高考英语一轮写作复习：应用文写作主题之健康与生活

高考英语一轮写作复习：应用文写作主题之健康与生活

写作素材

1.描述健康问题

-"sufferfrom+疾病/健康问题"，例如："Iamsorrytolearnthatyouhave

beensufferingstomachaches."（得知你一直饱受胃痛困扰，我很遗憾。）

-"havea（n）+疾病/症状"，如:"IhaveaheadacheandIdon'tfeelwell."（我

头疼，感觉不舒服。）

-"beinpoor/goodhealth",例句:"Duetolackofexercise,heisinpoor

health."（由于缺乏锻炼，他身体不好。）

-"feelunwell/undertheweather",比如:"Afterstayingupallnight,shefelt

unwell."（通宵熬夜后，她感觉不舒服。）

2.强调健康的重要性

-"Healthisofgreatimportance/significance/value.”（健康非常重要。）

-"Goodhealthenables/allowsusto...n（良好的健康使我们能够）,

例如：aGoodhealthenablesustoenjoyourlifeandachievewhatwehopefor

inourcareer."（良好的健康状况使我们能够享受生活，实现职业理想。）

-"It'sessential/crucial/vitalforsb.tokeephealthy."（对某人来

说保持健康是至关重要的。）

3.表达健康建议

-should/oughtto+动词原形"，如："Weshouldhaveabalanceddietand

domoreexercise."（我们应该有均衡的饮食并且多做运动。）

-"It'sagoodideato..."（...是个好主意）,例句："It'sagoodidea

todrinkenoughwatereveryday."（每天喝足够的水是个好主意。）

-"hadbetter（not）+动词原形"，例如："You'dbetternotstayuplate

ifyouwanttokeephealthy.w（如果你想保持健康，最好不要熬夜。）

-"Recommend/suggest+（that）sb.（should）dosth."（建议某人做某事），

比如："Irecommendthatyoutakeawalkafterdinner."（我建议你饭后散步。）

4.介绍健康生活方式的内容

-"keepabalanceddiet"（保持均衡饮食），例句：uKeepingabalanceddiet

meanseatingmorefruits,vegetablesandgrains.”（保持均衡饮食意味着多吃

水果、蔬菜和谷物。）

-^takeregularexercise^（经常锻炼），如：^Takingregularexercisecan

helpyoubuildastrongbody."（经常锻炼可以帮助你练就强壮的体魄。）

-“getenoughsleep”（获得充足睡眠），例如：“Gettingenoughsleepis

essentialformaintaininggoodhealth.（获得充足睡眠对于保持良好的健康状

况是必不可少的。）

-"avoid+不健康的行为”，比如：“Weshouldavoidsmokingandexcessive

drinking."（我们应该避免吸烟和过量饮酒。）

5.描述健康生活方式的好处

-"bebeneficialto/begoodfor・・・”（对有益）,修U句:"Regularexercise

isbeneficialtobothourphysicalandmentalhealth.”（经常锻炼对我们的身

心健康都有益。）

-“help（to）dosth.”（有助于做某事），如：aAhealthydiethelpsimprove

ourimmunity."（健康的饮食有助于提高我们的免疫力。）

-"contributeto.”（有助于，促成），例如：aProperrestandrelaxation

contributetoahealthylifestyle.（适当的休息和放松有助于形成健康的生活

方式。）

6.表达祝愿健康的句子

-“Wishyougoodhealth."（祝你身体健康。）

-“Hopeyouwillrecoversoon."（希望你早日康复。）

-"Mayyoustayhealthyandhappy."（愿你健康快乐。）

应用文与范文

1.推荐信…《推荐中医治胃痛，盼君康复》

假设你是李华，得知外教Mike最近经常胃痛，西医疗效不佳。请你依据以下内容，

给他发一封电子邮件：

1.推荐中医治疗：

2.介绍中医的优势：

3.祝他早日康复。

注意：

1.写作词数应为80左右；

2.请按如下格式在答题卡的相应位置作答。

词汇：中医TraditionalChineseMedicine(TCM)

DearMike,

Yours,

LiHua

【答案】

DearMike,

Iamsorrytolearnthatyouhavebeensufferingstomachaches,whichpreventsyoufrom

performingwellinyourwork.Worsestill,youhaven'tgotbetteraftertakingmedicine.

