七年级人教版复习提纲

七年级复习提纲

七年纪（上册）

第一课珍惜新起点

一、新学校新同学

（1）珍惜新起点，体验新生活

（2）珍视新友谊。如何与同学交朋友？

①积极与同学、朋友交往，结交更多的新朋友，分享成长的快乐，养成热情、开朗的性格。

②与新朋友结伴成长，和谐相处，共同进步，团结友爱，养成团结合作、乐于助人的品质。

.、创建新集体（如何创建优秀班集体？）

（1）要有共同的奋斗目标。

（2）各尽其能，发挥所长，奉献集体。

（3）团结协作，互助前行。

.第二课把握学习新节奏

一、学习新天地（如何提高自身的学习？）

<1）我们应当正确认识初中学习的新特点。

（2）学会做自己学习的管理者：①学会自主学习，②提高学习效率，③科学安排学习时间。这是搞好初

中学习的有效方法和策略..

（3）了解自己的学习方式，选择让我们学习起来更愉快、更有效率的方式。①多尝试，②结台老师的教学

实际多与老师探讨。

二、享受学习

要形成良好的学习态度。

X学习中有苦更有乐。因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程

中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。

枳极探索世界的奥妙，通过学习满足自一的好奇心，发现自一的潜能，享受学习的快乐。

.第三课珍爱生命

一、世界因生命而精彩

多彩的生命构成了缤纷的世界，生命是地球上最珍贡•的财富，世界因生命的存在血变得生动精彩。

生命需要相互关爱，因为：.

①生命是顽强的，也是脆弱的，想生活在丰富多彩的世界里，就需要我们去关爱与呵护周围的生命,

②每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关，需要相互尊重、相互关爱。破坏人类赖以生存

的生态环境，最终受伤害的还是人类自一。

二、人的生命的独特性

人类是自然界的一部分，人的生命具有独特性，表现在：

①人的生命独特性突出表现在，人类的生命最具有智慧。

②人的生命独特性更多表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。

每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择适合自己的、独特闪光的成才之路，为社会贡献自己的

才能。

三、珍爱我们的生命（如何珍爱？）

永不放弃生的希望。珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望.

肯定生命，尊重生命：X

①每个人的牛.命都是有价值的。实现人生的意义，追求生命的价值，从现在做起，从一点一滴小事曲起。

）②幸福快乐的生活从悦纳生命开始，世界上没有十全十美的生命。

③在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样善待他人的生命。自己生命受到威胁时不轻言放

弃，他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。

延伸生命的价值：生命的意义不在于长短，而在于内涵。我们珍爱生命，就应让有限的生命焕发光彩，不

断延伸生命的价值。

第四课欢快的青春节拍

一、走进青春

（1）青春期是人一生中身体发育的关键期。在这一时期，青春期的身体变化主要表现在：身体外型的变

化，身体内部器官的完善，性机能的成熟。进入青春期，我们对自己身体的变化变得更加敏感。我们应悦

纳自己的生理变化。

（2）青春期心理充满着矛盾，这些矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。它们构成了我们向前发展

的动力,但如果处理不好这些矛盾,它们也会成为阻碍我们发展的阻力.

我们应通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，学会克服青春期的烦恼：

①可以向老师、家长、亲友以及社会寻求和助；

②自己也要学会当自己的"心理医生工

保持心理健康将有.助于我们身心的协调发展，顺利度过青春期。

二、感悟青春

青春误读：

①在尊重与关爱的环境中，更能进一步体会青春成长的美好。

②人格独立不是故作姿态，真正的个性在于从内心散发的魅力，真正的独立是逐渐挖脱依赖，勇于为自己

行为负责的精神。

③男女同学之间的正常交往，有益于身心健康发展，可以优势互补，取长补短。我们应学会用恰当的方式

与异性交往。

④青春不仅仅是身体变化，更多体现在一个人的心理状态、意志、气质、想象力和情感中。

青春是活力的象征，蕴涵着智慈、勇敢和意志。

三、祝福青春

青春的幸福需要我们仔细体味。

青春是美好的，所以需要我们更加珍惜，开创人生。

.第五课自找新期待

一、日新乂新我常新

人是不断变化发展的，正确认识自己，就要做到用全面、发展的眼光看待臼己，才能形成比较清晰的自我

整体形象。

<1）全面地认识自己：

①既要认识自上的外在形象，又要认识自上的内在素质。美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外

在美起促进作用。

②既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点，客观地认识、评价自己的优缺点。

（2）发展地认识自己：每个人都是变化发展的，优点、缺点也不是一成不变的。我们要通过不断改E缺点

来完善自己。

（3）认识自我的途径：

①通过自我观察认识自己。反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。

②通过他人r解自己。重视他人的态度与评价，既不能百从，也不能忽视。

③通过集体了解自集体往往对一个人的评价更全面、更客观。

二、发现自己的潜能

（1）人的潜能是巨大的，也是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现。发现自己的潜能，是

取得成功的重要条件。

（2）善于发掘H己的潜能：给予自己积极的喑示：在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象：在实践

中才能激发潜能，要从小事做起。

三、自我新形象

<1）我们应善于从不同榜样身上学习不同优点，不断完善自我

（2）每个人对自己的未来都有期待，社会、家庭对我们也有期待。

我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会的各种期待，从社会需要与自身的实际出发，才能确立恰当

