冲浪运动知到智慧树章节测试课后答案2024年秋海南热带海洋学院

冲浪运动知到智慧树章节测试课后答案2024年秋海南热带海洋学院第一章单元测试

在比赛中，选手们需要在规定的时间内尽可能完成的高质量冲浪____，同时还需要注意自己的安全，避免发生意外（）。

A:动作B:技巧C:速度

答案:动作后传到亚洲。二次世界大战后，塑料工业的诞生产生了轻便的塑料冲浪板，促进了冲浪运动的发展，由此，冲浪运动才真正在世界许多国家开展起来。（）。

A:1961年B:1960年C:1962年

答案:1960年_______,在中国国家体育总局、海南省政府和万宁市政府的共同发掘和打造下，首届中国海南万宁国际冲浪节应时而生，成为冲浪产业的起点（）。

A:2010年B:2012年C:2011年

答案:2010年2020年______，国际奥委会同意将冲浪列为2024年巴黎奥运会正式比赛项目。（）

A:12月7日B:12月8日C:12月6日

答案:12月7日国内赛事主要有（）。

A:全运动B:全国冲浪冠军赛C:全国冲浪锦标赛D:青年运动会

答案:全运动；全国冲浪冠军赛；全国冲浪锦标赛；青年运动会冲浪运动组织机构主要包含（）。

A:中国极限运动协会B:地方运动协会C:世界冲浪联盟D:国际冲浪协会

答案:中国极限运动协会；世界冲浪联盟；国际冲浪协会冲浪运动的最高组织机构是世界冲浪联盟，成立于___年，同年第一位世界冲浪冠军产生。中国冲浪机构是中国极限运动协会，成立于___年，现归于国家体育总局水上运动中心管理。（）。

A:2004B:1976C:1977D:2006

答案:2004；19762021年第十四届全国运动会冲浪项目男子短板冠军____、女子短板冠军黄莹莹。2024年世界冲浪运动会上获得了巴黎奥运会的资格的___（）。

A:杨思琪B:邱灼C:黄道书D:黄莹莹

答案:杨思琪；邱灼1912年，奥运会游泳冠军的美国夏威夷人哈哈摩库的大力提倡下，冲浪运动才在美国的加利福尼亚推广开来，现在流行于夏威夷、北美、秘鲁、澳大利亚和南非，并且已经具有了世界级别的冲浪锦标赛。（）

