如果有人提前上岸，要告诉他，一起去游

泳，应该一起回家。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

57.当用竹竿救援落水者，不能站立或蹲在岸上施救,

第34页共94页

应匍匐在地上，避免被落

水者拉入水中。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

58.不熟悉水性者自救方法，除呼救外，取仰卧位，头

部向后，使鼻部可露出水

面呼吸。呼气要浅，吸气要深()

A、正确

B、错误

本题答案：A

59.驾驶摩托艇、快艇等船只，不需要穿救生衣。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

60.在海面或湖面跳水，身体会承受来自水面巨大冲击

力，很容易呛水或受伤。

0

A、正确

第35页共94页

B、错误

本题答案：A

61.泡沫板四周没有边缘，人容易滑落，可以充当小船。

0

A、正确

B、错误

本题答案：B

62.同伴叫我去河边游泳，说那边很好玩，而且去过好

几次都没事，我就去了。

0

A、正确

B、错误

本题答案：B

63.如果船上只有单桨，应在划动中随时变换左右方向,

避免船只打转。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

64.必须在大人或熟悉水性的人的带领下去游泳，遇到

第36页共94页

危险情况可以互相照顾。

0

A、正确

B、错误

本题答案：A

65.小区附近施工留下好多积水坑，可以下去游泳，因

为又近又方便。（）

A、正确

B、错误

本题答案：B

66.不要在没做热身运动或过饥、过饱、酒后游泳，这

个说法是（）的。

A、正确

B、错误

本题答案：A

67.学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。（）

A、正确

B、错误

本题答案：B

第37页共94页

68.水性好的同学，可以私自下水游泳。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

69.若没有救护器材，会游泳的成年救护者可入水直接

救护。接近溺水者时要转

动他的髓部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用

侧泳或仰泳拖运法。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

70.游泳时耳朵进水后，用干净的细棉签轻轻探入外耳

道，一旦接触到水屏障时

即可将水吸出。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

71.将伤员抬出水面后，应立即清除其鼻腔内的水、泥

及污物，用纱布裹着手指

第38页共94页

将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道

通畅，然后抱起伤员双腿，

将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

72.小明的妈妈喜欢荷花。公园池塘里的荷花开了，他

可以下水摘一朵送给自己

的妈妈。O

A、正确

B、错误

本题答案：B

73.不明水域可以试着下水。这种说法是()的。

A、正确

B、错误

本题答案：B

74.只要不单独行动，我们就可以结伴到水塘旁边玩耍、

戏水。O

A、正确

第39页共94页

B、错误

本题答案：B

75.游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠负

担，久之容易引起胃肠道

疾病。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

76.溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉

头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息而死。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

77.中学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。

()