Therefore,IwouldliketorecommendtraditionalChinesemedicinetoyou,hopingitisof

greathelptoyou.

Frommyperspective,Chinesemedicineissuperiortowesternmedicineinasense.First,

itistypicalofChinesemedicinetoproducefewersideeffects,whichwilldolessharmto

yourhealth.Inaddition,comparedwithwesternmedicine,Chinesemedicineisless

expensive,soyoudon'tneedtoworryaboutyourbudget.Mostimportantly,itisan

unbelievablecureforstomachache,whichwillhelpyourecoverinashorttime.Allinall,I

dobelievethetreatmentappealsgreatlytoyou.

Ifthereisanythingyouneedmetodo,don,thesitatetoinformme.Hopeyouwill

recoversoon.

Yours,

LiHua

2.建议信…《重视健康，践行良方》

假如你是某杂志社健康栏目的主持人Mr.Larson,人们经常写信询问健康之道，请你

写一封回信，指出健康的重要性，并针对“如何保持健康”给出自己的建议。信的内容

需包含以下信息：

1.健康的重要性；

2.给出保持健康的方法；

注意：1.词数80左右；

2.可适当增加细节，以使行文连贯。

Dearreaders,

Yourssincerely,

Mr.Larson

【答案】

Dearreaders,

Healthisfarmoreimportantthananythingelse.Goodhealthenablesustoenjoyour

lifeandachievewhatwehopeforinourcareer.

Howcanwekeephealthy?Herearesomesuggestionsforyou.

Tobeginwith,weshoulddevelopgoodhabits.Weshouldavoidfoodwithlotsof

sugarandfat.Whafsmore,wehavetogetridofthosehabitsthatdamageourhealth,such

asdrinkingandsmoking.Lastbutnotleast,we'dbetterexerciseeverydaytomakeour

bodiesstrong.Properdietandenoughexercisedogoodtoourhealth,too.

Ifwefollowtheadvicegivenabove,wewillleadahealthylife.

Yourssincerely,

Mr.Larson

3.建议信…《摆脱不良习惯，拥抱健康高中》

假如你是李华，最近收到外国交换生好友Jenny的来信。她进入高中以来在学习重压

之下养成了一些不良的生活方式，如熬夜、缺乏锻炼、吃垃圾食品等。请你给她回信

提供一些保持健康的建议。内容包括：

1.安慰她；

2.提供建议并阐述理由；

3.表达祝愿。

注意：

1.词数100左右；

2.可适当增加细节，以使行文连贯。

DearJenny,

Yours,

LiHua

【答案】

DearJenny,

I'msorrytohearthatyou'reundergreatpressureandhavedevelopedsomebad

lifestylehabits.Don'tworrytoomuch,asifscommonamongstudentsinhighschool.

Herearesomesuggestionsforyoutokeephealthy.First,avoidstayinguplate.

Enoughsleepcanmakeyouenergeticduringtheday.Second,takeregularexercise,like

joggingordancing,whichhelpsreducestress.Also,stayawayfromjunkfood.Eating

morefruitsandvegetablescanprovidethenecessarynutrition.

Ihopethesesuggestionswillbehelpfultoyou.Wishyougoodhealthandahappy

high-schoollife.

Yours,

LiHua

4.劝说电子邮件…《摒弃不良习惯，开启健康生活》

假如你是李华，你的美国网友Mike最近在给你的邮件中提到他经常熬夜、饮食不规

律，感觉状态不佳。请你根据以下要点提示给他回一封邮件劝说他改掉不良生活习惯。

要点提示：

1.对他的现状表示担忧；

2.提出一些健康的生活方式。

注意：

1.词数100左右；

2.可适当增加细节，以使行文连贯。

【答案】DearMike,

Hearingthatyoudon'tfeelwellduetostayingupandsomeimpropereatinghabits,

I'mreallyconcernedaboutyou.SoI'mwritingtogiveyousomesuggestions.

