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文档简介

大学羽毛球教案班级:级高专班人数:XX地点:田径场上课时间:10月14日实习老师:罗旭指导老师:教学内容羽毛球放网前球技术羽毛球正手挑球技术教学目标认识目标:通过学习认识到羽毛球放网前球和正手挑球动作方法。能力目标:通过课堂练习使学法对羽毛球放网前球和正手挑球技术达到70%掌握。情感目标:通过课堂学习增强学法对羽毛球的热爱。教学重点放网前球技术:羽毛球正反手放网前球技术。正手挑球:羽毛球正手挑球技术教学难点放网前球技术:羽毛球击球上步动作。正手挑球:羽毛球击球动作协调和连贯性。课的部分教学内容组织教法练习次数练习时间准备部分12分钟课堂常规:(一)整队集合(二)宣布本节课内容(三)检查、整理服装(四)安排见习生二、准备活动教学步骤:(一)热身跑动作方法:全班以2列横队绕田径场运球慢跑两圈。(二)徒手操:1、头颈运动2、扩胸运动3、肩绕环4、振背运动5、弓步压腿6、侧压腿7、手腕踝关节运动教法:教师声音洪亮,组织有序。学法:学生快速集合,安静听讲。教法:教师口令响亮,组织有序。学法:学生听从指令认真完成。教法:教师口令指挥,纠正学生错误。学法:学生听口令认真完成。组织:全班4列横队成体操队形集合队形:要求:队伍整齐。组织:全班同学向右转,以1列横队绕田径场慢跑两圈。要求:队伍整齐有序。组织:全班4列横队成体操队形散开。队形:要求:动作规范幅度大。3分钟4分钟5分钟基本部分75分钟放网前球技术教学步骤:(一)动作方法:(正手放网前球)根据来球路线与落点,快速移动到合适的击球位置。侧对来球方向,最后一步右脚向来球方向跨出成弓箭步,上体前倾重心在右脚。右手正握拍向前下方伸臂,小臂外旋展腕,左臂自然后伸(起平衡作用),用正拍面将球向上一托,轻击过网动作要点:在跑动中做好击球准备,右肩渐抬高于肩,身体右倾至正手状态使拍面与地面平行。1、讲解:正手放网前球技术。2、示范:正面侧面示范3、练习:集中练习,正手放网前球,听口令一令一动。分组练习,两人一组相互练习方法:集中练习,二三排同学拿拍,听口令原地练习后交换。分组练习,一二排同学一组相对站立间隔5米,一人拿球一人拿拍。2、动作方法:(反手放网前球)根据来球路线与落点,快速移动到合适的击球位置。侧对来球方向,最后一步右脚向左侧来球方向跨出成弓箭步,上体前倾重心在右脚。右手反握拍向前下方伸臂,小臂内收曲腕,左臂自然后伸(起平衡作用),用反拍面将球向上一托,击球点尽量高,轻击过网。动作要点:在跑动中做好击球准备,右肩渐抬高于肩,身体左倾至反手状态使拍面与地面平行。1、讲解:反手放网前球技术。2、示范:正面侧面示范3、练习:集中练习,反手放网前球,听口令一令一动。分组练习,两人一组相互练习方法:集中练习,二三排同学拿拍,听口令原地练习后交换。分组练习,一二排同学一组相对站立间隔5米,一人拿球一人拿拍。正手挑球教学步骤:1、讲解(正手挑球)正手握拍举在胸前,右脚向前跨出一大步,左脚在后,侧身向前,重心在右脚上。同时右臂向后摆,自然伸腕,使球拍后引。然后以肘关节为轴,屈臂内旋,并握紧球拍,用食指及手腕的力量,将球向前上方击出。动作要点:预先准备,拍头朝向球网。凑向往前,最后右脚在前。在跑动过程中轻轻将握拍手臂外旋,后向转动。拍头指向边线,保持上肢直立。1、讲解:正手挑球技术。2、示范:正面侧面示范3、练习:集中练习,正手挑球技术,听口令一令一动。分组练习,两人一组相互练习方法:集中练习,二三排同学拿拍,听口令原地练习后交换。分组练习,一二排同学一组相对站立间隔5米,一人拿球一人拿拍。注:其他内容教法:讲解清晰,口令响亮,安排有序,观察动作,发现纠正错误。学法:认真听讲,积极练习,规范动作。教法:讲解清晰,口令响亮,安排有序,观察动作,发现纠正错误。学法:认真听讲,积极练习,规范动作。教法:讲解清晰,口令响亮,安排有序,观察动作,发现纠正错误。学法:认真听讲,积极练习,规范动作。纠错:普遍存在错误,集体纠正个别存在错误,单独纠正 组织方法:田径场分4横排前后左右间隔2米,分组练习前后间隔5米。队形:集中练习分组练习要求:使学生掌握70%技术动作。组织方法:田径场分4横排前后左右间隔2米,分组练习前后间隔5米。队形:集中练习分组练习要求:使学生掌握70%技术动作。组织方法:田径场分4横排前后左右间隔2米,分组练习前后间隔5米。队形:集中练习分组练习要求:使学生掌握70%技术动作。地点:田径场10分钟10分钟20分钟35分钟结束

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