A、正确

B、错误

本题答案：B

78.夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热。0

第40页共94页

A、正确

B、错误

本题答案：B

79.游泳过程中，应互相关照，互相关心，而不要相互

嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告

诉他，一起去游泳应该一起回家。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

80.落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体等

待浮出水面，尽可能地保持仰位，放松身体，使头部后仰,

尽量用嘴吸气、用鼻呼气、以防呛水。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

81.发现伙伴溺水，勇敢下水施救。（）

A、正确

B、错误

本题答案：B

第41页共94页

82.游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸。（）

A、正确

B、错误

本题答案：B

83.同伴叫我去河边游泳，说那边很好玩，而且去过好

几次都没事，我就去了。（）

A、正确

B、错误

本题答案：B

84.如在深水区抽筋，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸

直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向岸边，再按上

述方法处理。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

85.爸爸妈妈没空陪我钓鱼，我可以自己约小伙伴去。

0

A、正确

B、错误

第42页共94页

本题答案：B

86.若游泳时发生小腿抽筋，务必保持镇静，千万不要

惊恐慌乱以至呛水致使抽

筋加剧。0

A、正确

B、错误

本题答案：A

87.成人发现有人溺水，可将救生圈、竹竿、木板等物

抛给溺水者，再将其拖至

岸边。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

88.溺水者一般头后仰，但是小孩的头可能前倾。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

89.水中抽筋后，可以采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

A、正确

第43页共94页

B、错误

本题答案：A

90.饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃胃痉挛,

甚至呕吐、腹痛现象。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

91.干涸的河道没有水，可以下去游玩。。

A、正确

B、错误

本题答案：B

92.漂流到达险滩前，可先预测一下顺流而下的大致方

向，然后招呼大家收桨，

将脚收回艇内并拢，双手抓紧船沿上的护绳，身体俯低,

不要站立起身，稳住舟

身重心保持平稳，一般就能安然渡过。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

第44页共94页

93.溺水者被救上岸后，切忌只顾往医院送，不做任何

处理，这样常常丧失了有

效抢救的时机。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

94.从高处跳水时，脑袋不能先落进水池。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

95.去游泳，小孩的救生圈大小没关系。0

A、正确

B、错误

本题答案：B

96.入水前，需先认清深水区和浅水区。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

97.被污染的水塘是危险水域。（）

第45页共94页

A、正确

B、错误

本题答案：A

98.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲

劳时则不能游泳，游泳前

先在四肢撩些水，然后再进入水中，不要立刻跳入水中。

这种说法是。的。

A、正确

B、错误

本题答案：A

99.水流湍急的河流是危险水域。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

100.当溺水者出现微弱的自主呼吸后，也不能马上停

止人工呼吸，而要继续进行，

因为随时都会有呼吸再次停止的危险。()

A、正确

B、错误

第46页共94页

本题答案：A

101.冰窟窿刚开始看上去很小，但是随着人们踩踏或

其他自然原因，会越来越大。

O

A、正确

B、错误

本题答案：A

102.在水中遇到手脚抽筋，应马上躺水，仰起头，放

松身体，让自己浮在水面。

()

A、正确

B、错误

本题答案：A

103.如果有水进入所乘坐的船内，可以在船上向下观

望水面。O

A、正确

B、错误

本题答案：B

104.小孩戏水时会发出很多声音，溺水时不会呼救。O

第47页共94页

A、正确

B、错误

本题答案：A

105.小朋在天然水域游泳时，为了锻炼自己的游泳技

术，冒然下水。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

106.长时间暴晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称

日光灼伤。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

107.夜间也适宜进行户外游泳。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

108.如果发现溺水者已经停止呼吸，应立即进行人工

呼吸，口对口呼气最佳。O

第48页共94页

A、正确

B、错误

本题答案：A

109.在水上漂流时，风平浪静的时候可以不用抓紧扶

手。（）

A、正确

B、错误

本题答案：B

110.去池塘游泳，只要戴着救生圈就没事。（）

A、正确

B、错误

本题答案：B

111.激烈运动后，若身体无恙可以下水游泳。这种说

法是（）的。

A、正确

B、错误

本题答案：B

112.游泳时耳朵进水后，反复地做张口动作，活动颍

颌关节，均可使外耳道皮肤

第49页共94页

不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,

使水向外从外耳道流出。

0

A、正确

B、错误

本题答案：A

113.小伙伴手拉手组成“人链”对落水同学施救是安

全的。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

114.夏明自行撑船过河。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

115.不会游泳就不敢下水，没必要早学游泳。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

第50页共94页

116.游泳时耳朵进水后，用不干净的夹子、火柴棒、

小钥匙等物品掏耳朵。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

117.孩子游泳时由于鼻子呛水、喝进水、疲乏劳累、

情绪紧张，有的会造成一时

性的反胃，应及时上岸，用手指压中院、内关穴或服几

粒人丹，这种说法是()