的成长目标。

（3）美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯。

.第六课做情绪的主人

一、丰富多样的情绪

（1）情堵具有多样性：人的情堵是豆杂豕样的.通常把情造分为四大类：喜、怒、哀、惧,在此基础上

又可以组合成很多复杂的情绪。丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活。

（2）情绪影响着人们的行为，影响着人们的牛.活。犹如双刃剑，既可能对人产生积极影响，又可能对人

产生消极影响。

二、学会调控情绪

（1）情绪是可以调适的，我们应学会调节和控制情绪。

情绪与个人的态度紧密相连，一个积极乐观的人往往有更多枳极健康的情绪表现。

（2）情绪需要调控，调节情绪的方法：改变自己的态度来控制刍己的情绪；注意转移法：合理发泄法：

理智控制法等。我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。

（3）喜怒哀乐，不忘关心他人。人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到局困的

人，我们应学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。应在生活中对别人的情绪给予更多的关心。

.第七课品味生活

一、情趣与兴趣

<1）情趣与兴趣的联系：

①情趣源于兴趣，以兴趣为基础而产生。

②同时情趣通过兴趣表现出X。

（2）高雅情绪与心理健康的联系：

①高雅情趣体现了对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康依心理。

②同时，心理健康的人总能从日常平凡小事中，体验情殛。

（3）高雅情趣有益于个人身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求：肩俗的

生活情趣不利于青少年身心发展。

二、追寻高雅生活

（1）我们要在日常生活中，追求高雅的生活情趣，陶冶情操：

①形成乐观、幽默的生活态度，这是陶冶高雅生活情趣的重要条件。

②还要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。学会鉴别不同情趣，不能盲目从

众。

③丰富我们的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。

④提升我们的情趣，陶冶情操。

（2）在追求生活情趣的过程中，人的情感世界受到陶冶，提升为情操一•种价值追求的情感（高附情操

的表现，如：热爱祖国的情感、爱护集体的情感、承担责任的的情感、匡扶正义的情感等等），在对美的追

求和感悟中，我们陶冶着自己的高尚的道德情操。

高尚情操的形成，会让我们的生命放射出夺口的光辉。

.第八课学会拒绝

一、身边的诱惑

（1）领奖台的诱惑，是我们积极要求进步的重要表现，对此，我们必须通过正当途径和刻苦和获得。

（2）对待金钱要取之有道，通过合法劳动和正当途径获得。.

（3）娱乐应适当、有节制，不能沉迷。

（4）要学会分辨并自觉抵制黄赌毒与邪教诱惑等不良诱惑，其危害：.

①侵蚀人的肌体，毒害人的精神

②威胁人民生命财产安全和社会稳定

③可能会使人走上违法犯罪道路，付出沉重的代价。

预防未成年人犯罪法中把未成年人"吸食、注射毒品”和“参与赌博，屡教不改'列为严重不良行为。

二、学会拒绝不良诱惑

我们要学会拒绝不良诱惑。用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱不良诱惑的干扰,

避免其对自己的伤害.

.第九课保护自我

一、身边的侵害与保护

青少年各方面不成熟，生活环境中存在着不利于青少年健康成长的因素，使青少年易受到不法侵害，

（1）我们必须加强自我保护，具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的市要一步。

（2）还应该积极争取社会、学校、家庭等方面的保护。

二、防范侵害，保护自己

提高自我保护能力：

①保持高度警惕是避免侵害的前提：

②不仅需要有保扩，自己的意识，也要有自我保护的智慧和方法：面对不法侵害，学会依靠自己的智慧，采

取机智灵活的方法与其斗争，保护自己：遭遇意外险情与伤害时，要冷静，学会用最有效的方法求助，把

损失降到最小。

③我国法律保护青少年的合法权益，当权益受到侵害时，学会拿起法律武器保护自身合法权益。

七年级（下册）

第一课珍惜无价的自尊

一自尊是人人都需要的

自尊既自我尊重，既不向别人背躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。一个没有自尊的人，也很难得到别人

的尊重。X

入自尊和尊重他人是获得尊重的前提，

自尊与被人尊重以及尊重他人都是快乐的。X

入知耻是自尊的表现，惟有自重，才有自尊，如我们有沉重的耻辱感，对我们的成长是不利的，因此要客

观认识、评价自己的优缺点。

X虚荣与自尊：要自尊不要虚荣、抛弃虚荣心。

二、尊重他人是我的需要

尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。X

入尊市他人就是尊市自己

①想派得别人尊重，首先要尊重他人，把他人看成同自己一样需要自尊，要关注他人的尊严，善待对方，

不做有损他人的事，

②借助他人更好的认识自己，认识自己的不足，更要严格要求自己，做•个有尊严有价值的人。

③人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。

三、彼此尊重才能旅得尊重

维护人格最重要：自尊的人与最看重自己的人格，不做有损人格的事。X

自尊者达观，要养成豁达、开朗的性格入

自尊要适度：入

①适度的自尊有助于我们面对批评，改止错误

②过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣

③对恶意的侮辱勺诋毁，则要及时的回击，必要时运用法律武器捍卫自尊

善于尊重他人：X

①尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格

②善于站在对方的角度，感同身受，推及他人

③要善于欣赏、接纳他人，不做有损他人人格的事情

尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应人

.第二课扬起自信的风帆

一、我能行

相信自己行，是一种信念，乜是一种力量。X

人自信含义：是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。

入“我能行”就是在思想上相信“我能行”，在行为上表现“我能行”，在情感上体验"我能行"。

超越自负告别自卑，自负、自卑都是自信的误区：I

①自卑者轻视自己，往往看不到自己的能力，不相信向己的潜力，即使可以做得很好，也不敢尝试。

②自负者自以为了不起，往往过高估计自己，看不起别人，自以为是，追求的目标不可能达到。

③自信者实事求是看待自己，既能看到自己的缺点，也能看到自己优点。

二、自信是成功的基石

入“一对孳生子"共有的心态：自负叮自卑者，都以自我为中心，使他们远离成功。

X自信有助成功，正是由于自信者乐观、好奇、专注等良好的心理品质；有目标，注重行动，

体验过程，减少外界的干扰，全身心投入到工作中，最快最好地达到胜利的终点。

三、唱响自信之歌

看到进步与长处入

①有自信才能有成绩，有成绩就会更自信，我们每天都在进步，这是我们成长的足迹

②发现自上的长处和优点，是自信的基础，看待自J时要寻找“立体的我”。

增强信心与实力，勇于尝试，接受挑战，增强信心，同时战胜挑战，增强自己的实力，这是撑起信心最重

要的支柱。X

做自信的中国人入

①把个人命运和祖国发展结合在一起，我们的H信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族

自信心，他的自信就没有任何意义和价值。

②•个有强烈民族自信心的人，必定在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落

大方，绝不会做出有损国格的事情。

.第三课走向自立的人生

一、自己的事自己干

自立人生少年始入

自立的含义：自己的事情自己干九

X自立的生活表现在方方面面，也从方方面面影响着我们的成长和发展。

自立的重要性：X

①我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要离开家庭和学校的呵护，走进社会，见风雨，见世面。

②是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。在这个过程中

对自己：不断的完善自己学会自尊，增强自信，提高法律意识

对他人：逐步理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处

对社会：积极地融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会

负责的能够自立自强的人。

二、告别依赖，走向自立（如何做到自立？）

不能再有依赖入

①依赖会使人丧失独立生活的能力

②缺乏社会责任感，造成人格缺陷。

③甚至会危害社会和他人，走上犯罪的道路。

自立不是拒绝帮助，依匏不处依赖入

X要自立就要明确自己的贡任，并勇于承担自己的责任，自己的事自己负贡的前提是自主，遇事要有主见,

对自己行为负责。

入培养自立能力，最基本的要立足自己当前生活、学习中问题，从小事做起，大胆地投身社会实践，在社

会生活中反复锻炼.才能逐步提高自立能力.

