部编版七年级下道德与法治第二单元-做情绪情感的主人检测题(含解析)1

21世纪教育网精品试卷·第2页（共2页）人最新教部编版道德与法治七年级下册第二单元做情绪情感的主人检测题及答案题号一二三四总分得分一．单选题（共28小题）1．心理专家表示，雾霾天气压较低、可视度差，容易使人出现精神懒散、情绪低落的现象，空气中的杂质使人产生呼吸困难、胸闷等症状，这些不良症状也会影响到心理健康。材料说明人们的情绪变化主要是受（）A．个人的生理周期 B．对某件事情的预期 C．周围的舆论氛围 D．自然环境的影响2．“一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐：一个痛苦，两个人分担，就变成了半个痛苦。”这句话告诉我们（）①情绪会在人们之间相互感染②互相关心，共享彼此所有情绪③学会向他人倾诉以调节情绪④任何困难都要与他人共同承担A．①③ B．①④ C．②④ D．③④3．“有人站在阳光下，低着头只看见阴影；有人在阴影里，往远处看全是阳光。”这给我们的启示是（）A．人的情绪是复杂多样的 B．情绪会对人产生神奇的作用 C．要善于通过改变态度来调节情绪 D．人的情绪具有相通性和感染性4．2018年10月22日，退役军人事务部公示20名“最美退役军人”候选人名单。候选人中，有参与中国海军亚丁湾护航的“北大女兵”①有利于展现当代军人良好形象，传播社会正能能量②有利于鼓励公民积极履行服兵役义务③说明维护国家安全和利益是公民的基本义务④体现了公民的权利和义务相统一A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④5．小强参加全市英语口语比赛，发挥失常，成绩十分糟糕，回到家里被妈妈狠狠地骂了一顿，小强心里十分难受。下列做法有助于他调整情绪重拾信心的是（）A．查漏补缺，寻找问题，缓解内心的苦闷 B．在路上大吼大叫，对他人指指点点 C．对家人大发脾气，发泄内心的委屈 D．对同学冷嘲热讽，胡乱谩骂6．“让悲伤变成快乐，让自卑换上新装，即使是在最绝望的时候，你依然能看到希望的曙光这表明（）A．人的情绪是复杂多样的 B．人不会产生消极情绪 C．人要合理调节情绪，成为情绪的主人 D．人无法驾驭自己的情绪7．清代“扬州八怪”之一的郑板桥，在任山东范县知县时郁郁不得志。当他受上司讽刺、怒气来时，便铺好宣纸，提笔画竹，以抑怒气。此时，郑板桥采用的调节情绪方法是（）A．转移法 B．换位法 C．倾诉法 D．自我宽慰法8．对于情绪，不能这样说（）A．情绪甚至关乎人际交往 B．应努力避免产生负面情绪 C．情绪影响着我们的行动 D．情绪受多方面因素的影响9．情绪带有极大地情境性、激动性和暂时性，常常由某一时刻、某些特定情境引起，时过境迁，就会意转情移；情感则不随情境的改变而转移，带有很大的深刻性和持久性。这表明（）①情绪与情感既有区别又有联系②情绪会相互感染，不可调节③人类具有丰富的情绪，不具有丰富的情感④情绪具有不稳定性，情感相对稳定A．①③ B．①④ C．②③ D．②④10．2018年A．损害了乐于助人者的利益 B．不利于弘扬社会正能量 C．有利于促迸慈善事业健康发展 D．打击了公民乐善好施的积极性11．小凌同学进入中学后，感到自己不太合群，跟同学的关系不是很好，他很羡慕班级里面受欢迎的同学，自己常常陷入烦恼和担忧中。面对这种烦恼和担忧，小凌应该认识到（）①青春期的情绪也包括烦恼和担忧②青春期的情绪应该只有正面的情绪感受③负面情绪也是成长过程中需要经历的④我们要学会积极面对这些负面情绪A．①②④ B．①②③ C．②③④ D．①③④12．2018年7月18日①人与人之间的情绪会相互感染②要学会合理调节情绪，做情绪的主人③负面情绪必然危害我们的身心健康④要学会以恰当的方式表达情绪A．①② B．②④ C．①④ D．③④13．《岳飞传》中的牛皋在打败金兀术时，大笑而死；《三国演义》中的周瑜则在大叫“既生瑜，何生亮”中而亡。这说明（）①该悲的时候最好不要悲，该喜的时候最好不要喜②情绪是需要调适的③人应该学会控制自己的情绪，不要悲喜④情绪的表达与自己的身心健康有关A．①③ B．②④ C．③④ D．②③14．对情绪认识正确的是（）A．人有喜、怒、哀、惧的情绪，所以情绪不可调适 B．情绪与个人态度紧密相连，可以调控自己的情绪 C．