专题04 生物圈中的人（一）【背诵清单+跟踪训练】（学生版）

专题04生物圈中的人（一）

背诵清单+跟踪训练

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2022版课程标准新版课标解读

1.人类和现代类人猿都是由古猿进化而来的；

◆人类的遗传信息在生殖过程中完成了传递；说出性

睾丸和卵巢可分别产生精子和卵细胞，卵细

激素对第二性征的影响，正确认识青春期生理和心里

胞受精后形成的受精卵能够发育成新个体；

发生的变化，形成良好的生活卫生习惯，健康地度过

人在青春期会出现一些显著的生理变化，如

青春期。结合具体实例，引导学生分析在青春期所发生

身高和体重迅速增加、出现第二性征、各项生

的的身体和心里方面的变化。

理功能增强等；青春期的卫生保健和良好的

心里状态有利于青少年顺利地度过青春期。

抖音.

2.人体通过消化系统从外界获取生命活动所需◆描述消化系统的构成和功能，形成结构与功能相适

的营养物质；水、无机盐、糖类、蛋白质、脂质应的观念；运用食物中的营养成分、消化与吸收、均衡

和维生素是人体生命活动所需的主要营养物膳食等知识，设计一份合理的食谱。通过模型或实物展

质；消化系统由消化道和消化腺组成；消化示、材料分析、探究实验等活动形式，引导学生识别和

系统能够将食物消化，并通过吸收营养物质推断消化系统的功能，帮助初步形成结构与功能相适

转运到血液中；不合理的饮食习惯和饮食结应的观念。

构可能导致营养不良或肥胖；食品安全对人

体健康至关重要，良好的饮食、卫生等习惯对

人体健康有积极的影响。

背诵清单

背诵清单一

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1．人的由来

学习要点：人类和现代类人猿都是由古猿进化而来的；睾丸和卵巢可分别产生

精子和卵细胞，卵细胞受精后形成的受精卵能够发育成新个体；人在青春期会

出现一些显著的生理变化，如身高和体重迅速增加、出现第二性征、各项生理

功能增强等；青春期的卫生保健和良好的心里状态有利于青少年顺利地度过青

春期。

学习提示：人类的遗传信息在生殖过程中完成了传递；说出性激素对第二性征

的影响，正确认识青春期生理和心里发生的变化，形成良好的生活卫生习惯，

健康地度过青春期。

知识点一人类的起源和发展

1.现代类人猿包括猩猩、黑猩猩、大猩猩、长臂猿.19世纪进化论的建立者达尔文提出：人类和

现代类人猿的共同祖先是森林古猿。在那时由于森林大量消失，树栖生活为主的森林古猿为了

适应环境下地生活，逐渐能直立行走、制造并使用工具、最后进化成人类。另一类继续过树栖

生活，进化成现在的类人猿。

2.在古猿进化到人的过程中，古猿没有尖牙利齿进行攻击获取食物，也不能快速奔跑逃避敌

害，因而它们只能尽量发挥前肢的作用，利用树枝和石块等来增强获取食物和防御敌害的能

力，在这样的条件下，古猿要用后肢行走，而将前肢解放出来使用天然的工具。经过漫长的时

期，它们的前肢越来越灵活，躯干和头也逐步适应直立的姿势，如重心下移、下肢骨增长、骨

盆变短变宽、脊柱从弓形变为“S”形，脑容量不断增加。随着制造工具的越来越复杂，他们

的大脑也变得越来越发达，并在群体生抖音活中产.生了语言，逐渐发展成现代的人类社会。工具的

制造和使用促进了脑的发展，而脑的发展又提高了他们制造工具的能力；他们用火烤制食物，

从而改善了身体的营养，有利于脑的发育，大大增强了他们在自然界中生存能力；语言的产

