形神拳1-4 说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

形神拳1-4说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册一、设计思路

本节课以“形神拳1-4”为主题，旨在通过教学使学生掌握形神拳的基本动作和技巧，提高学生的武术素养。教学过程中，注重动作的规范性和实用性，结合学生实际情况，通过循序渐进的教学方法，让学生在轻松愉快的氛围中学习武术，培养学生的身体素质和运动能力。二、核心素养目标

本节课培养学生对武术运动的兴趣和热情，提高学生的身体素质和自卫能力。通过学习形神拳，学生能够培养良好的身体协调性、动作准确性和节奏感，同时增强对传统文化的认同感和民族自豪感，培养坚韧不拔的意志品质和团队合作精神。三、学情分析

高二学生正处于青春期，身体发展迅速，但个体差异较大。在体育与健康课程中，学生对武术运动的兴趣参差不齐，部分学生可能对武术有一定的了解和基础，而部分学生则相对陌生。在知识层面，学生对武术的基本概念、历史和文化有一定了解，但对形神拳的具体动作和技巧掌握有限。在能力方面，学生的身体协调性、动作准确性和节奏感有待提高，需要通过系统的训练来加强。在素质方面，学生的意志品质、团队合作精神需要通过武术训练来培养。此外，学生的行为习惯对课程学习有直接影响，如课堂纪律、练习态度等，这些都可能影响教学效果。因此，在教学过程中，需要针对学生的个体差异，采取分层教学，注重学生的个体发展，同时通过良好的课堂管理和激励机制，激发学生的学习兴趣和积极性。四、教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：结合示范和动作分解，讲解形神拳的基本动作要领，帮助学生理解动作原理。

2.示范法：通过教师标准示范，让学生直观学习动作，提高模仿能力。

3.分组练习法：将学生分成小组，进行互帮互助练习，提高动作的准确性和协调性。

教学手段：

1.多媒体展示：利用PPT展示形神拳的历史文化背景和动作图解，增强学生对武术的认识。

2.视频播放：播放武术教学视频，让学生跟随视频学习动作，提高学习效果。

3.实物教学：使用武术器械，如拳套、棍等，让学生在真实环境中感受武术的魅力。五、教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：教师通过展示武术比赛视频，引导学生观察运动员的动作和气势，提问学生：“你们认为武术运动有哪些特点？为什么武术运动能够吸引那么多人？”以此激发学生对武术的兴趣。

-回顾旧知：教师简要回顾上一节课学习的武术基本动作，引导学生回忆并尝试展示，为学习新动作做好铺垫。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：教师详细讲解形神拳1-4的动作要领，包括起势、基本动作、收势等，强调动作的规范性和连贯性。

-举例说明：教师示范形神拳1-4的动作，并逐步分解，让学生跟随教师一起练习，确保每个学生都能掌握动作。

-互动探究：教师提问学生：“如何确保形神拳动作的准确性？”引导学生讨论并分享自己的看法，进一步巩固所学知识。

3.巩固练习（约30分钟）

-学生活动：学生分组进行形神拳1-4的动作练习，教师巡回指导，纠正学生的动作错误，确保动作的规范性。

-教师指导：教师针对学生的练习情况进行个别指导，帮助学生克服动作难点，提高动作质量。

4.课堂展示（约10分钟）

-学生展示：每组选派一名代表进行形神拳1-4的动作展示，其他学生观摩并给予评价。

-教师点评：教师对学生的展示进行点评，肯定学生的优点，指出不足之处，并提出改进建议。

5.课堂总结（约5分钟）

-教师总结：回顾本节课的学习内容，强调形神拳1-4的动作要领和练习方法，鼓励学生在课后继续练习。

-学生反馈：学生分享自己在课堂上的学习心得，提出疑问，教师解答。

6.作业布置（约5分钟）

-学生课后练习：要求学生课后练习形神拳1-4的动作，并尝试在家人或朋友面前展示。

-家长反馈：鼓励家长关注孩子的练习情况，并在下一节课分享孩子的进步。

7.教学反思

-教师在教学过程中，要关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能掌握动作。

-教师要注重学生的课堂参与度，激发学生的学习兴趣，提高课堂氛围。

-教师要及时总结教学经验，不断改进教学方法，提高教学质量。六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

-《武术文化入门》：这本书介绍了武术的起源、发展以及不同流派的武术文化，适合学生深入了解武术的历史和文化背景。

-《形意拳谱》：形意拳作为形神拳的渊源之一，此书详细讲述了形意拳的理论和实践，有助于学生从更广阔的视角理解形神拳的动作原理。

-《中国传统武术教程》：这本教程全面介绍了中国传统武术的基本动作、技巧和训练方法，是学生课后自主学习的实用教材。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

-学生可以通过阅读拓展阅读材料，深入了解形神拳的历史、文化和技术特点。

-学生可以尝试录制自己的武术练习视频，对照教材和示范视频，自我检查动作的准确性。

-学生可以参与学校的武术社团或俱乐部，与其他同学一起练习，交流学习心得，提高技艺。

-学生可以研究形神拳与其他武术流派的异同，探讨不同武术流派的独特之处。

-学生可以尝试创作自己的武术动作，结合形神拳的技巧，发挥自己的创意。

-学生可以参与武术比赛或表演，将所学技能应用于实践，增强自信心和竞技水平。

-学生可以通过网络资源，如武术教学视频、武术论坛等，进行更广泛的学习和交流。

-学生可以撰写武术学习心得或研究论文，总结自己的学习经验，为今后的武术学习打下坚实基础。七、板书设计

①形神拳基本动作要点

-起势：马步站桩，挺胸收腹，下颌微收，目光平视前方。

-基本动作：包括冲拳、推掌、勾手、踢腿等。

-收势：恢复站桩姿势，调整呼吸，放松身心。

②形神拳动作技巧

-动作连贯性：动作之间要流畅衔接，避免中断。

-动作规范性：动作要准确到位，符合武术美学要求。

-力