A:对B:错

答案:对1916年，冲浪运动首行到南美洲大陆。（）

A:对B:错

答案:错

第二章单元测试

温水蜡适用于水温在____℃之间的环境（）。

A:18到23B:18到24C:18到22

答案:18到24冷水蜡适用于水温在_____之间的环境（）。

A:16~18℃B:15~18℃C:14~18℃

答案:14~18℃木质冲浪板是早期冲浪运动中常见的材料，特点是结实、重量_____、耐用性强（）。

A:沉重B:适中C:轻盈

答案:适中玻璃纤维比较坚硬，因此能够承受____的浪高和冲击力，适用于高水平冲浪者（）。

A:较大B:较小C:适中

答案:较大他们通常具有___和抗冲击等功能，为了确保重者的眼睛在水中得到充分的保护（）。

A:防紫外线B:防雾C:其他两个选项都对

答案:其他两个选项都对冲浪者需要根据自己的需求和所在地区的气候条件进行选择，并（）等方面的考虑

A:注重材料B:舒适度C:个人需求D:预算

答案:注重材料；舒适度；个人需求；预算四鳍组合在保持三鳍稳定性的基础上增加了速度和灵敏度和可以安装在各种冲浪板型上，是用于____和_____等多种场合。（）

A:现代长板B:复古鱼板C:现代短板D:泡沫软板

答案:复古鱼板；现代短板冲浪板蜡的主要作用是在冲浪板上形成一层保护膜，增加人体版面的摩擦力，防止冲浪者在高速滑行过程中滑倒或失控。（）

A:对B:错

答案:对适用于水温在24℃以上的环境，热水蜡的质地硬。（）

A:对B:错

答案:错冲浪板在使用过程中会不可避免地接触到海水、沙粒等污物，因此定期清洁板面至关重要。（）

A:对B:错

答案:对

第三章单元测试

虽然鲨鱼攻击冲浪者的事件并不常见，但像海胆、____等海洋生物可能对冲浪者构成威胁。（）

A:水母B:贝壳C:鱼群

答案:水母在严重的情况下，晒伤的皮肤会出现（）。

A:红肿现象B:脱皮C:水疱

答案:水疱轻度失温体温在_____之间:患者会感到很冷，出现颤抖、双手麻木、无法完成复杂动作、远端肢体血管收缩、呼吸快而浅、皮肤出现“鸡皮疙瘩”等症状。（）

A:35°C~33°CB:35°C~32°CC:36°C~32°C

答案:35°C~32°C重度失温体温低于_____：肌肉颤抖通常已停止，出现动晒伤说话困难、思维迟钝，暴露的皮肤变蓝，不能行走，甚至昏迷。（）

A:28°CB:27°CC:26°C

答案:28°C_____起病迅速主要临床表现为：头昏头痛、多汗、口渴、恶心呕吐，继而出现皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱等症状。（）

A:热衰竭B:热射病C:中暑先兆

答案:热衰竭为了减少冲浪运动中的受伤风险，冲浪者应该采取以下措施：（）

A:学习正确的冲浪技巧和姿势，确保在安全的情况下进行冲浪B:在冲浪前进行充分的热身和拉伸，以减少肌肉拉伤和扭伤的风险C:使用合适的冲浪装备，如冲浪板、冲浪服、头盔等，以增加自身的保护D:保持警惕，注意海浪的变化和可能的障碍物，避免发生碰撞和溺水事故

答案:学习正确的冲浪技巧和姿势，确保在安全的情况下进行冲浪；在冲浪前进行充分的热身和拉伸，以减少肌肉拉伤和扭伤的风险；使用合适的冲浪装备，如冲浪板、冲浪服、头盔等，以增加自身的保护；保持警惕，注意海浪的变化和可能的障碍物，避免发生碰撞和溺水事故建议在进行冲浪运动前和过程中，适当的摄入____、____等抗氧化物质的食物。（）

