全国大众健美操二级组合一动作 说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

全国大众健美操二级组合一动作说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册一、教学内容分析

1.本节课的主要教学内容是全国大众健美操二级组合一动作。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课内容与高中体育与健康人教版必修第一册中“健美操基本动作”章节相关联。学生在之前的学习中已经掌握了健美操的基本动作和组合，本节课将在此基础上，学习新的组合动作，提高学生的健美操技能和审美能力。二、核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的体育与健康核心素养，包括：1）增强学生的运动能力，通过学习新的健美操组合动作，提高学生的身体协调性和节奏感；2）培养学生健康的生活习惯，通过参与健美操锻炼，增强体质，预防疾病；3）提升学生的审美情趣，通过学习健美操的优美动作，培养学生的艺术鉴赏能力；4）培养团队合作精神，通过集体练习和表演，增强学生的团队协作意识和集体荣誉感。三、教学难点与重点

1.教学重点，①掌握全国大众健美操二级组合一动作的正确技巧，包括动作的起始、过渡、高潮和结束部分；②理解并运用动作的节奏感和韵律美，使动作表现更加流畅和有感染力。

2.教学难点，①动作的连贯性与协调性，确保学生在执行动作时，身体各部分的配合默契，动作自然过渡；②动作的稳定性与准确性，特别是在复杂动作组合中，保持身体的平衡和动作的精准；③音乐与动作的同步性，学生需要能够准确把握音乐的节奏，使动作与音乐融为一体；④心理素质的培养，面对可能出现的失误，学生应学会调整心态，保持自信，不断尝试直至成功。四、教学资源

-软硬件资源：音响设备、健美操音乐、健美操专用场地、镜子、计时器。

-课程平台：体育与健康课程教学软件，用于辅助教学和练习。

-信息化资源：健美操教学视频、动作分解图、音乐库。

-教学手段：示范教学、分解教学、集体练习、个别辅导、游戏化教学。五、教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过播放健美操视频，让学生欣赏健美操的魅力，激发学生对本节课的兴趣。