情绪只能给人带来无尽的烦恼，所以我们要调适 D．情绪只能给生活带来灾难，我们是无法改变的15．俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，愁白头。”现时的情况虽然未必有那么夸张，但至少也能够说明情绪和健康之间存在着某种关系，某学者进行了一项有趣的研究，发现积极情绪可能会提高人们对普通感冒的抵抗力…对这一材料认识正确的是（）A．积极情绪一定能使人精神焕发 B．情绪会影响我们的身体健康 C．我们每时每刻都有快乐的情绪 D．情绪不需要调控，要顺其自然16．警句“灌清泉以自洁”建议我们生活中要善于运用的方法认识自我。俗语“塞翁失马，焉知非福”启示我们情绪低落时要学会运用调节自己的情绪。（）A．相互比较意志控制法 B．自我反省认识改变法 C．自我反省情绪升华法 D．他人评价尽情倾诉法17．小王晚修后骑车回家不慎摔伤，他伤心难过。过了一会儿，他强打起精神来，对自己说：“不经历风雨，怎么见彩虹？”扶起自行车，一拐一拐地骑回家去。小王调节情绪的方法是（）A．转移注意力 B．合理宣泄 C．改变认知评价 D．放松训练18．2018年中考越来越近，学习上感到压力越来越大，为了缓解学习压力，时常提醒自己说：“一定要沉得住气，千万不要紧张，会考好的。”这种调节情绪的方法是（）A．合理发泄情绪 B．自我暗示 C．转移注意力 D．心理换位19．步入青春期，我们时常会产生一些烦恼，会有一些苦闷。当你感到烦恼、苦闷时，可以通过以下一些方法来调节，比如（）①把自己闷在被子里②听听音乐或打打球③给朋友写写信④离家出走，远离烦恼A．①② B．①③ C．②③ D．③④20．中学生小张每当学习中遇到困难不想继续坚持时，总会去想一想那些振奋人心的诗句“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”……他调控情绪采用的是（）A．注意力转移法 B．幽默化解法 C．积极的自我暗示 D．合理宣泄法21．“愤怒一旦与愚蠢携手并进，后悔就会接踵而来”，富兰克林的这句名言对我们的启示是（）①社会矛盾是无法解决的②人在社会矛盾面前无能为力③理智认识和对待社会矛盾④合理控制自己的情绪和行为A．①③ B．①④ C．②③ D．③④22．所有人都在逃离爆炸地点，但有这么一群人，灾难来时永远逆行，他们就是可敬的消防员战士和医务工作者，这是世上最帅的逆行，最帅的背影。他们的行为传递的正能量有（）①有较强的染力和影响力②能够净化人们的心灵③推动社会的文明进步④积聚向上向善的力量，催人奋进A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②③④23．薛某参加学生会干部竞选，落选时情绪低落，随后参加了航模社团活动，心情变得舒畅起来。这说明（）A．情绪对人的身体产生不利影响 B．人处于不同的情境中会产生不同的情绪 C．一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现 D．我们应当学会并善于调控好自己的情绪24．2018年12月①诚实守信②爱岗敬业③见义勇为④无私奉献A．②③④ B．①③④ C．①②③ D．①②④25．艺术中考前夕，某中学部分同学出现焦虑紧张的情绪。同学们在心理辅导老师的指导下，通过听音乐、做运动等方法来调整情绪。这种调控情绪的主要方法是（）A．换位法 B．转移法 C．倾诉法 D．自我宽慰法26．得到了老师的表扬，王晓飞的心情好极了。怪了，过去最头疼英语单词居然变得好记了，数学课听起来好像也没那么难了。这告诉我们（）①人的智力水平是由情绪决定的②不良的情绪影响身心健康③积极地情绪能促进学习，提高效率④要保持和培养积极的情绪A．①② B．③④ C．①④ D．②③27．小默得知自己最擅长的数学竟然考砸了，于是非常难过。而平时成绩远不如自己的同桌却在炫耀分数，小默尴尬又生气。小默的情绪变化说明（）A．情绪都是通过外显表情来反映的 B．我们的情绪受多方面因素的影响 C．小默的情绪表现不正常 D．喜、怒、哀、惧是基本情绪，所有复杂情绪都是由这些组成的28．老师送给第一位同学一句话：“不管一切如何，你仍然要平静和愉快。”这句话想告诉他（）A．情绪不随环境改变而改变 B．应保持乐观开朗的心境 C．调节情绪有正确的方法 D．