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文档简介
(1)挑战第几张图你能认出他?(2)哪两张图之间变化最大?这说明了什么?(3)这一时期除了外形变化我们的生理还会发生哪些变化?游戏:看图识人第一课青春正当时1.1青春的邀约第一单元珍惜青春时光1.政治认同:全面认识青春期生理变化带来的影响;认识身体变化的差异性,悦纳自己的生理变化。2.道德修养:正确认识人的身体和心理发展变化的规律,正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。3.法治观念:掌握调节青春期心理矛盾的方法和途径,积极面对和处理青春期的心理矛盾。4.健全人格:能从容面对青春期的生理和心理变化;正确对待自己的心理变化。5.责任意识:学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。核心素养目标:教学重点:积极面对和正确处理青春期的矛盾心理。教学难点:悦纳青春期的生理变化,保持心理健康。你变了吗?把符合自己的内容的序号写下来。1.写日记记录自己内心的小秘密,不希望被他人看到。2.热衷于参加各种新奇的社团活动或小众爱好群体。3.比起和家人一起,更愿意和同龄人共度闲暇时光。4.面对父母的叮嘱,会觉得啰嗦不耐烦。5.对流行文化,如潮流音乐、热门综艺等充满热情。6.开始注重穿着打扮,对自己的外在形象格外在意。7.尝试挑战一些有难度的事情,比如极限运动或高难度手工。8.容易被一些富有激情、热血的故事或情节打动。9.开始有自己独特的审美,不喜欢随波逐流。10.在集体活动中,总希望能成为焦点,展现自己的才能。探究新知观看视频,说说青春期我们有何变化?你的感受是怎样的?认识青春期
进入青春期,我们像春雨过后的树苗,生长迅速,生机勃勃。
青春期是过渡期,是从童年走向成年的重要阶段。
青春期是心理“断乳期”。进入青春期,我们的自我意识增强,渴望在生活、学习上获得独立。青春期是一个生物学和心理学上的术语,指的是由儿童阶段发展为成人阶段的过渡时期,是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。这孩子变化可真大,长高了不少好像比之前要壮一些,更有男子气概了越来越漂亮了,是大姑娘了...寒假刚刚结束,在春节走亲访友时,一定听过这样的评价.....1.根据这些评价,你发现了自己有哪些类似的变化?2.你周围的同学又发生了哪些变化呢?青春期是人身体发育的重要时期身高猛增体重增加声音变得更粗身体外形的变化:青春期:身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长,身高平均每年增加七至十公分,体重平均每年增加三至五公斤。(长高、变壮)内部器官的完善1.青春期身体(生理)变化的表现有哪些?运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统、神经系统不断成熟。遗精:指男孩子进入青春期后,有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。精液是不断产生的,积存多了,自然就会排出。月经:是指女性进入青春期后,每月一次的子宫出血现象。(脱落的子宫内膜碎片连同血液一起由阴道排出。)心理上:它是正常的生理现象,不必慌张。行动上:注意好个人卫生,做到心情舒畅,情绪稳定。
作为一名男生,应该以健康、平和的心态对待女生来月经这一正常的生理现象。不应嘲笑因月经来潮而不能参加体育锻炼或重体力劳动的女生,应当关心她们,热心帮助她们。拒绝谈性色变
正确引导性教育长出喉结、胡须,声音变粗。乳房突起,声调变高。男孩儿女孩儿性的发育和成熟①身体外形的变化。如:身体迅速长高、长壮。②体内机能的增强。如:神经系统、心、肺等器官的功能增强。肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升。③性的发育和成熟。生殖器官发育和成熟。男生:声音变粗,出现胡须;女生:声调变高,月经来潮,等。笔记1:青春期生理变化有哪些表现?青年者,人生之王,人生之春,人生志华也。
——李大钊为什么大家如此赞美这一生命时期?
青春是多么美丽!发光发热,充满了彩色与梦幻。青春是书的第一章,是永无终结的故事。
——朗费罗①青春期让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。②我们精力充沛,思维敏捷,对成长充满渴望。笔记二.青春期生理变化的影响?
2.青春期的生理变化带来哪些影响?一、悦纳生理变化(1)积极影响:①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。(2)消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。青春期里,部分同学生理变化带来的一些烦恼,如:被亲戚比过身高,我的个子怎么没有别人高?我不想出门了,脸上长了痘痘,难看死了!体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥!我不敢在公共场所说话了,我的声音可难听了!思考:假如你遇到这些情况,你该如何处理?说说你的点子?笔记三.正确对待青春期生理变化?
①在青春期,我们身体发育的节奏各有不同。②既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。知识总结3、如何正确对待青春期的生理变化?p3①身体发育节奏各有不同,有的长得快、有的长得慢,有的发育晚,有的发育早,不因生理变化而自卑或者焦虑;②不嘲弄他人的的生理变化;③在塑造身体、外在仪表的同时,更加注重品德和文化修养,提升内在美。
伴随着生理变化,我们的心理也在发生变化。身体发育十分迅速,而心理发展速度相对缓慢。因此,个体的身心处于一种不平衡状态,在心理上表现出一定的矛盾性。说说我的矛盾我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给表演,我却不敢“亮剑”。升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!闭锁与开放勇敢与胆怯反抗与依赖想一想:以上这些同学的问题体现了哪些矛盾心理?青春期矛盾心理的主要表现?4.青春期心理矛盾和困惑有哪些表现?P4-5①独立与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。总结归纳
在青春期,身体发育十分迅速,而心理发展速度相对缓慢。因此个体的身心处于一种不平衡状态,在心理上表现出一定的矛盾性。
那么,我们要如何应对青春期的心里矛盾和困惑呢?请与同学老师交流下你的经验。5.如何正确面对青春期心理矛盾和困惑?P5①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中和接纳和调整自己。②可以通过求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。总结归纳方法与技能把自己的想法写下来参加体育活动自我调节的方法运用积极思维
思考:观看视频,说说你对这些格言哪些感悟?与大家交流。在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。思维导图本课课堂小结青春的邀约生理变化2.如何正确看对待青春生理变化?P3+6心理变化1.生理变化的表现、影响?P33.矛盾心理的产生原因、表现
?P4-54.如何正确调节青春期的矛盾心理?P51.青春期是人生发展的一个重要阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在(
)①自我意识的增强②性机能的成熟③身体外形的变化④内部器官的完善A.①②③
B.②③④
C.①②④
D.①③④B课堂检测2.伴随着生理发育,我们的心理也会不断发生变化,出现矛盾和困惑,导致我们出现矛盾心理的变化有(
)①自我意识不断增强②认知能力得到发展③情感世界愈加丰富④说话声音发生变化A.①②④B.①③④C.①②③D.②③④C课堂检测3.我们进入青春期后都会遇到成长中的困惑和烦恼,这是青春期矛盾心理的表现。青春期的矛盾心理(
)①是我们成长过程中正常的心理现象②为我们成长提供了契机③是我们自身无法解决的④处理不好会成为阻碍我们发展的阻力A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④B课堂检测4.进入青春期,我们面临各种各样的烦恼,首先就是来自学习上的烦恼,很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了,可是爸爸和老师总说我学习不用心,为此,很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼,我们应该(
)①搞好自己的学习,让父母放心②与同学和朋友交往沟通③学会当自己的“心理医生”④相信自己,排斥他人A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④A课堂检测5.伴随着生理发育,我们的认知能力得
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