Havinghealthyeatinghabitsisvitaltoyou.Youknowthatahealthybodyallowsyou

toenjoyahappierlife.First,you'dbetterhavemealsregularlyeveryday.What'smore,

keepinmindthatyoushouldavoidfoodwhichisrichinoil,sugarandfat.Finally,

remembertoeatmorefruitsandvegetables.

Idohopeyouwillenjoyahealthyandactivelife.

Yours,

LiHua

5.邀请信…《邀稿”健康生活”，共筑精彩专栏》

假定你是校报专栏的编辑李华，请给你的留学生朋友Alice写邮件邀请她为“健康生活”

专栏写一篇文章。内容包括：

1.报纸栏目介绍；

2.具体的投稿时间和要求。

注意：1.写作词数应为80左右；

2.请按如下格式在答题卡的相应位置作答。

参考词汇：栏目column/section

DearAlice,

Yourssincerely,

LiHua

【答案】

DearAlice,

rdliketoinviteyoutowriteanarticleforourschool'sEnglishnewspaper,whichis

popularamongusstudents,especiallythearticlesabouthealth.

The“HealthyLifestyle^^sectioncarriesawidevarietyofarticleswrittenbyforeign

friendsabouttheiropinionsontheirbalanceddiet,healthyfood,foodsafetyorphysical

exercise.Sinceyouarealwayshavingthegoodhabitofkeepingearlyhours,wouldyou

pleasesharesomethingabouthowtokeepahealthyschedule?Bythewayyourarticlemay

haveatitlemadeupbyyourself.Youcanalsowriteanythingrelevantsolongasifs

interestingandinformative.400wordswouldbefine.Couldwehaveyourarticlebefore

August2.

I'mlookingforwardtohearingfromyou.

Yourssincerely,

LiHua

6.邀请信…《邀您赴中医讲座，领略传统医道》

假定你是李华，你校将举办传统中医中药讲座。请写一封信邀请外教Tom参加。内容

包括：

1.写信目的；

2.讲座的时间和地点；

3.讲座的目的和主要内容。

注意：1.词数100左右；

2.可以适当增加细节，以使行文连贯。

【答案】

DearTom,

Ourschoolisgoingtoholdalecturescheduledat8pmthisFridayintheStudents9Club,

thethemeofwhichcentersontraditionalChinesemedicine.Iamwritingwiththeprivilege

torequestforyourattendance.

AsChinaisoneofthefirstcountriestohavemedicalculture,traditionalChinese

medicinehascomedownasacomplicatedmedicalsciencewithahistoryofmorethan

5,000years.IncomparisonwithWesternmethod,Chinesemedicineadoptsafardifferent

approachandhasraisedgreatattentionandinterestworldwideduetotheamazingeffects.

Thelectureisintendedtoprovideyouwithsomebasicknowledgeofmedicaltheory,

diagnosticmethods,prescriptionsandcuresconcerningtraditionalChinesemedicine.You

willalsobeexposedtosomewide-spreadstoriespraisingtheexperiencedandnotable

doctorsinancientChina.

Thisissurelyagoodchanceforyoutoknowmorewaysofpreservinggoodhealth.

Lookingforwardtoyourfavorablereply.

Yours,

LiHua

7.演讲稿…《优质睡眠，点亮生活》

假定你是李华，你校即将举办主题为“好睡眠，好生活”("SoundSleep,GoodLife”)的演

讲比赛。请你用英语写一篇演讲稿。

内容包括：

1.良好睡眠的重要性；

2.如何养成良好睡眠。

注意：

1.写作词数应为80左右；

2.请按如下格式在相应位置作答。

Goodmorning,everyone!I'mLiHua.