.第四课人生当自强

一、人生自强少年始

自强，进取的动力九

X自强的含义：是一个自尊、自信、自立的人，必定对未来充满冷里，永远向上，奋发进取，

实现人生价值的必备品质，

X自强精神表现：①在困难面前不低头，不丧气：②自尊自爱，不卑不亢；③勇于开拓，枳极进取；④志

存高远，执著追求等。

X自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神.

自强是我们走向成功的阶梯，青少年要自强不要自弃。X

二、少年能自强（如何自强？）

X理想，自强的航标。要自强首先树立坚定的理想，并要为这个理想矢志不渝地奋斗。

入战胜自我，自强的关键。每个人都有弱点，要勇于并善于战胜PI己的弱点。人所面临的最大

的敌人不是别人，而是自己，战胜自我，不放任自己，努力学习却工作，这是自强关健。

九扬长避短，自强的捷径。每个人都有长处与短处，一定要正确认识自己，发扬自己的长处，

避开自」的短处。扬长避短是自强的捷径。要善于发现自J的长处，以此来确定自己前进的方向。

.第五课让挫折丰富我们的人生

一、人生难免有挫折

挫折与人生相伴，人生的道路不会是一帆风顺的，挫折与人生框伴，它是人生的一部分，人入

们正是在不断地认识挫折和战胜挫折的过程中成长起来的。

挫折是人们所遇到的失利、矢败或阻碍。X

X我们所遇到的挫折的原因：外在因素（天灾人祸等）、人为因素（同学关系不恰当等）、人的

道德品质。

X面对挫折和困难有三种人生态度，会导致不同的人生结果

①胆怯、懦弱的人，遇到挫折和困难放弃

②意志不坚定或者容易满足的人，屈服于挫折和困难，不能坚持到底。

③意志坚强，有坚定信念的人，勇敢的面对挫折，向困难发起挑战，享受真正人生。

二、挫折面前也从容

"艰难困苦，玉汝于成”：在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们九

抖擞精神，发奋努力。困难克服了，就会有出色的成就。

以正确的态度对待挫折，勇敢地战胜它，就会获得智慧和人生的成功。X

X寻找应对挫折的有效方法

①树立正确的人生目标

②正确认识挫折，采取恰当的解决办法

③激发探索创新的热情

④学会自我疏导，善于自我排解，将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。

.第六课为坚强喝彩

一、让我们选择坚强

X坚强的意志力能使人克服各种各样的困难，意志坚强的人的表现：

①自觉性，对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识

②果断性，能在复杂的情境中冷静而迅速做出判断，采取坚决的行动

③自制力，在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的情绪

④坚韧性，能以顽强的精神，百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现目标

I也强的意志是战胜挫折，实现人生目标的保障入

①坚定正确的人生方向.需要坚强意志

②走出失败的阴影，需要坚强意志

③形成良好的学习习惯，需要坚强意志

④需要坚强意志，成就一番事业

二、钢铁是这样炼成的

我们要采取行动，更多的“储蓄”良好的意志品质。入

磨砺意志入学会坚强，坚强的意志是磨砺出来的

①必须树立明确的目标

②要从细微之处做起，从小事做起

③应善于管理自己

④要主动在艰苫的生活和环境中锻炼自己

.第七课感受法律的尊严

一、走近法律

X社会生活离不开规则，社会成员都应遵守社会生活规则。

生活中的规则有很多，道德、纪律、规章和法律等。X

X法律是特殊的社会行为规范，具有三个显著特征：

①法律是由国家制定或认可

②法律靠国家强制力保证实施，具有强制性

③法律对全体社会成员具有普遍约束力

我国法律是人民意志和利益的体现，它通过规定权利与义务，规范社会成员的行为。入

X法律的规范作用突出的表现：它规定人们可以做什么，必须做什么，应当做什么，不应当做

什么。

我们的生活离不开法律，法律是我们的生活的“卫士”。A

①人们违反法律就会受到法律的制裁和处理

②法律具有保护作用，维护我们的合法权益

国家的治理离不开法律，法律是国家生活的保障I

学法、用法、护法，是我们应尽的责任：爱法，是我们应取的态度。X

二、法不可违

i隹都不能违法，不违法是人们的行为底线入

X违法的含义和类别

①违法行为：凡不履行法律规定的义务，或做出法律所禁止的行为

②类别：行政违法、民事违法、刑事违法；其中行政违法、民事违法为一般违法

犯罪的含义：指具有严重社会危害性，触犯刑法并依法受到刑把处罚的行为。入

犯罪的三个基本特征九

①具有严重的社会危害性

②是•种触犯刑法的行为

③依法受到刑罚处罚的行为

刑罚含义和种类人

①刑罚又叫行事处罚、行事处分，是人民法院对犯罪分子实行惩罚的一种强制方法。

②刑罚的种类分为：主刑（管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑五种）和附加刑（罚金、

剥夺政治权利、没收财产三种）

三、防患于未然

认清犯罪的危害人

道德水平高低与违法犯罪关系：道德水平高，法制观念强，行为上不会做出违法犯罪的事情。X

反之就可能违法.甚至犯罪.

