四年级体育教案

教学课程：《体育与健康》

教学年级：四年级

教学老师：

第一课时

一、课的内容：室内坐姿训练

二、课的任务：1、识知目标：了解坐姿好对平常的生活。

2、技能目标：掌握正确的动作要领规范行为。

3、情感目标：培养学生的兴趣及集体主义精神。

4、教育目标：达到新课程标准，乐而学，学而乐。

三、场地器材：室内

四、见习生安排：高姿练习，随堂笔记。

五、注意事项：安全

六、教学过程：

1.教学常规：

一、值日生整队集合，清点人数向老师报告。

二、师生问好。

三、自我进行简短的介绍

四、宣布本次课内容：

A坐姿训练

2.教学过程

A对坐姿的讲解。

B通过反复的练习提高。

3.总结

第二课时

一、课的内容：室内站姿训练

二、课的任务：1、识知目标：了解站姿好对平常的生活。

2、技能目标：掌握正确的动作要领规范行为。

3、情感目标：培养学生的兴趣及集体主义精神。

4、教育目标：达到新课程标准，乐而学，学而乐。

三、场地器材：室内

四、见习生安排：高姿练习，随堂笔记。

五、注意事项：安全

六、教学过程：

1.教学常规：

一、值日生整队集合，清点人数向老师报告。

二、师生问好。

三、宣布本次课内容：

A站姿训练

2.教学过程

A对站姿的讲解。

B通过反复的练习提高。

3.总结

第三课时

一、课的内容：室外站姿训练及上课的一些纪律。

二、课的任务：1、识知目标：了解站姿好对平常的生活。

2、技能目标：掌握正确的动作要领规范行为。

3、情感目标：培养学生的兴趣及集体主义精神。

4、教育目标：达到新课程标准，乐而学，学而乐。

三、场地器材：室外

四、见习生安排：高姿练习，随堂笔记。

五、注意事项：安全

六、教学过程：

1.教学常规：

一、值日生整队集合，清点人数向老师报告。

二、师生问好。

三、宣布本次课内容：

A站姿训练

B纪律

2.教学过程

A对站姿的讲解。

B通过反复的练习提高。

C对体育课的要求。

3.总结

第五课时

一、课的内容：队列

二、课的任务：1、识知目标：了解体育课上的常规。

2、技能目标：掌握正确的动作要领规范行为。

3、情感目标：培养学生的兴趣及集体主义精神。

4、教育目标：达到新课程标准，乐而学，学而乐。

三、场地器材：广场

四、见习生安排：高姿练习，随堂笔记。

五、注意事项：安全

六、教学过程：

课的时练习

教学内容组织教法备注

部分间次数

教学常规：组织：四列横队

一、值日生整队集合，清点XX

人数向老师报告。X...........X

二、师生问好。X...........X

开始三、宣布本次课内容：X...........X

部分1、立正，稍息▲

2、向左向右看起要求：1、静、齐、快。

3、向左向右向后转2、着装清洁轻便。

四、安排见习生。

五、检查着装。

，热身：一、组织：

1、避免运动损伤老师在前面领跑蛇形。

2、锻炼协调能力要求：静、认真

3、调动积极性把学生引入

课堂

准备

部分二、准备活动：二、组织：

1、头部运动。1、成操队形。

2、扩胸运动。

3、腹背运动。

4、正压腿。X..........X

5、侧压腿。X..........X

6、膝关节运动。x...........X

7、手腕踝关节运动鞋。▲

要求：1、动作到位。

2、注意力集中。

3、纠错改正。

4、示范纠错、领做。

5,一听,二想，三做。

三、游戏：（接力）三、组织：

1、动作要领：X…X。

A分组X…X__

B设终点I'