That'sall.Thanksforyourlistening!

【答案】

Goodmorning,everyone!I'mLiHua.AndIfeelhonoredtosharesomeopinionsofa

soundsleep.Hopefullymyspeechwillinspireyoutoimproveyoursleepquality.

Asisoftenthecase,goingtobedearlyandgettingupearlyisbeneficialtoourhealth.

Itcanfilluswithenergyforthecomingday.Besides,havingasoundsleepcanalsoreduce

ourstressandhelpusstayhealthy.Ifshightimethatweshoulddevelopagoodsleephabit.

Firstly,it'shighlyrecommendedthatwegotosleepbefore11p.m.Secondly,keeping

yourselfawayfromanyelectronicdevicecontributesalottoagoodsleep.

Aslongaswedevelopahealthysleephabit,Ibelievethatallofuscanhaveabetter

sleepandenjoyahappierlife.

That'sall.Thanksforlistening!

8.演讲稿…《聚焦健康饮食，守护青春体魄》

假定你叫李华，是某学校的学生会主席。你发现有些同学在就餐时间吃零食，不去餐

厅吃饭。请你以"Focusonahealthydiet”为题在升旗仪式上发表演讲，呼吁(callon)同

学们关注饮食健康。

内容包括：

①健康饮食的重要性；②吃零食的坏处；③向同学们发出倡议。

注意：①词数80左右；②可以适当增加细节，以使行文连贯。

Focusonahealthydiet

Dearfriends,

【答案】

Dearfriends,

I'mLiHua.It'smygreathonortodeliveraspeechtitled“Focusonahealthydiet”.I

noticethatsomestudentseatsnacksatmealtimesinsteadofhavingmeals.Hence,I'dlike

tocallonyoutoformahealthyeatinghabit.

Forusstudents,eatinghealthyfoodisofgreatimportance,becauseweneedenough

nutrientstokeepourbodyfunctioningwell.Havingmealsregularlyisagoodwaytokeep

fitandpreventdiseases.Byeatingsnacks,wemaygetsickeasily.

Lefschangeourwayofliving.Lefshaveahealthydietfromnowon.Byhaving

mealsregularly,wewillgrowuphealthilyandhappily.Thanksforyourlistening.

9.投稿短文《践行健康生活，迈向美好未来》

请你写一篇短文向校英文报“SportsandHealth”栏目投稿，向同学们分享你对健康生活

方式的看法，内容包括：

1.健康生活方式的重要性；

2.如何养成健康的生活方式。

注意事项：词数100左右；标题已给出，不计入总词数。

EmbracingaHealthyLifestyle:ThePathtoWellness

【答案】

EmbracingaHealthyLifestyle:ThePathtoWellness

Ahealthylifestyleisofgreatsignificance.Itnotonlykeepsusphysicallyfitbutalso

boostsourmentalwell-being,enablingustohandlelife'schallengeswithease.

Todevelopahealthylifestyle,weshouldmaintainabalanceddiet,includingplentyof

fruits,vegetablesandwholegrains.Regularexerciseisalsoessential,suchastakinga

briskwalkorjoiningasportsteam.Moreover,gettingenoughsleepandmanagingstress

effectivelyareequallyimportant.

Let'staketheinitiativetoembraceahealthylifestyle.Bydoingso,wecannotonly

enhanceourpresentqualityoflifebutalsolayasolidfoundationforaprosperousfuture.

10.投稿短文…《告别不良习惯，引领健康风尚》

假设你是李华，曾经有一些不良的生活习惯，后来，你改变了生活方式。请你根据此

经历写一篇英语短文，给校英语报投稿，希望同学们都养成良好的生活习惯。内容包

括：

1.不健康的生活方式；

2.解决的办法；

3.给其他同学的建议。

注意：

1.词数100左右；

2.可适当增加细节，以使行文连贯。

【答案］rdliketointroducehowmylifestylechanged.