生，使得相互之间能更好的交流与合作。在人类的进化过程中，劳动是一个重要因素，劳动是

人类的身体得到协调发展，最终演变成自然界的强者。地上生活的过程中，这样，四肢行走的

古猿逐渐变成两足直立行走的早期人类。

3.生物化石是古代生物的遗体、遗物（如卵、粪便等）或生活痕迹（如动物的脚印、爬迹

等），化石证据是最直接、最重要的证据。

4.人类进化发展的四个阶段：南方古猿阶段、能人阶段、直立人阶段和智人阶段。

知识点二人的生殖

1.男性和女性生殖系统：

功能

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睾丸产生精子和分泌雄性激素（男性主要的生殖器官）

内生殖器附睾贮存和输送精子

输精管输送精子

男性精囊腺和前列腺分泌黏液

外生殖器阴囊保护睾丸和附睾

阴茎排精、排尿

卵巢产生卵细胞和分泌雌性激素（女性主要的生殖器官）

输卵管输送卵细胞和受精的场所

内生殖器

女性子宫胚胎、胎儿发育的场所

阴道精子进入、月经流出，胎儿产出的通道

外生殖器外阴/

2.人的生殖过程中，受精卵在输卵管中抖音形成，.受精卵在输卵管就开始进行细胞分裂，逐渐发育

成胚泡，胚泡缓慢地移动到子宫中，最终附着在子宫内膜发育，胎儿通过胎盘与母体完成物质

交换.胎儿发育成熟后，从母体阴道产出，这个过程叫做分娩。

3.精子和卵细胞结合形成受精卵的部位是输卵管；胎儿发育的部位是子宫；胎儿与母体进行物

质交换的部位是胎盘；受精卵的形成是新生命诞生的标志；分娩过程的结束标志着新生儿的诞

生。

4.“试管婴儿”是让精子和卵子在试管中结合而成为受精卵，然后再把它（在体外受精的新的

小生命）送回女方的子宫里（胚卵移植术），让其在子宫腔里发育成熟，与正常受孕妇女一

样，怀孕到足月，正常分娩出婴儿。

知识点三青春期

1.青春期人体形态发育的显著特点是身高突增和体重增加，另外，神经系统和心、肺等器官的

功能也显著增强，要正确对待自己身体的变化；青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金

时期，性发育和性成熟也是青春期的重要特征，进入青春期以后，男孩和女孩的性器官都迅速

发育，男性的睾丸和女性的卵巢都重量增加，并能够产生生殖细胞和分泌性激素，性激素能促

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进第二性征的出现。女孩子会来月经，男孩子会出现遗精，这都是正常的生理现象。女孩比男

孩早进入青春期。

2.青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。青少年的心理上会发生一系列微妙而又复杂的变

化：（1）独立意识增强：随着年龄和见识的不断增长，青少年与社会的交往和接触越来越广

泛，他们渴望独立的愿望也日益变得强烈。

（2）情感更加丰富：步入青春期的青少年热情活泼，富有活力，情绪高昂，激情满怀。

（3）好奇心及模仿性强：青少年总是对外界充满了好奇，他们渴望进一步地了解世界，同时

也会对一些他们平时所向往的人或事进行模仿，这样的心理状态使得他们青少年很容易受别人

的影响。

（4）性意识也开始萌动：常表现为从初期的与异性疏远，到逐渐愿意与异性接近，或对异性

产生朦胧的依恋，这些都是正常的心理变化。

跟踪演练

1．（2022·滨州）如图是人体脑部和生殖器官与全身相对生长速率的比较曲线，相关解读正确

的是（）

抖音.

