第十七课拒绝懒惰和拖延教学设计教学设计北师大版初中心理健康八年级全一册

教学设计

课程基本信息学科初中心理健康年级八年级学期秋季课题第十七课拒绝懒惰和拖延教学目标让学生理解懒惰和拖延的负面影响。教授学生识别和管理懒惰和拖延的策略。通过互动活动增强学生的自我控制能力。教学准备投影仪和幻灯片白板和彩色标记笔计时器心理测试问卷角色扮演卡片奖励小礼品教材分析教材分析是教学准备的重要环节，它如同一座桥梁，连接着教师与教材，也连接着学生与学习内容。在教材分析中，教师需要深入理解教材的知识结构、体系以及深广度，明确教学目标和要求，把握教材的重点、难点和关键。同时，教师还需考虑如何将教材内容与学生的实际情况相结合，设计出符合学生认知水平和学习需求的教学活动。通过对教材的全面分析，教师可以更好地掌握教学方向，确保教学内容的科学性和有效性。重点和难点教学重点：在教学过程中需要着重讲解和强调的内容，通常是学科知识体系中的核心部分，是学生必须掌握的关键知识点。这些重点知识往往对后续学习起着承上启下的作用，有助于学生构建完整的知识框架。在教学设计时，教师需要围绕教学重点，设计丰富多样的教学活动，通过生动的案例、直观的实验、有效的互动等方式，帮助学生深入理解并牢固掌握这些重点知识。教学难点：指学生在学习过程中可能遇到的不易理解或难以掌握的内容。这些难点可能源于知识的抽象性、复杂性或学生认知水平的限制。针对教学难点，教师需要采取更为细致、深入的讲解方式，通过分解难点、分步讲解、举例说明、引导探究等手段，帮助学生克服学习障碍，逐步掌握难点知识。教学过程一、课程引入活动名称：懒惰与拖延的“时光机”活动描述：开场故事：教师以一个趣味性的故事引入主题。比如，讲述一个名叫“拖拖”的小兔子，它总是把事情拖到最后一刻才做，结果错过了很多美好的事情，如与朋友们的聚会、重要的比赛等。通过这个故事，引导学生思考懒惰和拖延带来的后果。时光机体验：教师利用幻灯片或简单的道具（如纸板制成的“时光机”入口），让学生闭上眼睛，想象自己进入了一个可以回到过去或未来的时光机。然后，教师提问：“如果你有机会回到过去，你会选择改变哪个因为懒惰或拖延而错过的瞬间？为什么？”分享与讨论：学生分享自己的想象，教师引导学生认识到懒惰和拖延对个人成长和人际关系的影响。二、认识懒惰与拖延活动名称：懒惰与拖延的“双面镜”活动描述：双面镜展示：教师使用幻灯片或实物展示一面“双面镜”，一面代表懒惰，一面代表拖延。在懒惰的一面，列出常见的懒惰表现，如不愿意做作业、不愿意参加体育活动等；在拖延的一面，列出常见的拖延行为，如总是等到最后一刻才开始准备考试、总是推迟完成家务等。小组讨论：学生分组讨论，每组选择一个懒惰或拖延的行为进行深入分析，探讨其背后的原因、影响以及可能的解决方案。全班分享：每组派代表分享讨论结果，教师引导学生认识到懒惰和拖延并非不可战胜的敌人，而是可以通过自我管理和策略调整来克服的。三、战胜懒惰与拖延的策略活动一：时间管理的“魔法棒”活动描述：魔法棒介绍：教师将时间管理技巧比作一根“魔法棒”，能够帮助学生克服懒惰和拖延。然后，介绍几种简单实用的时间管理技巧，如番茄工作法、四象限法则等。实践操作：学生分组尝试使用这些技巧来规划接下来一周的学习任务。教师提供一张任务规划表，学生需要填写任务名称、截止日期、预计完成时间等信息。展示与反馈：每组展示他们的任务规划表，教师和其他学生给予积极的反馈和建议。活动二：懒惰与拖延的“挑战赛”活动描述：挑战赛规则：教师设计一个简单的竞赛，如“最快完成拼图”、“最准确背诵课文”等。比赛的关键在于，学生需要在规定的时间内完成任务，以检验他们克服懒惰和拖延的能力。分组竞赛：学生分组进行竞赛，教师计时并记录每组的表现。总结与反思：比赛结束后，教师引导学生总结自己在竞赛中的表现，思考哪些策略有效，哪些需要改进。活动三：自我激励的“宝藏箱”活动描述：宝藏箱介绍：教师将一个装满小礼物的箱子称为“自我激励的宝藏箱”。这些礼物可以是学习用品、小零食、励志书籍等。设定目标：学生为自己设定一个具体的、可衡量的、可实现的、相关性强且有时间限制的目标（SMART原则），如“本周内完成所有数学作业并得到A级”。领取奖励：学生将目标写在纸上并放入宝藏箱。如果在一周内实现了目标，就可以从宝藏箱中抽取一个礼物作为奖励。四、案例分享与反思活动名称：懒惰与拖延的“变形记”活动描述：案例分享：分享一些成功克服懒惰和拖延的真实案例，可以是名人故事、身边人的经历或教师自己的经验。这些案例应涵盖不同的背景和情境，以展示克服懒惰和拖延的多样性和可能性。首先，我们可以看看著名作家J.K.罗琳的故事。在她创作《哈利·波特》系列之前，罗琳过着并不顺利的生活。她曾经是一个失业的单亲妈妈，生活困苦，但她没有放弃自己的梦想。尽管面临种种困难，她依然坚持每天写作，最终完成了这部伟大的作品。她的故事告诉我们，即使在最艰难的时刻，只要坚持不懈，就能克服懒惰和拖延，实现自己的梦想。再来看一个身边人的例子。我的朋友小李曾经是一个严重的拖延症患者，无论是在学习还是工作中，总是习惯性地推迟任务。然而，他后来意识到这种习惯对他的生活产生了负面影响。于是，他开始尝试一些时间管理方法，比如番茄工作法和任务清单。通过这些方法，他逐渐改掉了拖延的习惯，不仅提高了工作效率，还获得了更多的个人时间。他的经历证明，通过合理的方法