中国地质大学（武汉）《体育科研与学位论文写作指导》2023-2024学年第一学期期末试卷

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《体育科研与学位论文写作指导》2023-2024学年第一学期期末试卷题号一二三四总分得分批阅人一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在进行力量训练时，为了避免肌肉拉伤，以下哪种热身活动是最为必要的？（）A.快速短跑B.静态拉伸C.动态拉伸D.高强度的跳跃练习2、进行骑行运动时，以下哪种因素对于保持正确的骑行姿势和减少疲劳最为重要？（）A.座椅的高度B.把手的位置C.轮胎的气压D.车辆的重量3、长期进行户外运动的人，为了预防紫外线对眼睛的伤害，应该佩戴以下哪种眼镜？（）A.近视眼镜B.老花眼镜C.太阳镜D.平光眼镜4、在篮球运动中，以下关于篮板球的争夺，描述准确的是：篮板球的争夺对于比赛的胜负有着重要影响。那么，在争抢篮板球时，应该？（）A.提前判断球的落点B.依靠身高优势C.盲目起跳D.以上都不对5、在排球运动中，以下关于拦网技术的要点，描述不准确的是：拦网时，要判断对方的进攻线路，同时注意与队友的配合和自身的起跳时机。那么，拦网队员起跳时，应该？（）A.双脚起跳B.单脚起跳C.随意选择D.以上都不对6、对于想要增强肌肉力量的人来说，以下哪种训练方法通常被认为是最有效的？（）A.高次数、低重量的训练B.低次数、高重量的训练C.中等次数、中等重量的训练D.极轻重量、极高次数的训练7、对于经常进行剧烈运动的人来说，以下哪种方式能够更有效地预防运动损伤？（）A.充分热身和拉伸B.佩戴护具C.减少运动强度D.增加运动频率8、在乒乓球比赛中，如果球在比赛中碰到了球台的边缘，是否算有效击球？（）A.算B.不算C.视情况而定D.由裁判决定9、对于想要提高心肺功能的人来说，以下哪种运动强度和时间的组合更为合适？（）A.高强度、短时间B.中强度、长时间C.低强度、长时间D.高强度、长时间10、对于游泳运动中的蝶泳，以下关于手臂入水的描述，正确的是：蝶泳手臂入水时需要有一定的动作规范。那么，手臂入水时应该？（）A.双手同时入水B.单手依次入水C.随意入水D.以上都不对11、在排球比赛中，如果一方队员在比赛中触网，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.对方得分B.警告C.重新发球D.比赛继续12、在游泳比赛中，自由泳项目的运动员可以采用任何姿势进行比赛，但通常会选择标准的自由泳姿势。以下关于自由泳姿势的特点描述，错误的是：（）A.手臂划水动作呈S型，效率较高B.呼吸时需要侧身转头，避免抬头过高影响身体位置C.腿部打水动作幅度大，频率快D.整个身体在水中保持水平，减少阻力13、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.黄牌警告B.红牌罚下C.判给对方直接任意球D.判给对方间接任意球14、对于经常参加户外运动的人来说，为了预防紫外线伤害，以下哪种措施是必要的？（）A.涂抹高倍数防晒霜B.佩戴深色太阳镜C.穿着长袖衣物D.以上都是15、在足球比赛中，如果守门员在罚球区内用手接了对方球员用头顶回来的球，裁判员应该如何判罚？（）A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.不做判罚，比赛继续D.判罚点球二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分．有多个选项是符合题目要求的．）1、排球比赛中，队员在进攻时触网，一定是犯规。（）2、健身锻炼时，重量越大，训练效果就一定越好。（）3、排球比赛中，队员在防守时可以用脚将球踢过网。（）4、长期进行体育锻炼的人在受伤后恢复速度通常比不锻炼的人快，因为他们的身体素质和免疫力更好。这种说法是否有科学依据？（）5、乒乓球比赛中，球打到对方台面边缘，弹到对方身上后出界，应判我方得分。（）6、游泳的自由泳项目，呼吸时应该头部完全侧转。（）7、瑜伽练习中，空腹状态下不适合进行强度较大的瑜伽练习。（）8、在篮球比赛中，防守队员可以用手阻挡进攻队员的视线来干扰其投篮。（）9、在健身时，肌肉拉伤后立即进行热敷可以缓解疼痛。（）10、在篮球比赛中，防守队员在对方投篮时大声喊叫进行干扰是合法的防守行为。（）11、在排球比赛中，每局比赛一方得到25分并领先对方2分即可获胜。（）12、在田径的撑杆跳高比赛中，运动员可以多次尝试不同的高度，只要在规定次数内成功即可，这个规则可行吗？（）13、羽毛球比赛中，发球方在发球时，球的飞行轨迹只要高于球网，不论落在哪里都算有效发球。（）14、健身时，只要吃了蛋白粉就能快速增长肌肉。（）15、田径比赛的400米跑中，运动员一开始就全力冲刺能取得更好的成绩。（）三、简答题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）简述游泳运动中蛙泳的腿部动作技巧，包括收腿、翻腿、蹬腿的动作规范和力量运用，以及常见的错误动作和纠正方法。2、（本题5分）简述排球比赛中“后排进攻”的规则限制和技术要求，分析其在比赛中的应用策略。3、（本题5分）健身训练时，如何避免受伤？请从热身、动作规范、器械使用等方面进行阐述。4、（本题5分）在羽毛球运动中，如何判断球的飞行轨迹和落点，提高预判能力？请分享相关的技巧和训练方法。5、（本题5分）在篮球的团队配合中，如何培养队员之间的信任和默契？四、论述题（本大题共3个小题，共30分)1、（本题10分）结合实际案例，论述大学体育拓展训练基地的建设与管理。探讨体育拓展训练基地的规划设计、设施配备以及安全管理等方面。2、（本题10分）体育志愿者服务在体育赛事和活动中发