A:维生素AB:维生素EC:维生素CD:维生素B

答案:维生素E；维生素C冲浪需要一定的体力和耐力，长时间的活动会导致身体能量消耗增加，从而降低体温调节能力。（）

A:错B:对

答案:对冲浪时，运动员长时间暴露在强烈的阳光下，阳光直射时会加速皮肤温度上升，使身体散热困难。（）

A:错B:对

答案:对冲浪运动需要消耗大量能量，如果运动员运动强度过大，身体代谢率降低，会产生更多的热量，增加中暑的风险。（）

A:错B:对

答案:错

第四章单元测试

_____是冲浪训练环境中的重要组成部分（）

A:海浪B:教练团队C:救生员

答案:教练团队温度和______的差异可以改变水密度，从而影响海面波浪的形成。（）

A:盐度B:风力C:深度

答案:盐度______是指波浪在某一时刻的形状和位置。它随着波浪的传播和演化而不断变化。（）

A:波面B:波长C:波谷

答案:波面______引力的作用使得地球正对月球的一面海水隆起，形成高潮。（）

A:月球B:太阳C:地球

答案:月球海水涌动过程中，海底礁石对海水的阻挡和______作用，会导致暗流的形成。（）

A:引导B:辅助C:回流

答案:回流海底地貌的变化，如沙子形成的海底沙丘，也可能导致海水出现______的流动，从而形成暗流。（）

A:反常B:不断C:循环

答案:反常根据浪型以及海床特点，可大致的分为以下（）

A:礁石浪B:台风浪C:定点浪D:沙滩浪

答案:礁石浪；定点浪；沙滩浪浪的类型有（）

A:沙滩浪B:定点浪C:礁石浪D:台风浪

答案:沙滩浪；定点浪；礁石浪冲浪运动需要在水深适中、海底平坦、无礁石障碍的海域进行。（）

A:对B:错

答案:错海水在潮位高潮和低潮间在不断的变化，除了全日潮(每日只有一次涨、退潮，出现在满月前后)，一般每天有三涨三落。（）

A:对B:错

答案:错

第五章单元测试

当海浪即将达到最高点或冲浪板即将与海浪发生碰撞时，是最佳的______时机。（）

A:冲浪B:下板C:上板

答案:下板双手握住板沿将冲浪板往前拉，移动臀部向板尾靠近，坐在板尾剩余三分之二处使板头翘起约________度（）

A:35B:45C:20

答案:45冲浪板携行的目的是用正确的方式______携带冲浪板前往目的地（）。

A:便捷B:安全C:轻松

答案:安全在携行冲浪板时，要特别注意________与墙壁、树木或其他障碍物碰撞，以免造成冲浪板损坏或自身受伤。（）

A:避免B:车辆C:行人

答案:避免在转弯时，要特别小心，确保冲浪板不会因为突然的转向而________或滑落（）。

A:失控B:不稳C:乏力

答案:失控将冲浪板置于头顶上方，确保板面与头顶保持一定距离，避免直接接触到______（）。

A:板面B:板缘C:头部

答案:头部冲浪板携行有哪几种方式（）

A:单人拿板（腋下）B:单人拿板（胯骨）C:单人拿板(头顶)D:双人配合拿板

答案:单人拿板（腋下）；单人拿板（胯骨）；单人拿板(头顶)；双人配合拿板双人配合拿板不能拖着_____走，脚绳需缠绕在冲浪板上或拿在手里；注意和旁人保持距离，避免______撞到旁人（）。

A:脚绳B:尾鳍C:冲浪板D:板头

答案:脚绳；尾鳍坐板转向相较于趴板转向，更加灵活多变，也更具挑战性。（）

A:错B:对

答案:对双手握住板沿将冲浪板往前拉，移动臀部向板尾靠近，坐在板尾剩余三分之二处使板头翘起约20度。（）

A:对B:错

答案:错

第六章单元测试

________驾驭水流和浪上动作的关键（）

A:选浪B:站板C:乘浪

答案:乘浪足够的________力量是冲浪者获得速度的关键（）。

A:划水B:踢水C:海浪

答案:划水冲浪下肢力量训练还注重平衡和________的培养（）。

A:协调能力B:机动性C:灵活性

答案:协调能力冲浪者需要通过腿部肌肉的收缩和伸展，产生足够的______，使自己能够在海浪上滑行（）

A:动力B:推力C:势能

答案:推力冲浪前的拉伸应以缓慢、________的方式进行。这种拉伸方式有助于“关闭”肌肉，减少收缩时间，从而降低肌肉在冲浪过程中受伤的风险。（）

A:间歇性B:短时间C:长时间

答案:长时间这些泳姿的训练不仅有助于提升游泳速度，还能增强身体的_____和耐力。（）

A:平衡性B:稳定性C:协调性

答案:协调性冲浪运动中的游泳能力训练对于冲浪者的安全、______、______、_____以及运动范围的拓宽都具有重要作用。（）

A:表现B:身体素质C:平衡D:心理素质

答案:表现；身体素质；心理素质冲浪运动需要持续的有氧耐力支持，因此游泳能力训练会包括长时间、低强度的有氧训练，如长时间游泳、水中划水等，以提升冲浪者的______和______。（）