违法犯罪所付出的代价极大，青少年应憎恶违法犯罪，远离违法犯罪。入

保障青少年身心健康，预防天成年人犯罪的法律一《预防未成年人犯罪法》入

加强自我防范，”近朱者赤，近墨者黑"：“小洞不补，大洞吃苦"，许多违法犯罪行为都是从九

沾染不良习气开始，因此

①我们要树立法律意识，维护法律的尊严，自觉依法自律，做一个守法的人。

②加强自身道德修养，践行道德，做一个有道德的人。

③从小事做起，约束自己的不良行为，自觉遵纪守法，谨慎交友，防微杜渐，避免沾染不良习

气，防患于未然。

.第八课法律护我成长

一、特殊的保护特殊的爱

党和国家制定专门保护未成年人合法权益的法律一《预防未成年人犯罪法》《未成年人保护法》X

X保护我们的四道防线：家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护

家庭保护，要求父母依法履行对未成年人抚养、监护的职贡，尊重未成年人受教育的权利九

学校保护，要求学校等教育机构依照法律规定，对未成年人进行教育，对他们的身心健康和合法权益实施

保护。X

X社会保护，要求全社会创造一种有利于未成年人健康成长的社会环境。

司法保护，公检法及司法行政部门要依法对未成年人实施的专L保护人

一、善于用法律保护自己

求助有路，了解一些能够提伐法律服务和帮助的机构（如：法律服务所、律师服务所、公证人

处等），还需要了解维护权益的有效途径。

非诉讼手段是维护合法权益的常用有效手段，它通过向政府有关部门、司法机关、人民团体、X

有关社会团体等方面反映问题，寻求帮助，以解决问题：或通过调解、仲裁等方式，解决争议、纠纷，保

障公民权益。

X敢打官司，打官司是诉讼，是一我们维护权益最正规、最权威'最有效的一种手段

诉讼分为三种类型：刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼（民告官）入

X同违法犯鸵作斗争是我们青少年在内的全体公民义不容辞的责任

要依法律己、依法做事、依法维权，既能保护自己的健康成长，又能维护法律的尊严、社会的稳定,X

大维护自己的合法权益是每个公民的责任，当我们合法权益受到侵害时，要善于运用法律武得维权，善于

同侵权行为作斗争。与违法犯罪作斗争时要机智勇敢，不能硬拼，讲究智斗。（如：面对歹徒行凶，设法稳

住歹徒，记住歹徒的相貌，了解歹徒去向，及时拨打110等）

第一单元走进中学

1.1我上中学了

1、中学生活新变化：（1）、学习科目的增加；（2）、学习负担加重；

（3）、自主管理要求遑高；

（4）、校园生活丰富多彩。

2、积极适应新生活：（1）、自觉遵守中学的规章制度；（2）、尽快建立

新的人际关系；（3）、主动适应新的学习生活，

1.2认识新伙伴

1、如何才能结识新伙伴，在同学中建立新的友谊呢？（结识新伙伴的方

法）

（1）要克服闭锁心理；（2）养成热情开朗的性格；（3）与同学友好相

处。

2、闭锁心理不利于建立良好的人际关系

①因为人际交往是双向性的.如果我们想获得理解，就要袒露自己的真实思

想；如果我们渴望人际交往中的温暖，就要献出自己的信任。②相反，对人怀有

很深的戒备，只要求对方无条件地开放和接纳，而自己却没有以更积极主动的态

度作出回应，就像一把“心锁”，会锁紧我们通向友谊的大门。

3、热情开朗的性格的作用：①热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积

极的影响；②容易被人接受，建立良好的人际关系：③在集体和社会中营造

融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。

4、热情开朗的性格是可以培养的，可以尝试每天保持一种好心情，对老师、

对同学态度友好；与人交往主动、豁达，不斤斤计较个人得失.

5、与同学友好相处的金钥匙：①与同学友好相处；②坦率地敞开自己的

感情；③在朋友有需要时，自觉自愿地提供帮助；④尊重朋友的意愿；⑤保

守朋友的私人秘密；⑥双方互相信任；⑦朋友不在场时，同样维护其正当利

益；⑧公开场合不互相指责；⑨给朋友以情感上的支持；⑩交流时注意力集

中，不要心不在焉；⑪不忌妒朋友与他人交往；⑫发生矛盾时互相宽容；等

等。

1.3融入新集体

1、集体的作用（我们成长的园地）：（1）满足我们的心理需要;(2)

获得知识，增长能力；（3）形成集体主义精神；（4）增强组织性。

2、良好的班集体的作用（对我们的成长有着许多积极的影响）：有助于我

们形成集体主义精神、义务感、责任感、主动精神，形成良好的组织纪律性，

培养奋发向上的情操。

3、增强班集体的凝聚力（1）表现:班集体成员为了共同的目标团结在一起,

心往一处想，劲往一处使。

（2）原因：一个富有凝聚力的班集体能使人感受到温暖，有归属感和力量感,

也能使人在这个温暖、和谐、真诚、向上的大家庭中健康快乐地成长。（3）做法:

一个有凝聚力的班集体的形成，靠的是全体成员的团结与互助。只要我们团结友

爱、互相帮助、互相激励、积极向上，我们的班级就能成为一个有凝聚力和安全

的大家庭。

4、自觉维护集体荣誉（1）原因：班集体荣誉感可以使同学们产生归属感，

形成向心力、亲和力.会给人带来自豪感，但集体的荣誉需要每个同学的责任

感，需要大家自觉去维护。（2）做法：每一个人付出自己的一份力量，每一个人

都不损害集体利益。

4、让个性在集体中张扬（1）原因：一个优秀的班集体，是由个性各异的人

组成的。各人的优点、特长越能够充分发挥，集体就越坚强、团结和优秀。（2）

做法：自觉遵守集体纪律，服从集体利益，主动地提出自己的建议，发挥自己

的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。第二单元认识

自我

2.1悦纳自己

1认识自己的方法：（1）自己的外表和体质状况（生理）；（2）自己的精神世

界（心理）；（3）社会地位（社会）。

2、认识自己的途径（有三种）：①自我探索；②与他人比较；③倾听他

人评价。

3、悦纳你自己（1）原因是：①我们会不喜欢自己的某些方面，同时也会肯

定自己的某些方面。（不管肯定还是否定，正是这方方面面的独特性，构成了独

特的“我”。在这个世界上，“我”是独一无二的，我们应该快乐地接受自己，

欣赏自己。）②悦纳自己是心理健康的表现。

(2)如何做到悦纳自己：①应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个

人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天给自己一个完美的笑脸。

②每天想一次自己的优点和长处，并发扬这些优点和长处。③当取得成功的时

候，尽情体验自己的喜悦，并与他人分享。

(3)如何完善你自己一一可以通过这些方面完善自我：①提高自己的自我控

制能力。②适当的展示自己的优点，发挥自己的长处。③不断的从别人身上

吸取优点，补充自己的不足。④勇于接受挑战，在挑战中体现自己的价值。

⑤学会用发展的眼光看待自己。

2.2感悟青春

1、青春的喜悦：告别天真，走向成熟；个性增强，独立意识发展很快；身

体快速成长；感觉敏锐发达；兴趣特别广泛；思维活跃；性意识开始萌动等。

2、青春的烦恼：注意外表：不愿被父母或长辈管教；盼望独立：希望引起

异性的注意；多变、敏感和冲动等。

3、青春协奏曲：①开放自己的心灵世界(多与父母、老师和同学沟通)；②

提高自我控制能力(遇到问题首先要冷静，然后从多个角度分析，尝试从好的

方面想)；③保持自我完善的意识(多读书、多运动、多做有意义的事，这是自

我完善的最佳方法)。

2.3男生女生

1、你是男生我是女生：①男生和女生各有其自身的优势；②男女生的优势

互补构成社会美妙的图画。

2、让我们自然快乐地交往一一男女生的正常交往的意义：

(1)男生女生之间天然存在性别差异，在正常交往过程中可以互补，从而使

集体更加团结；

(2)男生女生正常交往使性格、智力、能力等方面的优势得到展示，有利丁

我们个性充分发挥；

(3)男生女生的正常交往可以消除两性间的神秘感，有利于培养健康的性心

理。

3、男女生交往的哈当方式：(1)自然地、大方地进行交往，建立纯洁的友

情。在表达友谊时，既不必羞怯忸怩，也不要神神秘秘。(2)要学会尊重对方，

包括尊重对方的人格、尊重对方的意愿。不要随便干扰别人的生活和学习。（3）

要学会自爱、自重，爱护自己的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人格，并且懂

得保护自己。懂得自爱，才能赢得对方的尊重和友谊。

第三单元学会交往

3.1我和父母

1、家庭是人生的第一所学校，父母是人生的第一任教师。

2、礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的美德的外观。

3、以礼待人，就是用你喜欢别人待你的方式对待别人。

4、父母对我：（1）父母赋予我们生命，把我们带到这个美好的世界；（2）

给我们衣食和爱抚，使我们健康成长，为我们付出最多的就是父母。

5、报答父母的原因和做法：（1）孝敬父母是中华民族的传统美德，也是我

们做人的本分：（2）用心领受父母的教诲与期待：（3）诚心体谅父母的忧虑

和烦恼；（4）真心关注父母的健康和心情。

6、“爱的冲突”的表现：（1）自我认为：我们渐渐长大，渴望独立；希望

拥有对自己事情的决策权；希望有自己的空间，多点自由……（2）父母眼中

的我：不谙世事的孩子，言行不知天高地厚，幼稚可笑，要严加管教。

7、“爱的冲突”的起源：我渴望独立，渴望尽快成熟，因而开始嫌父母

的啰唆烦琐，小题大做，干预过分，侵犯隐私……

8、“爱的冲突”的影响：影响和谐的亲子关系，破坏正常的亲子沟通，

9、“爱的冲突”的化解：重要途径是一一沟通，心与心的沟通。通过沟通

达到互相理解，互相关心，互相信任，互相体谅。

3.2师生情谊

1、我们的成长离不开老师：（1）老师带我们在知识的海洋中遨游；（2）老

师教导我们如何做人，如何做事；（3）老师为我们扫除心理障碍；（4）老师是

我们的朋友，尊重、理解和爱护我们；（5）老师是我们的榜样，言传身教，让

我们受益终生；（6）老师的工作辛苦繁重，为我们付出心血和汗水。

2、新的师生关系：平等、民主、和谐。（1）老师对学生要求的提高：在学习

中，老师要求学生自觉、自主地学习；在班级活动中，老师让学生锻炼自我管理,

学习做活动的组织者；在思想交流中，老师让学生谈想法，自我反省，自我m格

要求。

（2）学生对老师要求的变化：希望老师更多地听取学生的意见；给学生更大

空间发挥想象力；喜欢更加平等的师生关系；希望从老师那里得到更多的尊重、

信任、帮助和谅解。

（3）正确对待老师的教育：尊重和理解老师；积极协助、配合老师的工作；

有问题主动与老师沟通，取得老师的理解、支持和帮助；正确对待老师的表扬

和批评，获得表扬不自满，受到批评不气馁、不抱怨；体谅和宽容老师，对老

师工作中的疏忽、缺点，应善意提出。

3.3文明交往

1、交往是人的基本需要：每个人都是社会的一员，社会交往是人类必不可

少的活动，通过社会交往获得知识、友谊、信任、肯定，从而找到自己在社会中

的位置，产生归属感和安全感。

2、尊重是交往的前提：尊重他人，尊重他人的人格，尊重他人的意愿，只

有懂得尊重他人，才是一个值得尊重的人，才能获得他人的信任和友谊；学会交

往，首先要懂得尊重，学会尊重。

3、礼貌是交往的“名片”：礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的

美德的外观；礼貌表现出一个人的文化内涵和良好修养；礼貌能够增添一个人的

风采和魅力；礼貌是文明社会必不可少的交往方式。

4、文明交往的艺术：（1）真诚坦率的人最容易受到信任；（2）正直勇

敢的人会赢得尊重；（3）谦逊宽容的人总是广受欢迎；（4）善于聆听的人,

朋友将为你敞开心扉；（5）热情开朗的人缩短了与他人的距离；（6）乐观

幽默的人能为朋友带来快乐；（7）细心体贴的人会收获朋友的感激；（8）彬

彬有礼的人会在新的环境中畅通无阻；（9）坚持原则的人会令人佩服。当然，

对于虚伪、欺诈和不怀好意的人，你要懂得拒绝和远离，不受诱惑，保护自己。

5、学会心理换位，学会理解（己所不欲，勿施于人，这是心理换位的最根

本要求）

6、待人处世之道：（1）服饰整洁美观：（2）习惯面含微笑；（3）注

意言谈举止；（4）不要卖弄自己；（5）善于赞美别人；（6）多些帮助别

人。

第四单元学会学习

4.1培养正确的学习观念

1、学习是人们生活的基本内容：（1）学习是人类的基本活动：①今天，学习

已经发展为一种有目的、有组织的行为，并成为人们生活不可缺少的重要内容。

②人们学习的原因：通过学习掌握一技之长；通过学习升华自己的品德；通过

学习吸纳人类积累的智慧和思想；通过学习获得造福社会和完善自我的力量。

2、学校学习的特点：①学习内容：系统地掌握知识和培养学习能力；②

学习方式：在老师指导下进行；③学习时间：相对集中；④学习目标：为未

来社会发展做准备°

3、树立正确的学习观念：（1）学习是个人成长的需要：①学习使我们掌握

知识，提高能力，形成良好的品德和健康的个性；最终使我们成为有用之才；

②学习也是提高生活质量的重要条件。（2）学习是将来参加祖国建设的需要，

学习也是国家与社会发展的需要。

4、培养浓厚的学习兴趣：（1）培养学习兴趣，能不断引发自己的学习需要;