-回顾旧知：引导学生回顾已学的健美操基本动作，如手臂动作、脚步动作等，为学习新的组合动作做好铺垫。

2.新课呈现（约15分钟）

-讲解新知：详细讲解全国大众健美操二级组合一动作的技巧，包括动作的起始、过渡、高潮和结束部分。

-举例说明：通过展示动作分解图，结合实际动作示范，帮助学生理解并掌握动作要领。

-互动探究：组织学生进行分组讨论，分享对动作的理解和感受，提高学生的参与度和互动性。

3.巩固练习（约30分钟）

-学生活动：让学生跟随音乐节奏，集体练习新学的组合动作，加深对动作的熟练程度。

-教师指导：巡回指导学生，纠正动作不规范的地方，确保学生掌握正确的动作技巧。

-分组练习：将学生分成小组，进行分组练习，培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。

4.课堂总结（约5分钟）

-总结本节课所学内容，强调重点动作和技巧。

-鼓励学生在课后继续练习，不断提高自己的健美操水平。

5.作业布置（约5分钟）

-布置课后练习任务，要求学生在家里跟随音乐节奏练习新学的组合动作。

-要求学生记录练习过程中的感受和遇到的问题，为下一节课做好准备。

教学过程详细安排如下：

（一）导入（约5分钟）

1.播放健美操视频，让学生欣赏健美操的魅力，激发学生对本节课的兴趣。

2.回顾已学的健美操基本动作，如手臂动作、脚步动作等，为学习新的组合动作做好铺垫。

（二）新课呈现（约15分钟）

1.讲解全国大众健美操二级组合一动作的技巧，包括动作的起始、过渡、高潮和结束部分。

2.通过动作分解图和示范，展示动作要领，帮助学生理解并掌握动作。

3.组织学生进行分组讨论，分享对动作的理解和感受，提高学生的参与度和互动性。

（三）巩固练习（约30分钟）

1.让学生跟随音乐节奏，集体练习新学的组合动作，加深对动作的熟练程度。

2.教师巡回指导学生，纠正动作不规范的地方，确保学生掌握正确的动作技巧。

3.将学生分成小组，进行分组练习，培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。

（四）课堂总结（约5分钟）

1.总结本节课所学内容，强调重点动作和技巧。

2.鼓励学生在课后继续练习，不断提高自己的健美操水平。

（五）作业布置（约5分钟）

1.布置课后练习任务，要求学生在家里跟随音乐节奏练习新学的组合动作。

2.要求学生记录练习过程中的感受和遇到的问题，为下一节课做好准备。六、知识点梳理

1.健美操基本动作分类

-手臂动作：包括摆动、绕环、伸展等。

-脚步动作：包括踏步、点地、跳跃等。

-躯干动作：包括扭动、弯曲、伸展等。

2.全国大众健美操二级组合一动作要点

-动作名称：例如“活力组合一”。

-动作顺序：动作的起始、过渡、高潮和结束部分。

-动作节奏：掌握动作的节奏感，使动作与音乐同步。

-动作幅度：动作的幅度要适中，既要有力度又要保持优雅。

-动作协调性：身体各部分动作的协调配合，使动作流畅自然。

3.动作技巧与注意事项

-正确的呼吸：动作过程中保持呼吸均匀，有助于动作的稳定和舒适。

-身体平衡：在动作过程中保持身体平衡，避免摔倒或受伤。

-动作速度：动作速度要适中，过快或过慢都会影响动作的节奏和美感。

-动作力度：动作力度要适中，过轻或过重都会影响动作的效果。

4.音乐与动作的配合

-选择合适的健美操音乐，与动作风格相匹配。

-在练习过程中，学生要学会根据音乐的节奏调整动作的速度和幅度。

-通过音乐与动作的配合，提高学生的音乐素养和审美能力。

5.团队协作与集体练习

-在集体练习中，学生要学会与他人配合，形成良好的团队精神。

-教师要组织学生进行集体练习，培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。

-通过集体练习，提高学生的动作协调性和团队凝聚力。

6.安全与健康

-在练习过程中，学生要注意安全，避免受伤。

-教师要对学生进行安全教育，讲解正确的练习方法和注意事项。

-通过锻炼，提高学生的体质，预防疾病。

7.课后练习与反馈

-学生要按照作业要求，在家中进行课后练习。

-教师要及时了解学生的练习情况，给予指导和反馈。

-通过课后练习，巩固所学知识，提高学生的健美操水平。七、教学反思与总结

今天这节课，我觉得整体上还算是顺利，但也有些地方值得我反思和总结。

首先，我觉得在教学方法上，我尝试了多种方式来激发学生的学习兴趣。比如，我在导入环节播放了健美操视频，让学生在欣赏的过程中产生共鸣，这样他们对于接下来的学习就更加主动了。同时，我在讲解新知时，尽量用简单的语言和直观的示范来帮助学生理解，这样他们能够更快地掌握动作要领。

但在教学方法上，我也发现了一些问题。比如，在讲解一些比较复杂的动作时，我发现有的学生还是不太能跟上节奏，这可能是因为他们的基础还不够扎实。所以，我觉得在今后的教学中，我需要更加注重基础知识的巩固，同时也要针对不同学生的学习情况，采取更有针对性的教学方法。

在策略上，我尝试了分组练习的方式，让学生在小组内互相帮助，共同进步。这种方式确实提高了学生的参与度和学习效果，但同时也发现了一些问题。比如，有些学生在小组内比较沉默，不太愿意表达自己的看法，这可能会影响他们的学习效果。因此，我需要在今后的教学中，更加注重培养学生的沟通能力和团队协作精神。

在管理上，我尽量做到公平公正，对每个学生都给予关注和指导。但有时候，我也会发现有些学生在课堂上表现得比较随意，不太遵守纪律。这让我意识到，在今后的教学中，我需要更加严格地管理课堂纪律，同时也要关注学生的心理健康，营造一个积极向上的学习氛围。

至于教学效果，我觉得整体上是比较好的。学生在知识、技能和情感态度等方面都有所收获和进步。