四级有氧舞蹈 第三课时 说课稿-2024-2025学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

四级有氧舞蹈第三课时说课稿-2024-2025学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册一、课程基本信息

1.课程名称：四级有氧舞蹈第三课时

2.教学年级和班级：2024-2025学年高一上学期，高一年级

3.授课时间：具体上课时间待定

4.教学时数：1课时

本节课主要结合《体育与健康人教版必修第一册》教材，通过有氧舞蹈的教学，让学生在锻炼身体的同时，提高音乐节奏感、协调性和审美能力。课程内容紧密联系教材，注重实践操作，旨在培养学生的运动兴趣和健康生活方式。二、核心素养目标

本节课的核心素养目标在于培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过四级有氧舞蹈的学习和实践，学生将提高身体协调性、灵活性和耐力，增强音乐节奏感与身体表达能力，形成积极的运动习惯和健康的生活方式。同时，学生在团队协作中培养良好的沟通能力和集体荣誉感，塑造坚韧不拔、积极向上的体育精神。三、学情分析

本节课面对的是高一学生，他们正处于青春期，身体发育迅速，具有一定的运动能力，但个体的身体素质和运动技能存在差异。在知识层面，学生已具备基本的体育知识和运动技能，但对于有氧舞蹈的专业知识和技巧较为陌生。在能力上，学生的模仿能力和学习能力较强，但需要引导和激励来发挥其潜能。

在素质方面，学生普遍具有较好的团队合作精神，但个别学生可能存在自我约束力不足、怕苦怕累的情况。行为习惯上，部分学生可能缺乏规律的运动习惯，这可能会影响他们学习有氧舞蹈的进度和效果。

针对这些情况，教学过程中需注重个体差异，提供分层指导，鼓励学生积极参与，培养他们的运动兴趣，同时通过团队活动强化集体荣誉感，促进学生的全面发展。课程内容与《体育与健康人教版必修第一册》相结合，旨在通过有氧舞蹈的学习，提升学生的健康水平，增强其体育素养。四、教学资源

-硬件资源：音响设备、舞蹈教室、舞蹈垫

-软件资源：《体育与健康人教版必修第一册》教材、有氧舞蹈教学视频

-课程平台：学校体育课程管理系统

-信息化资源：校园网络、教学PPT、音乐剪辑软件

-教学手段：示范教学、分组练习、个别辅导、团队竞赛五、教学过程

同学们好，今天我们将继续学习四级有氧舞蹈的第三课时。在上节课中，我们已经学习了有氧舞蹈的基本步伐和简单的组合动作，本节课我们将进一步学习舞蹈的组合和编排，同时加强音乐节奏感和协调性的训练。下面，我们开始本节课的教学内容。

1.导入新课

“同学们，上节课我们学习了有氧舞蹈的基本步伐，大家还记得有哪些步伐吗？”（学生回答）

“很好，那么请大家跟随我的示范，复习一下这些步伐。”（教师示范，学生跟随）

（1）复习上节课学习的步伐：包括踏步、点步、交叉步等。

（2）引导学生关注音乐节奏，保持步伐与音乐的协调。

2.学习新课内容

“接下来，我们将学习四级有氧舞蹈的新组合动作。请大家注意观察我的示范，然后我们一起练习。”

（1）教师示范新组合动作

-示范动作1：左脚向左迈出，右脚跟上，同时左手向上摆动，右手向下摆动。

-示范动作2：右脚向右迈出，左脚跟上，同时右手向上摆动，左手向下摆动。

-示范动作3：左脚向左迈出，右脚跟上，同时身体向左转，双手向上摆动。

（2）学生跟随教师练习

-分组练习：学生分成若干小组，每组跟随教师示范练习新组合动作。

-个别辅导：教师观察学生的动作，对个别学生进行针对性指导。

（3）全体学生合练

-全体学生跟随教师示范，完成新组合动作。

-教师引导学生关注音乐节奏，保持动作的连贯性和协调性。

3.深入探究课文主旨内容

“同学们，有氧舞蹈不仅仅是一种运动方式，它还是一种艺术表达。我们在练习舞蹈的过程中，不仅要关注动作的准确性，还要关注舞蹈的情感表达和音乐节奏的把握。”

（1）引导学生关注舞蹈的情感表达

-教师示范舞蹈情感表达，如喜悦、激情、舒缓等。

-学生跟随教师，尝试用舞蹈表达不同的情感。

（2）加强音乐节奏感的训练

-教师播放不同节奏的音乐，引导学生跟随音乐节奏做动作。

-学生自主选择音乐，练习舞蹈动作，加强音乐节奏感。

4.团队协作与展示

“接下来，我们将进行团队协作练习。请大家分成若干小组，每组编排一段有氧舞蹈，展示你们的学习成果。”

（1）分组编排舞蹈

-学生分组，每组自行商量舞蹈的主题、音乐和动作编排。

-教师巡回指导，提供意见和建议。

（2）展示与评价

-每组学生展示自己编排的舞蹈。

-全体学生共同评价，给出意见和建议。

5.总结与反思

“同学们，本节课我们学习了四级有氧舞蹈的新组合动作，加强了音乐节奏感和协调性的训练。同时，我们还进行了团队协作练习，展示了我们的学习成果。希望大家能够在课后继续练习，不断提高自己的舞蹈技能。”