（2）兴趣对学习活动也是一种强大的推动力。

4.2掌握科学学习方法

1、学习方法的重要性：（1）不当的学习方法使人多走弯路，浪费时间，削

弱信心，学习效果不佳；（2）科学的学习方法则使人得心应手，运筹帷幄，效率

高，收获大，兴趣上升，信心增强。

2、学习方法与策略：（1）做好学习计划，科学安排时间：如果对自己的学

习目标和时间有一个合理的规划，有“划地学习，我们就能逐步实现自己的目标；

（2）集中注意力，提高学习效率。注意力集中，才能提高学习效率，而且有利于

锻炼自己的意志力，为以后更重要的学习和工作打下基础；（3）提高收集、整理、

运用信息的能力。

3、探索适合自己的学习方法：（1）学习方法是多种多样的；（2）在不同的学

习阶段，学习方法可能会有所不同；（3）我们应该根据自己的性格特点，理解问

题的思维特点去探索出适合自己的学习方法。“学习有法，学无定法，贵在得

法”。

4.3养成良好学习习惯

1、习惯的含义：人们长期养成后不易改变的态度和行为；学习习惯的含义:

在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。

2、学习习惯有良好与不良之分：①良好的学习习惯有利于塑造健康人格，

使你受益终身。②不良的学习习惯可能助长你生活中的消极因素，贻害无穷。

3、养成良好的学习习惯：养成良好学习习惯需要制定具体、明确、细致、

可行的计划；

4、纠正不良学习习惯的方法：①与能管束自己的人交友，在自己管不住自

己的时候，让他们来约束自己；②用暗示方法提醒自己；③用写日记的方法

管束自己.

1、怎样做到尊重他人？

（1）在日常生活中，尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳

动，尊重他人的人格。（2）尊重他人，要善于站在对方的角度感同身受，推己

及人。尊重他人，首先要善于欣赏、接纳他们人，由衷地欣赏和赞美别人的优点、

长处，允许他人有超越自己的地方。（3）尊重他人还要不做有损他人人格的事,

对于他人的缺陷、缺点，我们不能取笑和歧视。

2、自信是成功的基石，自信者的哪些心理品质有助于成功呢？

（1）乐观（2）好奇（3）专注

3、怎样才能树立自己的自信心呢？

（1）看到进步与长处。发现自己的长处，是自信的基础。

（2）增强信心与实力。相信自己行，大胆尝试，接受挑战。我们要在回忆过去

的成功经历中体验信心，尽量多做事情，力争把事情做成，从中受到更多的鼓舞。

对于前进过程中的问题、困难乃至失败，看淡一些，从容应对，把注意力集中到

完成任务上。实力才是撑起信心的最重要支柱。

（3）做自信的中国人。

4、怎样才能做到自立?

（1）告别依赖，独立生活（即自己的事自己负责）（2）明确自己的责任，勇于

承担自己的责任，自己的事自己负责前提是自主，就是遇事要有主见，能对自己

的行为负责。（3）培养自立能力，最基本的就是要立足于自己当前生活、学习

中的问题，从小事做起。（4）要培养自立能力，也要大胆地投入社会实践，在

生活中反复锻炼，不断实践，提高自立能力。

5、自强的表现：（1）在困难面前不低头，不丧气；（2）自尊自爱，不卑不亢;

（3）勇于开拓，积极进取；（4）志存高远，执著追求等。

6、为什么要自强？（1）自强是进取的动力，（2）自强是通向成功的阶梯自强,

（3）是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质。是我们健康成

长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。自强不息是我们民族几千年来熔铸成

的民族精神，正是这种精神使中华民族自立于世界民族之林。

7、怎样培养自强品质？

（1）理想是自强的航标。（2）战胜自我，是自强的关键。（3）扬长避短，是

自强的捷径。

8、面对困难和挫折的三种态度：（1）第一种是胆怯、懦弱的人。他们一遇到挫

折和困难，就放弃目标，其结果必然是一事无成。（2）第二种是意志不坚定或

者容易满足的人。他们在困难面前也能拼搏一阵，但是，要么满足已有的成绩，

要么屈服于新的困难和挫折，不能紧到到底。这样的人享受不到成功的喜悦。（3）

第三种是意志坚强、有坚定信念的人。他们勇敢地面对挫折、向困难发出挑战，

不达目的誓不罢休，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。

9、应对挫折的有效方法：（1）要战胜挫折，就要树立正确的人生目标。（2）

要正确地认识挫折，采取恰当的解决办法。（3）应激发探索创新的热情。（4）

会自我疏导，将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。

10、意志坚强的人有哪些表现？

（1）对自己行动的动巩和目的有清醒而深刻的认识。在困难面前不退缩，而是

迎难而上（2）能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采

取坚决的措施和行动。（3）在碰到挫折和失败的时候，可以调节消极情绪，控

制自己的言行，不气馁。面对胜利和成功，不骄傲。（3）能够以顽强的精神、

百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。

11、坚强的意志品质有什么作用？

（1）坚强意志，是人们克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。（2）坚定

正确的人生方向，需要坚强意志。（3）走出失败的阴影，需要坚强意志。（3）

形成良好的学习习惯，需要坚强意志。（4）成就一番事业，需要坚强意志。

12、怎样磨砺坚强意志?