C3打两胜，分别按3,2,X---X

1记分要求：迎面接力

一、立正，稍息，向右看起一、组织：

1、立正，两眼平视前方等1、按集合队形站好。

2、稍息：右脚向前45度要求：

3、向右看起：快速摆动头1、静。

2、快

3、齐

二、向左向右向后转二、组织：

1、向左：向逆时针转90度，1、原地转法。

基本

左脚后脚踝着地，右脚前脚2、集中注意力。

部分

掌着地，在快速右脚靠上右要求：

脚。1、静快齐。

2、向右转：向顺时针转体2、知到动邻。

90度，右脚后脚踝着地，左3、“转”是动邻。

脚快速靠上右脚。

3、向后转：向顺时针转体

180度，右脚后脚踝着地，

左脚快速靠上右脚。

一、放松活动。一、组织：

二、总结本次课的内容。1、成四列横队。

三、宣布下次课内容。X................X

结束四、宣布下课。X................X

部分

X................X

▲

要求：总结

课后

小结

第六课时

一、课的内容：队列变化

二、课的任务：1、识知目标：复习上节课内容，掌握上节内容，了

解并学习队列变化。

2、技能目标：了解队列变化，掌握队列变化。

3、情感目标：培养学生的谐做精神。

4、教育目标：达到新课程标准，乐而学，学而乐。

三、场地器材：广场

四、见习生安排：高姿练习，随堂笔记。

五、注意事项：安全

六、教学过程：

课的时练习

教学内容组织教法备注

部分间次数

教学常规：一、组织：

一、值日生整队集合，清点1、成四列横队。

人数向老师报告。X................X

二、师生问好。X................X

开始

三、宣布本次课内容：X................X

部分

1、复习上节课内容。X................X

2、学习队列变化。▲

四、安排见习生。要求：静、齐、快

五、检查着装。

一、热身：一、组织：

1、避免运动损伤。1、老师在前面领跑螺旋

2、锻炼协调能力形。

要求：静、认真。

准备

部分

二、准备活动：二、组织：

1、头部运动。1、成四列横队。

2、扩胸运动。X................X

3、腹背运动。X................X

4、正压质。X................X

5、侧压腿。x..........X

6、膝关节运动。▲

7、手腕踝关节运动鞋。要求：1、动作到位。

2、注意力集中。

3、纠错改正。

4、示范纠错、领做。

5.一听,二想，三做。

三、游戏（太空行走）三、组织：

1、动作要领：X…Xo

A十几人为一队。X-X__0

B设终点。X…X

C3打2胜。X---X、J—1^?>

要求：1、从a到b点

一、复W上节课内容：一、组织：

1、立正、稍息、向右起。】、按集合队形。

2、向左向右向后转。2、要求不变的听动领。

要求：集中注意力。

基本

部分

二、队列队形变化。二、组织：

1、一排变两排。1、各排报数。

2、行进间变化。2、双数向前一小步。

要求：静、快。

一、放松活动。一、成四列横队。

二、总结本次课得失。x...........X

三、宣布下节课内容。X...........X

结束

四、师生问好下课。X...........X

部分

X...........X

▲

要求：总结

课后

小节

第七课时

一、课的内容：旭日东升

二、课的任务：1、识知目标：复习上节课内容，掌握上节内容，了

解并学习旭日东升。

2、技能目标：了解旭日东升变化。

3、情感目标：培养学生的协做精神。

4、教育目标：达到新课程标准，乐而学，学而乐。

三、场地器材：广场

四、见习生安排：高姿练习，随堂笔记。

五、注意事项：安全

六、教学过程：

课的时练习

教学内容组织教法备注

部分间次数

教学常规：一、组织：

一、值日生整队集合，清点1、成四列横队。

人数向老师报告。X...............X

二、师生问好。X...............X

开始三、宣布本次课内容：X...............X

部分1、复习上节课内容。X...............X

、学习旭日东升