（1）学生总结本节课的学习收获。

（2）教师总结课堂教学情况，给予学生鼓励和指导。

6.课后作业

“作为课后作业，请大家继续练习本节课学习的舞蹈动作，并尝试编排一段自己的舞蹈。下节课我们将进行舞蹈展示，期待大家的精彩表现。”

（1）学生课后练习舞蹈动作。

（2）学生尝试编排自己的舞蹈。六、学生学习效果

学生学习效果

在本节课四级有氧舞蹈的教学中，学生们取得了显著的学习效果，具体体现在以下几个方面：

1.掌握了新的舞蹈组合动作：通过本节课的学习，学生们已经熟练掌握了四级有氧舞蹈的新组合动作，包括步伐的变换和身体的协调运动。他们能够准确地跟随音乐节奏完成动作，表现出良好的身体协调性和节奏感。

2.提升了音乐节奏感和舞蹈表现力：通过不断的练习和教师的指导，学生在音乐节奏的感知和舞蹈表现力上有了明显提升。他们能够更好地理解音乐的情感和节奏变化，将舞蹈动作与音乐融合，展现出更加丰富的舞蹈表现力。

3.增强了团队合作能力和集体荣誉感：在团队协作练习中，学生们积极参与，相互帮助，共同编排舞蹈。这个过程不仅提高了他们的舞蹈技能，还增强了团队合作能力和集体荣誉感。学生们学会了在团队中沟通、协调，共同完成任务。

4.培养了运动兴趣和健康生活方式：通过有氧舞蹈的学习，学生们对运动产生了更浓厚的兴趣。他们享受舞蹈带来的快乐，逐渐形成了规律的运动习惯，这有助于他们培养健康的生活方式。

5.提升了身体素质和健康水平：有氧舞蹈是一种全身性的运动，它能够锻炼学生的心肺功能、肌肉力量和柔韧性。经过一段时间的学习和练习，学生们的身体素质得到了提升，健康水平也有所提高。

6.增强了自信心和自我挑战意识：在舞蹈的学习和展示过程中，学生们不断挑战自我，克服困难，成功完成舞蹈动作。这增强了他们的自信心，也让他们意识到通过努力可以克服各种挑战。

7.理解了舞蹈艺术的价值：通过本节课的学习，学生们开始理解舞蹈作为一种艺术形式的价值。他们学会了通过舞蹈表达情感，体验舞蹈艺术带来的审美愉悦。七、板书设计

①舞蹈动作要领

-基本步伐：踏步、点步、交叉步

-新组合动作：左迈右跟、右迈左跟、转体摆动

-动作要领关键词：节奏、协调、力度

②音乐节奏感知

-音乐类型：活泼、舒缓、激情

-节奏感培养：跟随音乐数拍子、感知强弱变化

-重点句子：通过数拍子来保持动作与音乐的同步性

③舞蹈表现力提升

-情感表达：喜悦、激情、舒缓

-表现技巧：面部表情、身体语言、舞姿幅度

-重点知识点：舞蹈表现力与音乐情感的融合八、教学反思与改进

今天的教学结束后，我针对四级有氧舞蹈课程进行了深入的反思。以下是我对本次教学的一些思考以及未来教学的改进措施。

首先，我观察到学生在学习新组合动作时，虽然大部分学生能够跟随我的示范进行练习，但仍有个别学生动作不够规范，这说明我在个别辅导方面还有待加强。为了更好地帮助每个学生掌握动作要领，我计划在未来的教学中采取以下措施：

1.增加个别辅导时间，对动作不规范的学生进行针对性指导。

2.利用课后时间，为学生提供额外的练习机会，特别是对于那些需要额外关注的学生。

其次，我发现在音乐节奏感的训练上，虽然学生有所进步，但仍有提升空间。我意识到，仅仅依靠课堂上的练习是不够的，学生需要在日常生活中也能接触到相关的音乐资源，以便更好地培养节奏感。因此，我计划：

1.推荐一些适合有氧舞蹈的音乐资源给学生，鼓励他们在课后听这些音乐，增强对节奏的感知。

2.设计一些音乐节奏的小游戏，让学生在轻松愉快的氛围中提高音乐节奏感。

另外，我在团队协作练习中注意到，虽然学生们能够积极参与，但有些小组的协作并不顺畅，这可能是由于缺乏有效的沟通和协调。为了改善这一点，我打算：

1.在团队协作练习前，专门安排一些团队建设活动，增强学生之间的默契和信任。

2.教授学生一些基本的沟通技巧和团队协作策略，帮助他们更好地在小组中发挥作用。

在教学过程中，我也发现了一些可以改进的地方。例如，我可以在示范动作时更加细致地讲解每个动作的要点，以便学生能够更清晰地理解并模仿。此外，我还可以在课堂上更多地鼓励学生，增强他们的自信心和学习动力。

1.在示范动作时，我会放慢速度，详细讲解每个动作的步骤和要点，确保学