的。

A、正确

B、错误

本题答案：A

118.水温通常比体温低，下水前必须做准备活动，否

则易导致身体抽筋等不适。

O

A、正确

B、错误

本题答案：A

第51页共94页

119.学校附近有好几个大水坑，我对它们很熟悉，不

算危险水域。O

A、正确

B、错误

本题答案：B

120.若在浅水区抽筋可马上站立并用力伸蹬，或用手

把足拇趾往上掰，并按摩小

腿可缓解。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

121.身体不适不要去游泳，容易发生抽筋，危及生命。

O

A、正确

B、错误

本题答案：A

122.夏天户外游泳时，身体过热的时候也可以下水O

A、正确

B、错误

第52页共94页

本题答案：B

123.对溺水者人工呼吸救助前要仰头抬额打开溺水者

的气道。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

124.当救援人员游到落水者身边施救，要赶紧抓住他

的身体或衣服。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

125.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，

可用力蹬腿或做跳跃动作，

或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

A、正确

B、错误

本题答案：A

126.溺水者不会呼救，是因为溺水的人必须先能呼吸,

才能说话。O

第53页共94页

A、正确

B、错误

本题答案：A

127.河道水流较深时，常会出现漩涡，此时应尽量避

免被卷入，绕行而过。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

128.水中抽筋的主要部位是大腿，不包括小腿。O

A、正确

B、错误

本题答案：B

129.学生可以结伴去无人水域游泳，相互比一比谁潜

水的时间更长。0

A、正确

B、错误

本题答案：B

130.如果水中被水草缠住，要用手臂滑水运动，保持

头部浮在水面上。O

第54页共94页

A、正确

B、错误

本题答案：A

131.家门前的小河很清澈，下去游泳不会有意外发生。

O

A、正确

B、错误

本题答案：B

132.当落入水中，如果有人扔来救生板、救生圈，要

尽快伸手抓住，利用浮力自

救。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

133.会游泳的人遇到他人落水，也不要贸然下水救人。

O

A、正确

B、错误

本题答案：A

第55页共94页

134.在下水救人时，从溺水者的正面施救。O

A、正确

B、错误

本题答案：B

135.木船进水时，应马上堵住漏洞，迅速将水泼出船

外。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

136.只要会游泳，姿势并不重要()