Inthepast,Ioncehadsomeunhealthylivinghabits.Forinstance,Ioftenskipped

breakfast,atejunkfood,stayeduplate,andtooklittlephysicalexercise.Asaresult,I

becameoverweight,oftenfallingill.

Tokeepfit,Ideterminedtobreakthesebadhabits.Firstly,Ibegantohaveabalanced

diet.Secondly,Itookexerciseactivelyeveryday.Lastly,Idevelopedthehabitofkeeping

regularhours.

Withtimegoingby,Ifeelmuchmoredynamicandstrongerthanever.Isuggestthat

otherstudentsgetridoftheirunhealthylifestylesassoonaspossible,sincehealthismore

valuablethananythingelse.

IL倡议书…《强身健体，摆脱“运动荒”》

目前很多青少年因作业负担重(burden)而运动时间不足，导致体质不好。请你代表

校学生会写一封倡议书，呼吁同学们加强体育锻炼，增强体质。内容包括：

(1)青少年运动不足的现状；

(2)运动给学习、生活带来的好处；

(3)呼吁大家多多运动，促进身心健康。

注意：词数100左右；可适当增加细节，使行文流畅；开头已给出，不计入总词数。

参考词汇：增强体质buildupone'sstrength

DearFellowStudents,

StudentUnion

【答案】

DearFellowStudents,

Inrecenttimes,ithasbecomeevidentthatmanyteenagersarenotgettingenough

exerciseduetotheheavyburdenofhomework.Thislackofphysicalactivityisleadingto

poorphysicalhealthamongtheyouth.Regularexerciseiscrucialasitnotonlyhelpsto

buildupone'sstrengthbutalsoenhancesconcentrationandreducesstress,whichare

beneficialtobothacademicperformanceanddailylife.Therefore,weurgeeveryoneto

incorporatemorephysicalactivitiesintotheirroutines.Lefstakeactiontoimproveour

physicalandmentalwell-being.

StudentUnion

12.倡议书…《拒绝熬夜，拥抱"高效"与"健康"》

假设你是李华，你所在的学校举办有关“健康睡眠，高效学习”的活动。请你用英文写

一封倡议书，倡议大家健康作息，杜绝熬夜。

内容包括：

1.规律作息、保证充足睡眠的重要性；

2.熬夜对身体和学习的危害；

3.健康作息的建议。

注意：

1.词数80左右；

2.可以适当增加细节，以使行文连贯。

Dearfellowstudents,

Yours,

LiHua

【答案】Dearfellowstudents,

Recently,ithasbeencommonthathighschoolstudentsdon'thaveenoughsleep.

Manystudentsstayuplateforvariousreasons,suchasheavyhomeworkorbeingaddicted

todigitaldevices.

It'simportanttosleepregularlyandgetenoughsleep,whichhelpsusconcentrateand

leadahappyandhealthylife.Ifyoustayuplatefrequently,youwillfinditdifficultto

concentrate.Besides,yourownhealthwillbeharmedseriously.

Planyourtimeforhomework,takephysicalexercise,andkeepawayfromdigital

devicesbeforesleep,andyouwillenjoyahealthylife.

Yours,

LiHua

13.倡议书…《倡导健康生活，绽放多彩人生》

假如你叫李华，请根据下面的提示，给某英文报写一篇倡议书，倡议“健康生活”。要

点如下：

(1)均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃肉类；

(2)多锻炼，如跑步、打球等；

(3)保持快乐的心态，多交朋友等；

(4)其他建议。

注意：

⑴词数100左右；

(2)开头和结尾已经给出，不计入总词数；

(3)可适当拓展内容，以使行文流畅。

Deareveryone,

Recentlywehavefacedsomehealthproblemsbecauseofsittingtoolongandless

exerciseandgreatstress.

Yourtruly,

LiHua

【答案】Deareveryone,

Recentlywehavefacedsomehealthproblemsbecauseofsittingtoolongandless

exerciseandgreats