中医调理呼吸系统的常识

中医调理呼吸系统的常识作者：呼吸系统的重要性氧气供应呼吸系统负责吸入氧气，为身体提供能量。废气排放呼吸系统负责呼出二氧化碳等废气，维持身体平衡。免疫防御呼吸系统是人体重要的免疫防御系统，抵抗外来病原体。从中医角度看呼吸系统1肺主呼吸，司宣发肃降，主气，与外界相通。2脾主运化，脾主运化水谷精微，为肺气所依赖。3肾主纳气，肾气充盈，肺气才能强盛。4心主血脉，心气充足，肺气才能顺畅。常见呼吸系统疾病咳嗽咳嗽是呼吸系统疾病最常见症状之一，多见于感冒、肺炎、支气管炎等疾病。哮喘哮喘是一种慢性呼吸道疾病，主要表现为反复发作的喘息、咳嗽、胸闷等症状。鼻炎鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。肺炎肺炎是指肺部炎症，主要表现为发热、咳嗽、咳痰等症状。中医对呼吸系统的辨证分型肺部虚寒证主要表现为怕冷、畏风、咳嗽、痰稀白、易感冒等。肺热证主要表现为发热、口干、咳嗽、痰黄稠、鼻塞、咽痛等。肺气虚证主要表现为容易气喘、说话无力、容易疲倦、自汗等。肺气郁滞证主要表现为胸闷、气短、呼吸不畅、情绪抑郁、烦躁等。肺部虚寒证怕冷怕冷是肺部虚寒证最主要的症状，患者常表现为四肢冰冷，畏寒怕风。咳嗽咳嗽是肺部虚寒证的常见症状，患者常表现为咳嗽无力，痰稀白清。易感冒肺部虚寒证的患者容易感冒，且感冒后容易反复发作。肺热证1发热发热是肺热证最常见的症状，患者常表现为高热、头痛、口渴。2咳嗽咳嗽是肺热证的常见症状，患者常表现为咳嗽剧烈，痰黄稠粘。3咽痛咽痛是肺热证的常见症状，患者常表现为咽干、咽痒、吞咽疼痛。肺气虚证气短气短是肺气虚证最主要的症状，患者常表现为呼吸急促，稍微活动就感到气喘。说话无力说话无力是肺气虚证的常见症状，患者常表现为声音低微，气不足。容易疲倦容易疲倦是肺气虚证的常见症状，患者常表现为体力下降，精神不振。自汗自汗是肺气虚证的常见症状，患者常表现为稍微活动就容易出汗。肺气郁滞证1胸闷胸闷是肺气郁滞证最主要的症状，患者常表现为胸部憋闷，呼吸不畅。2气短气短是肺气郁滞证的常见症状，患者常表现为呼吸急促，容易感到喘不过气。3烦躁烦躁是肺气郁滞证的常见症状，患者常表现为情绪波动大，容易生气。寒凝肺络证1胸痛胸痛是寒凝肺络证最主要的症状，患者常表现为胸部刺痛，痛处固定。2咳嗽咳嗽是寒凝肺络证的常见症状，患者常表现为咳嗽痰少，或痰白粘。3肢体麻木肢体麻木是寒凝肺络证的常见症状，患者常表现为手脚发凉，麻木感。调理肺部虚寒的中药1生姜生姜性温，具有散寒止咳的作用，适用于肺部虚寒证的患者。2桂枝桂枝性温，具有温肺化痰的作用，适用于肺部虚寒证的患者。3党参党参性平，具有补气益肺的作用，适用于肺部虚寒证的患者。调理肺热的中药金银花金银花性寒，具有清热解毒的作用，适用于肺热证的患者。连翘连翘性寒，具有清热解毒的作用，适用于肺热证的患者。麦冬麦冬性寒，具有滋阴润肺的作用，适用于肺热证的患者。调理肺气虚的中药人参人参性温，具有大补元气，益气复脉的作用，适用于肺气虚证的患者。黄芪黄芪性温，具有补气升阳的作用，适用于肺气虚证的患者。甘草甘草性甘，具有补脾益气，缓和药性的作用，适用于肺气虚证的患者。调理肺气郁滞的中药柴胡柴胡性微寒，具有疏肝解郁，和解表里，升阳举陷的作用，适用于肺气郁滞证的患者。香附香附性辛，具有行气解郁，调理气机的作用，适用于肺气郁滞证的患者。