知道智慧树网课：传统体育养生理论与方法(山西体育职业学院)章节测试满分答案

1【单选题】(2分)传统体育的养生功能有培补元气、平衡阴阳、疏通经络、调和气血、()。B2【多选题】(2分)传统体育养生项目的练习要遵循以下哪些原则()。3【判断题】(2分)传统体育养生理论与方法是一门交叉学科，它是养生学和传统体育的有机结合。()错A.A4【判断题】(2分)为寿而已矣。此导引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也”。()A.参考答案参考答案A5【判断题】(2分)练习静功时，一般采用坐、卧、站等安静的姿态。()错参考答案参考答案A6【判断题】(2分)武术在我国古代既是一种训练个都技能的有效手段，又是一种强筋骨、理脏腑的锻炼方法。A.参考答案参考答案B7【判断题】(2分)导引是一种被动性地对形体和精神的自我调节、自我补益、自我增强的锻炼手段与方法。对A.参考答案参考答案A8【判断题】(2分)参考答案参考答案B9【判断题】(2分)经络是人体气、血、津液运行的通道，是联络五脏六腑的生理结构。()参考答案参考答案B【判断题】(2分)传统体育养生理论与方法是中国传统养生学的一个分支，是古代的养生学说与强身健体的锻炼方法相结合的民族文化遗产。()A参考答案参考答案A1【单选题】(2分)下列不属于健身气功·八段锦功法特点的是()。○○C2【单选题】(2分)古人云：“形不正则气不顺，气不顺则意不宁，意不宁则()”。○○D3【单选题】(2分)国家体育总局第4号令《健身气功管理暂行办法》是什么时间颁布的。()1989年2000年2018年1978年参考答案参考答案B4【单选题】(2分)下面哪个不是我国常见的太极拳派别()。○○○○A.A5【单选题】(2分)下列不属于健身气功·大舞功法特点的是()。B6【判断题】(2分)“大舞”一词源于罗泌的《路史》。()○错○对B7【判断题】(2分)大舞“摆臀势”动作手与尾椎的方向一致，目随手走，视线经手注视手指尖。()AB8【判断题】(2分)太极拳动作圆活，处处带有弧形，运动绵绵不断。()A参考答案参考答案A9【判断题】(2分)“五劳之伤”是指久视伤血，久卧伤气，久立伤骨，久行伤筋，久坐伤肉，是谓五劳之伤也。○错A.2B【判断题】(2分)健身气功·八段锦动作难度大，只适合年轻人习练。()○对A.B第三章测试1【单选题】(2分)“两手攀足固肾腰”该式动作两手向下摩运时应该()。○A.○A【判断题】(2分)古代五行说的五行相生中，水生木，五行相克中，水克火。○A.B3【多选题】(2分)健身气功强调人与()、人与()的合一，进而达到身心和谐的完美境界。()4【判断题】(2分)调息主要是通过筋、膜、骨、肉之间合理的相对运动来实现的。()对错B5【判断题】(2分)天人合一是健身气功学说的重要理论基础。()A6【判断题】(2分)健身气功练养结合主要是指将练功和自我调养有机地结合起来。()对错参考答案参考答案A7【判断题】(2分)调心是调身和调息的基础。()○错○对A8【判断题】(2分)健身气功作为一项体育活动，具有体育教学的一般特点和共同规律，同时又有自身的教学特点和特殊规律。()A.A9【判断题】(2分)气功作为一种独特的身心锻炼