提升你儿女IQ,EQ CQ 的超级方法

提升你儿女IQ,EQCQ的超级方法

时间

千万要管理情绪

千万要调理问题

千万要处理压力

千万要清理做事

千万要合理做人

千万要明理学习

千万要成长工作

千万要用心身体

千万要健康生活

千万要快乐十个千万要。。。

我能。。。我不能

一位母亲的心语1.IQ可以提升20to30%2.听读增加阅读能力3.两岁时学得接受爱与付出爱4.讨人喜欢的小孩=讨人喜欢的成人5.自我形象决定了情绪、态度、前途6.孩童拥有非凡创造力7.前十年决定了良心与性格一、幼教专家的智慧结晶

智力IntellectualIQ.意识阅读能力

爱、被爱.EmotionalEQ.Social.潜意识社交

自我形象.Psychological创意力.CQ.Mental.超意识价值道德.Moral二、IQ，EQ，CQ示意图

1.人脑大约有1000亿个脑细胞2.常人大约使用10%的脑力3.IQ100的常人每个脑细胞约有50个连接线4.高IQ的人每个脑细胞约有10000个连接线5.智力主要不是决定于脑细胞的数目，而是决定于连接线三、神奇的人脑

A.WiringProcess增长阶段:第一年大脑增长3倍，第二年增长较少，第六年停止增长

B.PruningProcess修剪阶段：常用的连线会强化，不用的连线会退化四、脑细胞连线形成的两个主要阶段

1.Mothering(母亲的抚养）2.Readto(父母念书给孩子听）3.Activities(自由活动的空间）4.Interaction&Play(互动和游戏）5.Music(音乐教育）五、增进孩子IQ的有效方法：UCIrvine研究过程：1.招募了111位3到4岁的孩子2.33位中途退出，78位完成实验3.将孩子分成四组：1）天天唱歌，个别钢琴教学；2）只接受唱歌教育；3）上电脑键盘课；4）什么都没学4.孩子们先接受四种智力测验

研究结果：六个月后，学钢琴孩子的思考能力提升了34%,其他三组则无任何改善研究结论：钢琴课增加科学和数学的思考能力，电脑键盘课并无同样效果六、学钢琴提升孩子的IQ

1.播放优美的圣乐给孩子听2.播放巴洛克古典音乐给孩子听3.教孩子唱优美歌曲七、最佳应用方式：

1.最关键性时段：8个月至18个月大2.最关键性人物：母亲3.最有效行动：跟孩子说话，可以发展他\她的语言、思考及社交能力4.给予自由去探索家里活动空间5.家里成员间的互动就是最好的教育6.最成功的父母是：家教严格又疼爱有加！八、父母如何增进儿女的智慧-总结：

EQ（情感智慧）的生长激素一、IQ与EQ的天地

IQ使你被雇用EQ使你被升迁IQ给你潜力EQ给你动机IQ处理理性思考EQ处理人际关系IQ了解事物EQ战胜逆境二、今日险恶的处境：

1.情绪管理2.人际关系3.逆境能力三、EQ的三个主要领域：

四、情感银行存款妙招：

因

果

肯定的话语

健康的自我形像无条件的爱

安全感表达欣赏感激

自我肯定个别相处时光

情感的向心力施予小惠

喜乐满溢祝福

高度自我期许五、情绪的各种面目：负面情绪

正面情绪1.愤怒 1.爱心2.惧怕 2.喜乐3.内疚 3.希望4.自卑 4.平安5.沮丧 5.热诚6.嫉妒 6.乐观7.仇恨 7.信心8.忧虑 8.安全9.骄傲 9.同情10.抱怨 10.饶恕六、内在情感力量情绪反应

