9 作息有规律 第一课时 （教学实录）-2024-2025学年统编版道德与法治一年级上册

9作息有规律第一课时（教学实录）-2024-2025学年统编版道德与法治一年级上册一、课程概览

1.本节课的主要教学内容为统编版道德与法治一年级上册第九课《作息有规律》的第一课时，主要教授学生如何建立良好的作息规律，保持健康的生活方式。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课将与学生日常生活中已经接触到的作息规律相关内容相结合，如教材中提到的“早上起床、按时吃饭、晚上按时睡觉”等，引导学生认识到规律作息的重要性，并学会制定和遵守自己的作息时间表。教材中第九课第一课时涉及的内容包括认识作息时间、讨论作息规律的好处以及如何制定作息计划。二、核心素养目标

1.培养学生健康生活意识，使其能够理解并遵守合理的作息规律，形成健康的生活习惯。

2.提升学生的自我管理能力，通过制定和执行个人作息计划，增强时间观念和责任感。

3.培养学生的合作与交流能力，在讨论和分享中学会倾听他人意见，共同探讨和解决问题。三、教学内容分析

1.主题内容：本节课的主题内容是《作息有规律》，旨在让学生认识到规律作息对健康的重要性，并学会制定和遵守个人作息计划。具体内容包括：

-认识作息时间表，理解一日生活规律的必要性。

-探讨规律作息对身体健康的影响。

-学习如何制定和遵守作息时间表。

2.重点难点：

-重点：让学生理解并内化规律作息的重要性，能够自主制定并遵守个人作息计划。

-强调规律作息与健康生活的紧密联系，通过实例让学生感受规律作息带来的积极变化。

-引导学生参与讨论，分享自己的作息经验，增强实践操作能力。

-难点：如何在日常生活中坚持规律作息，克服不良习惯。

-分析学生可能面临的具体困难和挑战，如晚上玩手机、早上起不来等。

-提供实用的方法和策略，如设置闹钟提醒、家长监督等，帮助学生克服困难。

-强调自律和坚持的重要性，鼓励学生在实践中不断调整和完善自己的作息计划。四、教学资源

-硬件资源：多媒体教学设备、教学白板

-软件资源：教学PPT、作息时间表模板

-课程平台：校园网络学习平台

-信息化资源：儿童健康作息相关视频资料

-教学手段：小组讨论、角色扮演、游戏互动五、教学过程

1.导入环节（约5分钟）

内容：教师通过播放一段关于一天中不同时间活动的动画视频，引导学生关注自己的生活作息。视频结束后，教师提问：“你们在视频中看到了什么？每天我们都会做哪些事情？这些事情应该在什么时间做呢？”通过这些问题引发学生对规律作息的思考，并自然过渡到本课主题。

2.新知学习（约25分钟）

内容：

-教师展示教材中的作息时间表示例，引导学生观察并讨论每个时间点安排的活动。

-学生分小组，每组根据教材中的示例和自己的生活经验，讨论并设计一份理想的作息时间表。

-教师提供作息时间表模板，指导学生将讨论结果填写在模板上，注意活动的合理性和时间的分配。

-各小组在组内分享自己的作息时间表，并讨论如何遵守这些规律。

3.实践应用（约10分钟）

内容：

-学生以小组为单位，将讨论好的作息时间表制作成海报，可以用图画、文字等形式展示。

-教师巡回指导，帮助学生完善海报内容，确保作息时间表的可行性和美观性。

-每个小组选派一名代表，向全班展示并介绍他们的作息时间表海报，其他学生倾听并提出建议。

4.总结与提升（约5分钟）

内容：

-教师邀请几名学生分享他们制定作息时间表的体会和遵守作息规律的决心。

-教师总结本节课的重点，强调规律作息对健康生活的重要性，并鼓励学生在日常生活中实践。

-教师布置课后作业：让学生根据自己的作息时间表，记录一周的执行情况，并在下一堂课分享执行中的感受和遇到的问题，以便进一步讨论和解决。六、教学反思

这节课通过让学生动手制作和分享作息时间表，我发现他们对于规律作息有了更直观的认识。看到孩子们能够积极参与，认真思考如何安排自己的时间，我感到非常欣慰。但也有学生对于坚持规律作息感到困难，这提醒我在今后的教学中，需要更多地关注学生个体差异，提供个性化的指导和支持，帮助他们克服执行中的障碍。此外，通过学生的反馈，我意识到应该加强与家长的沟通，共同促进孩子良好作息习惯的养成。七、教学资源与支持

1.多媒体资源：

-视频资源：精选健康生活方式相关视频，如规律作息的动画片、名人讲述健康习惯的短片等，用于导入课程，激发学生的兴趣。

-图片资源：收集不同时间段的日常活动图片，如起床、早餐、学习、运动、睡眠等，用于辅助教学，帮助学生形象化理解规律作息。

-音频资源：录制有关健康生活方式的音频，如起床音乐、睡前故事等，用于课堂氛围营造，帮助学生更好地进入学习状态。

2.阅读材料：

-精选英文短文：挑选包含健康生活方式核心要素的英文短文，如如何保持良好的睡眠、合理饮食的重要性、运动对健康的好处等，用于提高学生的阅读理解能力，同时强化对健康生活方式的认识。

-绘本资源：使用有关规律作息的儿童绘本，通过故事形式让学生更轻松地理解规律作息的重要性。

3.在线工具：

-在线词典：提供在线英语词典，方便学生在阅读英文材料时查找不熟悉的单词，提高阅读效率。

-听力练习软件：使用在线听力练习软件，帮助学生练习听力，提高对英语口语的理解能力，同时结合健康生活方式的话题，增强学习趣味性。

4.互动游戏：

-设计健康生活方式相关的在线互动游戏，如“找不同”、“连连看”等，让学生在游戏中学习健康知识，提高课堂的互动性和趣味性。

5.家长资源包：

-提供家长资源包，包含家庭作息规律指导、健康饮食建议等，鼓励家长参与孩子的学习过程，共同培养孩子的健康生活习惯。

6.教学平台：

-利用校园网络学习平台，上传教学资料，包括PPT、教案、阅读材料等，方便学生随时查阅和复习。

-通过学习平台布置作业和进行在线测试，及