郁金郁金性辛，具有行气解郁，活血止痛的作用，适用于肺气郁滞证的患者。调理寒凝肺络的中药1川芎川芎性温，具有活血行气，止痛的作用，适用于寒凝肺络证的患者。2红花红花性温，具有活血化瘀，止痛的作用，适用于寒凝肺络证的患者。3当归当归性温，具有补血活血，调经止痛的作用，适用于寒凝肺络证的患者。饮食调理呼吸系统多吃清肺润燥的食物如梨、百合、银耳、雪梨等，可以滋阴润肺，缓解肺热。少吃辛辣刺激的食物如辣椒、胡椒、蒜等，可以避免刺激肺部，加重咳嗽。少吃生冷的食物如冰激凌、冷饮等，可以避免损伤脾胃，影响肺气。运动调理呼吸系统1深呼吸深呼吸可以帮助肺部充分扩张，促进气血循环。2慢跑慢跑可以增强肺活量，提高呼吸系统的功能。3瑜伽瑜伽可以改善呼吸频率，增强肺功能。中医推拿调理呼吸系统1肺俞穴肺俞穴位于背部，可以治疗咳嗽、气喘、肺热等。2天突穴天突穴位于颈部，可以治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛等。3膻中穴膻中穴位于胸部，可以治疗胸闷、气短、心悸等。中医针灸调理呼吸系统肺俞穴肺俞穴位于背部，可以治疗咳嗽、气喘、肺热等。定喘穴定喘穴位于胸部，可以治疗哮喘、咳嗽、气喘等。足三里穴足三里穴位于腿部，可以调节脾胃，改善肺功能。中医五行调理呼吸系统肺属金肺金主气，与外界相通，易受燥邪侵袭。脾属土脾土主运化，为肺气所依赖，脾虚则肺气不足。肾属水肾水主纳气，肾气充盈，肺气才能强盛。全面调理呼吸系统的中医方法辨证施治根据患者的具体症状，辨证论治，选择合适的治疗方法。中药调理根据患者的具体情况，选用合适的药物进行调理。针灸推拿针灸推拿可以疏通经络，调理气血，改善呼吸系统的功能。饮食调理饮食调理可以补充营养，增强体质，预防呼吸系统疾病。常见呼吸系统症状的中医调理咳嗽咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一。喘息喘息是呼吸系统疾病的常见症状，常伴有呼吸困难。胸闷胸闷是呼吸系统疾病的常见症状，常伴有呼吸不畅。鼻塞鼻塞是呼吸系统疾病的常见症状，常伴有流涕。咳嗽肺热咳嗽多见于痰黄稠粘，伴有发热、口干等症状。肺寒咳嗽多见于痰白稀薄，伴有怕冷、畏风等症状。风寒咳嗽多见于咳嗽声重，痰白稀薄，伴有怕冷、鼻塞等症状。喘息1肺气虚喘多见于气短乏力，容易疲倦，伴有自汗等症状。2痰湿喘多见于痰多粘稠，不易咳出，伴有胸闷、腹胀等症状。3哮喘多见于反复发作的喘息、咳嗽、胸闷等症状，常伴有哮鸣音。胸闷肺气郁滞多见于胸闷气短，呼吸不畅，伴有情绪抑郁、烦躁等症状。痰湿阻肺多见于胸闷气短，痰多粘稠，伴有胸胁胀满等症状。心血不足多见于胸闷气短，心悸失眠，伴有面色苍白、手脚冰凉等症状。鼻塞1风寒鼻塞多见于鼻塞流清涕，伴有怕冷、打喷嚏等症状。2风热鼻塞多见于鼻塞流黄涕，伴有发热、口干等症状。3鼻窦炎多见于鼻塞伴有头痛、鼻涕粘稠，甚至发热。鼻炎过敏性鼻炎多见于接触过敏原后，出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。慢性鼻炎多见于鼻塞、流涕，持续时间较长，反复发作。鼻息肉多见于鼻塞、流涕，伴有嗅觉减退，甚至鼻出血。支气管炎1急性支气管炎多见于咳嗽、咳痰、喘息，伴有发热、胸痛等症状。2慢性支气管炎多见于反复发作的咳嗽、咳痰，伴有喘息、呼吸困难等症状。肺炎1细菌性肺炎多见于发热、咳嗽、咳痰，痰液