（1）磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。（2）磨砺坚强意志，要从细微之处

做起，从小事做起。

（3）磨砺坚强意志，应善于管理自己。（4）磨砺坚强意志，要主动在艰苦的环

境中锻炼自己。

13、法律的特征：一法律是由国家制定或认可。二是靠国家强制力保证实施，具

有强制性。

三是法律对全体社会成员具有普遍约束力。

14、一般违法与犯罪的区别：凡不履行法律规定的义务，或者做出法律所禁止的

行为，都是违法行为。根据其违反的法律，可以将它们分为行政违法行为、民事

违法行为和刑事违法行为。其中，民事违法行为和行政违法行为的情节比较轻微,

相对刑事违法行为而言，对社会危害性较小，因而称它们为一般违法行为。刑事

违法行为属于严重违法行为，是犯罪行为。

15、犯罪的概念及特征。

所谓犯罪，是指具有严重社会危害性、触犯刑法并依法应受到刑罚处罚的行为。

犯罪具有三个基本特征：第一，犯罪是具有严重社会危害性的行为。严重社会危

害性，是犯罪的最本质特征。第二，犯罪是一种触犯刑法的行为。刑事违法性，

是犯罪的法律标志。第三，犯罪是应受到刑罚处罚的行为，刑罚当罚性，是犯罪

严重危害性及刑事违法性的必然后果。

16、刑罚的分类：根据刑法的规定，我国刑罚的种类分为主刑和附加刑两大类。

主刑，是对犯罪分子适用的主要刑罚，包括管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、

死刑五种。附加刑，是补充主刑适用的刑罚，包括罚金、剥夺政治权利、没收财

产三种。

17、了解以下知识：无数事实说明，许多违法犯罪行为都是从沾染不良习气开始

的。不良行为和严重不良行为都有可能发展为违法犯罪，因此，我们要重视道德

修养，自学遵纪守法，谨慎交友，防微杜渐，防患于未然。为了有效预防未成年

人犯罪，我国制定了并颁制了《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》。

其中，在《预防未成年人犯罪法》中设专章对不良行为和严重不良行为做了界定。

18、党和国家对我们未成年人的健康成长无限关怀，制定了未成年人保护法、预

防未成年人犯罪法，专门保护我们的合法权益。在《未成年人保护法》中，对家

庭保护、学校保护、社会保护、司法保护做出了明确的规定，为保护我们设置了

四道防线。（请同学们了解家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护的内容）

19、青少年应该怎样善用法律保护自己?

（1）要了解一些能够提供法律服务和帮助的机构，如法律服务所、律师事务所、

公证处等。另外，还需要了解维护权益的有效途经。

（2）非拆讼手段，是我们维护合法权益常用的有效手段。

（3）拆讼是维护我们合法权益最正规、最权威、最有效的一种手段，是保批我

们权益的最后屏障。

（4）当自己的合法权益受到侵害时，要善于运用法律武器维权，善于同侵双行

为做斗争；当国家、集体、他人的权益受到非法侵害时，我们也要加以维护。

七年级下册思想品德复习提纲

第一单元做自尊自信的人

快乐人生三句话：①太好了！②我能行！③我能帮你吗？

第一课《珍惜无价的自尊》［［自尊心』

1、什么是自尊？（定/含义）

自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，乜不允许别人歧视、侮辱。自尊

的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。

2、自尊、知耻、虚荣的关系

①知耻与自尊二者的关系？

自尊是自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱；知

耻是自尊的重要表现；真正有自尊心的人，必定是知耻的人。

②虚荣与自尊二者的关系？

自尊是自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱；注

意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。虚荣心是一种追求表面上的

荣耀、光彩的心理。

3、如何理解尊重他人，就是尊重自己？（为什么/必要性）

尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。自尊的人懂得尊重他人，

要想赢得别人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。

我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。

4、怎样尊重他人？（方法/建议）

①尊重他人就要把他人看成同自己一样需要自尊。②尊重他人就是关注他人

的尊严，既要从欣赏、鼓励、期望的角度来善待对方，且不做有损他人的事情。

③尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人劳动，尊重他人人格。④

尊重他人，首先要善于欣赏，接纳他人；其次不做有损他人人格的事。

5、怎样赢得/获得他人尊重？（方法/建议）

①自尊的人最看直自己的人格；不图虚荣，拒绝沾染不良习气。②养成一

种豁达，开朗的性格欣赏他人的智慧，感受自尊的快乐。③对待批评议论，有则

改之，无则加勉。④自尊要适度；对侮辱和诋毁要及时反击，必要时运用法律武

器捍卫自尊。

6、尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法

估量的下面效应。

第二课《扬起自信的风帆》K自信心/我能行》

1、什么是自信？（定/含义）

自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。

2、自信的表现？

就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。

3、区别自信、自负、自卑（三者的特点）

产生原因特点、态度结果

追求的目标是真实的，不既看到自己的优点，也成功

自信实事求是

会同别人过不去。看到自己的缺点。

依据的事实是虚假的，追过高估计自以为是，看不起别

自负失败

求的目标根本达不到。自己人。

看不到自己的能力，不

自卑不相信自己的潜力轻视自己失败

敢尝试

4、自信者的哪些心理品质有助于成功？

⑴乐观，自信的人能沉住气，相信自己，想方设法创造条件，使目标逐渐清

晰，对完成任务渡江希望。⑵好奇，自信的人更看重自己解决问题的能力，而不

计较功劳大小，快乐来自于绞尽脑汁攻克难关后的害然开朗。⑶专注。自信的人

对人对事能保持客观，目标明确，主次分明，不会感情用事。

5、为什么自信是成功的基石？（只有自信才能成功？/意义/重要作用/必要性）

自负与自卑都是以我为中心，以我为中心的心态会使他远离成功；自信者

有乐观、好奇、专注的良好心理品质，有目标，注重行动，体验过程；自信有助

成功，是成功的基石。

6、怎样树立自信心？（方法/建议/怎样唱响自信之歌？）

①看到进步和长处，发现自己的长处，是自信的基础②增强信心和实力；实

力才是撑起信心的最重要的支柱。

7、为什么要树立民族自信心？（为什么要把个人的自信同民族的自信心结合在

一起？为什么要做自信的中国人？）

只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，自信才有坚如磐石的根基；

一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。。

8、怎样做自尊自信的中国人？（怎样同外国人交往？）

做一个有强烈民族自信心的人，在国际效中中地展示中国人的气度和风采，

不卑不亢，落落大方，绝不做有损国格的事情。

第二单元：做自立自强的人

第三课《走向自立人生》K自己的事情自己干11

1、什么是自立？（定/含义）自立，就是自己的事情自己干。

2、自立的表现：自己衣服自己洗；父母不在时，自己做饭；自己去超市、书店

等。

3、为什么需要自立？（必要性/重要性/好处/意义）

①我们终究要离开家庭和学校，走进社会，经风雨、见世面。②自立的过

程，是我们生活能力的锻炼过程，也是心理和道德品质的锻炼过程。③如果不能

自觉的锻炼自立能力，培养自立知识和精神，就难以在未来的社会中立足。

4、为什么不能依赖？（危害）

⑴会使人丧失独立生活的能力和精神，会使人缺乏生活的责任感，造成人格

的缺陷。⑵只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他

人，走上违法犯罪。

5、自立、自主二者的关系。（怎样告别依赖）

自立就是自己的事情自己干；自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。

自立的前提是自主，自主的表现是自立。告别依赖，一个重要的表现是独立地生

活。有了独立自主的愿望，即自立的意识后，立足于自己当前的生活、学习中的

问题，从小事做起；多实践多锻炼。

6、怎样培养自立能力？（怎样才能自立）

⑴从思想上认识到依赖的危害，主动告别依赖：⑵学会自主，它是自立的

前提条件；⑶立足当前的生活、学习中的小事做起，多实践多锻炼。正如“要知

道梨子的味道，就要亲口尝一尝；要学会游泳，就在水中反复练习。”