A．生殖器官的差异称为第二性征

B．青春期是人一生中大脑发育最快的时期

C．①表示生殖器官的生长，②表示脑部的生长

D．生殖器官的发育和成熟，是青春期发育最突出的特征

2．（2022·滨州）如图是女性生殖系统图，其中胚胎发育的主要场所是（）

A．①B．②C．③D．④

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3．（2022·梧州）如图表示人类的生殖发育流程图。下列对图中①②③④的描述不正确的

是（）

A．①是精子B．②是卵巢

C．③是受精卵D．④过程发生在子宫

4．（2022·绵阳）青春期是人一生中身心发展的黄金时期。下列对青春期卫生保健的认识，错

误的是（）

A．女孩来月经时可剧烈运动以缓解不适感

B．男孩出现遗精不必紧张，注意保持清洁

C．变声期不吃刺激性强的食物，保护声带

D．学会与异性的正常交往，保持乐观开朗

5．（2022·张家界）“恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒”。青春期作为青少年发育

的关键时期，下列说法错误的是（）

A．身高突增是青春期的一个显著特点

．在学校不与同学交流，在家嫌父母哕嗦，不与父母沟通

B抖音.

C．性意识开始萌动，是正常的心理变化

D．女生在月经期间应注意清洁卫生，保持心情舒畅

6．（2022·郴州）从受精卵发育成胎儿——已经呈现出人的形态，需要的时间是（）

A．7周左右B．8周左右C．9周左右D．10周左右

7．（2022·长沙）北京周口店遗址是亚洲大陆远古时期人类发展历史的重要遗存。下列证据能

说明北京猿人具有较发达大脑的是（）

A．分化的牙齿化石B．较为宽阔的髋骨化石

C．粗壮的下肢骨化石D．脑容量大的头盖骨化石

8．（2022·通辽）关于人类生殖和发育过程的叙述，正确的是（）

A．身高突增是青春期的一个显著特点，另外，神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增

强

B．男性的主要生殖器官是睾丸，女性的主要生殖器官是子宫

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C．男性和女性的第二性征出现与性激素无关

D．胎儿与母体进行物质交换的器官是胎盘和脐带

9．（2022·衡阳）母亲的生育不容易，父母把子女养育成人更不容易。这是我们每一个人都应

当铭记的。下列关于生殖发育的说法错误的是（）

A．胎盘是胎儿与母体进行物质交换的器官

B．男性的生殖细胞由睾丸产生，女性的生殖细胞由卵巢产生

C．子宫是胚胎发育的场所

D．从受精卵发育成胚胎的过程中，只经过细胞分裂，不经过细胞分化

10．（2022·陕西）父母时刻以各种方式关注着孩子的成长，交流群（如下图）中妈妈们描述

了孩子在生活中的表现。为了让孩子健康地度过青春期，需要及时引导的孩子是（）

抖音.

