《健康教育》课件

健康教育樊婵健康的定义健康不仅是没有疾病或不虚弱，而且是身体的、精神的健康和社会适应的完美状态。

世界卫生组织?组织法?健康的决定因素健康的根本条件和资源是和平、住房、教育、食品、经济收入、稳定的生态环境、可持续的资源、社会的公正与公平等。为改善健康，上述必要条件必须具有坚实的根底。?渥太华宪章?影响健康的因素健康效劳因素生物学因素环境因素行为和生活

方式因素健康生活方式对健康的影响在慢病形成原因中遗传因素占15%

社会因素占10%

气候因素占7%

医疗条件占8%

个人的生活方式占60%。为什么开展健康教育不良行为和生活方式是导致糖尿病、冠心病、肿瘤、中风等慢性非传染性疾病的危险因素

解决这些问题主要靠什么呢?药物医生社会性措施

生活方式病健康教育和健康促进

健康教育是通过有方案、有组织、有目的的信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿地采用有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。个人信息传播掌握卫生知识采纳健康的行为

群体树立健康观念健康的生活方式健康教育健康教育是一种以健康为中心的全民教育，通过社会人群的参与，改变其认知态度和价值观念，从而使其自觉采取有益于健康的行为和生活方式.健康教育卫生宣传促进个人或群体改变不良行为与生活方式。行为改变、习惯养成和生活方式的进步。卫生知识的单向的信息传播，宣传对象比较泛化，效果侧重知识的传播。是健康教育的一种重要手段。问题1、人们了解了卫生保健知识、信息，就能采纳有益于健康的行为吗？答案：不具备根本资源NO健康促进健康促进〔healthpromotion〕是指个人与其家庭、社区和国家一起采取措施，鼓励健康的行为，增强人们改进和处理自身健康问题的能力。------WHO，1995.健康促进的领域创造支持性环境加强社区行动增强个人技能调整卫生效劳的方向健康促进3.加强社区行动发动社区力量，利用社区资源，增进自我帮助和社会支持，提高解决健康问题的能力。4.开展个人技能通过提供健康信息和教育，帮助人们提高健康决策的能力，同时支持个人和社会的开展，从而使人们有效地维护自身健康和生存环境。5.调整卫生效劳方向卫生部门不仅提供临床治疗效劳，还应提供预防和健康促进效劳。卫生效劳责任应由个人、社区组织、卫生专业人员、卫生机构、商业部门和政府共同承担。健康教育01通过有计划、有组织、有系统的活动，传播保健知识和技能，促进人们改变不良行为与生活习惯。预防性的卫生服务03提供预防疾病、保护健康的各种支持和服务，预防疾病的发生。健康保护02采取措施，消除环境中对人体健康有害的因素，保护个体和群体免受环境的伤害。健康促进的主要内容农村常见的健康促进活动1、体育锻炼装配适宜的健身器材，指导各类人群开展体育锻炼、体育比赛和全民健身竞赛活动，提高社区居民体育锻炼的积极性和参与率。2、学校卫生和吸烟预防提高学校管理者和教师对学生健康的关心程度，使其意识到在学校开设健康教育课程十分必要。在学生中科普科ti学饮食和营养卫生知识，加强体育锻炼，加强吸烟有害健康的宣传，提高学生自我保健意识。取缔中小学周围的网吧、游戏厅和娱乐场所。5、母乳喂养建立母乳喂养支持体系，对孕妇及亲属如丈夫、婆婆、母亲进行系统、连续、全程的母乳喂养健康教育，让他们知晓母乳喂养的优点、处理方法和孕期及产后乳房的检查与护理、孕妇和乳母的合理膳食安排，帮助母亲在产后半小时内开始母乳喂养，知道母亲掌握哺乳的方法和技巧，鼓励按需哺乳，教会母亲在母婴别离情况下如何进行乳房护理、保持泌乳，创造母婴健康世界的社区气氛，改善妇女和儿童的健康状况。健康促进〔增进人群健康、提高生活质量〕健康教育〔改变不良行为和生活方式〕环境支持〔创造健康环境、改善卫生医疗效劳〕人人参与领导支持政府决策行政干预多部门协作图1健康促进构成要素健康教育----健康促进下游健康促进医疗救治健康教育上游健康促进的5个根本特征1．健康促进对行为的改变作用比较持久；2．健康促进涉及整个人群和人们社会生活的各个方面；3．在疾病三级预防中，健康促进强调一级预防甚至更早阶段；4．健康教育是健康促进的先导和根底；5．与健康教育相比，健康促进融客观支持与主观参与于一体。

健康教育和健康促进的核心是改变人们的健康相关行为！行为干预行为干预指运用传播、教育、指导、说服、鼓励、限制等方法和手段，帮助个体或群体改变不健康行为和生活习惯，自觉采纳健康行为，养成有利于健康的行为和生活方式。案例：对戒烟的行为干预目前全球有11亿吸烟者，每年死于与烟草相关疾病者达500万人。而中国是全球最大的烟草生产国、消费国和受害国，烟民达3.5亿，还有约5.4亿人遭受被动吸烟的烟雾毒害。————2021阶段干预策略无打算改变普及知识，提高认识打算改变刺激行动，充分认识吸烟的危害，改变行为决定戒烟做出承诺，行动得到监督采取行动戒烟的困难和障碍，如何克服维持行动建立社会支持网络，公共场所禁烟，奖励戒烟终止吸烟随访，给予支持，防止反复案例

1、不打算戒烟

2、打算戒烟

3、决定戒烟

4、维持期〔一〕传播健康知识，树立现代的健康观〔二〕培养健康行为健康教育的目的健康教育的原那么基层医疗卫生机构面向辖区全体居民开展健康教育，包括辖区内居民及辖区内机关、学校、企事业单位、效劳行业的从业人员等，重点人群是青少年、妇女、老人、儿童家长、残疾人、农民工等。健康教育的对象健康教育的任务〔一〕普及健康知识，破除迷信思想。〔二〕创立健康社区，提高国民健康素养，促进健康生活方式的形成。〔三〕保证区域卫生规划的实施。〔四〕提高人群健康水平、延长寿命、改善生活质量。健康教育的内容健康教育的内容人生三阶段的健康教育1、人生准备阶段的健康教育自胎儿期起，经历婴儿期、幼儿期、儿童期，至青春期的整个阶段。主要以如何促进生理、心理、智力及行为的正常发育和全面开展为核心。〔孕前检查、孕期保健、婴幼儿喂养、儿童常见病的预防、青春期和性知识教育等〕2、人生保护阶段的健康教育指成人到老年之间的阶段，以35~60岁的中年人为重点。主要以如何预防成年人常见根本和顺利度过中青年特殊生理阶段。〔常见病的预防，不良行为和生活方式的控制，围绝经期保健和职业危害的预防〕3、人生万年生活质量阶段的健康教育60-65岁起至死亡，以如何维护生活质量和身心平衡为重点。〔老年人营养与膳食、心里调节、健身与娱乐指导，老年常见病、多发病的自我保健、服药方法的帮助和指导等〕1、语言健康教育〔面对面的口头交流、健康咨询、组织专题讲座、小组座谈、主题演讲等〕2、文字健康教育〔卫生标语、传单〔折页〕、手册、墙报或专栏、报刊或画报黑板报等〕3、形象化健康教育〔图片、照片、标本、模型、示范、演示等〕4、电化健康教育〔播送、电视、电影、投影、幻灯片、光盘、录音带、录像带〕5、互联网、短信健康教育〔