表面原因

真正原因生气 被得罪 自我价值被贬沮丧 失恋 自尊受损自卑 羞辱失败 丧失自信如果一个小孩活在批评里，他就学会定罪；如果一个小孩活在仇恨里，他就学会斗争；如果一个小孩活在嘲笑里，他就学会害羞；如果一个小孩活在羞愧里，他就学会自责；如果一个小孩活在包容里，他就学会忍耐；如果一个小孩活在鼓励里，他就学会自信；如果一个小孩活在称赞里，他就学会感激；如果一个小孩活在公正里，他就学会公平；如果一个小孩活在安全里，他就学会信心；如果一个小孩活在友爱里，他就学会爱心。七、父母亲身教的塑形力量：

先求我了解他，再求他了解我；运用用理心，以他们的眼光来看事情；创造安全的环境，使他们可以自由的分享；道歉可以修补关系的裂痕；给他们成长的空间；选择爱，饶恕，和好来建立关系；切忌贴标签；管教时，注意改正将来的行为，而不是咒骂过去的错误。八、超级父母八妙招：

1.建立起互信2.分辨所要与所需3.常说好，严说不4.一起寻找第三答案九.养成双赢的习惯：

十、从处境到反应四步曲：处境-- 视观

情绪

反应十一、培养积极视观的能力：处境

消极视观这样说

积极视观这样想被拒绝

我真差劲

天生我材必有用失败

我常把事情搞砸

失败乃成功之母错误

多么丢脸

学到功课何等宝贵困难

大山在前天亡我也

这是考验我能力的机会挫折

倒霉的事接二连三

此乃锻炼我毅力的炼钢炉逆境

恐怕我将葬身此地

这会启动我内在潜力贫穷

唉，人穷志短哪！

精神的丰富会激励我不断向前！1.家庭欢乐时光（FamilyTime)2.建造美丽回忆（Buildmemories)3.我家基本信条（FamilyCreed)十二、认定家庭为第一优先：

1.十分钟家庭分享2.分享每个人的感受与生活心得3.讨论问题及解决方法4.才艺表演5.游戏欢乐6.轮流读书（如＂心灵鸡汤＂系列）十三.家庭欢乐时光：

您儿女CQ（意识智慧）的生长激素自我形象 1 意识心理状态 2 潜意识创意能力 3 超意识一、意识智慧的三个领域：

如果你常说，事情会遭透，你很可能成为预言家如果你认为你能，或是你不能，你总是对的二、自我应验的预言：

1.人脑的运作，基于神经细胞间化学物质的微妙平衡；2.这细胞传递信号给另一细胞，产生思想、语言、动作；3.压力下的情绪紧张，使生化反应改变，信号传递中断；4.脑子一片空白，无法正常表现。三、临场表现失常的原因：

1.环境：经历几次严重的失败。2.心态：低落的自我形象。3.信心：再努力也不会有结果。4.泛化：我是没有用的。5.意识：我的命运就是如此。6.结局：放弃努力，随波逐流的人生。四、习惯性无助感（learnedhelplessness)形成的六个步骤：

五、创造良性循环的模式：健康的自我形象

自信心

潜能开发

机会

成功

更有自信

新技能

新机会六、使用建设性的语言：多多

而不是注意潜力 揪住弱点称赞长处 咒诅短处付出鼓励 宣泄批评激发将来的成长 揪住过去的错误不放表达欣赏 表露轻视七、从小胜利着手：

1.小成功增加自信，逐渐串成大成功。2.培养第二专长，给予人格额外的支撑力。1.我是上苍的尊贵儿女；2.今天是我成长的机会；3.我知道奇妙的事将临到我；4.我相信天生我才必有用。八、祝福自己的自我肯定语言：

1.家庭表达更多爱和欣赏；2.家庭成员紧密，家教较严格；3.家庭实行民主，气氛较敞开。九、加大Stanley教授的研究报告：

高度自尊比低度自爱者：

十、超越恶劣环境的内在力量：

记忆习惯模式十一、潜意识的天地：

1.失败，是迈向成功的踏脚石；2.