第8章 实习实践百宝箱

第八章带你发现专业的奥秘职业生涯发展与就业指导（慕课版）名师名校新形态通识教育系列教材目录DEVELOPMENTPLANNING第一节 校园实践第二节 专业实习第三节 校外实践有一位毕业生在盘点自己大学生活的得与失时写道：“大一时，我们不知道‘不知道’；大二时，我们知道‘不知道’；大三时，我们不知道‘知道’；大四时，我们知道‘知道’。自己大一的时候就像进入了桃花源，懵懵懂懂爬山、稀里糊涂过河，可以说无知者无畏；大二的时候开始觉醒，知道自己的不足，开始选择要走的路；大三的时候，面临就业或者考研才知道自己知道的甚少；大四的时候知道了自己该学的东西，不得不感叹转眼间就各奔东西。”如果我们有一台时光机能够让每一个大学毕业生再上一次大学，相信他们一定会比现在做得更好，在大学里面找到梦想，坚守梦想，有志者事竟成。为了研究实践教育对人才成长方向的影响，清华大学曾面向4000名校友开展问卷调查，问卷结果表明，大学生在学习以外投入精力最多的方面影响其日后的成长。案例导入一、认识和选择校园学生组织（一）校园学生组织的分类学生会是在大学党委和上级学联领导下、校团委指导下，广大大学生实行“自我教育、自我管理、自我服务、自我完善、自我发展、自我监督”的学生组织，是大学生自我管理的机构，代表和维护广大大学生的利益，发挥大学和大学生之间的纽带作用。学生社团也被称为兴趣社团，是指校园内具有相近兴趣爱好的大学生自愿成立并按照有关章程开展活动、接受有关部门领导和管理的学生组织。学生社团要接受校团委的管理，需要发起的大学生提出申请，一般经校团委审批通过后方可正式注册。一、认识和选择校园学生组织（二）选择校园学生组织的原则不影响学业大学里面很多的评选评奖是跟大学生的学习成绩挂钩的，大学生的学习成绩可能是其加分项或一票否决项与个人生涯发展规划相结合大学生应尽量选择和自己的职业目标和方向一致的组织类型。学生社团一般分为学术、文娱、体育、实践、公益等类型平衡发展兴趣和提升能力的关系要处理好发展兴趣和提升能力的关系，尽量将两者融合二、参与校园科技竞赛活动校园科技竞赛活动包含学科竞赛活动和课外学术科技竞赛活动。学科竞赛围绕某一学科或在某一专业范围内开展的、以拓展大学生专业知识为目的的竞赛1课外学术科技竞赛竞赛内容涵盖或涉及多个学科的、具有一定创新性和竞赛性质的科技活动2二、参与校园科技竞赛活动重要的学科竞赛（一般包括全国赛、省级赛和校园赛几个层次）包括以下内容。全国大学生结构设计竞赛全国大学生工程训练综合能力竞赛全国大学生物流设计大赛全国大学生广告艺术大赛全国大学生英语竞赛中国大学生物理学术竞赛全国大学生数学建模竞赛全国大学生电子设计竞赛全国大学生机械创新设计大赛二、参与校园科技竞赛活动重要的课外学术科技竞赛包括以下内容。中国“互联网+”全国大学生创新创业大赛“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛“创青春”全国大学生创业大赛全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛全国大学生机器人大赛全国大学生智能汽车竞赛中国机器人大赛暨RoboCup公开赛全国航空航天模型锦标赛国际大学生程序设计竞赛三、担任学生干部大学生在学生会、班级、团委、学院和社团担任学生干部，可以在服务同学的同时，增强自己的管理、组织能力，提升综合素质。大学学生干部的类型如图所示。目录DEVELOPMENTPLANNING第一节 校园实践第二节 专业实习第三节 校外实践一、专业实习对就业的促进作用增强大学生的职业适应力帮助大学生养成良好的习惯帮助大学生明确奋斗目标锻炼并提升综合能力和素质有效促进大学生学习专业知识二、通过专业实习提升就业能力（一）如何找到实习机会利用亲友资源1利用校友、老师资源2利用讲座、会议活动的机会3利用社交网站或专业性论坛4参加招聘会或借助招聘网站等7利用学校就业机构资源6利用实习生资源5二、通过专业实习提升就业能力（二）如何有效地进行专业实习抓住校内实训的机会练技能校内实训一般是在“边教边学、边学边做”中实现教学和实训，能够有效培养和提升大学生的基本技能抓住顶岗实习的机会长本事在岗位上磨炼，可以使理论知识在实践操作中融会贯通，提升大学生的职业能力和职业素养抓住毕业实习的机会找工作毕业实习是高校学生在完成专业基本课程后、进入职场前的一次重要的演练目录DEVELOPMENTPLANNING第一节 校园实践第二节 专业实习第三节 校外实践一、社会实践的内容大学生社会实践是指大学生在高校结合其培养目标，以大学为依托、以社会为舞台，开展的接触社会、了解社会、服务社会，并从中接受教育、培养综合素质的一系列有组织、有计划活动的总称。