八年级头上双手前掷实心球单元教学计划_第1页
八年级头上双手前掷实心球单元教学计划_第2页
八年级头上双手前掷实心球单元教学计划_第3页
八年级头上双手前掷实心球单元教学计划_第4页
八年级头上双手前掷实心球单元教学计划_第5页
已阅读5页，还剩1页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

八年级头上双手前掷实心球单元教学计划一、教学目标本单元教学旨在通过系统的训练和实践，帮助八年级学生掌握头上双手前掷实心球的基本技巧，增强学生的身体素质，提高其运动能力和团队协作精神。具体目标包括：1.学生能够正确掌握头上双手前掷实心球的动作要领。2.学生能够在规定的时间内完成一定数量的实心球投掷，提升投掷的准确性和力度。3.学生能够在小组活动中增强合作意识，培养团队精神。4.学生能够通过自我评估和同伴评估，提升自我反思能力。二、背景分析随着体育教育的不断发展，实心球投掷作为一项重要的田径项目，逐渐受到重视。实心球投掷不仅能够锻炼学生的力量和协调性，还能提高其心理素质和团队合作能力。当前，许多学生在投掷技术上存在不足，缺乏系统的训练和指导。因此，制定一份详细的教学计划显得尤为重要。三、实施步骤1.教学准备在教学开始前，需做好以下准备工作：确定教学场地，确保场地安全、宽敞，适合进行实心球投掷训练。准备足够数量的实心球，确保每位学生在训练时都有球可用。制定详细的教学日程，明确每节课的教学内容和目标。2.教学内容本单元教学分为以下几个部分：1.动作讲解与示范教师将通过视频、示范等方式，向学生讲解头上双手前掷实心球的基本动作要领，包括站位、握球、投掷动作等。重点强调以下几个要点：身体站位要稳，双脚与肩同宽，重心放低。双手握住实心球，手肘稍微弯曲，保持自然放松。投掷时，利用全身的力量，注意协调性，确保动作流畅。2.基础训练在掌握基本动作后，进行基础训练。训练内容包括：个人练习：每位学生在指定区域进行投掷练习，教师进行个别指导，纠正动作。小组练习：将学生分成小组，进行接力投掷比赛，增强团队合作意识。3.技术提升在基础训练的基础上，进行技术提升训练。内容包括：增加投掷距离的训练，逐步提高投掷的力度和准确性。进行不同投掷方式的练习，如侧身投掷、后仰投掷等，丰富学生的投掷技巧。4.评估与反馈在每节课结束时，进行自我评估和同伴评估。学生可以通过记录自己的投掷成绩，了解自身的进步。同时，教师也会给予反馈，帮助学生改进技术。3.时间节点本单元教学计划为期四周，每周安排两节课，每节课时长为45分钟。具体时间安排如下：第1周：动作讲解与示范，基础训练第2周：基础训练，技术提升第3周：技术提升，团队合作练习第4周：评估与反馈，综合测试四、数据支持在教学过程中，将通过记录学生的投掷成绩，收集数据以评估教学效果。具体数据包括：每位学生的投掷距离和准确性。小组接力投掷的完成时间。学生的自我评估和同伴评估结果。通过对数据的分析，教师可以了解学生的进步情况，及时调整教学策略。五、预期成果通过本单元的教学，预期学生能够在以下方面取得显著进步：1.掌握头上双手前掷实心球的基本技巧，能够独立完成投掷动作。2.提高投

人人文库> 全部分类> 应用文书 > 合同范本

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论