情绪调节与外界环境无关二．简答题（共1小题）29．不良情绪产生的主要原因不良情绪的表现及消极影响调节情绪的方法同学A：没有取得自己理想的成绩无精打采，萎靡不振不上课到操场上去打球同学B：上课不专心，受到老师批评忧郁，过度紧张同学C：同学之间发生矛盾愤怒，身体不适同学D：家长限制自己的娱乐时间烦恼，学习效率下降摔打物品，以泄怨气（1）帮助完成表格中空白处的内容，各写出两种调节情绪的合理方法。（2）请评价同学A、D调节情绪的方法是否合理，并说明理由。三．辨析题（共1小题）30．材料：发泄网本是让人们发泄心中闷气、调节自己不良情绪的专业网站，然而却被偏激的人变成“吐痰”场所，里面充斥许多谩骂的帖子，骂同事，骂上司、更有甚者还骂父母。发泄网成了脏话集中营。据此，有人认为，只要能够排解自己的不良情绪，采用什么方式都无所谓。请你辨析上述观点。四．材料分析题（共2小题）31．材料一：在一次单元英语考试中，过去总考不及格的小李竟然考了95分。同学们对此议论纷纷，怀疑小李作弊。小李感到非常委屈，他想：尽管上课时自己不敢大胆发言，但自己每天起早贪黑，刻苦努力就是为了争取不断进步。他受不了同学们的异样眼光，觉得大家都在侮辱他。于是，当一天又有一个同学让他介绍超速进步的诀窍时，他便大打出手，并因此受到学校通报批评。材料二：同样的事情在小明同学身上也发生过。小明听到同学们的议论后，伤心地大哭了一场，然后更加努力地学习，并不断收获了好成绩，从而向同学们证明了自己的实力。（1）小李和小明的情绪具有青春期的什么特点？（2）小李和小明的经历，告诉了我们哪些道理？（3）请结合材料说明，小明是如何调控自己的情绪的？（4）小李应如何管理自己的“愤怒”，请你给他几个金点子。32．材料分析题近年来，芜湖市镜湖区相继涌现出“最美环卫工”“最美教师”“最美护士”“最美托举警察”“最美司机”等一系列身边好人的平凡典型。镜湖“最美好人”从一个人，到一群人，再到一座城；从“盆景”变“风景”，从“风景”成“风尚”。大力倡导弘扬好人文化，充分运用身边的好人典型传播正能量，追求“至善”。（1）对于“最美好人”，我们心中会产生怎样的情感？（2）我们该怎样向他们学习，追求“至善”？

参考答案与试题解析一．单选题（共28小题）1．D2．A3．C4．B5．A6．C7．A8．B9．B10．C11．D12．B13．B14．B15．B16．B17．C18．B19．C20．C21．D22．D23．B24．A25．B26．B27．B28．B二．简答题（共1小题）29．（1）B：如可以找同学倾诉，转移注意力．C：如转移注意力，运动宣泄、幽默化解法、理智控制法．（4分）（2）两位同学的做法都不合理，宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益．（4分）三．辨析题（共1小题）30．（1）上述观点是错误的。（1分）（2）情绪犹如双刃剑。（1分）一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人活动效率和能力，促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。（2分）另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法犯罪的事。这是情绪对人的消极影响。（2分）（3）在生活中情绪需要调控，我们可以改变自己的态度来控制自己的情绪。（1分）我们要采取有效方式来调控自己的情绪，如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等。（1分）通过发泄网宣泄一下有利于调控自己的不良情绪，但要学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪，同时还要遵守网络规则，不能违背道德和法律。（2分）四．材料分析题（共2小题）31．（1）情绪反应强烈。（2分）小李因为一点小事而冲动，情绪带有“急风暴雨”的特点；（2分）小明的情绪富有激情和热情，为了目标能勤奋刻苦地努力。（2分）（2）①保持积极的心态，可以让我们的青春生活更加美好。②持续地处于负面情绪状态，可能危害我们的身心健康。③学会合理地调节情绪，有助于我们更好