2▲

开始：一抱拳礼

要求：静、齐、快

第一节：起势4义8拍）。

四、安排见习生。

五、检查着装。

一、热身：一、组织：

1、避免运动损伤。1、绕场跑

2、锻炼协调能力要求：静、认真。

准备

部分

二、组织：

二、准备活动：1、成四列横队。

1、头部运动。X.............X

2、扩胸运动。X.............X

3、腹背运动。X..........X

4、正压腿。X..........X

5、侧压腿。▲

6、膝关节运动。要求：1、动作到位。

7、手腕踝关节运动鞋。2、注意力集中。

3、纠错改正。

4.示范纠错、领做。

5、一听，二想，三做。

三、组织：

三、游戏（太空行蛙走）

1、动作要领：X…X

A十几人为一队。X…X

B设终点，

C3打2胜。要求：1、从a到b点

一、复习上节课内容：一、组织：

1、立正、梢息、向右起。1、按集合队形。

2、向左向右向后转。2、要求不变的听动领。

基本要求：集中注意力。

部分

a）旭日东升第一节。二、组织：

1、看做。

要求：静、快。

一、放松活动。一、成四列横队。

二、总结本次课得失。x............X

三、宣布下节课内容。X............X

结束

四、师生问好下课。X............X

部分

X............X

▲

要求：总结

课后

小节

第八课时

一、课的内容：旭日东升

二、课的任务：1、识知目标：复习上节课内容，掌握上节内容，了

解并学习旭日东升。

2、技能目标：了解七旭H东升变化。

3、情感目标：培养学生的协做精神。

4、教育目标：达到新课程标准，乐而学，学而乐。

三、场地器材：广场

四、见习生安排：高姿练习，随堂笔记。

五、注意事项：安全

六、教学过程：

课的时练习

教学内容组织教法备注

部分间次数

教学常规：一、组织：

一、值日生整队集合，清点1、成四列横队。

人数向老师报告。X................X

二、师生问好。X................X

开始

三、宣布本次课内容：X................X

部分

1、复习上节课内容。X.................X

2、学习坦日东升第二节。▲

四、安排见习生。要求：静、齐、快

五、检查着装。

一、热身：一、组织：

1、避免运动损伤。1、绕场跑

2、锻炼协调能力要求：静、认真。

二、准备活动：二、组织：

1、头部运动。1、成四列横队。

2、扩胸运动。

3、腹背运动。X................X

4、正压腿。X................X

准备

5、侧压腿。X................X

部分

6、膝关节运动。▲

7、手腕踝关节运动鞋。要求：1、动作到位。

2、注意力集中。

3、纠错改正。

4、示范纠错、领做。

5、一听，二想，三做。

三、游戏（丢手帕）三织：_

1、动作要领：

A男女混，

一、复习上节课内容：一、组织：

1、预备节。1、按集合队形。

a）旭日东升第二节。2、要求不变的听动领。

基本要求：集日注意力。

部分

二、组织：

1、看做。

要求：静。

一、放松活动。一、成四列横队。

二、总结本次课得失。X...............X

三、宣布下节课内容。X...............X

结束

四、师生问好下课。X...............X

部分

X...............X

▲

要求：总站

课后

小节

第九课时

一、课的内容：旭日东升

二、课的任务：1、识知目标：复习上节课内容，掌握上节内容，了

解并学习旭日东升。

2、技能目标：了解旭日东升变化。

3、情感目标：培养学生的协做精神。

4、教育目标：达到新课程标准，乐而学，学而乐。

三、场地器材：广场

四、见习生安排：高姿练习，随堂笔记。

五、注意事项：安全

六、教学过程：

课的时练习

教学内容组织教法备注

部分间次数

教学常规：・、组织：

一、值日生整队集合，清点1、成四列横队。

人数向老师报告。X.................X

二、师生问好。X................X