第四课《人生当自强》K3

1、什么是自强？自强，就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。

2、自强（精神）的表现？

⑴在困难面前不低头，不丧气；（2）自尊自爱，不卑不亢；⑶勇于开拓，积

极进取；⑷志存高远，执著追求；等等。

3、为什么要自强（精神）（意义/重要性/必要性，作用）

①自强是一个人活出尊严、个性、实现人生价值的必备品质。②是健康成

长、搞好学习、成就事业的强大动力。③自强不息是我们的民族精神，使中华民

族屹立与世界民族之林。

4、怎样才能自强？（怎样培养自强精神/方法）

①理想，自强的航标；耍自强，首先要树立坚定的理想。②战胜自我，自

强的关键。能够战胜自己（弱点）的人，必定能自强。☆③扬长避短，自强的捷

径。发挥自己的特长、兴趣和爱好，确定自己的前进方向，就能在自强的人生征

途中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。

5、如何理解自强要从少年始？（为什么）

“少壮不努力，老大徒伤悲。，自强是一种精神，一种美好的道德品质，

对一个人的成长具有巨大的作用。初中阶段是学习知识、涵养道德、增长才干、

发展自己的最佳时期。

第三单元；做意志坚强的人

第五课《让挫折丰富我们的人生》K失败》

1、什么是挫折？

挫折，就是所谓“钉子”，即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。挫折与

人生相伴；挫折普遍存在，难以避免。

2、挫折的产生原因：

①自然因素（天灾）、②社会因素（人祸）、③人为因素（学校+家庭+个

人因素），包括个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素的

限制。

3、对待挫折的三种态度及三种结果。

⑴胆怯、懦弱的人；遇到挫折和困难，放弃目标，一事无成。⑵意志穴坚

定或者容易满足的人；不能坚持到底，离受不到成功的喜悦。⑶意志坚强、有坚

定信念的人：善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而锋利成功，实现生命

的价值，享受真正的人生。

4、如何理解挫折是把“双刃剑”？（挫折的作用）

①挫折的消极作月（坏处）：使人前进的步伐受阻；产生忧愁、恐惧等消

极心理。②挫折的积极作用（为什么要战胜挫折/意义/好处）：有利于磨砺意志,

增长才干和智慧，最终走向成功。（品味“艰难困苦，玉汝于成”、“蚌病成

珠”）

5、怎样战胜挫折？（方法/建议）

（1）树立正确的人生目标。⑵正确认识挫折，采取恰当的解决方法。⑶激发

探索创新的热情。⑷会自我疏导。

6、人们在战胜一次乂一次挫折后赢得的最宝贵的礼物：智慧。

7、战胜挫折、克服消极心理的有效方法：全身心地去探索、去创新，

8、自我疏导的方法：⑴合理宣泄法，⑵移情法，⑶目标升华法。

第六课《为坚强喝彩》K坚持、不放弃R

1、意志坚强的人有那些表现？

⑴对自己的行动的动机和R的有清醒而深刻的认识。⑵能在复杂的情境中

冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。⑶在碰到挫

折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、

不焦躁。⑷能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的

目标。即：自觉性、果断性、自制力、坚韧性。

2、为什么要培养坚强的意志？（坚强意志的作用/意义/重要性）

（1）坚定正确的人生方向，需要坚强意志。⑵走出失败的阴影，需要坚强意

志。⑶形成良好的学习习惯，需要坚强意志。⑷成就一番事业，需要坚强意志。

3、怎样磨砺（培养/磨练）坚强的意志？（方法/建议）

⑴必须树立明确的目标。⑵要从细微之处做起，从小来做起。⑶善于管理

自己。⑷主动在艰苦的环境中锻炼自己。

4、能否将失败转化为成功的关键：有没有坚强的意志品质。

第四单元：做知法守法用法的人

第七课《感受法律的尊严》

1、什么是法律？（法律三个显著特征）（定义/含义）

⑴由国家制定或认可。⑵国家强制力保证实施，具有强制性。⑶对全体社

会成员具有普遍约束力。

2、规矩，就是人们说话、做事所依据的标准，也就是社会成员都应遵的行为规

则。

3、社会生活中调节行为的规则有：

①道德②纪律、规章③法律。三者区别和特点：道德是依靠舆论、习惯和

信念的力量，力求在人们心中定出准则；纪律、规章是按本单位本团体的需要，

定出在局部适用的准则；法律是社会行为规范。

4、我国法律作为人民意志和利益和体现，它通过规定权利和义务，规范全体社

会成员的行为。

5、法律作用:

⑴规范作用。（突出地表现为规定人们可以做什么，必须做什么，应该做

什么，不应该做什么。）法律为人的行为提供一人模式、标准或方向；它还是评

价人们的行为是否合法有效的准绳。⑵保护作用c法律是我们生活的“卫士”是

国家生活的保障；法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，维护人们的佥权益。

5、什么是违法行为？

凡不履行法律规定的义务，或者做出法律所禁止的行为都是违法行为。

6、违法行为的分类？

行政违法行为、民事违法行为、刑事违法行为。其中，行政违法行为、民

事违法行为，又叫一般违法行为；刑事违法行为，属于严重违法行为，是犯罪

行为。

7、刑法及作用

①什么是刑法？以国名义规定什么行为是犯罪和对犯罪分子处以何种刑罚的

法律。

②刑法的作用？（任务）保护国家和人民的利益、惩治犯罪。

8、什么是犯罪？（犯罪的三个基本特征）

犯罪是指具有严直社会危害性、触犯刑法并依法应受刑法处罚的行为。犯

罪的基本特征是：第一，具有严重社会危害性的行为。严重危害性，是犯罪的最

本质特征。第二，一种触犯刑法的行为。刑事违法性，是犯罪的法律标志。第三,

应当受到刑罚处罚的行为。刑罚的当罚性，是犯罪的严重危害性及刑事违法的必

然后果。

8、刑罚及分类

①刑罚：又叫刑事处罚、刑事处分，是指人民法院对犯罪分子实行惩罚的一

种强制方法。

②我国刑罚的种类分为：主刑，包括管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死

刑五种：附加刑，包刘罚金、剥夺政治权利、没收财产三种。

9、犯罪历来是国家法律打击的重点，犯罪分子终究要受到来历的刑事处罚。

1（）、道德水平高低同遵守法律（违法犯罪）的关系？

道德水平高、法制观念强，就会追求