社会实践在内容上可以划分为公益服务型实践、职业发展型实践和社会调查研究3个大类。一、社会实践的内容公益服务型实践等同于志愿服务，是指大学生为增进邻里、社区、社会的福祉而进行的非营利、不支酬、非职业化的行为。其特点是“易操作，有收获”。1．公益服务型实践01020304“四进社区”活动“三下乡”活动社会服务生产劳动根据服务的内容和对象分类一、社会实践的内容职业发展型实践是指大学生为了提升自身职业素养，结合自身专业学习开展的一系列参观、实验、发明、实习等理论联系实际的、参与式的认识和实践活动，其特点是“知职业，促学习”。2．职业发展型实践学习参观科技发明挂职锻炼预就业实习一、社会实践的内容3．社会调查研究社会调查研究是指大学生运用科学的方法，系统、直接地收集有关社会现象的真实情况，并对所得资料进行整理、分析，科学地阐明社会的状况及其变动规律的认识活动。社会调查研究不是为了调查而调查，大学生需要掌握系统的社会调查方法体系。二、生涯人物访谈（一）生涯人物访谈的意义生涯人物访谈可以帮助大学生了解自己的兴趣职业的信息、与未来工作有关的特殊问题或者需求，包括入职标准、核心素质要求、晋升路径和被访者的职场感受等情况大学生借助被访者的生涯决策和职场感受可以发现自己的不足，修正自己的职业规划21二、生涯人物访谈（二）如何进行生涯人物访谈3．预约生涯人物2．设计访谈问题1．寻找生涯人物4．采访生涯人物5．加工分析信息并撰写访谈报告二、生涯人物访谈问题的设计要结合自身实际情况，以便从被访者那里获得对自己有效的信息。您能简单介绍一下您的职业吗？也就是说，您在这个岗位上每天都在做些什么？您这个岗位最看重职员哪些方面的素质呢？或者说，这个岗位需要什么样的特殊技能？您刚进公司从事怎样的工作？从事这份工作之初，您对这份工作满意吗，觉得适合您吗？您参加工作之后又做了哪些努力？或者说您又着重培养过哪些特殊技能？您本科毕业就参加工作，当时是怎么考虑的呢？为什么没有考研？如果现在让您重新选择，您会怎样选？您毕业找工作的时候，为什么选择这家公司？有人说国有企业压力小而且工作稳定，但是有人认为私营企业发展潜力大，您怎么看？您是否想过跳槽到一家很有发展潜力的小公司呢？您现在有没有短期目标或者一些人生目标？贵公司对暖通专业的需求量大吗？主要看重毕业生的哪些能力？您认为我们学校的大学生和其他学校的相比有什么优势和不足呢？对刚刚走进工作岗位的大学生，您有哪些建议？您认为担任班干部对以后的工作帮助大吗？三、职前实习职前实习是大学生了解职业世界的有效途径之一。很多大学生在参加工作一段时间后通常会产生这样的困惑：运用自身学习的专业知识不能充分处理工作中面临的各种问题；目前的工作跟自己大学所学的专业不对口，感觉发展前景不好等。出现这种困惑的原因是大学生在学习期间没有充分认识自己的专业和相关行业，往往临近毕业才开始考虑工作问题。三、职前实习（一）职前实习是提升职业素质的有效途径大学生要不断提升自身的职业素质，进一步满足社会发展的需求。适应能力和职业素养在职业生涯发展中占据非常重要的地位。职前实习能锻炼大学生的职场能力，是许多大学生走进职场、融入社会前的一场热身活动。三、职前实习（二）职前实习需要注意什么提前规划，聚焦目标做好调查，搜集信息尝试完成角色转换实实在在找一份“工作”做好总结，完善自我三、职前实习大学一位很要好的学姐进入一家不错的公司实习，毕业后顺利转正。待到第二年大家都在忙着找实习的时候，学姐推荐我去她所在的公司实习。初试、复试顺利通过后，我就得到了实习机会。由于有熟人，我很快就和同事们打成一片，遇到工作上的问题也有人请教，实习之路可以说走得相当顺利了。案例1三、职前实习我的第一份实习工作是大二暑假老师介绍的，我