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文档简介

上交叉综合症上交叉综合征分享大纲定义颈椎的功能解剖上交叉综合征的病理上交叉综合征的诊断上交叉综合征的治疗定义颈椎的功能解剖1.颈部的动作前屈后伸侧屈旋转颈椎的功能解剖2.颈部的运动功能屈伸肌群共同收缩：

维持颈椎和头部的线性排列、保证颈椎运动的平滑性颈椎深层屈肌收缩：维持动作和保持颈椎平衡颈椎的功能解剖3.颈部的感觉功能颈椎的机械感受器为关节囊、肌梭为姿势和视线的校准提供了本体感觉信息颈椎的功能解剖4.关于颈椎的运动学研究A.正常人在进行手臂运动前，首先激活胸锁乳突肌、颈部深层屈伸肌B.颈部肌肉疲劳会降低平衡能力C.慢性颈部疼痛患者往往会有本体感觉受限和姿态不稳的表现结论：颈椎力学紊乱会导致姿势不正和疼痛上交叉综合征的病理1.肌肉力学变化过强过弱上交叉综合征的病理2.姿势与功能的变化头部前伸颈椎前凸胸椎后凸肩部上提和前伸肩胛骨旋转翼状肩胛上交叉综合征的病理2.姿势与功能的变化盂肱关节位置改变肩部不稳定性上升脊椎不正常受力上交叉综合征的诊断姿势评估平衡能力评估肌肉长度评估肌肉力量评估扳机点评估后面□有无肩部上提侧面□有无头部前伸□有无盂肱关节位置改变□有无下颌角角度改变正面□有无胸锁乳突肌肥大□有无面部位置不正定性评估□左侧平衡偏弱□右侧平衡偏弱定量评估□左侧平衡偏弱□右侧平衡偏弱代偿动作□有无头部位置过度改变长度减少□上斜方肌□肩胛提肌□枕骨下肌□胸锁乳突肌□胸大肌□胸小肌力量减弱□颈部深层屈肌□前锯肌□菱形肌□中斜方肌□下斜方肌□有无C2棘突疼痛□肩胛提肌有无扳机点□胸锁乳突肌有无扳机点□C1横突有无扳机点□T4-T8区域有无扳机点上交叉综合征的治疗0.扳机点的治疗针灸等长收缩上交叉综合征的治疗1.紧张肌肉的牵拉治疗静态牵拉技术MAT技术PNF技术（解决扳机点疼痛）上交叉综合征的治疗2.薄弱肌肉的力量练习颅颈屈曲训练（6周）颈部肌肉等长收缩练习（每周2次，每次12分钟，持续8周）综合训练（80%IRM颈部力量训练+哑铃上肢力量训练（持续1年）上交叉综合征的治疗3.本体感觉训练头-眼耦合运动眼球平

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