开始

三、宣布本次课内容：X................X

部分

1、复习上节课内容。X.................X

2、学习旭日东升第三节。▲

四、安排见习生。要求：静、齐、快

五、检查着装。

一、热身：一、组织：

1、避免运动损伤。1、绕场跑

2、锻炼协调能力要求：静、认真。

二、准备活动：二、组织：

1、头部运动。1、成四列横队。

2、扩胸运动。X................X

3、腹背运动。X................X

4、正压质。X................X

准备

5、侧压施。X.................X

部分

6、膝关节运动。▲

7、手腕踝关节运动鞋。要求：1、动作到位。

2、注意力集中。

3、纠错改正。

4、示范纠错、领做。

5、一听.二想，三做。

三、游戏（解铃）

1、动作要领：

A男女混。号

一、复习上节课内容：一、组织：

1、第二节。1、按集合队形。

2、要求不变的听动领。

基本要求：集中注意力。

部分二、学工本节课内容：

2、旭日东升二、组织：

A第三节。i.看做。

要求：静。

一、放松活动。一、成四列横队。

二、总结本次课得失。X................X

三、宣布下节课内容。X................X

结束

四、师生问好下课。X................X

部分

X................X

▲

要求：总结

课后

小节

第十课时

一、课的内容：旭日东升

二、课的任务：1、识知目标：复习上节课内容，掌握上节内容，了

解并学习旭日东升。

2、技能目标：了解旭日东升变化。

3、情感目标：培养学生的协做精神。

4、教育目标：达到新课程标准，乐而学，学而乐。

三、场地器材：广场

四、见习生安排：高姿练习，随堂笔记。

五、注意事项：安全

六、教学过程：

课的时练习

教学内容组织教法备注

部分间次数

教学常规：・、组织：

一、值日生整队集合，清点1、成四列横队。

人数向老师报告。X.................X

二、师生问好。X................X

开始

三、宣布本次课内容：X................X

部分

1、复习上节课内容。X.................X

2、学习旭日东升第四节。▲

四、安排见习生。要求：静、齐、快

五、检查着装。

一、热身：一、组织：

1、避免运动损伤。1、绕场跑

2、锻炼协调能力要求：静、认真。

二、准备活动：二、组织：

1、头部运动。1、成四列横队。

2、扩胸运动。X................X

3、腹背运动。X................X

4、正压质。X................X

准备

5、侧压腿。X.................X

部分

6、膝关节运动。▲

7、手腕踝关节运动鞋。要求：1、动作到位。

2、注意力集中。

3、纠错改正。

4、示范纠错、领做。

5、一听.二想，三做。

三、游戏（报数组团）三、组织：

1、动作要领：

A男女混。

一、复习上节课内容：一、组织：

1、第三节。1、按集合队形。

2、要求不变的听动领。

基本要求：集中注意力。

部分二、本书课学习内容：

二、旭日东升二、组织：

A第四节。1、看做。

要求：静。

一、放松活动。一、成四列横队。

二、总结本次课得失。X................X

三、宣布下节课内容。X................X

结束

四、师生问好下课。X................X

部分

X................X

▲

要求：总结

课后

小节

第十一课时

一、课的内容：旭日东升

二、课的任务：1、识知目标：复习上节课内容，掌握上节内容，了

解并学习旭日东升。

2、技能目标：了解旭日东升变化。

3、情感目标：培养学生的协做精神。

4、教育目标：达到新课程标准，乐而学，学而乐。

三、场地器材：广场

四、见习生安排：高姿练习，随堂笔记。

五、注意事项：安全

六、教学过程：

课的时练习

教学内容组织教法备注

部分间次数

教学常规：・、组织:

一、值日生整队集合，清点1、成四列横队。

人数向老师报告。X.................X

二、师生问好。X................X

开始

三、宣布本次课内容：

部分

1、复习上节课内容。X................X

2、学习旭日东升第五节。▲

四、安排见习生。要求：静、齐、快

五、检查着装。

准备一、热身：一、组织：

部分1、避免运动损伤。1、绕场蛇型跑

2、锻炼协调能力要求：静、认真。

二、准备活动：二、组织：

1、头部运动。1、成四列横队。

2、扩胸运动。X***••••••x

3、腹背运动。X...........X

4、正压腿。X...........X

5、侧压腿。X...........X

6、膝大节运动。▲

7、手腕踝关节运动鞋。要求：1、动作到位。

2、注意力集中。

3、纠错改正。

4、示范纠错、领做。

5、一听，二想，三做。

三、游戏（跳跳）三、组织：

1、动作要领：

A手牵手。

基本一、复习上节课内容：一、组织：

部分1、第四节。1、按集合队形。

2、要求不变的听动领。

要求：集中注意力。

三、本节课学习内容：

2、旭日东升二、组织：

A第五节。i.看做。

要求：静C

结束一、放松活动。一、成四列横队。

部分二、总结本次课得失。X................X

三、宣布下节课内容。X................X

四、师生问好下课。X................X

▲

要求：总结

课后

小节

第十二课时

四、一、课的内容：旭日东升

二、课的任务：1、识知目标：复习上节课内容，掌握上节内容，了

解并学习旭日东升。

2、技能目标：了解旭日东升变化。

3、情感目标：培养学生的协做精神。

4、教育目标：达到新课程标准，乐而学，学而乐。

三、场地器材：广场

四、见习生安排：高姿练习，随堂笔记。

五、注意事项：安全

六、教学过程：

课的时练习

教学内容组织教法备注

部分间次数

教学常规：・、组织：

一、值日生整队集合，清点1、成四列横队。

人数向老师报告。X.................X

二、师生问好。X................X

开始

三、宣布本次课内容：X................X

部分

1、复习上节课内容。X.................X

2、学习旭日东升第六节。▲

四、安排见习生。要求：静、齐、快

五、检查着装。

准备一、热身：一、组织：

部分1、避免运动损伤。1、绕场蛇型跑

2、锻炼协调能力要求：静、认真。

二、准备活动：二、组织：

1、头部运动。1、成四列横队。

2、扩胸运动。X................X

3、腹背运动。X................X

4、正压质。X................X

5、侧压腿。X.................X

6、膝关节运动。▲

7、手腕踝关节运动鞋。要求：1、动作到位。

2、注意力集中。

3、纠错改正。

4、示范纠错、领做。

5、一听.二想，三做。

三、游戏（逗瓜）三、组织：

1、动作要领：

A手牵手。

B中间一个人。

基本一、复习上节课内容：一、组织：

部分1、旭日东升第五节1、按集合队形。

2、要求不变的听动领。

要求：集中注意力。

二、旭日东升二、组织：

A第六节。1、看做。

要求：静。

结束一、放松活动。一、成四列横队。

部分二、总结本次课得失。X.................X

三、宣布下节课内容。X................X

四、师生问好下课。X................X

X.................X

▲

要求：总结

课后

小节

第十三课时

一、课的内容：旭日东升

二、课的任务：1、识知目标：复习上节课内容，掌握上节内容，了

解并学习旭日东升。

2、技能目标：了解旭日东升变化。

3、情感目标：培养学生的协做精神。

4、教育目标：达到新课程标准，乐而学，学而乐。

三、场地器材：广场

四、见习生安排：高姿练习，随堂笔记。

五、注意事项：安全

六、教学过程：

课的时练习

教学内容组织教法备注

部分间次数

教学常规：・、组织：

一、值日生整队集合，清点1、成四列横队。

人数向老师报告。X.................X

二、师生问好。X................X

开始

三、宣布本次课内容：X................X

部分

1、复习上节课内容。X.................X

2、学习旭日东升第七节。▲

四、安排见习生。要求：静、齐、快

五、检查着装。

准备一、热身：一、组织：

部分1、避免运动损伤。1、绕场蛇型跑

2、锻炼协调能力要求：静、认真。

二、准备活动：二、组织：

1、头部运动。1、成四列横队。

2、扩胸运动。X................X

3、腹背运动。X................X

4、正压质。X................X

5、侧压腿。X.................X

6、膝关节运动。▲

7、手腕踝关节运动鞋。要求：1、动作到位。

2、注意力集中。

3、纠错改正。

4、示范纠错、领做。

5、一听.二想，三做。

三、游戏（激学传花）三、组织：

1、动作要领：

A手牵手。

B听老师掌声传花。

基本复习上节课内容：一、组织：

部分一、旭日东升第六节1、按集合队形。

2、要求不变的听动领。

要求：集中注意力。

二、旭日东升二、组织：

A第七节。1、看做。

要求：静。

结束一、放松活动。一、成四列横队。

部分二、总结本次课得失。X................X

三、宣布下节课内容。X................X

四、师生问好下课。X................X

X................X

▲

要求：总结

课后

小节

第十四课时

一、课的内容：旭日东升

二、课的任务：1、识知目标：复习上节课内容，掌握上节内容，了

解并学习旭日东升。

2、技能目标：了解旭日东升变化。

3、情感目标：培养学生的协做精神。

4、教育目标：达到新课程标准，乐而学，学而乐。

三、场地器材：广场

四、见习生安排：高姿练习，随堂笔记。

五、注意事项：安全

六、教学过程：

课的时练习

教学内容组织教法备注

部分间次数

教学常规：・、组织：

一、值日生整队集合，清点1、成四列横队。

人数向老师报告。X.................X

二、师生问好。X................X

开始

三、宣布本次课内容：