A．西西B．小华C．大宝D．花花

背诵清单二

2.人体的营养

学习要点：人体通过消化系统从外界获取生命活动所需的营养物质；水、无机

盐、糖类、蛋白质、脂质和维生素是人体生命活动所需的主要营养物质；消化系

统由消化道和消化腺组成；消化系统能够将食物消化，并通过吸收营养物质转运

到血液中；不合理的饮食习惯和饮食结构可能导致营养不良或肥胖；食品安全对

人体健康至关重要，良好的饮食、卫生等习惯对人体健康有积极的影响。

学习提示：描述消化系统的构成和功能，形成结构与功能相适应的观念；运用食

物中的营养成分、消化与吸收、均衡膳食等知识，设计一份合理的食谱。

知识点一食物中的营养物质

1.食物中六大营养物质和作用：

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营养物质主要作用

蛋白质构成人体细胞的基本物质，参与损伤细胞的修复和更新

脂肪一般情况下，作为备用能源物质贮存在体内

糖类人体最重要的供能物质，也是构成细胞的成分

水约占体重的60%-70%，细胞的主要组成成分，人体的各种生理活动都离不开水

无机盐含量不多，是构成人体组织的重要成分，如铁是构成血红蛋白的成分

维生素不是构成细胞的主要原料，也不提供能量，对人体生命活动起调节作用

2.人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病。

维生素种类主要功能缺乏症食物来源

维生素A促进人体正常发育，增强抵抗力，维持皮肤粗糙、夜盲症动物肝脏、胡萝卜、玉米等

人的正常视觉

维生素B1维持人体正常的新陈代谢和神经系统的神经炎、食欲不振、谷物的种皮、标准米、标准

正常生理功能消化不良、脚气病粉、肾脏等

维生素C维持正常的新陈代谢，维持骨骼、肌肉坏血病、抵抗力下降新鲜的水果和蔬菜

和血液的正常生理功能，增强抵抗力

维生素D促进钙、磷吸收和骨骼发育佝偻病、骨质疏松蛋黄、动物肝脏

3.无机盐在人体内的含量不多，仅占体重的4%左右．无机盐对人体也非常重要，它是构成人

体组织的重要原料。

抖音.

无机盐的种类缺乏时的症状食物来源

钙佝偻病、骨质疏松症牛奶、蛋、豆类等

铁贫血豆类、黑木耳等

碘地方性甲状腺肿海带、紫菜、碘盐

知识点二消化和吸收

1.消化系统的组成：

组成器官功能

口腔初步将少量淀粉消化成麦芽糖

咽食物与气体的共用通道

消化道

食道能蠕动，将食物推进胃中

消胃初步消化蛋白质

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化小肠消化和吸收的主要场所，有小肠绒毛和皱襞

系

统大肠通过蠕动，把食物残渣推向肛门

肛门粪便由此排出

唾液腺分泌唾液，含有唾液淀粉酶，能初步消化淀粉

消化腺肝脏人体最大的消化腺，分泌胆汁，不含消化酶，将脂肪乳化为脂肪微粒

胃腺分泌胃液，含有盐酸和胃蛋白酶，初步消化蛋白质

胰腺分泌胰液，含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶

肠腺分泌胰液，含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶

2.肝脏是人体内最大的消化腺，成人的肝脏重约1.5kg，大部分位于腹腔的右上部，肝脏具有

多方面的功能：分泌胆汁、代谢功能和解毒功能。

3.淀粉的消化是从口腔开始的，在口腔中淀粉被初步分解为麦芽糖，其中唾液的消化是化学消

化，牙齿的咀嚼、舌的搅拌是物理消化.再到小肠中在肠液和胰液的作用下，被彻底分解为葡

萄糖；

蛋白质的消化从胃开始的，在胃液的作用下被初步消化，再到小肠中在肠液和胰液的作用下，

被彻底分解为氨基酸；

脂肪的消化开始于小肠，先是胆汁（不包含任何消化酶）将脂肪颗粒乳化为脂肪微粒，再在肠

液和胰液的作用下，被彻底分解为甘油抖音和脂肪.酸。

4.人体所需要的营养物质有水、无机盐、维生素、糖类、蛋白质和脂肪等，其中水、无机盐和

维生素是小分子的，可以不经消化直接被人体消化道吸收，而淀粉、蛋白质和脂肪是大分子物

质，不能直接被消化道壁吸收，需分别被消化成葡萄糖、氨基酸、甘油和脂肪酸才能被人体吸

收。

5.小肠适于消化吸收的结构特点

①人体消化道最长部分，小肠长5—6米。

②小肠皱襞和小肠绒毛大大增加了小肠内表面积。

③小肠中有多种消化液。

④丰富的毛细血管和毛细淋巴管且它们的管壁很薄，只由一层细胞构成，有利于营养物质吸

收。

6.营养物质的吸收部位：

具有吸收功能的器官主要吸收的物质

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胃少量的水、无机盐和酒精

小肠葡萄糖、氨基酸、甘油、脂肪酸、水、无机盐、维生素

大肠少量的水、无机盐、维生素

知识点三合理营养与食品安全

1.合理营养

(1)合理营养是指全面而平衡的营养,“全面”是指摄取的营养素种类要齐全,“平衡”是指摄取

的各种营养素的量要合适。

2.食品安全

(1)购买食品时要注意是否有质量安全图标;买肉时一定要看是否是检疫合格的;蔬菜和水果要通

过清水浸泡、冲洗,或者削去外皮,减少农药残留。

(2)为保证食品安全,保障公众身体健康和生命安全,我国于2009年6月1日起施行《中华人民共和

国食品安全法》。

3．绿色食品。还有无公害农产品、有机食品等

（1）概念：在我国，将产自良好生态环境、无污染、安全、优质的食品，统称为绿色食品。

抖音.