A、正确

B、错误

本题答案：B

137.如果手掌抽筋，可以用另一手掌将抽筋手掌用力

压向背侧并作振颤动作。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

138.冬天气温很低，水面的冰层也会越来越厚，因此

第56页共94页

可以放心地在冰面上滑冰或

玩耍。（）

A、正确

B、错误

本题答案：B

139.当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。（）

A、正确

B、错误

本题答案：B

140.弃船逃生后，应迅速远离沉船，以免被船只下沉

所制造的涡流卷走。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

141.过桥时，可以在桥上嬉戏玩耍‘追逐打闹。（）

A、正确

B、错误

本题答案：B

142.小王、小李在冰面上玩，打算在没结冰的地方“捞

第57页共94页

鱼”，这种行为容易落入

冰窟窿，发生溺亡。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

143.海水浴场分为游泳区和禁泳区。水性好的人才能

去禁泳区游泳。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

144.在游泳之前进行拉伸训练时，不可以进行剧烈运

动。

A、正确

B、错误

本题答案：A

145.遇到危急情况，要保持冷静，注意听从船上工作

人员的指挥和安排，不要自

作主张跳船逃生。O

A、正确

第58页共94页

B、错误

本题答案：A

146.游泳时，首先要看有无安全保障。0

A、正确

B、错误

本题答案：A

147.没有救生衣和成人陪伴，可以和小伙伴去水塘边

玩。O

A、正确

B、错误

本题答案：B

148.弃船逃生时，不用观察水面情况，撞到水面上的

人或物也无所谓。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

149.溺水者胸外按压，具体方位是两乳头连线中间点,

胸骨中下1/3处。。

A、正确

第59页共94页

B、错误

本题答案：A

150.在船上居住，或者带未成年人上船活动，不用给

孩子穿救生衣。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

151.游泳池游客多，潜泳更有趣。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

152.当我们没有足够的能力下水救人时，一定要请求

其他人帮助。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

153.游泳时呼吸方法是用鼻子或嘴在水中慢慢呼气，

在水面上用嘴快速深吸一口

气

第60页共94页

A、正确

B、错误

本题答案：A

154.小明上下学的路边有个很清澈的水库，四周没有

禁止游泳的警示牌，因此可

以下去游泳。O

A、正确

B、错误

本题答案：B

155.当不慎落水后，不要惊慌失措，一定要保持头脑

清醒。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

156.我的好朋友们都会游泳，大家可以去河里进行游

泳比赛，一较高下。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

第61页共94页

157.未成年人游泳需要有大人的陪同，不能单独或与

小伙伴擅自进入水域游泳，

这个说法是O的。

A、正确

B、错误

本题答案：A

158.小明为了证明自己很勇敢，到达不熟悉的水域后

立马下水。O

A、正确

B、错误

本题答案：B

159.呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口

吹气为最佳。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

160.游泳有利于高血压患者改善健康。()