A:动作技能B:协调能力C:心肺功能D:肌肉耐力

答案:心肺功能；肌肉耐力冲浪者需要在海浪即将结束时，稳定地离开冲浪板，确保安全落水。（）

A:错B:对

答案:对冲浪运动耐力体能训练在于通过特定的训练方法和手段，提升冲浪者在面对长时间、高强度的海浪冲击时，能够保持持续、高效运动状态的能力。（）

A:错B:对

答案:对

第七章单元测试

教练的表率能力不仅体现在技能和态度上，还体现在其______上。（）

A:理想观B:价值观C:人生观

答案:价值观根据学员的年龄，语言能力和学习需求，教练需要灵活调整自己的教学______。（）

A:能力B:语言C:动作

答案:语言______是师生之间的沟通桥梁，通过有效的语言沟通，教师可以了解学生的需求和困惑，而学生也能更好的理解教师的教学意图。（）

A:语言方式B:语言表述C:语言术语

答案:语言表述冲浪是一项具有一定风险的运动，因此教练需要具备______的能力。（）

A:风险管理B:风险预知C:风险防范

答案:风险管理在冲浪过程中，______始终是第一位的。（）

A:娱乐B:安全C:学员

答案:安全当教练通过表率能力展示出_____和______时，学员会对其产生更强的信任感。（）

A:可靠性B:专业性C:技术性D:安全性

答案:可靠性；专业性冲浪教练的语言能力是指他们在教学中运用语言进行_____、______、_____和______的能力。这种能力不仅有助于教练有效地传递冲浪知识和技能，还能够增强学员的学习兴趣和动力，提升教学效果。（）

A:沟通B:鼓励C:指导D:反馈

答案:沟通；鼓励；指导；反馈在每天课程开始前，教练员应对冲浪区域进行风险评估，包括检查海浪，海流，潮汐等自然因素，以及评估冲浪者的技能水平和身体状况，确保课程在安全条件下进行。（）

A:错B:对

答案:对冲浪教练的安全保障能力在冲浪教学中具有极其重要的地位，它直接关系到冲浪者的生命安全以及整个冲浪活动的顺利进行。（）

A:错B:对

答案:对冲浪教练的组织规划能力包括制定教学目标、规划课程内容、安排教学进度、分配教学资源、管理安全风险以及协调团队合作等各个方面。（）

A:错B:对

答案:对

第八章单元测试

裁判员要严格执行竞赛规程、规则，坚持“格守职业道德、______准确执行”的原则。（）

A:公正B:公平C:公开

答案:公正裁判员必须政治立场坚定、热爱体育事业、冲浪事业、热爱裁判工作、______裁判业务。（）

A:浅学B:精修C:钻研

答案:钻研裁判员须严格遵守《裁判员守则》，______遵守赛区或培训班的各项规章制度。（）

A:示范B:规范C:模范

答案:模范______裁判员要排除干扰，不殉私情，秉公执法，做到公正、准确、积极、稳定；要大胆管理，坚决制止违反体育道德的行为和暴力行为。（）

A:临时B:主场C:临场

答案:临场裁判员(技术代表)要坚持原则，保持廉洁，严禁收受贿赂、超标准酬金或变相索贿。严禁在赛区饮酒和禁烟区吸烟，不得无故延长在赛区的滞留时间和进行______旅游。（）

A:组团B:公费C:自费

答案:公费裁判员的技术等级称号有（）

A:国家一级裁判员B:ISA国际高级裁判员ISAL4C:国家A级/ISA国家级裁判员ISAL3D:国家储备裁判员

答案:国家一级裁判员；ISA国际高级裁判员ISAL4；国家A级/ISA国家级裁判员ISAL3冲浪裁判需要具备的能力（）

A:有一定的冲浪运动背景(高水平赛事裁判往往是退役高水平运动员)B:有一定英文沟通能力C:丰富的冲浪执裁经历D:诚实，公平，认真，沉稳，负责任

答案:有一定的冲浪运动背景(高水平赛事裁判往往是退役高水平运动员)；有一定英文沟通能力；丰富的冲浪执裁经历；诚实，公平，认真，沉稳，负责任1976年第一位世界冲浪冠军产生，意味着竞技冲浪运动在全世界范围内的开始。（）

A:错B:对

答案:对直到2017年短板冲浪运动被纳入2020年东京奥运会，竞技冲浪经过了数次规则的更变与完善。（）

A:对B:错

答案:错裁判作为竞技运动的核心岗位，神圣的维护着比赛的公平与正常运转，也不断的决定着运动员在比赛中的成绩与命运。（）

A:错B:对

答案:对

第九章单元测试

冲浪等体育运动具有一定的风险性。______使教练员能够提前识别并评估教学中的潜在风险，并制定相对的应对措施。（）

A:组织规划能力B:安全保障能力C:安全保障能力

答案:组织规划能力冲浪文化旅游注重挖掘冲浪文化的________，让游