（2）标志：

跟踪演练

1．（2022·青岛）青少年的生长发育离不开蛋白质。《中国学龄儿童膳食指南（2022）》倡导

青少年要多吃大豆、牛奶等含蛋白质丰富的食物。下列不属于蛋白质在人体内作用的是

（）

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A．构成细胞的重要成分B．建造和修复身体的重要原料

C．最主要的能源物质D．利于受损细胞的修复和更新

2．（2022·滨州）今年“5.20”中国学生营养日的宣传主题是“知营养会运动防肥胖促健康”，人

体健康需要合理的营养供应。下表中对应关系错．误．的是（）

选项ABCD

营养物质维生素A维生素B1维生素D含碘的无机盐

缺乏症夜盲症坏血病儿童：佝偻病地方性甲状腺肿

食物来源动物肝脏、胡萝卜新鲜水果、蔬菜动物肝脏、鸡蛋海带、紫菜

A．AB．BC．CD．D

3．（2022·东营）为了给居民提供科学的健康膳食信息，做到合理营养，中国营养学会设计了

如图所示“平衡膳食宝塔”。下列相关叙述，错误的是（）

抖音.

A．糖尿病人应该少吃Ⅰ层食物

B．Ⅱ层食物摄入不足易患坏血病

C．青少年生长发育快应多吃Ⅲ、Ⅳ层食物

D．Ⅴ层食物是人体主要的供能物质

4．（2022·大庆）下列营养物质中，能为人体生命活动提供能量的是（）

①糖类②脂肪③蛋白质④水⑤

无机盐⑥维生素

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A．①②③B．④⑤⑥C．②③④D．③④⑤

5．（2022·广安）营养均衡是人体正常生长发育的基础，激素对生命活动具有重要的调节作

用。营养物质或激素缺乏会影响正常的生命活动，甚至出现病症。下列对应关系正确的是

（）

A．中老年骨质疏松症——缺铁

B．呆小症——幼儿时期缺乏生长激素

C．夜盲症——缺乏维生素A

D．脚气病——缺乏维生素C

6．（2022·张家界）如图为小敏的妈妈在减肥期间的早餐：一杯牛奶、一个鸡蛋、一个苹果。

从平衡膳食的角度分析，下列叙述错误的是（）

A．此早餐中应加入馒头等淀粉类食物

B．妈妈可以从牛奶、鸡蛋中获得蛋白质

C．苹果可以补充无机盐和维生素

D．此早餐长期食用有利于减肥且营养抖音均衡.

7．（2022·青岛）下图表示生物兴趣小组探究“馒头在口腔中的变化”的实验过程。下列对实验

过程及现象的分析，正确的是（）

A．探究了唾液和温度对馒头消化的影响

B．馒头屑的用量应该多于馒头块

C．需要放在37℃温水中5～10分钟

D．现象是①试管变蓝，②③试管不变蓝

8．（2022·北京市）如图是人体消化系统结构模式图。下列相关叙述错误的是（）

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A．脂肪可在①中初步分解B．②所示的消化腺可分泌胆汁

C．③分泌的消化液含蛋白酶D．消化和吸收的主要场所是④

9．（2022·日照）如图曲线为淀粉、脂肪和蛋白质在消化道中被消化的示意图（甲、乙、丙表

示消化道部位）。下列叙述正确的是（）

A．曲线②表示脂肪的消化过程

B．