A、正确

B、错误

第62页共94页

本题答案：B

161.不慎落水后，要保持镇静，尽可能用双臂在身体

两侧缓慢地重复上下摆动，吸引他人注意，进行求助。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

162.在海边玩耍时，不会游泳的可以依靠浮具随波逐

流O

A、正确

B、错误

本题答案：B

163.发生水运事故时，要利用救生艇、救生衣、救生

筏、救生浮具等救生设备逃生。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

164.漂流时，上船第一件事是仔细阅读漂流须知，听

从工作人员的安排，穿好救生衣，找到安全绳。O

A、正确

第63页共94页

B、错误

本题答案：A

165.漂流船通过险滩时要听从工作人员的指挥，不要

随便乱动，应紧抓安全绳，收紧双脚，身体向船体中央倾斜。

O

A、正确

B、错误

本题答案：A

166.户外游泳的危险性比室内游泳大得多，要格外当

心水草缠脚。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

167.急性眼结膜炎患者下水，很可能会将病毒传染给

一起游泳的人。。

A、正确

B、错误

本题答案：A

168.落水后，可以狗刨式挣扎，大口呼吸，拼命挣扎。

第64页共94页

A正确

B、错误

本题答案：B

169.游泳时耳朵进水后，进水的耳朵向下，单脚跳跃，

借用水的重力作用，使水向

下从外耳道流出。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

170.游泳安全“六不准教育”是：不准私自下水游泳，

不擅自与他人结伴游泳,不在无家长或老师带队的情况下游

泳，不准到不熟悉的水域游泳，不准到无安全设施水域游泳,

不准不会水性的学生擅自下水施救。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

171.只要水性好，任何地方都可以游泳。O

A、正确

第65页共94页

B、错误

本题答案：B

172.小明进入泳池不分深浅高低，立马来个鱼跃入水,

很可能因池浅造成头部受

重创而致残，甚至失去宝贵的生命。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

173.黄河水流很急很浑，最好不要在岸边玩耍，以免

失足落水。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

174.如果陷入漩涡里，身上有救生圈，一定要紧紧抱

住，这样不会很快下沉。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

175.当遇到恶劣天气，应离开露天泳池或户外水域，

第66页共94页

避免雷电、狂风、巨浪等导

致伤害。0

A、正确

B、错误

本题答案：A

176.由于游泳池水温低于人体体温（一般27℃左右），

往往人们在下水后会发生

肌肉抽搐、关节伸展不开等现象。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

177.凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

178.不慎落水时，切忌过分挣扎，要及时找到漂浮物

主动脱困，或者发出报警信

号等待救援。O

A、正确

第67页共94页

B、错误

本题答案：A

179.大风、雷雨天气，不能盲目下水。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

180.溺水致死主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，

或因喉头强烈痉挛，引起呼

吸道关闭、窒息死亡。这种说法是O的。

A、正确

B、错误

本题答案：A

181.没有受过专业训练的人，也可以进行跳水运动O

A、正确

B、错误

本题答案：B

182.初冬和早春，可以和小伙伴在冰面上滑冰玩耍。O

A、正确

B、错误

第68页共94页

本题答案：B

183.初入水者，精神往往处于高度紧张之中，被水一

激，就会本能地惊慌避开，

往往容易脚一滑而呛水。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

184.在河边游玩时，我们有时会把书包、衣服等物品

挂在护栏上，这些物品因为

放置不稳或其他原因落水后，我们可以直接攀爬和翻越

护栏去水中打捞。（）

A、正确

B、错误

本题答案：B

185.恶劣天气如暴雨、暴风、雷电等情况下，也不能

游泳。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

第69页共94页

186.游泳时耳朵进水后，可连续用手掌压迫耳屏或用

手指牵拉耳廓，使外耳道皮

肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平

稳，使水向外从外耳道流出。

0

A、正确

B、错误

本题答案：A

187.池塘里有好多鲤鱼，可以趁没人的时候下去抓一

条带回家。（）

A、正确

B、错误

本题答案：B

188.在进行水上冲浪时，可以与周围的冲浪者保持近

距离进行冲浪。（）

A、正确

B、错误

本题答案：B

189.参加水上活动时可以不穿救生衣0

第70页共94页

A、正确

B、错误

本题答案：B

190.在水上冲浪前，朝海边走去时，可以将冲浪板放

在身体前面0

A、正确

B、错误

本题答案：B

191.漂流过程中注意沿途的箭头及标识，它可以帮助

你找主水道及提早警觉深水

区。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

192.漂流时若遇翻船，不用慌张，要沉着。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

193.夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热。

第71页共94页

0

A、正确

B、错误

本题答案：B

194.大人带多个孩子时，照顾不了我们，我们就可以

自由地去任何地方游泳。O

A、正确

B、错误

本题答案：B

195.小明乘坐无证船只游玩。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

196.为了节省路线时间，可以随意翻越河道、水渠旁

边的护栏。O

A、正确

B、错误

本题答案：B

197.会游泳等于会救人。()

第72页共94页

A、正确

B、错误

本题答案：B

198.将伤员抬出水面后，急救者可取半跪位，将伤员

的腹部放在急救者腿上，使

其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

199.马路上的下水道盖很结实，可以在上面蹦跳游戏。

0

A、正确

B、错误

本题答案：B

200.空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中

发生头昏乏力等意外情况。

0

A、正确

B、错误

第73页共94页

本题答案：A

201.如需要通过漫水路、桥，应采取固定绳索导引的

安全方法。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

202.汽车落水后，应尽量从后座逃生（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

203.如果掉入冰窟，被活水冲入冰层下面，生还的机

会很大。（）

A、正确

B、错误

本题答案：B

204.小李在下水前进行各种徒手操，原地跑跳等自我

活动。（）

A、正确

B、错误

第74页共94页

本题答案：A

205.水井、机井是农民灌溉用的，里面的水很深，遇

到了要远离，不能靠近。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

206.未满16周岁或未经专业训练的人不能驾驶摩托

艇。。

A、正确

B、错误

本题答案：A

207.有人溺水，立即呼救，就地取材，寻找棍棒，投

向落水者。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

208.水上活动应该做好充分准备，穿救生衣或随身携

带救生圈，遇到紧急情况确

保生命安全。这个说法是O的。

第75页共94页

A、正确

B、错误

本题答案：A

209.表面流速缓慢的河流是安全的()

A、正确

B、错误

本题答案：B

210.水库边的水坝斜坡长满青苔，容易滑倒。0

A、正确

B、错误

本题答案：A

211.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不

能在此游泳。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

212.漂流沿溪而下，水面开阔河流较缓时，尽可悠闲

地挥挥桨，抬头看看周围的

景致，但是遇到急流险滩时，就需要大家齐心协力，运

第76页共94页

用各种技巧同舟共渡。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

213.不擅自与同学结伴游泳；不到无安全保障的水域

游泳;不在上下学途中下沟、

河、池塘等水域戏水玩耍。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

214.江河湖海、池塘、水库都是危险水域。（）

A、正确

B、错误

本题答案：A

215.即便不会游泳，在水中仰面漂浮，也可以暂时使

口鼻露出水面，然后大声呼

救。O

A、正确

B、错误

第77页共94页

本题答案：A

216.不能随便下河捕鱼‘玩水。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

217.可以擅自与同学结伴去游泳，不告诉父母和老师。

O

A、正确

B、错误

本题答案：B

218.刚下了一场大雨，门前的小河涨起来了，终于可

以下去自由的游泳了。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

219.到公园划船，不能在船上乱跑，也不能在船舷边

洗手、洗脚。O

A、正确

B、错误

第78页共94页

本题答案：A

220.夏天天气太热，可长时间在水中泡着。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

221.有些水库、河道底下有淤泥，人陷进去之后会无

法动弹。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

222.小红和同伴在游泳馆游泳时，为了好玩，在同伴

身后将其推入水中。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

223.采石场内的废弃石窟也属于溺水危险区域。O

A、正确

B、错误

本题答案：A

第79页共94页

224.急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员

鼻孔，深吸一口气后，往伤

员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，

并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地进行，直至恢

复呼吸为止。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

225.发现有人溺水应迅速呼救并找到竹棍等开展营救,

为体现见义勇为，未成年人可以擅自下水实施救援行动。这

种说法是O的。

A、正确

B、错误

本题答案：B

226.我们在救助溺水者时，要先了解水情再下水。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

227.游泳水平再高，也不能和小伙伴逞能，拿自己生

第80页共94页

命开玩笑。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

228.小区附近的河道水流平静，清澈见底，不是危险

水域。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

229.同学约你去水库游泳，你担心不安全。但他说自

己水性很好，有危险可以救

你。因此，可以结伴游泳。0

A、正确

B、错误

本题答案：B

230.当佩戴救生圈，不可以在摩托艇等船只通行的水

域游泳、戏水，对吗？()

A、正确

B、错误

第81页共94页

本题答案：A

231.如果乘坐的船只起火，应尽快跳水。()

A、正确

B、错误

本题答案：B

232.游泳是磨炼人的意志，锻炼身体的良好方法，但

游泳也有禁忌。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

233.遇到翻船事故不得不跳水时，一定要远离船边，

正确位置应是船头。。

A、正确

B、错误

本题答案：B

234.河边、湖边、水库边有一些延伸和缓冲区。在这

些地方玩耍很容易滑入深水

区。O

A、正确

第82页共94页

B、错误

本题答案：A

235.救援落水者需要专业技巧，未经训练很可能救不

成别人，自己也遇险。()

A、正确

B、错误

本题答案：A

236.湖泊深不可测，湖底可能有尖锐物体，也可能有

我们肉眼无法看到的漩涡。

0

A、正确

B、错误

本题答案：A

三、简答题

1.不会游泳的情况下，能穿着鞋下水吗()

答案：不能

2.遇到翻船事故不得不跳水时，下列做法错误的是0

答案：如果河流弯曲，应向外弯处游

3.如果手掌抽筋，可以采取什么措施？0

第83页共94页

答案：用另一只手掌将抽筋手掌用力压向背侧并做振颤

动作

4.每次游泳总时长最好不要超过()

答案：2小时

5.镶有假牙的游泳前()取下

答案：需要

6.小红在狂风大雨中撑着雨伞走在湖边，下面哪种说

法正确？()

答案：当小红被风吹吹倒，应立刻松手丢掉雨伞，躲到

室内等安全地方

7.汽车落水后，下列哪一做法是错误的()

答案：等水进入到车内后再打开车门逃生

8.游泳时发生抽筋，下列处理方法错误的是()

答案：平时四肢就容易抽筋者，可以在深水区游泳

9.“善泳者死于溺”，以下哪个解释正确O

答案：会游泳的人发生溺水的可能性大

10.游泳时耳朵进水应该(